narancs olaj, Citrus sinensis vagyis a narancsnövény terméséből nyerik. Néha „édes narancsolajnak” is nevezik, évszázadok óta használják immunerősítő hatása miatt. Leginkább a narancs gyümölcsének külső héjából nyerik.
Mit csinál a narancsbőr olaj?
narancshéj olajHáztartási és kozmetikai termékekben használják az illat- és tisztítóképesség javítására.
Mivel antibakteriális tulajdonságokkal és erős, friss illattal rendelkezik, számos szépségápolási termékhez adják, például testápolókhoz, samponokhoz, akne kezelésekhez és szájvízekhez.
A zsír felhasználható gyümölcslevekben is, illszénsavas italok Széles körben használják jóváhagyott ízfokozóként is italokban, mint pl
Mik a narancsolaj előnyei?
Erősíti az immunitást
narancshéj olaj-ban található monociklusos monoterpénlimonénErős védő az oxidatív stressz ellen, amely negatívan befolyásolhatja az immunrendszert. Ennek az olajnak még rákellenes képessége is van, mivel a monoterpének gátolják a daganat növekedését.
Természetes antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik
Az International Journal of Food and Science Technology-ban publikált tanulmányában narancs olajkimutatták, hogy gátolja az E. coli baktériumok szaporodását.
Az E. coli, a szennyezett élelmiszerekben, például egyes zöldségekben és húsokban található veszélyes baktériumtípus, súlyos reakciókat, például veseelégtelenséget okozhat.
a Journal of Food Sciences-ben Egy másik publikált tanulmányban az olaj megakadályozta a szalmonella baktériumok terjedését, mivel erős antimikrobiális vegyületeket, különösen terpéneket tartalmazott.
A szalmonella szennyezheti az élelmiszereket, és fogyasztása esetén gyomor-bélrendszeri reakciókat, lázat és súlyos mellékhatásokat okozhat.
Konyhatisztító és hangyagátló
narancs olajtermészetes, édes, citrusos illata van, amely tiszta illattal tölti meg a konyhát. Ugyanakkor hígítva higiénikusabban tisztítja a konyhai eszközöket, például a munkalapokat és a vágódeszkákat, mint a többi vegyszertartalmú termék.
Ez az olaj hangyákra is használható, mert természetes hangyariasztó.
narancs olajtermészetes gyógymód a magas vérnyomásra és javítja a véráramlást, küzd a magas vérnyomás ellen, ezek a szívbetegségek legnagyobb kockázati tényezői.
Egy 2014-ben megjelent tanulmányban az emberek narancs illóolaj és a friss levegő légzésre gyakorolt hatásukat hasonlították össze.
narancs olajAzt találták, hogy azok, akik gázt lélegeztek be, jelentős csökkenést tapasztaltak mind a szisztolés, mind a diasztolés vérnyomásban. Továbbá, narancs olajA belélegzés során nagyobb volt a „frissesség érzése”.
A véráramlást javító képessége miatt az alacsony libidó gyógyítására, a fejfájás csökkentésére és a PMS-hez kapcsolódó tünetek csökkentésére is hasznos.
Gyulladáscsökkentő hatása van
narancs olajErős gyulladáscsökkentő hatása, fájdalma és betegségekkel, például fertőzésekkel küzdő képessége miatt tanulmányozták.
A sok népszerű gyulladáscsökkentő olaj közül, köztük a citrom-, fenyő- és eukaliptuszolaj, narancs olaj a gyulladás legnagyobb csökkenését mutatta.
Csökkenti a fájdalmat
Izom-, csont- vagy ízületi fájdalmak esetén, narancs olajSegít megelőzni a gyulladásos reakciókat, amelyek növelik a szövetek duzzadását, vagyis természetes gyógymód a csont- és ízületi fájdalmakra.
Ez az olaj javítja a fájdalomtűrést és pozitív hangulatot teremt. Hordozóolajjal keverve a fájó izmokhoz vagy duzzadt területekhez a gyulladás csökkentése érdekében narancs olaj alkalmaz.
Csökkenti a szorongást és javítja a hangulatot
narancs olajBebizonyosodott, hogy frissítő és nyugtató hatású. Az aromaterapeuták és a természetgyógyászok évszázadok óta használták ezt az olajat enyhe nyugtatóként és természetes antidepresszánsként.
narancs olajHa egy keveset adunk egy zuhanyozáshoz vagy parfümhöz, vagy közvetlenül beszívjuk, az ellazítja a lelket és ellazulást biztosít.
Narancs illóolajközvetlen hatással van a szaglórendszerre, ami érzelmi reakciókat vált ki az agyban.
Jobb alvást biztosít
Tanulmányok kimutatták, hogy az olaj élénkítő és nyugtató hatású, ami azt jelenti, hogy segíti a pihentetőbb alvást. Különösen azoknak, akiknek álmatlanságban szenvednek.
