N'agbanyeghị na o nweghị ebe na-eto eto na mba anyị. unereỌ bụ otu n'ime mkpụrụ osisi a kacha hụ n'anya ma rie ya. Uru maka ahụike anaghị ejedebe na ngụkọ. Mana ị maara na nlekọta ntutu na ihe mkpuchi ntutu ejiri banana na-azụ ma na-edozi ntutu isi?
Banana bụ otu n'ime ihe ndị a na-ejikarị eme ihe na ntutu isi. Ọ na-arụkwa ntutu mebiri emebi ka ọ na-edozi ahụ.
Enwere ọtụtụ ihe mkpuchi ntutu na-edozi ahụ nke ejiri banana mee. Ugbu a nye gị banana ntutu nkpuchi Ezi ntụziaka M ga-enye. tupu nke ahụ banana nkpuchi maka ntutu isi Ka anyị kwuo banyere uru ọ bara.
Kedu uru ihe mkpuchi ntutu banana dị?
Unere bụ isi iyi nke vitamin dị mkpa yana magnesium, potassium na silicon.
Ngwakọta silicon, dị ka silica, na-ewusi oyi akwa nke ntutu ike. N'ụzọ dị otú a, ntutu na-egbuke egbuke na mmebi nke ntutu isi na-ebelata.
banana n'onwe ya na bee ya nwere ihe na-ebelata nje. Ọ na-egbochi ọrịa fungal dị ka dandruff.
Ọ na-akpụ ntutu ma na-eme ka ntutu isi mebiri emebi dị ọhụrụ.
Ihe ị ga-atụle mgbe ị na-eme mkpuchi ntutu banana
Ime mkpuchi banana maka ntutu isiTupu anyị agawa n'ihu, ka anyị kwuo maka isi ihe ndị dị mkpa ka a mara ma ṅaa ntị na ya;
Nke mbụ, kpoo banana ahụ tupu i jiri ya na nkpuchi. Ọ bụrụ na banana na-anọ na ibe ma jide ya na ntutu isi, ọ ga-esi ike iwepụ ya.
Jide n'aka na ị ga-asa ihe mkpuchi ntutu ị na-etinye tupu ọ kpọnwụọ. Ọ dị mfe iwepụ ihe mkpuchi mmiri na ntutu.
Ndị nwere ọrịa allergies ihe mkpuchi bananaanwala ya. Ndị mmadụ nwere ihe nfụkasị ahụ na latex, banana, ube oyibo, chestnut, kiwi, piichna-enwekwa ihe nfụkasị ahụ maka nri dịka tomato, poteto, na ose mgbịrịgba.
ugbu a banana nkpuchi Ezi ntụziaka maka ntutu isiKa anyị malite inye
Kedu ka esi eme mkpuchi ntutu banana?
Banana na ube oyibo nkpuchi ntutu
Ndị nwere ntutu na-agbaji agbaji nwere ike itinye ihe mkpuchi ntutu a iji mee ka ntutu isi sie ike. ube oyiboNwere acid fatty dị mkpa maka ntutu, niacin, folate, magnesium, potassium, pantothenic acid, na vitamin A, B6, C, E na K1.
Ghichaa ọkara ube oyibo na banana ruo mgbe ọ nweghị lumps fọdụrụ. Tinye tablespoon abụọ nke mmanụ oliv na ngwakọta a.
Mgbe ịsachara na ihicha ntutu gị, tinye ihe mkpuchi ahụ. Na-ekpuchi akụkụ ọ bụla nke ntutu isi gị site na mgbọrọgwụ ruo na nsọtụ. Yiri okpu ma chere ọkara otu awa. Jiri mmiri ọkụ na-asachapụ ihe nkpuchi ahụ.
Banana na mmanụ aki oyibo nkpuchi ntutu isi (banana nkpuchi maka uto ntutu)
Aki oyibo nwere ọgwụgwọ Njirimara. Acids fatty dị na ya na-eme ka eriri ntutu dị ọhụrụ ma tinye ụda. Ọ na-enye ntutu isi na-egbuke egbuke, na-enye mmiri mmiri ma na-enyere aka na ntutu isi. Ụdị ntutu ọ bụla nwere ike iji nkpuchi a.
