Kaba cog yog dab tsi? Cov txiaj ntsig thiab kev phom sij

Feem ntau kava kava hu ua kava cogNws yog ib tug tswv cuab ntawm tsev neeg nightshade nroj tsuag thiab belongs rau cov Islands tuaj ntawm South Pacific.

Cov Islands tuaj Pacific tau siv cov tshuaj ntsuab no los ua dej haus rau ntau pua xyoo los ua kev so thiab kev ntxhov siab.

tsis ntev los no kavaNws tau txais kev saib xyuas dav dav rau nws cov khoom so kom txaus thiab txo kev ntxhov siab.

KavaNws cov teebmeem calming muaj txiaj ntsig zoo hauv kev txo cov kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab thiab lwm yam kev ntxhov siab ntsig txog kev mob nkeeg. Cov hauv paus hniav no tseem txo cov leeg nqaij thiab lwm yam mob uas cuam tshuam nrog kev ntxhov siab thiab ntxhov siab.

Kaba yog dab tsi?

Kavayog ib tsob nroj uas muaj xyoob ntoo ntsuab nrog lub plawv zoo li nplooj thiab ntoo stems. lub npe scientific Piper mesticum.

Pacific kab lis kev cai ib txwm muaj cava pivNws siv nws thaum rituals thiab kev sib sau ua ke. Ua li no, tib neeg thawj zaug zom lawv cov hauv paus hniav.

Qhov kev sib tsoo no yog ib txwm ua los ntawm kev zom cov hauv paus hniav thiab nchuav tawm, tab sis niaj hnub no feem ntau yog ua los ntawm tes. Tom qab ntawd cov hmoov nplej yog tov nrog dej, ncab thiab noj.

Nws cov khoom xyaw nquag hu ua kavalactone, uas yog 3-20% ntawm qhov hnyav qhuav ntawm cov cag ntawm cov nroj tsuag.

Cov kev tshawb fawb qhia tias kavalactone tuaj yeem muaj cov teebmeem hauv qab no hauv lub cev:

- txo kev ntxhov siab

- Tiv thaiv neurons los ntawm kev puas tsuaj

- Txo qhov mob hnov ​​​​qab

Txo kev pheej hmoo mob qog noj ntshav, txawm tias cov pov thawj tsuas txwv rau nas 

Hauv ntau cov kev tshawb fawb txog niaj hnub no, kavaLub peev xwm ntawm kev txo qis ntawm kev ntxhov siab tau hais meej.

KavaNws tsis paub tias lilac tsim cov teebmeem no li cas, tab sis nws zoo li ua haujlwm los ntawm kev cuam tshuam cov neurotransmitters hauv lub hlwb.

Neurotransmitters yog cov tshuaj tso tawm los ntawm cov hlab ntsha los sib txuas lus nrog ib leeg. Ib qho ntawm cov neurotransmitters no yog gamma-aminobutyric acid (GABA), uas txo cov kev ua ntawm cov hlab ntsha.

Cov txiaj ntsig ntawm Kava yog dab tsi?

Relieves kev nyuaj siab thiab kev ntxhov siab

KavaNws txoj kev so thiab kev xav-txhim kho cov teebmeem yog paub zoo. Lub hauv paus muaj cov tshuaj hu ua kavalactone, uas paub zoo rau lub hlwb thiab lub paj hlwb.

Khiav rootCov tshuaj uas tsim los ntawm convulsions (transient neurological dysfunction) pab tiv thaiv nws.

Kev kawm thiab kava cog tsom rau nws cov txiaj ntsig zoo hauv kev kho kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab. KavaNws cov teebmeem calming kuj so cov leeg los ntawm kev txo cov leeg nqaij.

pab pw tsaug zog

Insomniatuaj yeem ua rau ntau yam teeb meem kev kho mob, suav nrog ntshav siab, ntshav qab zib, kev nyuaj siab, rog rog, thiab mob qog noj ntshav. Ntau tus neeg siv tshuaj tsaug zog kom tsaug zog zoo dua.

