Cov kaus poom zaub mov puas tsim kev puas tsuaj, Nws yog dab tsi?

Qee cov khoom muag hauv khw muag khoom yog khov thiab qee qhov muag li cov kaus poom.

cov kaus poom zaub movNws feem ntau suav hais tias tsis muaj zaub mov tsawg dua li cov khoom noj tshiab lossis khov.

Muaj cov uas hais tias muaj cov ntsiab lus tsis zoo. Lwm tus hais tias cov khoom noj kaus poom tuaj yeem yog ib feem ntawm kev noj qab haus huv.
"Puas yog cov khoom kaus poom muaj teeb meem?" Nov yog cov lus teb rau cov lus nug xav paub…

Cov kaus poom zaub mov yog dab tsi?

txoj kev canningNws yog ib txoj hauv kev siv los khaws cov khoom noj rau lub sijhawm ntev los ntawm kev ntim nws rau hauv cov thawv airtight.

Cov zaub mov kaus poom tau tsim thawj zaug hauv lub xyoo pua 18th los muab cov zaub mov ruaj khov rau cov tub rog thiab cov neeg tsav nkoj hauv kev ua rog.

Cov txheej txheem canning yuav txawv me ntsis ntawm ib qho khoom mus rau lwm qhov, tab sis nws tau npaj nyob rau hauv peb kauj ruam tseem ceeb. Cov kauj ruam no yog:

Kev ua haujlwm

Cov zaub mov yog tev, hlais, tws, rub los yog siav.

Kev sib khi

Cov kaus poom zaub mov ua tiav raug kaw.

Cua sov

Cov kaus poom tau rhaub kom tua cov kab mob phem thiab tiv thaiv kev lwj.

Qhov no ua kom cov zaub mov muaj kev ruaj khov heev hauv lub txee lub neej thiab kav ntev li 1-5 xyoos lossis ntau dua.

Cov zaub mov hauv kaus poom muaj xws li txiv hmab txiv ntoo, zaub, taum, kua zaub, nqaij thiab nqaij nruab deg.

Txoj Kev Canning cuam tshuam li cas rau cov khoom noj muaj txiaj ntsig?

cov kaus poom zaub movCov zaub mov feem ntau xav tias tsis muaj zaub mov ntau dua li cov khoom noj tshiab lossis khov, tab sis kev tshawb fawb qhia tias qhov no tsis yog ib txwm muaj tseeb.

Tiag tiag, txoj kev canningkhaws feem ntau ntawm cov as-ham hauv cov zaub mov.

Protein, carbohydrates thiab rog tsis cuam tshuam los ntawm cov txheej txheem. Feem ntau cov minerals thiab fat-soluble vitamins xws li vitamins A, D, E, thiab K kuj khaws cia.

Vim li no, cov kev tshawb fawb qhia tau hais tias cov khoom noj uas muaj cov khoom noj muaj txiaj ntsig tseem nyob hauv tib cov as-ham tom qab canning.

Nrog rau qhov no, khaws cia xws li vitamin C thiab B vitamins, vim lawv feem ntau muaj cua sov dej soluble vitamins tej zaum yuav puas.

Cov vitamins no feem ntau nkag siab rau cua sov thiab huab cua, yog li lawv tuaj yeem poob thaum lub sijhawm ua haujlwm hauv tsev, ua noj thiab khaws cia.

Nrog rau qhov no, khaws cia Thaum cov txheej txheem tuaj yeem ua rau qee cov vitamins, cov nyiaj ntawm lwm cov khoom noj muaj txiaj ntsig nce ntxiv.

Piv txwv li, txiv lws suav thiab pob kws tso tawm ntau antioxidants thaum rhuab; Cov kaus poom ntau yam dhau los ua qhov zoo ntawm cov tshuaj antioxidants.

Kev hloov pauv ntawm cov khoom noj ntawm tus kheej ib sab, cov kaus poom zaub mov yog qhov zoo ntawm cov vitamins thiab minerals tseem ceeb.

Hauv ib qho kev tshawb fawb, 6 lossis ntau zaus hauv ib lub lis piam cov khoom kaus poom noj, 2 los yog tsawg dua ib lub lim tiam cov khoom kaus poom Lawv tau tshaj tawm txog kev noj ntau dua ntawm 17 cov khoom noj tseem ceeb piv rau cov uas tau noj.

