Što je aktivni ugljen i kako se koristi? Prednosti i štete

Aktivni ugljik inače poznat kao aktivni ugljen se može smatrati protuotrovom. Danas se koristi kao snažan prirodni tretman. Ima razne dobrobiti poput snižavanja kolesterola, izbjeljivanja zubi i sprječavanja povraćanja.

Što je aktivni ugljen?

To je fini crni prah napravljen od karboniziranih kokosovih ljuski, treseta, petrol koksa, ugljena, maslinovih koštica ili piljevine.

Kako se pravi aktivni ugljen?

Drveni ugljen se aktivira obradom na vrlo visokim temperaturama. Visoka temperatura mijenja njegovu unutarnju strukturu, smanjujući veličinu pora i povećavajući površinu. To daje porozniji ugljen od običnog ugljena.

Aktivni ugljen ne treba brkati s ugljenom. Iako su oba napravljena od istog osnovnog materijala, ugljen se ne aktivira na visokim temperaturama. Štoviše, sadrži neke tvari koje su otrovne za ljude.

Što radi aktivni ugljen?

Jedna od prednosti aktivnog ugljena je da zadržava toksine i kemikalije u crijevima, sprječavajući njihovu apsorpciju. Porozna tekstura ugljena ima negativan električni naboj, zbog čega privlači pozitivno nabijene molekule poput toksina i plinova.

Pomaže uhvatiti toksine i kemikalije u crijevima. Budući da ga tijelo ne apsorbira, stolicom prenosi toksine vezane na površinu tijela.

Kod kojih se otrovanja koristi aktivni ugljen?

Jedna od primjena aktivnog ugljena je u raznim medicinskim primjenama koje uključuju svojstva vezanja toksina. Na primjer, često se koristi u slučajevima trovanja. To je zato što može vezati širok raspon lijekova, smanjujući njihove učinke.

Kod ljudi se koristi kao protuotrov za otrove od ranih 1800-ih. Može se koristiti za liječenje predoziranja lijekovima na recept, kao i predoziranja lijekovima koji se izdaju bez recepta kao što su aspirin, acetaminofen i sredstva za smirenje.

Na primjer, studije su pokazale da uzimanje jedne doze od 50-100 grama aktivnog ugljena pet minuta nakon gutanja može smanjiti apsorpciju lijeka kod odraslih do 74%.

Smanjuje učinke na 30% kada se uzme 50 minuta nakon uzimanja droge i na 20% ako se lijek uzme tri sata nakon predoziranja. 

Aktivni ugljen nije učinkovit u svim slučajevima trovanja. Na primjer, alkohol, teški metal, željezo, litij, kalijČini se da ima mali učinak na trovanje kiselinom ili lužinama.

Štoviše, stručnjaci upozoravaju da se ne smije uvijek rutinski primjenjivati ​​kod otrovanja. Umjesto toga, njegovu upotrebu treba razmotriti od slučaja do slučaja.

Koje su dobrobiti aktivnog ugljena?

Podržava rad bubrega

• Aktivni ugljen pomaže poboljšati rad bubrega smanjujući broj otpadnih tvari koje bubrezi moraju filtrirati. Posebno je koristan kod bolesnika s kroničnom bubrežnom bolesti.
• Zdravi bubrezi obično su vrlo dobro opremljeni za filtriranje krvi bez dodatne pomoći. Međutim, bolesnici s kroničnom bubrežnom bolešću često imaju problema s uklanjanjem uree i drugih toksina iz tijela.
• Aktivni ugljen pomaže tijelu da ih eliminira vežući ureu i druge toksine. Urea i drugi otpadni proizvodi prolaze iz krvotoka u crijeva kroz proces poznat kao difuzija. Veže se na ugljen mobiliziran u crijevima i izlučuje se fecesom.

Smanjuje simptome sindroma mirisa ribe

• Aktivni ugljik, sindrom mirisa ribe Pomaže smanjiti neugodne mirise kod osoba s trimetilaminurijom (TMAU).
• Sindrom mirisa ribe je genetsko stanje uzrokovano nakupljanjem trimetilamina (TMA), spoja s mirisom na trulu ribu, u tijelu.
• Zdrave osobe često pretvaraju TMA s mirisom ribe u spoj bez mirisa prije nego što se izluči urinom. Međutim, osobama s TMAU nedostaje enzim potreban za izvođenje ove pretvorbe. To uzrokuje nakupljanje TMA u tijelu i ulazi u urin, znoj i dah stvarajući neugodan, riblji miris.
• Studije, pokazuje da porozna površina aktivnog ugljena može pomoći vezati mirisne spojeve kao što je TMA, povećavajući njihovo izlučivanje.