Zoo li cov tshuaj siv los kho kev ntxhov siab, cov tshuaj tsaug zog tuaj yeem ua tus cwj pwm, ua rau lub cev muaj kev vam meej.

Kava Nws yog dav siv los ua lwm txoj hauv kev rau cov tshuaj tsaug zog no vim nws cov nyhuv calming. Hauv kev tshawb fawb ntawm 24 tus neeg, kavatau pom tias txo kev ntxhov siab thiab insomnia piv rau cov placebo.

Kev tshawb fawb zoo kavaNws pom tias cov tshuaj no muaj txiaj ntsig zoo dua li cov placebo los txhim kho kev pw tsaug zog zoo thiab txo kev ntxhov siab.

Kev Nws cov nyhuv ntawm insomnia tej zaum yuav yog vim nws cov teebmeem ntawm kev ntxhov siab. Kev ntxhov siab vim insomnia yog tshwm sim hauv cov neeg uas muaj kev ntxhov siab.

fights mob qog noj ntshav

Kev kawm kav pom tau tias muaj peev xwm kho mob rau lub zais zis. Kev cogCov neeg nyob hauv South Pacific Islands, lub teb chaws ntawm Is Nrias teb, muaj qhov xav tsis thoob tias muaj mob qog noj ntshav tsawg txawm tias yog thaj chaw haus luam yeeb hnyav.

Raws li tsab ntawv ceeb toom los ntawm Memorial Sloan Kettering Cancer Center, kava noj cuam ​​tshuam nrog cov mob qog noj ntshav qis.

Nrog rau qhov no, kava Ib qho ntawm nws cov khoom xyaw tau pom los txhawb cov qog nqaij hlav melanoma - yog li nws yog ib lub tswv yim zoo los tham nrog kws kho mob ua ntej siv nws.

Regulates ntshav siab

Qee qhov peev txheej kavahais tias nws tuaj yeem txo cov ntshav siab. Tab sis nws tuaj yeem cuam tshuam nrog ntshav txhaws. Yog li ntawd, tsawg kawg yog ob lub lis piam ua ntej kev ua haujlwm kavaKoj yuav tsum nyob deb ntawm.

Txo qhov hnoos thiab mob khaub thuas

Qee qhov kev tshawb fawb kavaNws qhia tau tias nws tuaj yeem pab kho mob khaub thuas, hnoos, mob khaub thuas, thiab lwm yam kab mob ua pa. haus kava cag tshuaj yej tuaj yeem pab nrog qhov no.

Yuav siv tau los kho mob ntev

Kev tshawb fawb, kav tau pom tias nws tuaj yeem txo qhov mob thiab lwm yam mob, xws li cov leeg nro lossis spasms. Kavatau pom tias muaj peev xwm txhim kho qhov mob nraub qaum thiab lwm yam mob ntev. Cov leeg nqaij relaxant ua si lub luag haujlwm ntawm no.

Nws kuj muaj cov khoom tiv thaiv neuroprotective uas tuaj yeem pab txo qhov mob, raws li kev tshawb fawb. Khiav root thiab fibromyalgiakuj siv tau.

Relieves mob khaub thuas

Muab nws lub peev xwm los txo qhov mob, kava relieves mob khaub thuas. Khiav root nws kuj pab tiv nrog kub flashes.

Kho erectile kawg

cava, Txij li thaum nws muaj peev xwm ua kom cov hlab ntsha thiab txo kev ntxhov siab, nws tuaj yeem pab kho erectile kawg.

Kava Nws tseem tuaj yeem pab kho ejaculation ntxov ntxov. Khiav rootNws paub tias yuav ua rau kom ntshav txaus thiab kev sib deev stimulation rau qhov chaw mos.

kho mob hniav

cava, Nws muaj cov tshuaj tua kab mob, tshuaj tua kab mob thiab tshuaj loog uas pab kho mob hniav. Ib qho me me ntawm qhuav Khiav root Noj li 15 feeb tuaj yeem pab txo qhov mob hniav. Khiav root thiab gingivitiszoo nyob rau hauv kev kho mob ntawm

qhov cuam tshuam ntawm cov pos hniav cava root oil Kev siv nws tuaj yeem kho txhua yam kab mob. Lub hauv paus tseem siv los ua cov tshuaj ntxuav qhov ncauj los kho cov kab mob canker.

