Setiap orang mungkin pernah mengalami detak jantung yang tidak normal setidaknya satu kali. aritmia Veya detak jantung tak teratur Ini adalah kondisi umum dan biasanya tidak menimbulkan masalah sampai menghalangi aliran darah di tubuh dan merusak paru-paru, otak, dan organ lainnya. aritmia Jika tidak ditangani tepat waktu, itu bisa mengancam jiwa.
Apa Penyebab Aritmia?
Gangguan irama jantung atau dikenal sebagai detak jantung tidak teratur aritmiaPenyakit jantung yang mempengaruhi irama jantung.
Ketika impuls listrik yang mengatur detak jantung tidak bekerja dengan baik, menyebabkan detak jantung menjadi tidak teratur, terlalu lambat, atau terlalu cepat. Kadang-kadang dapat menyebabkan stroke atau serangan jantung.
Penyebab Aritmia
- Tekanan darah tinggi
- Diabetes
Hipertiroidisme
- Hipotiroidisme
Gagal jantung kongestif
Penyalahgunaan zat
Tekanan mental
- Kecanduan alkohol
- Merokok
Mengonsumsi terlalu banyak kafein
Menekankan
- Apnea tidur
Jaringan parut jaringan jantung akibat serangan jantung sebelumnya
Penyakit arteri koroner
Beberapa obat dan suplemen
Apa saja Jenis Aritmia?
Fibrilasi atrium - Atrium Ketika (bilik atas jantung) berkontraksi tidak teratur.
Bradikardia- Saat detak jantung lambat dan kurang dari 60 detak per menit.
Takikardia Saat detak jantung cepat dan lebih dari 100 detak per menit.
Fibrilasi ventrikel - Saat detak jantung cepat, tidak teratur, yang bisa menyebabkan ketidaksadaran dan kematian mendadak.
Kontraksi awal - Ini didefinisikan sebagai detak jantung awal yang berasal dari bilik atas dan bawah jantung.
Apa Gejala Gangguan Irama Jantung?
Beberapa pasien tidak memiliki gejala apapun, tetapi selama EKG aritmia dapat dideteksi. Gejala gangguan irama jantung, jenis aritmiatergantung pada apa:
Kontraksi dini seringkali tidak menimbulkan gejala apa pun, tetapi jika terjadi, itu terjadi seperti sensasi berdenyut yang memantul dari dada.
Apa Faktor Penyebab Aritmia?
Beberapa faktor risiko aritmiameningkat:
- Tekanan darah tinggi
Penyakit arteri koroner
Masalah tiroid
Penyakit jantung bawaan
- Diabetes
Ketidakseimbangan elektrolit
Minum terlalu banyak kafein dan alkohol
- Apnea tidur
Apa Komplikasi Aritmia?
Stroke
Ketika detak jantung tidak normal, jantung tidak dapat memompa darah dengan baik, menyebabkan pembekuan darah. Jika gumpalan darah meninggalkan jantung dan berjalan ke otak, itu dapat menyumbat arteri. Ini mencegah oksigen mencapai otak, sehingga menyebabkan stroke.
Gagal jantung
Fibrilasi atrium dapat menyebabkan gagal jantung.
Diagnosis Aritmia
Dokter pertama-tama akan menanyakan gejala dan riwayat kesehatan Anda dan melakukan pemeriksaan fisik. Dokter kemudian dapat memesan tes lain seperti:
Elektrokardiogram (EKG)
Sensor dipasang ke dada Anda untuk mendeteksi aktivitas listrik jantung Anda. EKG mengukur waktu dan durasi setiap aktivitas listrik di jantung Anda.
Ekokardiogram
Ini menggunakan gelombang suara untuk menunjukkan gambar struktur, ukuran, dan gerakan jantung Anda.
Monitor holter
Ini adalah perangkat EKG portabel yang merekam aktivitas jantung Anda seperti dalam rutinitas harian Anda.
Monitor acara
Ini adalah perangkat EKG lain yang terpasang di tubuh Anda yang memungkinkan Anda menekan tombol kapan pun Anda mengalami gejala. Ini memungkinkan dokter Anda mengetahui detak jantung Anda saat gejala muncul.
Pengobatan Aritmia
Metode pengobatannya adalah sebagai berikut.
Kardioversi
Jika Anda mengalami fibrilasi atrium, dokter mungkin menggunakan kardioversi untuk memulihkan irama jantung normal Anda. Dalam kasus ini, dokter menempatkan elektroda di dada Anda untuk mengirimkan listrik ke jantung.
Baterai jantung
Ini adalah perangkat implan yang ditempatkan di bawah kulit dada atau perut untuk mengontrol detak jantung yang tidak teratur. Alat pacu jantung menggunakan impuls listrik yang memicu detak jantung Anda pada kecepatan normal.
Ablasi kateter
Dokter memasukkan satu atau lebih kateter melalui pembuluh darah jantung Anda untuk menghentikan jalur listrik abnormal yang menyebabkan aritmia.
Obat
Obat-obatan tertentu diresepkan oleh dokter untuk mengontrol detak jantung Anda atau memulihkan detak jantung normal.
ICD (Implan Cardioverter-Defibrillator)
Alat itu diletakkan di bawah kulit dekat dengan tulang selangka. Saat mendeteksi detak jantung yang tidak normal, ia memberikan kejutan energi rendah atau tinggi untuk mengembalikan jantung ke ritme normalnya.
