A cikk tartalma
A bazsalikom tea előnyei közé tartozik a száj egészségének javítása, a test tisztítása és a stressz csökkentése. Az antioxidánsokban gazdag bazsalikom növény leveleiből készült tea jót tesz a bőrnek, mivel csökkenti a gyulladást. Könnyen főzhet teát. – A bazsalikom tea fogyást eredményez? Van egy jó hírünk az érdeklődőknek. Ez a gyógytea támogatja a fogyás folyamatát azáltal, hogy jóllakott.
A bazsalikom teát, melyet étkezés közben fűszerként használunk, főzve is ihatjuk. bazsalikomSzámos előnye van, az émelygés enyhítésétől a rovarcsípés kezeléséig. Az ebből az aromás növényből főzött tea ugyanazokkal az előnyökkel rendelkezik, mint a növény. "Mire jó a bazsalikom tea?„Akarod tudni?
A bazsalikom tea előnyei
- Ez egy erős antioxidáns.
- Csillapítja a gyomorfájást.
- Jót tesz az emésztésnek.
- Gyógyítja a szájsebeket.
- Harcol a szabad gyökök ellen és eltávolítja a ráncokat a bőrön.
- Cukorbetegeknél csökkenti a vércukorszintet.
- A bazsalikom természetes fájdalomcsillapító.
- Megszünteti a gyulladást.
- Erősíti az immunitást.
- Csökkenti a stresszt.
- Segít aludni.
Hogyan kell főzni a bazsalikom teát?
bazsalikom tea főzése A növény leveleit használják Friss és szárított levelekből is készíthet teát.
Friss bazsalikom tea főzéséhez;
- Adjunk hozzá 250 evőkanál finomra vágott bazsalikomot 2 ml forrásban lévő vízhez.
- Hagyja 5 percig főzni.
- Főzés után szűrjük le.
Szárított bazsalikom tea főzéséhez;
- Adjunk hozzá 250 teáskanál szárított bazsalikomot 4 ml forrásban lévő vízhez, és hagyjuk állni 10 percig.
- Ezután szűrjük le.
Gyengíti a bazsalikom tea?
A bazsalikom növény levelei és virágai hatékonyan gyengítik. A növényben található illóolaj segít a fogyásban, mivel csökkenti az étvágyat.
Használhatja a bazsalikom növényt tea készítésével a fogyás érdekében. Gondolhatod, hogy nem tudsz fogyni pusztán bazsalikom teával. Igya ezt a gyógyteát az egészséges táplálkozás mellett. Szabályozhatja az étvágyát
A bazsalikom tea ártalmai
bár bazsalikom teaBár túl sok előnye van ahhoz, hogy megszámoljuk, vannak olyan hátrányok is, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni. Ezeket a károkat általában a túl sok tea fogyasztása okozza. A bazsalikom tea ártalmaiA következőképpen sorolhatjuk fel:
- Néhány ember allergiás lehet a bazsalikomra. Amikor ezek az emberek bazsalikomlevélből készült teát isznak, allergiás tüneteket mutatnak, például gyulladást és gyomorrontást.
- Terhes nők, mivel a bazsalikomban vannak bizonyos vegyületek, amelyek befolyásolhatják a hormonszintet. bazsalikom tea nem szabad inni.
- bazsalikom tea hígítja a vért. Ezért a tervezett műtét előtt nem ajánlott inni.
Ma már ismerjük a bazsalikom tea előnyeit. Próbáltad már ezt a hasznos teát? Megoszthatja velünk gondolatait.
Referenciák: 1