Ua kom lub hlwb ua haujlwm

KavaNws tuaj yeem siv los txhim kho ntau txoj haujlwm sib txawv ntsig txog kev nco thiab kev ua haujlwm los ntawm kev ua kom lub hlwb ua haujlwm nrog kev paub thiab kev xav.

Kev cogCov kavalactones muab rho tawm los ntawm lub siab tuaj yeem pab tiv thaiv lub hlwb los ntawm oxidative kev nyuaj siab thiab lwm yam kev puas tsuaj los ntawm cov kab mob.

Cov tebchaw no ua rau kom muaj zog ntawm cov antioxidants hauv lub hlwb, uas txo qhov kev puas tsuaj thiab pab tswj lub hlwb kom zoo, txawm nyob hauv lub hlwb laus.

Yuav tiv thaiv kev qaug dab peg

Raws li kev sim tsiaj kavaNws yog ib qho tshuaj tiv thaiv qaug dab peg zoo rau cov neeg mob qaug dab peg.

Cov extractLos ntawm kev txo qis kev ua haujlwm ntawm lub cev muaj zog, cov tshuaj sib xyaw ntawm VI tuaj yeem ua rau qaug dab peg induction pib thiab ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm cov tshuaj antiepileptic xws li diazepam.

KavaNws tuaj yeem cuam tshuam kev qaug dab peg vim nws khi rau GABA-A receptors thiab cuam tshuam cov sodium thiab calcium ion channel uas tau pauv mus rau kev qaug dab peg.

Relieves cov tsos mob menopausal

Menopause cov tsos mobNws tsis xis nyob rau cov poj niam feem ntau, vim muaj kev hloov hauv cov tshuaj hormones.

Cov tsos mob ntawm menopause thiab perimenopause muaj xws li insomnia, kub flashes, hmo ntuj tawm hws, chim siab thiab ntxhov siab vim.

Paub los txo qis feem ntau ntawm cov tsos mob no kavatuaj yeem pab cov poj niam muaj cov tsos mob no.

Hauv kev sim tshuaj kavaNws muaj txiaj ntsig zoo hauv kev txo qis kev ntxhov siab, kev nyuaj siab, kev ntxhov siab, thiab insomnia hauv cov poj niam perimenopausal.

Txo qhov mob

KavaNws tau raug pom tias cov tebchaw muaj nyob hauv lilac pab txo qis kev tsim cov cim pro-inflammatory thiab ua rau txo qis hauv cov lus teb no los ntawm kev tiv thaiv kab mob.

Dhau li ntawm Flavokawains A thiab B kavaCov kavain hauv cedar pab txhawb kev tsim cov tshuaj tiv thaiv kab mob cytokines, thaum tseem ua rau lub cev tiv thaiv kab mob.

Cov tshuaj tiv thaiv kab mob no tsis yog tsuas yog txo qhov mob thiab cov tsos mob tshwm sim los ntawm kev mob ntev, tab sis kuj tso cai rau lub cev tiv thaiv kab mob kom tiv thaiv lub cev los ntawm cov kab mob.

Cov ntawv twg yog Kava tuaj?

Kava Nws tuaj yeem noj hauv tshuaj yej, tshuaj ntsiav, hmoov lossis kua hauv daim ntawv. Kev tea Tsuas yog rau cov khoom no, lawv yog tsim los ntawm cov concentrated sib tov npaj los ntawm extracting ethanol los yog acetone thiab kavalactone los ntawm cov hauv paus hniav ntawm cov nroj tsuag.

Kav kwj

Tshuaj yej rau kev ntxhov siab kava Nws yog txoj kev siv ntau tshaj plaws. 

Yuav ua li cas npaj Kava tshuaj yej?

ntaub ntawv

• 1 khob ntawm kava cag hmoov
• 2 khob dej

Kev npaj ntawm

- Nyob rau hauv ib lub tais loj, kava hmoovSib tov dej thiab dej sov.