Pengobatan digunakan untuk meningkatkan aliran darah ke jantung.
Prosedur labirin
Dokter membuat serangkaian sayatan bedah ke jaringan jantung untuk membuat labirin jaringan parut. Karena jaringan parut tidak membawa listrik, ia mencegah impuls listrik yang menyimpang dari penyebab fibrilasi atrium dan karenanya aritmia dicegah.
Perawatan Alami untuk Aritmia
aritmiaJika tidak ada pengobatan atau prosedur medis atau operasi yang diperlukan untuk merawatnya dengan baik, perawatan alami lainnya dapat digunakan untuk mengembalikan detak jantung ke normal. Berikut pengobatan alami untuk mengatasi aritmia dapat digunakan.
Berhenti merokok
Jika Anda merokok, inilah saatnya berhenti.
Merokok adalah penyebab kematian nomor satu yang dapat dicegah, dan berhenti secara signifikan meningkatkan tidak hanya kesehatan jantung, tetapi juga paru-paru, otak, dan organ lainnya.
Untuk merokok aritmiaKarena itu juga memainkan peran penting, berhenti merokok akan sangat membantu menghilangkan detak jantung yang tidak teratur.
Makan yang sehat
Kebanyakan orang dengan detak jantung tidak teratur juga memiliki beberapa jenis masalah jantung, seperti penyakit jantung. Makan sehat adalah salah satu cara untuk meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan dan mengobati aritmia.
Diet jantung sehat termasuk makanan rendah kolesterol dan lemak tidak sehat dan tinggi senyawa anti inflamasi.
Penting juga untuk mengonsumsi makanan yang kaya antioksidan yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah penyakit dan infeksi.
Berikut ini adalah makanan yang harus dalam bentuk diet jantung sehat:
- Semua jenis sayuran
- Semua jenis buah
Makanan tinggi serat
- Makanan kaya antioksidan
Rempah rempah
Kacang-kacangan, polong-polongan, kacang-kacangan dan biji-bijian
Protein tanpa lemak
Minyak sehat kaya asam lemak omega 3
- produk susu yang terbuat dari susu mentah
Perbanyak konsumsi seledri, bawang putih dan bawang merah
Makan lebih banyak makanan kaya magnesium.
Selain mengonsumsi makanan sehat ini, Anda harus secara drastis mengurangi asupan garam, mengurangi jumlah lemak jenuh yang Anda makan dan lemak transharus dihindari.
Pindah
Latihan rutinbermanfaat bagi seluruh bagian tubuh, termasuk meningkatkan kesehatan jantung.
Menggerakkan tubuh secara teratur dapat menurunkan tekanan darah, meningkatkan kadar kolesterol dan trigliserida, menurunkan gula darah, dan mengurangi risiko penyakit jantung.
Aktivitas fisik harian sangat penting untuk kesehatan jantung dan jika a aritmia Jika Anda pernah mengalaminya, dapatkan bantuan dari dokter Anda untuk membuat program latihan yang sesuai dengan situasi Anda.
Menurunkan berat badan atau mempertahankan berat badan Anda
Mereka yang kelebihan berat badan atau obesitas mungkin pernah mengalami fibrilasi atrium, jenis aritmia yang paling umum.
Jika Anda kelebihan berat badan, kemungkinan besar Anda mengalami masalah kardiovaskular dan memiliki kelebihan berat badan. aritmiaIni meningkatkan risiko banyak kondisi yang berkontribusi
Jika Anda kelebihan berat badan, menurunkan berat badan berlebih dapat membantu mengurangi aritmia secara signifikan.
Mengurangi stres
Manajemen stresmemainkan peran penting dalam mengobati aritmia. Menghilangkan sumber atau sumber stres adalah langkah pertama untuk melakukannya, tetapi mempelajari cara mengatasi stres emosional juga membantu.
Untuk membantu mengurangi stres dan mengobati aritmia, sementara setiap orang menemukan aktivitas yang berbeda untuk menenangkan meditasi, yoga atau coba berolahraga.
Mengurangi kafein dari kopi, teh, minuman energi, dan sumber lain akan membantu menjaga detak jantung tetap stabil dan normal.
Hal-hal yang harus diperhatikan pada aritmia
Meskipun sebagian besar aritmia tidak serius, beberapa detak jantung tidak teratur dapat menjadi tanda kondisi yang mengancam jiwa.
Jika Anda mulai mengalami gejala lain, seperti sesak napas, nyeri dada, atau gejala serangan jantung lainnya, segera dapatkan bantuan medis.
Meskipun jantung berdebar-debar sesekali biasanya bukan sesuatu yang harus diperhatikan, hal lain gejala aritmia itu bisa berarti kondisi jantung yang lebih serius.
Jika Anda berusia di atas 60 tahun, kelebihan berat badan, merokok, tidak banyak bergerak, menggunakan narkoba atau minum alkohol, aritmia jantung Anda beresiko.
aritmiaTermasuk detak jantung tidak teratur karena ritme yang sangat cepat, sangat lambat, atau tidak stabil.
beberapa aritmiamungkin memerlukan pengobatan atau perawatan konvensional seperti prosedur medis atau pembedahan.
Rawat detak jantung tidak teraturdapat sesederhana meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan dengan makan lebih baik, berhenti merokok, menjadi lebih aktif, dan mengurangi stres.
Dalam beberapa kasus, mengonsumsi suplemen atau menggunakan pengobatan alami lainnya juga aritmia dapat membantu jika.