Snižava kolesterol

• Aktivni ugljen pomaže u snižavanju razine kolesterola. To je zato što veže kolesterol i žučne kiseline koje sadrže kolesterol u crijevima, sprječavajući apsorpciju u tijelu.
• Jedno je istraživanje pokazalo da uzimanje 24 grama aktivnog ugljena dnevno snižava ukupni kolesterol za 25%, a "loš" LDL kolesterol za 25% tijekom četiri tjedna. Razine "dobrog" HDL kolesterola također su porasle za 8%.

Kako se koristi aktivni ugljen?

Ovaj popularni prirodni proizvod s toliko mnogo namjena koristi se za:

Smanjenje plina

• Neka istraživanja pokazuju da može pomoći u smanjenju stvaranja plinova nakon obroka koji stvara plinove. 
• Također može pomoći u liječenju mirisa plina.

Filtriranje vode

• Aktivni ugljen je teški metal i fluorid To je popularna metoda koja se koristi za smanjenje sadržaja. 
• Ali ne čini se da je vrlo učinkovit u uklanjanju virusa, bakterija ili minerala tvrde vode.

Izbjeljivanje zuba aktivnim ugljenom

• Aktivni ugljik Kada se koristi tijekom pranja zubi, osigurava izbjeljivanje. 
• Pomaže u izbjeljivanju zubi upijanjem spojeva poput plaka.

Izbjegavanje utjecaja alkohola

• Ponekad se koristi kao tretman za takozvane mamurluke.

tretman kože

• Čini se da je aktivni ugljen učinkovit tretman za akne na koži, ugrize insekata ili zmija.

Koje su štete od aktivnog ugljena?

U većini slučajeva smatra se sigurnim, a njegove nuspojave su rijetke i rijetko teške. 

• Međutim, navodi se da može uzrokovati neke neugodne nuspojave, od kojih je najčešća mučnina i povraćanje. Zatvor i crna stolica također su često prijavljene nuspojave.
• Kada se koristi kao protuotrov kod trovanja, postoji opasnost da uđe u pluća, a ne u želudac. To je osobito istinito ako osoba koja ga uzima povraća ili je pospana ili polusvjesna. Zbog ovog rizika, treba ga davati samo potpuno svjesnim osobama.
• Aktivni ugljen može pogoršati simptome kod ljudi s variegatnom porfirijom, rijetkom genetskom bolešću koja utječe na kožu, crijeva i živčani sustav.
• U vrlo rijetkim slučajevima može izazvati i crijevne blokade. 
• Vrijedno je napomenuti da također može smanjiti apsorpciju nekih lijekova. Stoga se osobe koje uzimaju lijekove trebaju posavjetovati sa svojim zdravstvenim radnikom prije uzimanja lijekova.

Doza aktivnog ugljena

Oni koji žele isprobati ovaj prirodni lijek trebali bi obratiti pozornost na upute o doziranju slične onima korištenima u gore navedenim studijama. Važno je odmah potražiti liječničku pomoć u slučaju trovanja lijekom.

Dozu od 50-100 grama može primijeniti medicinski stručnjak, idealno unutar jednog sata od predoziranja. Djeca bi trebala normalno uzimati dozu manju od 10-25 grama.

Doze u drugim stanjima mogu se kretati od 1.5 grama u liječenju bolesti mirisa ribe do 4-32 grama dnevno za snižavanje kolesterola i povećanje funkcije bubrega kod bolesti bubrega.

Aktivni ugljen dostupan je u obliku kapsula, pilula ili praha. Kada se uzima kao prašak, miješa se s vodom ili nekom kiselom vodom. Osim toga, povećanje unosa vode, zatvor Također pomaže u sprječavanju simptoma.

Korištenje aktivnog ugljena tijekom trudnoće

FDA je dokazala da njegova upotreba tijekom trudnoće šteti fetusu. Iako je studija potvrđena samo na životinjama, ne preporučuje se primjena tijekom trudnoće i dojenja.

Reference: 1