- Kava paus hmoovCia nws zaum li 20 feeb.

- Lim cov sib tov thiab muab dej tso rau hauv ib lub thawv cais.

- Thaum ua tiav, muab cov hmoov kava hauv paus rov qab rau hauv dej. Sib tov zoo thiab lim cov sib tov thiab coj cov dej rau hauv ib lub tais nyias.

– Koj cov tshuaj yej npaj txhij.

Kava Tincture los yog kua

Qhov no yog cov kua dej uas muag hauv cov fwj me me. kava daim ntawv. Nws tuaj yeem siv nrog lub dropper los yog tov nrog kua txiv los yog lwm yam dej haus kom qab zib saj.

Cov tincturenudes thiab kava dejNws yog txaus los siv tsuas yog ib koob me me, raws li kavalactone yog concentrated, uas ua rau nws muaj zog tshaj li lwm yam ntaub ntawv.

Kava ntsiav tshuaj los yog capsule

KavaCov neeg uas tsis nyiam saj ntawm nws tuaj yeem siv nws hauv cov tshuaj ntsiav lossis ntsiav tshuaj. 

Kev noj tshuaj

Cov kws tshaj lij tsis pom zoo tias qhov noj txhua hnub ntawm kavalactone ntau dua 250 mg. Ib koob tshuaj zoo ntawm Kavactactones yog 70-250 mg.

Kava supplements tej zaum yuav sau kavalactone hauv milligrams lossis feem pua. Yog hais tias cov khoom muaj npe raws li ib feem pua, koj yuav tsum xam tus nqi ntawm kavalactone nws muaj.

Piv txwv li, yog tias ib ntsiav tshuaj yog 100mg kava cag extract muaj 30 mg ntawm kavalactones (30 mg x 100 = 0.30 mg).

Txhawm rau kom ncav cuag qhov koob tshuaj zoo nyob rau hauv thaj tsam ntawm 70-250 mg ntawm kavalactone, koj yuav tsum noj tsawg kawg peb ntsiav tshuaj ntawm cov tshuaj ntxiv no. Kava cag extracts feem ntau muaj 30-70% kavalactone.

Dab tsi yog qhov cuam tshuam ntawm Kava?

daim siab puas

Thaum noj qhov ncauj, kava tuaj yeem ua rau daim siab puas. yog tias koj muaj teeb meem daim siab kavanyob deb ntawm

Kev Nyuaj Siab

Hauv qee kis kavayuav exacerbate kev nyuaj siab.

Tus kab mob Parkinson

Kava nws kuj tuaj yeem ua rau Parkinson tus kab mob hnyav dua. Yog tias koj twb muaj tus mob no lawm, nyob deb ntawm nws.

Teeb meem thaum phais

Kavatej zaum yuav ua rau kom cov teebmeem ntawm anaesthesia, vim nws cuam tshuam rau lub hauv nruab nrab lub paj hlwb. Yog li ntawd, txiav nws txoj kev siv tsawg kawg yog ob lub lis piam ua ntej thiab tom qab phais. 

Teeb meem thaum cev xeeb tub thiab pub niam mis

Thaum cev xeeb tub los yog pub niam mis kava Tsis txhob siv vim nws yuav cuam tshuam rau lub tsev menyuam. KavaQee cov tshuaj hauv cov khoom no tuaj yeem dhau los ntawm cov kua mis thiab tuaj yeem ua mob rau tus menyuam.

Vim li ntawd;

KavaNws muaj keeb kwm ntev ntawm kev noj nyob rau hauv South Pacific thiab suav hais tias yog ib qho kev nyab xeeb thiab kev lom zem dej haus. Cov hauv paus hniav ntawm cov nroj tsuag muaj cov tshuaj hu ua kavalactone, uas tau pom tias txo kev ntxhov siab.

Vim tias nws tuaj yeem cuam tshuam nrog qee cov tshuaj, kava Nrog koj tus kws kho mob tham yog tias koj npaj yuav siv Tsis tas li ntawd, kom paub meej cov ntsiab lus kavalactone hauv txhua koob, cov khoomNyeem cov ntawv sau.