A narancsolaj előnyei a bőr számára
narancs olaj Bőrre használható.narancs nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaz. Olaja, más citrusolajokhoz hasonlóan, a gyümölcs héjából származik, és a kutatások szerint a narancshéj még magasabb C-vitamin-szintet tartalmaz, mint maga a gyümölcs.
Magas C-vitamin-tartalom,kollagén Termelődésének serkentésével küzd az öregedés jelei ellen, mint a ráncok és a sötét foltok.
Hogyan használjuk a narancsolajat a bőrön?
Vigyen fel nagyon kis mennyiséget az arcára hordozóolajjal. narancs olaj Alkalmazhatja, de először bőrpróbát kell végeznie, hogy elkerülje a mellékhatásokat.
Hatékony a pattanások eltüntetésében
Ez az aromás olaj hatékonyan küzd a pattanásokat okozó baktériumok ellen.
Vigyen fel egy kis mennyiségű kókuszolajat az aknés területre egy vattakorongon. narancs olajHasználja keveréssel.
Természetes száj- és ínyvédő.
narancs olajSegít megvédeni a fogakat és az ínyet a fertőzésekkel szemben, mivel képes küzdeni a baktériumok növekedésével.
Harcol a rákkal
narancshéj olajA D-limonén, amely a karbamid több mint 90 százalékát teszi ki, számos állatkísérletben kimutatták, hogy olyan monoterpén, amely csökkenti a tumor növekedését.
A kutatások szerint a monoterpének blokkolják a mell-, bőr-, máj-, tüdő-, hasnyálmirigy- és gyomorrák kialakulását.
Narancsolaj használata
legjobb narancsolajA narancs valódi héjából nyerik hidegsajtolással. Ez megőrzi a hőérzékeny antioxidánsokat és hatóanyagokat, amelyek a feldolgozás és a gőzdesztilláció során könnyen elpusztulnak.
Ez az aromás olaj sokoldalú, mindenféle olajkeverékben megtalálható, beleértve a relaxánsokat, stimulánsokat, tisztítószereket és afrodiziákumokat.
Diffúzor segítségével diffundálhatja az olajat otthonába, vagy közvetlenül belélegezheti az olajat. Természetes légfrissítő készítéséhez tegyen néhány csepp olajat egy spray-palackba vízzel.
helyileg
a bőrre narancs olaj Alkalmazás előtt 1:1 arányban kell hígítani hordozóolajjal, például kókusz- vagy jojobaolajjal.
narancs olajMiután megtudta, hogy van-e reakció, adhat néhány csepp illóolajat egy meleg fürdőhöz.
belsőleg
narancs olaj csak akkor ajánlott, ha nagyon jó minőségű, bio, „terápiás minőségű” márkát használnak. Adhatunk egy cseppet vízhez, keverhetjük mézzel vagy turmixolhatjuk. Ez segít csökkenteni a puffadást, és javítja az emésztést és a méregtelenítést belülről kifelé.
Mivel nagyon erős, bőrreakciókat válthat ki, ha közvetlenül használja az olajat, ezért használja takarékosan, és ügyeljen arra, hogy ne legyen bőrpír vagy duzzanat.
Végezzen „bőrtapasztesztet” egy kis bőrdarabon (például az alkaron), mielőtt az érzékenyebb területeken, például az arcon használná.
Ha allergiás a narancsra vagy más citrusfélékre, ne használja ezt az olajat, amely belsőleg és külsőleg is komoly reakciókat válthat ki.
Óvatosan kell alkalmazni gyermekeknél, terhesség és szoptatás alatt, vagy egészségügyi állapot esetén.
Az illóolajok erősek, és kölcsönhatásba lépnek más gyógyszerekkel, ezért beszéljen orvosával, ha nem biztos abban, hogy a narancsolaj hogyan befolyásolhat egy meglévő egészségügyi állapotot, például rákot, szívbetegséget, májkárosodást vagy bőrbetegségeket.
Egy másik dolog, amit szem előtt kell tartani, hogy a citrusolajok fokozhatják a bőr UV-sugárzásának kitett hatását.
Miután az olajat felvitte a bőrére, 12 órán keresztül kerülje a közvetlen napfényt vagy az UV-sugarakat, hogy ne okozzon égési sérüléseket.
Ennek eredményeként;
narancs olajszámos előnnyel rendelkezik; az immunrendszer erősítése és a rák elleni küzdelem; természetes antibakteriális szer tisztításhoz és bőrápoláshoz; természetes hangyariasztó; a vérnyomás csökkentése; gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító; Nyugodtabb, hangulatjavító és elalvást segítő.
narancs olajFinom citrusos illatának köszönhetően könnyen használható.
Gyakran megtalálható számos háztartási termékben, a természetes tisztítószerektől a fogászati termékekig és kozmetikumokig.
Kiváló minőségű narancs illóolajat használhat aromás, helyi és belsőleg egyaránt.
Kiváló minőség narancs olaj100 százalékos tisztaságú, terápiás minőségű és szerves.