Gwakọta otu banana chara acha n'ime efere. Tinye na nke a otu ngaji mmanụ aki oyibo na otu ngaji nke mmiri ara ehi aki oyibo. Gwakọta ruo mgbe emepụtara ude ude.
Shampoo na kpochaa ntutu gị tupu itinye ihe mkpuchi a. Tinye ihe nkpuchi iji kpuchie ebe ọ bụla site na mgbọrọgwụ ruo n'ọnụ. Tinye na okpu ma chere ọkara otu awa. Mgbe ahụ na-asa ahụ na ncha ntutu.
Banana na akwa mkpuchi maka ntutu isi
Ihe mkpuchi a, nke kwesịrị ekwesị maka ntutu isi na mmanụ, na-edozi ntutu isi ma mee ka ọ na-egbuke egbuke.
Jiri ndụdụ tichaa otu banana chara acha. Tie akwa abụọ n'ime efere dị iche. Tinye otu teaspoon mmanụ oliv na otu teaspoon mmanụ aṅụ na ya. Gwakọta ya niile na blender.
Ghichaa ngwakọta ahụ site n'enyemaka nke akwa akwa ka ọ ghara inwe lumps. Tinye ihe nkpuchi na ntutu isi gị site na mgbọrọgwụ ruo n'ọnụ. Yiri okpu ma chere otu awa. Wepu ihe nkpuchi na ntutu isi gị site na ịsacha ya na mmiri oyi na ncha ntutu.
Banana mmanụ oliv ntutu isi
Ihe nkpuchi a, nke dị mma maka ntutu isi ndị mebiri emebi, na-edozi akụkụ nkewa na ntutu isina-ebelata ya.
Ghichaa otu banana chara acha ka ọ ghara ikpo. Tinye tablespoon abụọ nke mmanụ oliv na nke a ma gwakọta nke ọma.
Tinye ihe nkpuchi site na mgbọrọgwụ ruo n'ọnụ na ntutu isi. Kpuchie akụkụ niile nke ntutu isi gị. Kpọkọta ntutu gị ma yie okpu. Mgbe ị chere maka ọkara otu awa, were mmiri oyi hichaa ntutu gị.
Banana na ihe mkpuchi mmanụ argan
Mmanụ arganỌ bụ ihe na-edozi ahụ nke ukwuu n'ihi acid fatty acid na vitamin E nwere ya. O nwere ihe ndị dị ka igbochi ntutu isi na ime ka ntutu akọrọ. Ị nwere ike iji nkpuchi a, nke kwesịrị ekwesị maka ụdị ntutu niile, iji mee ka ntutu dị ike.
Gwakọta banana abụọ chara acha. Tinye ngaji atọ nke mmanụ argan na nke a ma gwakọta.
Tinye ihe mkpuchi ahụ n'isi gị site na mgbọrọgwụ ruo n'ọnụ ruo na ntutu isi ọ bụla. Kpọkọta ntutu gị ma yie okpu. Mgbe echere ọkara otu awa, saa nkpuchi na ncha ntutu.
Banana mmanụ aṅụ ntutu nkpuchi
Ihe mkpuchi ntutu a dị mma maka ndị nwere akọrọ na ntutu isi na-adịghị ike. mmanụ aṅụỌ bụ moisturizer eke. Na-agbakwunye mmiri na ọkụ na ntutu isi na-adịghị ndụ. Ihe nkpuchi na-eme ka ntutu dị ike.
Gwakọta otu banana chara acha. Tinye ọkara otu ngaji mmanụ aṅụ na ya ma gwakọta ya.
Wepu ntutu gị ma kpoo ya. Na ntutu isi, tinye ihe nkpuchi na ntutu isi ọ bụla, site na mgbọrọgwụ ruo n'ọnụ. Kpọkọta ntutu ma kpuchie ya na okpu. Mgbe echere ọkara otu awa, jiri mmiri ọkụ na ncha ntutu sachaa.
Banana na aloe nkpuchi ntutu isi
Aloe vera Site na ọdịnaya nke vitamin A, B, C na E, ọ na-echebe njedebe ntutu isi, ntutu isi, dandruff, alopecia ma na-enye aka igbochi ụdị isi nkwọcha ndị ọzọ.
