Jenkgo bilobaLi se yon plant medsin natif natal nan Lachin. Ekstrè jenkgo bilobaLi te itilize nan medikaman tradisyonèl Chinwa èrbal pou syèk. Sipleman jenkgo yo rich nan valè terapetik epi yo asosye ak anpil benefis sante.
Zèb la gen pwopriyete anti-enflamatwa ak antioksidan ki ka ede trete divès maladi. Li diminye sentòm maladi sikyatrik tankou alzayme ak demans, trete enkyetid, konbat enflamasyon ak sipòte sante je.
Ki benefis ki genyen nan Ginkgo Biloba?
Gen antioksidan pwisan
Jenkgo bilobaKontni antioksidan li yo responsab pou benefis sante li yo. Zèb la gen nivo segondè nan flavonoid ak terpenoid, konpoze li te ye pou efè pwisan antioksidan yo.
Antioksidan konbat efè domaj radikal gratis epi netralize yo. Radikal gratis yo se patikil trè reyaktif ki pwodui nan kò a pandan fonksyon metabolik nòmal tankou konvèti manje nan enèji oswa dezentoksikasyon.
Lè yo vin twòp nan kò a san kontwòl, yo gen tou potansyèl pou yo domaje tisi ki an sante, kontribye nan aje akselere ak devlopman maladi.
Diminye sentòm maladi sikyatrik
Jenkgo bilobaLi ede diminye sentòm maladi sikyatrik tankou alzayme ak demans. Yon etid pa Beijing University of Chinese Medicine, nan ekstrè jenkgote jwenn ke lè yo itilize ansanm ak medikaman tradisyonèl yo, li ka amelyore kapasite fonksyonèl nan pasyan alzayme a.
Nan yon lòt etid ekstrè jenkgoyo te jwenn efikas nan tretman sentòm ki gen rapò ak demans. Gen kèk prèv anekdotik sijere ke zèb la ka amelyore sikilasyon san nan sèvo a.
Yon lòt etid pa Free University Berlin, ekstrè jenkgoLi te jwenn ke medikaman ka amelyore kondisyon moun ki gen demans.
Ede trete enkyetid
Ekstrè jenkgo biloba diminye sentòm enkyetid ak estrès. Ekstrè a te itilize nan medikaman tradisyonèl Chinwa pou trete maladi neurodegenerative.
etid sou bèt, jenkgo biloba ekstrèLi deklare ke kontni an antioksidan nan Cannabis ka ede diminye sentòm enkyetid ak lòt pwoblèm mantal.
Nan yon etid, yon gwoup 107 moun ki te trete ak gwo dòz jenkgo rapòte yon rediksyon nan sentòm enkyetid yo.
Li diminye estrès
Jenkgo biloba Li ede kontwole repons estrès la ak pi byen fè fas ak eksperyans negatif sa a.
Lè kò a ensiste, li degaje òmòn estrès (espesyalman kortisol) ki ogmante tansyon epi li ka lakòz lòt efè segondè negatif, tankou ogmante domaj estrès oksidatif.
Gingko ekstrèLi te rapòte ke nivo kortisol ak san presyon diminye ak amelyore repons nan estrès oksidatif.
Gen mwens efè negatif nan estrès ede fè fas ak yon gran varyete maladi ak kondisyon.
konbat enflamasyon
Jenkgo bilobaLi gen kapasite nan diminye enflamasyon ki te koze pa divès kondisyon. Yon etid pa National Taiwan University, jenkgo biloba ekstrète jwenn ke lila ka diminye makè enflamasyon nan selil bèt ak imen. Gen lòt kondisyon enflamatwa ki ekstrè jenkgo ka ede trete. Sa yo:
atrit
Yon etid sou rat, ekstrè jenkgonan atritte jwenn ke li ka ede soulaje
Ekstrè jenkgo bilobate rekòmande pou pasyan ki gen konjesyon serebral ischemik egi (pèt toudenkou nan sikilasyon san nan zòn nan sèvo). Yo deklare ke plant la gen pwopriyete neuroprotective ki ede amelyore fonksyon mantal nan pasyan yo.
maladi entesten chimerik (IBD)
Yon etid pa Cairo University te jwenn ke kurkumin ak biloba jenkgoLi te jwenn ke li ka efikas nan prevansyon ak tretman IBD.