Cov kaus poom zaub mov muaj nqis thiab yooj yim los npaj 

cov kaus poom zaub movyog ib txoj hauv kev yooj yim thiab siv tau los noj ntau cov khoom noj. 

Hauv ntau qhov chaw ntawm lub ntiaj teb, cov zaub mov muaj kev nyab xeeb thiab zoo tsis yog ib txwm muaj tshiab. Canning pab tib neeg tau txais ntau yam khoom noj txhua xyoo.

Qhov tseeb, yuav luag txhua yam khoom noj tuaj yeem pom hauv lub kaus poom.

cov kaus poom zaub mov nws tuaj yeem khaws cia zoo rau ob peb xyoos dhau los thiab feem ntau yuav tsum tau npaj sijhawm me ntsis.

Ntxiv rau, lawv raug nqi tsawg dua cov khoom tshiab.

Tej zaum yuav muaj cov lej ntawm BPA

BPA (Bisphenol-A)yog cov tshuaj nquag siv hauv ntim khoom noj, suav nrog cov kaus poom.

Cov kev tshawb fawb qhia tias BPA hauv cov kaus poom tuaj yeem kis tau los ntawm cov kab hauv kab rau cov zaub mov uas peb noj.

Ib qho kev kawm 78 txawv cov kaus poom zaub mov kuaj thiab pom BPA hauv 90% ntawm lawv. Tsis tas li ntawd, kev tshawb nrhiav noj cov kaus poom Nws tau ua kom pom tseeb tias qhov raug BPA yog qhov ua rau.

Hauv ib txoj kev tshawb fawb, cov neeg koom nrog uas tau noj 5 pob ntawm cov kaus poom kua zaub txhua hnub rau 1 hnub pom tias muaj ntau dua 1.000% nce BPA hauv lawv cov zis.

Cov kev sim ntawm cov tsiaj kuj tau pom cov txiaj ntsig zoo. Piv txwv li, BPA Nws tau pom tias yog ib qho endocrine inhibitor. Qhov no txhais tau hais tias nws tuaj yeem cuam tshuam rau hormonal system.

Txawm hais tias cov pov thawj sib xyaw, qee qhov kev tshawb fawb tib neeg tau txuas BPA rau cov teeb meem kev noj qab haus huv xws li kab mob plawv, ntshav qab zib hom 2 thiab txiv neej ua tsis taus pa.

Txhawm rau txo qis BPA raug, cov kaus poom zaub mov tsis yog ib lub tswv yim zoo.

Tej zaum yuav muaj cov kab mob tuag taus

Txawm hais tias tsawg heev, nws tsis tau raug kho kom raug cov kaus poom zaub mov "Clostridium botulinum " Nws yuav muaj cov kab mob txaus ntshai uas hu ua

Kev noj cov zaub mov tsis huv tuaj yeem ua rau botulism, kab mob loj uas tuaj yeem ua rau tuag tes tuag taw thiab tuag yog tias tsis kho.

Ntau tus neeg mob botulism tau tshwm sim los ntawm cov khoom noj uas tsis tau ntim hauv tsev kom zoo. Botulism los ntawm cov kaus poom ua lag luam yog tsawg.

Tsis txhob noj zaub mov los ntawm qhov o, wrinkled, tawg los yog cov kaus poom.

Tej zaum yuav muaj ntsev, qab zib, los yog tshuaj tua kab mob ntxiv

Qee zaum ntsev, qab zib thiab cov khoom qab zib txheej txheem canning yog ntxiv thaum

Qee cov zaub mov kaus poom tuaj yeem muaj ntsev ntau. Qhov no tsis muaj teeb meem kev noj qab haus huv rau tib neeg feem coob, tab sis tuaj yeem ua teeb meem rau qee tus, xws li cov ntshav siab.

Tej zaum yuav muaj cov suab thaj ntxiv uas yuav ua rau muaj kev phom sij.

Cov piam thaj ntau dhau tau cuam tshuam nrog kev pheej hmoo ntawm ntau yam kab mob, suav nrog kev rog rog, kab mob plawv, thiab ntshav qab zib hom 2.

Ntau yam lwm yam ntuj los yog tshuaj preservatives kuj yuav ntxiv.

