Manuka sayangMerupakan sejenis madu asli Selandia Baru.
Manuka sayangdi dalam bunga, yang dikenal sebagai semak Pemupukan Leptospermum scoparium Itu diproduksi oleh lebah.
Manuka sayangAktivitas antibakterinya adalah ciri terpenting yang membedakannya dari madu klasik.
Methylglyoxal adalah bahan aktifnya, bahan ini bertanggung jawab atas efek antibakteri madu.
Tambahan, madu Manuka Ia juga memiliki manfaat antivirus, anti-inflamasi, dan antioksidan.
Madu ini secara tradisional telah digunakan untuk penyembuhan luka, pencegahan kerusakan gigi dan masalah pencernaan, serta meredakan sakit tenggorokan.
Apa itu Madu Manuka?
Manuka sayang, Semak Manuka ( leptospermum scoparium) Jenis madu unik yang diproduksi secara eksklusif di Selandia Baru oleh penyerbukan lebah madu Eropa.
Ini dianggap oleh banyak ahli sebagai salah satu bentuk madu paling bermanfaat di dunia. Ini pertama kali dibesarkan di Selandia Baru pada tahun 1830-an, ketika lebah dari Inggris dibawa ke Selandia Baru.
Manuka sayangIni memiliki rasa yang kaya dan bersahaja dan manis alami, ditambah lagi penuh dengan senyawa bermanfaat, termasuk methylglyoxal (MGO), yang telah terbukti memiliki aktivitas antibakteri.
Manuka sayang tersedia dalam berbagai bentuk. Dijual dalam bentuk murni dan ditambahkan ke antibiotik dan krim herbal, juga dapat ditemukan di masker wajah dan produk perawatan kulit lainnya.
Nilai Gizi Madu Manuka
Manuka sayangProfil nutrisinya yang membuatnya unik dan sangat berharga. Ini adalah sumber yang kaya vitamin, enzim dan antioksidan seperti senyawa fenolik:
- Karbohidrat / gula (menyumbang lebih dari 90 persen berat madu)
Senyawa seperti methylglyoxal (MGO) dan hidrogen peroksida
Enzim seperti diastase, invertase, glukosa oksidase
- Asam amino, "bahan penyusun" protein
Vitamin B (B6, tiamin, niasin, riboflavin, asam pantotenat)
Asam organik
Mineral dan elektrolit seperti kalsium, kalium, folat, fosfor dan lain-lain
Flavonoid dan polifenol
Alkaloid dan glikosida
Senyawa yang mudah menguap
Apa Manfaat Madu Manuka?
Memberikan penyembuhan luka
Sejak dulu baltelah digunakan untuk mengobati luka dan luka bakar.
Di 2007, madu Manuka Ini telah disetujui oleh FDA sebagai pilihan untuk perawatan luka.
Madu menawarkan sifat antibakteri dan antioksidan; semua ini menyediakan lingkungan luka yang lembab dan pelindung untuk luka yang mencegah infeksi mikroba.
Banyak penelitian, madu Manukamenunjukkan bahwa dapat meningkatkan penyembuhan luka, meningkatkan regenerasi jaringan, dan bahkan mengurangi rasa sakit pada pasien yang menderita luka bakar.
Misalnya, studi dua minggu dengan 40 orang dengan luka yang tidak sembuh, madu Manuka menyelidiki efek pengobatan.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa 88% luka telah mengecil. Ini juga membantu menciptakan lingkungan luka asam yang mendorong penyembuhan luka.
Bahkan, madu Manuka Dapat membantu menyembuhkan ulkus diabetes.
Ketika digunakan dalam hubungannya dengan perawatan luka tradisional, dalam sebuah penelitian yang dilakukan di Arab Saudi, madu Manuka dengan perawatan luka telah terbukti menyembuhkan ulkus diabetes lebih efektif daripada perawatan konvensional.