Ranfòse sistèm iminitè a
Pwoteje kò a kont bakteri ak viris biloba jenkgoEde ranfòse sistèm iminitè a ak anpeche enfeksyon.
Li te note ke yo reziste menm tansyon ki reziste dwòg, osi byen ke kèk patojèn komen. Plant la siprime kwasans lan nan E. coli, Staphylococcus aureus, Salmonèl ak Listeria.
Sipòte sante je
Kèk rechèch bonè sipleman jenkgoLi deklare ke li ka ogmante sikilasyon san nan je yo. Li ta ka yon tretman potansyèl pou glokòm. Sepandan, pa gen okenn prèv konklizyon nan sans sa a.
Yon ti etid pa London School of Hygiene and Twopikal Medsin te jwenn ke ekstrè jenkgo ka gen yon efè benefik sou sante je.
Amelyore sante kè
Jenkgo bilobaka ogmante sikilasyon san pa ankouraje dilatasyon veso sangen yo. Li te itilize pou trete pwoblèm ak sikilasyon san pòv. Li gen kapasite pou ogmante sikilasyon san nan divès pati nan kò a.
Ekstrè jenkgo bilobaLi se yon ajan terapetik pwomèt pou maladi kadyovaskilè ak ischemik. Sipòte sante vaskilè (veso sangen).
Nan yon etid Hebei Medical University Hospital, ekstrè jenkgoyo te jwenn amelyore sikilasyon atè kowonè nan pasyan ki gen maladi atè kowonè.
Menm efè a te wè nan granmoun aje yo. Ekstrè sa a gen efè pwoteksyon sou sante kè. Li ka ede tou trete maladi newolojik ak kadyo-serebrovaskilè.
Amelyore fonksyon nan sèvo
Jenkgo biloba, Maladi alzayme a epi li te repete evalye pou kapasite li nan diminye enkyetid, estrès, ak lòt sentòm ki asosye ak n bès mantal ki gen rapò ak laj.
Yon etid pa Depatman Syans Sante Liberty University, ekstrè jenkgo te jwenn ke sipleman ak
Yon lòt etid pa University of Minik te jwenn ke zèb la amelyore fonksyone mantal nan volontè ki an sante.
Prèv anekdotik sijere ke zèb la ka jwe yon wòl enpòtan nan amelyore sikilasyon san nan sèvo a.
Ede trete depresyon
ekstrè jenkgoLi gen pwopriyete anti-enflamatwa ki ka ede trete depresyon. yon etid, ekstrè jenkgo te twouve ke compléter ak
Li ka itilize nan tretman kansè
Jenkgo biloba ka pwoteje kont kansè. Ekstrè li yo ka itilize pou anpeche kwasans selil kansè yo, ogmante efikasite tretman kansè yo, epi ede diminye efè radikal gratis sou selil kansè yo.
Pandan tretman kansè biloba jenkgo Sèvi ak li ka ede diminye gwosè timè yo pandan y ap amelyore efè terapi radyasyon.
pandan radyasyon biloba jenkgo Moun ki te itilize li te fè eksperyans mwens pèdi pwa epi yo te ede anpeche kèk nan efè segondè negatif ki asosye ak chimyoterapi.
Li te montre tou pou itil nan tretman kansè nan vant, tete, ak fwa.
Soulaje migrèn ak tèt fè mal
Jenkgo biloba Pa diminye enflamasyon, li potansyèlman ogmante sikilasyon san nan sèvo a. Se poutèt sa, li ka trete tèt fè mal ak migrèn. Enflamasyon-batay remèd fèy yo trè popilè nan medikaman tradisyonèl Chinwa kòm tretman pou migrèn ak tèt fè mal.