Mgbe ị na-edozi ntutu isi, ọ na-echekwa agba agba nke ntutu isi. Vitamin B12 dị na aloe vera na-egbochi isi awọ n'oge.
Wepụ jel na akwukwo aloe vera. Tinye ya na blender tinyere banana abụọ ahụ. Gwakọta nke ọma ka ọ ghara lumps.
Wepu ntutu gị ma kpoo ya. Tinye ngwakọta site na mgbọrọgwụ ruo n'ọnụ na ntutu isi. Kpọkọta ntutu gị ma yie okpu. Mgbe echere awa abụọ, saa mmiri oyi na ncha ntutu.
Banana na yogọt nkpuchi ntutu
Yogọt na-egbochi njedebe ntutu si agbaji. Ọ na-akpụ ntutu ma na-echekwa agba ya. Ihe nkpuchi a dị irè maka ntutu mebiri emebi, nke na-adịghị mma na nke akọrọ.
Tụba otu banana chara acha n'ime blender. Tinye ngaji abụọ nke yogọt ma gwakọta ruo mgbe ị nwetara ude ude. Wepu akwa akwa iji wepụ akpụ.
Tinye ihe nkpuchi site na mgbọrọgwụ ruo n'ọnụ. Kpọkọta ntutu gị ma yie okpu. Mgbe ị chere maka ọkara otu awa, jiri ncha ntutu saa ntutu gị.
Banana na karọt nkpuchi ntutu
Jiri ihe nkpuchi a mee ka ntutu gị kpoo mmiri n'oge ọnwa oyi siri ike. Kwesịrị ekwesị maka ntutu akọrọ na mebiri emebi.
Bee otu banana na otu karọt ọkara n'ime obere iberibe ma sie ha na mmiri. Mgbe ọ dị nro, wepụ ya na mmiri, jikọta ya na ọkara otu tablespoon nke yogọt na tablespoons abụọ nke mmanụ aṅụ. Gwakọta nke ọma ruo mgbe ị ga-esi na-agbanwe agbanwe.
Tinye ihe nkpuchi a n'isi na ntutu isi ọ bụla site na mgbọrọgwụ ruo n'ọnụ. Yiri okpu ma chere nkeji iri anọ na ise. Na-asa mmiri oyi na ncha ntutu dị nro.
Banana na mmiri ara ehi ntutu mkpuchi
Ị nwere ike ịzụ ntutu dị mma na mkpuchi ntutu a. Enwere ike itinye ya ugboro abụọ n'izu. na nkpuchi mmiri ara ehi; Ọ nwere nnukwu protein, vitamin A na vitamin B12, nke na-ebelata ntutu isi.
Bee otu banana n'ime obere iberibe. Tinye mmiri ara ehi dị ka ọ dị mkpa ma ghee ihe ndị ahụ ruo mgbe ị nwetara nnukwu mado ude.
Jiri ihe nkpuchi mgbe ị sachara ntutu gị na ihicha ntutu gị. Tinye site na mgbọrọgwụ ruo na nsọtụ. Ka ekpuchi eriri ntutu ọ bụla. Mgbe echere ọkara otu awa, saa ya na ncha ntutu.
Banana na ihe mkpuchi ntutu pọọpọ
Pọọpọ Nwere iron, vitamin A na vitamin C. Ihe oriri ndị a na-egbochi ntutu isi. Site na nje nje na nje bacteria na-ebelata mmetụta, pọpọ wepụ na-enyere aka ịgwọ dandruff na ọrịa ndị ọzọ na-efe efe. Ihe mkpuchi a na-arụ ọrụ dị ka ihe mkpuchi, na-eme ka ntutu dị nro ma na-egbuke egbuke.
Bee otu banana na otu ụzọ n'ụzọ anọ nke pọọpọ n'ime obere iberibe ma kpoo ha nke ọma. Tinye otu tablespoon mmanụ aṅụ na ngwakọta a gwakọtara ma gwakọta ruo mgbe ọ dị ire.
Tinye ihe mkpuchi ntutu a na ntutu isi ọ bụla. Tinye okpu ma chere 30 ruo 40 nkeji. Na-asachapụ ihe nkpuchi na mmiri oyi.