Selain itu, sebuah penelitian Yunani melaporkan pasien dengan ulkus kaki diabetik. madu Manuka menunjukkan bahwa pembalut luka mengurangi waktu penyembuhan dan luka yang didesinfeksi.
Studi lain menemukan bahwa penyembuhan luka kelopak mata setelah operasi. madu Manukamengamati keefektifannya.
Potongan Anda madu Manuka Mereka menemukan bahwa semua luka kelopak mata sembuh, terlepas dari apakah mereka diobati dengan petroleum jelly atau petroleum jelly.
Namun, pasien madu Manuka Mereka melaporkan bahwa bekas luka yang dirawat dengan Vaseline lebih ringan dan secara signifikan kurang menyakitkan dibandingkan dengan bekas luka yang dirawat dengan Vaseline.
Akhirnya, madu Manukaitu Staphylococcus aureus Telah terbukti dapat mengobati infeksi luka yang disebabkan oleh strain yang resisten terhadap antibiotik seperti (MRSA).
Oleh karena itu, madu ManukaAplikasi MRSA topikal secara teratur pada luka dan infeksi dapat membantu mencegah MRSA.
Meningkatkan kesehatan mulut
Untuk mencegah kerusakan gigi dan menjaga kesehatan gusi, penting untuk meminimalkan bakteri jahat mulut yang dapat menyebabkan penumpukan plak.
Penting juga untuk tidak sepenuhnya menghancurkan bakteri mulut baik yang bertanggung jawab menjaga kesehatan mulut.
Studi, madu Manukapembentukan plak, radang gusi dan terbukti dapat menyerang bakteri mulut berbahaya yang terkait dengan kerusakan gigi.
Secara khusus, penelitian telah menunjukkan bahwa ia memiliki khasiat antibakteri yang tinggi. madu Manukadari, P. gingivalis ve A. actinomycetemcomitans Ini telah menunjukkan bahwa itu efektif dalam menghambat pertumbuhan bakteri mulut yang berbahaya.
Satu studi meneliti efek mengunyah atau mengisap madu dalam mengurangi radang gusi. Usai makan, peserta disuruh mengunyah madu, menyedot madu atau mengunyah permen karet bebas gula selama 10 menit.
Dibandingkan dengan mereka yang tidak mengunyah permen karet bebas gula, kelompok kunyah madu menunjukkan penurunan yang signifikan pada plak dan pendarahan gusi.
Meredakan sakit tenggorokan
Sakit tenggorokan, madu Manuka Itu bisa memberikan kelegaan.
Sifat antivirus dan antibakterinya dapat mengurangi peradangan dan menyerang bakteri penyebab nyeri.
Manuka sayang Ini tidak hanya mencegah serangan bakteri berbahaya, tetapi juga melapisi lapisan dalam tenggorokan untuk efek menenangkan.
Sebuah studi baru pada pasien yang menjalani pengobatan kemoterapi untuk kanker kepala dan leher pada Streptococcus mutans, sejenis bakteri yang bertanggung jawab atas sakit tenggorokan. konsumsi madu manukamengamati efek.
Menariknya, para peneliti, madu Manuka setelah dikonsumsi Dalam Streptococcus mutans Mereka menemukan penurunan yang signifikan.
Ayrıca, madu Manukamengurangi bakteri mulut berbahaya yang menyebabkan mucositis, efek samping umum dari radiasi dan kemoterapi. Mucositis menyebabkan peradangan dan luka pada selaput lendir yang melapisi kerongkongan dan saluran pencernaan.
Selama beberapa waktu, berbagai jenis madu disebut-sebut sebagai pereda batuk alami.
Satu penelitian menemukan madu efektif sebagai penekan batuk yang umum.
Dalam studi ini madu Manuka Meski tidak digunakan, madu ternyata efektif menekan batuk.