Amelyore sentòm opresyon ak COPD
Ekstrè jenkgo bilobaPwopriyete anti-enflamatwa li yo ka trete sentòm ki asosye ak maladi respiratwa tankou opresyon ak maladi kwonik obstriktif poumon (COPD).
Yon etid nan Jilin University te jwenn ke konpoze anti-enflamatwa yo te jwenn nan zèb la ka diminye enflamasyon nan pasaj yo.
Nan yon lòt etid, ekstrè jenkgo Pasyan opresyon yo te trete ak dwòg la te montre pi bon amelyorasyon nan kondisyon yo konpare ak pasyan ki te pran sèlman medikaman konvansyonèl yo.
Nan yon lòt etid, yon gwoup 50 pasyan COPD ki gen plis pase 100 an ki konsome yon melanj de remèd fèy Chinwa (ki gen ladan jenkgo) bwonchit ak yon rediksyon nan tous.
Diminye sentòm PMS
Jenkgo bilobaKa ede diminye sentòm PMS. Yon etid te jwenn ke sentòm PMS yo te redwi pa 23% apre konsome ekstrè jenkgo. Nan kontèks sa a, yo mande plis enfòmasyon sou sekirite plant la.
Ka trete malfonksyònman seksyèl
Ekstrè jenkgo biloba Li ka fasilite sikilasyon san ak afekte sistèm oksid nitrique epi li gen yon efè ap detann sou tisi nan misk lis.
Pwosesis sa yo enpòtan pou repons seksyèl nan fanm yo. Gingko biloba ekstrèka gen potansyèl pou amelyore sante seksyèl nan fanm yo.
yon etid, ekstrè jenkgoLi te jwenn ke masyon gen kapasite pou amelyore nivo oksid nitrique nan san an. Sa ka ede tou amelyore fonksyon seksyèl fanm yo.
Sipòte sante fwa
Kòm yon antioksidan, biloba jenkgo Ede kenbe sante ak fonksyon fwa.
Li anpeche fòmasyon tisi mak akòz fwa gra ki pa gen alkòl, epi li pwoteje fwa a kont estrès oksidatif ki te koze pa maladi.
Jenkgo bilobaLi ta dwe tou remake ke lè yo pran nan dòz trè wo, li ka domaje fwa a.
Ede trete dyabèt
Sèvi ak jenkgo bilobaka ede trete dyabèt ak anpeche konplikasyon maladi kwonik sa a.
Ekstrè plant la kontwole nivo lipid ak amelyore fonksyon ren an jeneral lè yo bay pasyan ki gen pwoblèm ren dyabetik bonè.
Li tou redwi nivo sik nan san an jeneral nan moun ki gen dyabèt tip 2, osi byen ke metabolis glikoz ki te medyatè ensilin.
Li te montre efektivman bese nivo sik nan san nan eksperyans bèt epi li ka ede anpeche konplikasyon dyabetik an reta, ki gen ladan domaj kè iskemik.
Pwoteje ADN
Jenkgo biloba Li tèlman efikas ke li ka menm ede repare ADN. Yo te montre li ede repare kwomozòm ki kase ak domaje, menm si dechè radyo-aktif yo domaje.
Sa a kapab yon tretman itil pou adrese domaj ki te koze pa tretman pou sèten maladi ki afekte glann tiwoyid, tankou maladi Grave a.
Li fasilite mouvman
Gen kèk kondisyon ki ka lakòz doulè, enflamasyon, ak difikilte pou deplase, tankou limite kapasite nan mache. Youn nan kondisyon sa yo, ke yo rekonèt kòm claudication tanzantan, biloba jenkgo ka amelyore lè trete ak
Jenkgo Pasyan ki te fè eksperyans klodikasyon tanzantan te fè eksperyans mwens doulè, amelyore distans mache, ak amelyore mouvman an jeneral.
Menm benefis yo pwolonje pou moun ki gen maladi oklizif atè periferik oswa PAOD.
Ede pèdi pwa
Ekstrè jenkgo biloba Li ka ede diminye obezite. Yon etid rat jenkgo biloba ekstrèLi te deklare ke li ka efikas nan anpeche ak trete maladi siyal ensilin ki gen rapò ak obezite.
