Strawberry nwere ọtụtụ uru uru nke strawberry mmanụ ọtụtụ ka ọ bụrụ ihe efu. Karịsịa uru nke strawberry mmanụ maka akpụkpọ ọ bara ezigbo uru. Uru nke mmanụ strawberry maka akpụkpọ ahụỤfọdụ n'ime uru ndị ahụ bụ ibelata ọdịdị nke wrinkles, ntụpọ afọ na ntụpọ ndị ọzọ, na-eme ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma, na-echebe ya pụọ na ụzarị UV nke anwụ na-emerụ ahụ na ime ka ahụike akpụkpọ ahụ dịkwuo mma.
A na-enweta mmanụ a site na mkpụrụ nke mkpụrụ osisi. Mkpụrụ osisi strawberry nwere antioxidants siri ike dị ka omega-3 fatty acids, vitamin E, ellagic acid na anthocyanins ọgaranya na okwu nke Ihe oriri ndị a na-echebe akpụkpọ ahụ pụọ na mmebi nke free radicals kpatara. Na-abawanye elasticity na ike. Ya mere, ọ na-ebelata ọdịdị nke wrinkles na ahịrị dị mma.
Kedu uru mmanụ strawberry bara maka akpụkpọ ahụ?
- Uru nke Mmanụ StrawberryOtu n'ime ha bụ mmepụta nke collagen. N'ụzọ dị otú a, ọ na-eme ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma ma na-ebelata ihe ịrịba ama nke ịka nká.
- Mmanụ a na-echebe megide mmebi nke ụzarị UV kpatara. Ọ na-enyekwara aka belata mbufụt ma mee ka akpụkpọ ahụ dị jụụ.
- Ọ na-eme ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma n'emeghị ka ọ ghara igbochi pores. Ọ nwere nnukwu ihe mejupụtara nke acid fatty dị mkpa, gụnyere oleic, linoleic na alpha-linolenic acid, nke na-enyere aka mee ka akpụkpọ ahụ dị ọcha.
- Uru nke Mmanụ Strawberrykacha mkpa nke Ọ na-ekpochapụ pores ndị mechiri emechi site na nje bacteria. Site na njirimara a, ọ na-ebelata ọzịza na ọbara ọbara nke ihe otutu kpatara.
- Uru nke Mmanụ StrawberryỌ na-enyere aka belata mbufụt ma mee ka akpụkpọ ahụ dị jụụ. N'ihi na eczema ve ụkwara Na-ebelata ọnọdụ akpụkpọ ahụ na-egbu egbu dị ka
- Vitamin C bụ ihe kacha mara amara akpụkpọ ahụ. Strawberries bụ ezigbo isi iyi nke vitamin C. Ọ na-enyere aka mee ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma ma nye ya ọkụ na-egbuke egbuke.
- Acha ọbara ọbara na mbufụt bụ nsogbu akpụkpọ anụ nke enwere ike iji mmanụ strawberry gwọọ ya. Acids fatty dị na mmanụ strawberry na-enyere aka belata mbufụt. Antioxidants na-echebe megide mmebi ọzọ, ebe gamma tocopherols na-ebelata ọbara ọbara.
- Ọ na-egbochi akpụkpọ akọrọ. Ọ na-enyere akpụkpọ ahụ aka ịdị nro ma dị nro.
- Mmanụ Strawberry bara ụba na antioxidants na vitamin nke nwere ike inye aka gwọọ ọnyá.
- Ọ na-emekwa ka àpà na-apụ n'anya.
- Oghere mkpọchiri nwere otutu ntụpọ ojiina-emekwa ka e guzobere Mmanụ strawberry na-ebelata nha nke pores, na-asachapụ akpụkpọ ahụ site na otutu na blackheads ma mee ka ọ dị nro.
- Uru nke Mmanụ StrawberryOtu n'ime ha bụ imeziwanye mgbasa n'ime ahụ. Nke a na-enye akpụkpọ ahụ ezigbo ọkụ.
- Ihe antioxidants dị na mmanụ strawberry na-ebelata mbufụt site na igbochi arịa ọbara. Na-ewepu nfụkasị na okirikiri gbara ọchịchịrị n'okpuru anya.
- Vitamin E dị na mmanụ a na-enyere aka mee ka mmiri dị nro ma mee ka egbugbere ọnụ gbawara agbawa ma ọ bụ kpọrọ nkụ kwụsị. Ọ na-eme ka egbugbere ọnụ dị nro ma dị nro ọbụna n'oge oyi siri ike.
- Linoleic acid na mmanụ strawberry na-enyere aka ịhazi mmepụta sebum. Ya mere, ndị nwere mmanu mmanu akpụkpọ nwere ike iji ya mee ihe ngwa ngwa.
Kedu ihe na-emerụ mmanụ strawberry?
- Ọ bụghị maka iji anya, akpụkpọ anụ mucous na mpaghara nwere mmetụta.
- Nwa ara, ime na ndị nwere nsogbu ahụike kwesịrị ịkpọtụrụ dọkịta maka ojiji.
- strawberry allergies Ndị nwere akụkọ ihe mere eme ekwesịghị iji mmanụ.
- Mmetụta dị ka mbufụt akpụkpọ, itching gburugburu ọnụ, vomiting na afọ ọsịsa nwere ike ime.
Uru nke Mmanụ Strawberryanyị depụtara. Ị chere na enwere uru ndị ọzọ ị maara kwesịrị ịdị na ndepụta a?
Nkọwa: 1