Membantu mencegah tukak lambung
Bisul perutadalah salah satu penyakit paling umum yang menyerang manusia. Ini adalah luka di lapisan perut yang menyebabkan sakit perut, mual, dan bengkak. H. pylori adalah jenis bakteri umum yang menyebabkan tukak lambung.
Penelitian, madu Manukadari, H. pylori menunjukkan bahwa itu dapat membantu mengobati sakit maag yang disebabkan olehnya.
Misalnya, studi tabung reaksi, H. pylori memeriksa efek pada biopsi sakit maag yang disebabkan oleh. Hasilnya positif dan madu Manukaitu Untuk H. pylori Ini dianggap sebagai agen antibakteri yang berguna melawan.
Namun, dua sendok makan per hari madu Manuka Sebuah studi kecil selama dua minggu pada 12 orang yang menggunakannya, H. pylori menunjukkan bahwa itu tidak mengurangi bakteri.
Oleh karena itu, H. pylori Diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengevaluasi sepenuhnya kemampuannya untuk mengobati tukak lambung yang disebabkannya.
Ulkus lambung juga bisa disebabkan oleh konsumsi alkohol yang berlebihan.
Dalam sebuah penelitian pada tikus, madu Manukatelah menunjukkan bahwa itu membantu mencegah tukak lambung akibat alkohol.
Gejala yang terkait termasuk sembelit, diare, sakit perut, dan buang air besar tidak teratur.
Menariknya, peneliti rutin madu Manuka Mereka menemukan bahwa mengonsumsinya dapat membantu mengurangi gejala-gejala ini.
Manuka sayangtelah terbukti meningkatkan status antioksidan dan mengurangi peradangan pada tikus dengan kolitis ulserativa, jenis penyakit usus yang mudah tersinggung.
juga Clostridium difficile Itu juga telah terbukti menyerang spesies. Biasa disebut sebagai C. diff Clostridium sulit, Ini adalah jenis infeksi bakteri yang menyebabkan diare parah dan radang usus.
C. diff biasanya diobati dengan antibiotik. Namun, dalam penelitian terbaru, madu ManukaAktivitas C. diff pada spesies diamati.
Manuka sayangMembunuh sel C. diff, yang mungkin merupakan pengobatan yang efektif.
Studi di atas, madu ManukaPerlu dicatat bahwa ia mengamati efek infeksi bakteri pada penelitian tikus dan tabung reaksi.
Diperlukan lebih banyak penelitian untuk sampai pada kesimpulan lengkap tentang pengaruhnya terhadap infeksi bakteri pada usus.
Dapat mengobati gejala fibrosis kistik
Fibrosis kistik adalah penyakit bawaan yang merusak paru-paru dan juga mempengaruhi sistem pencernaan dan organ lainnya.
Ini mempengaruhi sel-sel yang menghasilkan lendir dan menyebabkan lendir menjadi kental dan lengket secara tidak normal. Lendir yang kental ini menyumbat saluran udara dan saluran serta membuat sulit bernapas.
Sayangnya, infeksi saluran pernapasan atas cukup umum terjadi pada orang dengan fibrosis kistik.
Manuka sayangTelah terbukti dapat melawan bakteri yang menyebabkan infeksi saluran pernapasan bagian atas.
Pseudomonas aeruginosa ve Burkholderia spp. adalah dua bakteri umum yang dapat menyebabkan infeksi saluran pernapasan bagian atas yang serius, terutama pada populasi yang sensitif.
Satu studi pada orang dengan fibrosis kistik madu Manukamengamati keefektifannya terhadap bakteri ini.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa itu menghambat pertumbuhan mereka dan bekerja dalam hubungannya dengan terapi antibiotik.
Oleh karena itu, peneliti, madu ManukaMereka menyimpulkan bahwa penyakit ini mungkin berperan penting dalam pengobatan infeksi saluran pernapasan atas, terutama pada pasien dengan fibrosis kistik bagian atas.