Ekstrè jenkgo bilobaka ogmante rezistans ensilin ak diminye pran pwa kò. Li kapab tou konsidere kòm yon potansyèl tretman altènatif pou menopoz obezite.
yon etid, fèy jenkgo bilobaLi te jwenn ke dwòg la ka amelyore paramèt lipid san. Li ka itilize pou trete dislipidemi (kantite nòmal lipid nan san an).
Ekstrè jenkgo biloba redwi estrès oksidatif nan rat obèz konplete ak rejim alimantè. Li te montre tou efè anti-obesogenic nan tisi adipoz blan nan rat.
Gingko Biloba Benefis pou po
Jenkgo bilobaLi rapòte tou gen efè anti-aje. ekstrè fèy jenkgoede konbat radikal gratis quercetin ak kaempferol (flavonoid plant natirèl ki aji kòm antioksidan).
Li diminye siy aje po yo. Jenkgo Li tou gen efè sinèrjetik ak te vèt nan amelyore fonksyon baryè po ak elastisite.
Ajoute li nan pwodwi swen pou po ede po rete idrate pi lontan, amelyore teksti ak aparans.
Benefis cheve nan Gingko Biloba
Jenkgo bilobaLi te pwouve ede ralanti pèt cheve. Li kapab tou ankouraje kwasans cheve.
Ki jan yo sèvi ak jenkgo biloba?
Jenkgo bilobaLi disponib nan divès fòm tankou ekstrè likid, tablèt, kapsil ak te. Li parèt pi efikas lè yo pran plizyè dòz pandan tout jounen an (dòz total chak jou se 120-240mg). Kri kòm li ka pwazon fòm jenkgopa sèvi ak li.
Jenkgo bilobaLi ka pran 4 a 6 semèn pou efè a pran efè. Yon dòz 40 miligram ekstrè twa fwa pa jou rekòmande pou moun ki gen demans.
120 miligram a 600 miligram ekstrè a ka itilize pou amelyore fonksyon mantal nan moun ki an sante. Valè sa yo baze sou prèv anekdotik. Chèche sipò nan men yon doktè pou detèmine dòz egzak la.
Ki sa ki mal yo nan Ginkgo Biloba?
Jenkgo bilobaTwòp konsomasyon ka lakòz kèk efè negatif. Sa yo se alèji, maltèt, doulè nan vant, dyare, vètij, kè plen, ak sèten entèraksyon dwòg.
Nan kèk ka, itilizasyon plant la ka lakòz gwo domaj. Moun ki fè alèji ak plant alkylphenol, fanm ansent ak fanm ki bay tete ak moun ki gen epilepsi ta dwe evite konsomasyon li yo. Moun k ap pran medikaman ta dwe konsilte doktè yo anvan yo pran jenkgo.
segondè biloba jenkgo ekspoze ka ogmante risk pou kansè nan tete ak kansè kolorektal nan kèk moun. Gen kèk prèv anekdotik sijere ke jenkgo gen potansyèl pou kominike avèk sèten medikaman, tankou diluant san (aspirin, warfarin) ak depresè.
Jenkgo biloba Li jeneralman konsidere kòm san danje pou moun ki an sante lè yo itilize nan kantite limite pou jiska sis mwa.
Gen kèk prèv anekdotik biloba jenkgosijere ke li ka bese nivo sik nan san. Se poutèt sa, moun ki gen dyabèt ta dwe itilize li ak prekosyon.
Manje grenn jenkgo kri oswa griye ka pwazon epi lakòz efè negatif.
Kòm yon rezilta;
Jenkgo bilobaLi se yon plant medsin ak pwopriyete anti-enflamatwa ak antioksidan ki gen benefis sante. Zèb la ede diminye sentòm maladi sikyatrik, trete enkyetid ak batay enflamasyon.
Avèk sa a, ekstrè jenkgoYon konsomasyon twòp nan ka lakòz plizyè efè negatif. Anpil nan rechèch la sou ekstrè èrbal sa a toujou ap kontinye.