Yuav Ua Li Cas Xaiv Cov Zaub Mov Zoo?

Raws li nrog rau txhua yam khoom noj, nws tseem ceeb heev uas yuav tsum tau nyeem daim ntawv lo thiab cov npe khoom.

Yog tias kev noj ntsev muaj kev txhawj xeeb rau koj, xaiv "tsawg sodium" lossis "tsis muaj ntsev ntxiv".

Xaiv cov txiv hmab txiv ntoo hauv kaus poom es tsis txhob syrup kom tsis txhob muaj suab thaj ntxiv.

Tso dej thiab yaug cov zaub mov qis dua cov ntsev thiab qab zib.

Ntau cov kaus poom zaub movTsis muaj cov tshuaj ntxiv ntxiv, tab sis tib txoj hauv kev kom paub tseeb yog nyeem cov npe khoom.

Yuav Ua Li Cas Noj Cov Khoom Noj Qab Haus Huv?

- cov kaus poom zaub mov Tshawb xyuas hnub tas sij hawm ua ntej kev yuav khoom. Saib xyuas kom tsis txhob yuav lub qhov, tawg lossis tawg cov kaus poom.

- Hauv tsev cov kaus poom zaub mov Ua ntej noj, xyuas kom meej tias lub hau kaw tag. Huab cua yog khoom noj uas lwj.

- Rau cov kaus poom hauv tsev, lub hau yuav tsum tiaj tus. Me ntsis bombed sawv daws tau huab cua. Tsis txhob noj kiag li.

- Yog tias dej ntws tawm thaum koj qhib lub hau, qhov no qhia tau tias muaj cov kab mob hauv.

- Nyob rau theem ua noj, cov zaub mov yuav tsum tau siav tsawg kawg 10 feeb.

- Hauv cov kaus poom ntses, yog tias pwm tsis tshwm tom qab qhib lub hau, nws tsim nyog rau noj.

Nws puas tuaj yeem ua rau muaj kuab lom?

Ib qho tshuaj lom ntau tshaj plaws cov kaus poom zaub mov lomyog ib yam uas yuav tshwm sim rau leej twg. 

Dab tsi ua rau cov kaus poom zaub mov lom?

– Cov khoom noj kaus poom uas tsis tau siav ntawm qhov kub uas tsim nyog ua rau muaj tshuaj lom.

- Tsis kaw lub hau kom nruj yuav ua rau cov zaub mov ua pa thiab ua rau cov kab mob loj hlob sab hauv. Clostridium botulinum toxin tso rau hauv cov kaus poom thiab cov tshuaj lom no tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj, suav nrog kev tuag ntawm tus neeg.

- Lwm qhov ua rau muaj tshuaj lom yog xaiv cov zaub lwj rau cov kaus poom. Thaum cov khoom noj rotten ntxiv rau hauv hub, lawv tsim cov kab mob sai dua hauv qhov chaw kaw thiab ua rau muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv.

- Npaj cov kaus poom zaub mov tseem ua rau muaj kev phom sij. Cov kaus poom uas tas sij hawm ua rau muaj tshuaj lom nyob rau lub sijhawm luv luv.

Cov kaus poom zaub mov raug kuaj tau li cas?

– Yog tias koj mob plab heev sai tom qab noj cov kaus poom

- Yog tias koj xeev siab thiab ntuav

-Yog tus neeg haus cov kaus poom muaj kiv taub hau thiab mob

- Yog tias txoj hnyuv loj heev

- Yog tias muaj qhov qhuav thiab kub hauv lub caj pas, cov khoom noj kaus poom tuaj yeem ua rau tus neeg mob. Yuav tsum muaj kev cuam tshuam sai.

Koj Yuav Tsum Noj Cov Zaub Mov Noj Qab Haus Huv?

cov kaus poom zaub movtuaj yeem yog qhov kev xaiv khoom noj thaum tsis muaj zaub mov tshiab.

Cov no muab cov as-ham tseem ceeb thiab yooj yim heev.

Nrog rau qhov no, cov kaus poom zaub mov  Nws yog ib qho tseem ceeb ntawm BPA, uas tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv.

cov kaus poom zaub mov Nws tuaj yeem yog ib feem ntawm kev noj qab haus huv, tab sis nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau nyeem cov ntawv thiab xaiv kom haum.