Ini efektif dalam mengobati jerawat
jerawat Hal ini sering kali disebabkan oleh perubahan hormonal, tetapi pori-pori yang tersumbat dapat menjadi respons terhadap nutrisi yang buruk, stres, atau pertumbuhan bakteri.
Saat digunakan dengan produk pH rendah madu ManukaAktivitas antimikroba melawan jerawat.
Manuka sayang Ini membantu mempercepat proses penyembuhan jerawat dengan membersihkan kulit dari bakteri.
Juga, mengingat sifat anti-peradangannya, madu ManukaDikatakan bahwa itu mengurangi peradangan yang terkait dengan jerawat.
Walaupun demikian, madu Manuka Ada sedikit penelitian tentang pengobatan jerawat dengan.
Sebuah studi tentang jerawat, madu Manuka menyelidiki efek madu kanuka, yang memiliki khasiat sebanding dengan madu. Ia menemukan bahwa madu Kanuka sama efektifnya dengan sabun anti bakteri dalam menyembuhkan jerawat.
Dapat meningkatkan kualitas tidur
Manuka sayangDapat membantu meningkatkan tidur nyenyak dengan bekerja sebagai bantuan tidur alami. Ini perlahan mengeluarkan glikogen yang dibutuhkan untuk fungsi tubuh dasar selama tidur.
Menambahkan madu ke susu sebelum tidur sangat penting bagi tubuh untuk tidur nyenyak melatoninitu membantu melepaskan i ke otak.
Ada banyak gangguan kesehatan yang terkait dengan kurang tidur, seperti penyakit jantung, diabetes tipe II, stroke, dan artritis. Karena madu telah terbukti membantu kualitas tidur, madu berpotensi membantu mengurangi risiko masalah kesehatan ini dan banyak masalah kesehatan lainnya.
Bagaimana Cara Makan Madu Manuka?
Sekitar satu hingga dua sendok makan per hari untuk mendapatkan manfaat maksimal Manuka sayang bisa dikonsumsi. Cara termudah adalah memakannya langsung dengan sendok, tetapi jika terlalu manis, Anda bisa menambahkannya ke teh herbal favorit Anda dan taburi yogurt.
Tambahkan dan konsumsi satu sendok teh kayu manis untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh atau menyembuhkan sakit tenggorokan. Riset, kayu manis ve Manuka sayangmenunjukkan bahwa sifat antimikroba dapat membantu penyembuhan lebih cepat.
Apakah Madu Manuka Berbahaya?
Untuk kebanyakan orang, madu Manuka aman dikonsumsi.
Namun, beberapa orang harus berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan:
Penderita diabetes
Semua jenis madu tinggi gula alami. Karena itu, madu Manuka mengonsumsinya dapat mempengaruhi kadar gula darah.
Mereka yang alergi terhadap madu atau lebah
Mereka yang alergi terhadap madu atau spesies lebah lain, madu Manuka Reaksi alergi dapat terjadi setelah makan atau melamar.
Bayi
American Academy of Pediatrics tidak merekomendasikan pemberian madu kepada bayi karena risiko botulisme pada bayi, sejenis penyakit bawaan makanan.
Sebagai hasilnya;
Manuka sayangadalah jenis madu yang unik.
Ciri yang paling khas adalah efeknya pada penanganan dan penyembuhan luka.
Manuka sayang Ia juga memiliki sifat anti-bakteri, anti-virus dan anti-inflamasi yang dapat membantu mengobati banyak penyakit seperti sindrom iritasi usus besar, tukak lambung, penyakit periodontal, dan infeksi saluran pernapasan bagian atas.
Diperlukan lebih banyak penelitian untuk mendukung khasiatnya yang bermanfaat.
Apa yang harus diperhatikan, madu Manukaadalah strategi pengobatan yang efektif yang mungkin akan mempercepat proses penyembuhan bila digunakan bersama dengan pengobatan yang lebih tradisional.
