ब्लैकहैड क्या है, यह क्यों होता है, यह कैसे गुजरता है? ब्लैकहेड्स के लिए प्राकृतिक घरेलू उपचार

ब्लैक डॉट, यह तैलीय त्वचा वाले लोगों द्वारा सामना की जाने वाली आम समस्याओं में से एक है। काले डॉट्सदरअसल, इससे छुटकारा पाना मुश्किल नहीं है, बस आपको सही तरीका ढूंढने और उसे लागू करने की जरूरत है।

ब्लैकहेड्स क्यों दिखाई देते हैं?

सीबम स्राव, जो शरीर में तैलीय पदार्थों के उत्पादन में प्रभावी होता है, चेहरे पर छिद्रों को बंद कर देता है। काले धब्बे घटित होना। ये धब्बे, जो पहले सफेद दिखाई देते हैं, हवा के संपर्क में आने पर समय के साथ ऑक्सीकरण और काले हो जाते हैं।

इसके कारण नाम मुहासाऔर यह ग़लत धारणा है कि इनका निर्माण गंदगी के परिणामस्वरूप होता है। चूंकि वे मुँहासे बनने का मार्ग प्रशस्त करते हैं, इसलिए उनका यथाशीघ्र इलाज किया जाना चाहिए।

यह आमतौर पर नाक, ठोड़ी, गाल और माथे पर अधिक बार देखा जाता है। यह किसी भी उम्र में हो सकता है, लेकिन युवा और किशोर इस स्थिति से अधिक प्रभावित होते हैं।

ऐसा माना जाता है कि यह शरीर में हार्मोनल परिवर्तन और विभिन्न कॉस्मेटिक उत्पादों के उपयोग के परिणामस्वरूप होता है।

काले डॉट्स इसे तकनीकी रूप से ओपन कॉमेडोन कहा जाता है। ये समय के साथ त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे छोटे-छोटे गड्ढे बन जाते हैं। जब बैक्टीरिया इन गड्ढों में बस जाते हैं, तो वे मुँहासे बनने का मार्ग प्रशस्त करते हैं।

ब्लैकहेड्स से छुटकारा इसके लिए धैर्य, निरंतरता और त्वचा की देखभाल की आवश्यकता होती है। कुछ ही हफ्तों में सरल तरीकों से आप घर पर ही आवेदन कर सकते हैं। काले बिंदु आप इसे कम या ख़त्म कर सकते हैं।

यहां "घर पर ब्लैकहेड्स कैसे साफ करें", "ब्लैकहेड्स कैसे खत्म करें", "ब्लैकहेड्स के लिए क्या करें", "चेहरे से ब्लैकहेड्स कैसे हटाएं" आपके सवालों के जवाब ...

ब्लैकहेड्स के लिए प्राकृतिक समाधान

स्वस्थ भोजन करें और खूब पानी पियें

ब्लैकहेड्स से छुटकारा इसे बनने से रोकने के लिए मीठे और वसायुक्त खाद्य पदार्थों से दूर रहें और कोला न पियें। खूब सारा पानी पीना ज़रूरी है। अपनी त्वचा को ऑक्सीजन प्रदान करने और इसे स्वस्थ बनाने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करें।

अपना चेहरा साफ़ रखें

ब्लैकहेड्स से छुटकारा पहला और सबसे महत्वपूर्ण कदम है अपना चेहरा बार-बार धोना। धोने के बाद मुलायम तौलिए से धीरे-धीरे सुखाएं।

 अपना चेहरा मत छुओ

ब्लैक डॉट यदि आप मुंहासे या मुँहासे जैसी स्थितियों से पीड़ित हैं, तो आपको अपना चेहरा छूने से बचना चाहिए क्योंकि इससे खुजली होती है। इससे आपके चेहरे के रोमछिद्र भी अधिक गंदे और बंद हो जाते हैं।

 चेहरे को साफ करने वाला

अपने चेहरे को फेशियल क्लींजर से धोएं। रोमछिद्रों को खोलने के लिए अपनी त्वचा पर गर्म पानी से मालिश करें। अंत में इसे ठंडे पानी से धो लें ताकि खुले हुए रोमछिद्र बंद हो जाएं।

रोमछिद्रों के सिकुड़ने से मुँहासों का बनना रुक जाता है। हर दिन नियमित रूप से दिन में दो बार फेशियल क्लींजर का प्रयोग करें। यह मृत त्वचा कोशिकाओं के छिद्रों को साफ़ करता है और सीबम के निर्माण को रोकता है।

 उचित त्वचा देखभाल उत्पादों का प्रयोग करें

अपनी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करें। गैर-कॉमेडोजेनिक उत्पाद बेहतर हैं। कॉमेडोजेनिक त्वचा देखभाल उत्पाद त्वचा के छिद्रों को बंद कर देते हैं और ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स के उत्पादन को प्रोत्साहित करते हैं।

 काले धब्बों के लिए टूथपेस्ट

कुछ लोगों के लिए टूथपेस्ट एक समाधान हो सकता है। टूथपेस्ट काले धब्बेइसे प्रभावित जगह पर लगाएं और 25 मिनट तक प्रतीक्षा करें। इसमें थोड़ी जलन महसूस हो सकती है, लेकिन यह सामान्य है।

इसे लगभग दो सप्ताह तक दोहराएँ। टूथपेस्ट को जेल की तरह लगाने से नहीं काले धब्बेपर चिपका कर प्रयोग करें। कुछ लोग टूथपेस्ट को मास्क की तरह लगाते हैं, लेकिन ऐसा न करें। यह आपकी त्वचा का रंग बदल देता है और आपके चेहरे का रंग फीका कर देता है।

 टूथब्रश

यह एक अजीब तरीका लग सकता है, लेकिन यह वास्तव में प्रभावी है। एक साफ या अप्रयुक्त टूथब्रश काले धब्बेइससे जल्द छुटकारा पाने के लिए आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।

टूथब्रश को नींबू के रस में डुबोएं और गोलाकार गति में घुमाएं। काले धब्बेप्रभावित क्षेत्र को धीरे से रगड़ें। यह एक ऐसी विधि है जो काम करती है, लेकिन बार-बार इस्तेमाल करने पर यह त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है। हल्के हाथों से लगाएं और काले बिंदु निचोड़ो मत.

टमाटर/टमाटर का गूदा

टमाटर में मौजूद एसिड रूखी त्वचा के लिए अच्छा होता है। टमाटर इसमें विटामिन ए, सी, के और लाइकोपीन होता है, जो कई मुँहासे दवाओं का मुख्य घटक है।

टमाटर और काट लीजिये मुहासाआप इसे प्रभावित जगह पर लगा सकते हैं। इसके अलावा, सोने से पहले टमाटर को कुचलकर उसकी प्यूरी बना लें। काले बिंदु इस पर डाल दो। सुबह गर्म पानी से धो लें. इस प्रक्रिया को नियमित रूप से अपनाएं और फर्क देखें।

नींबू का रस

Limonइसकी उच्च एसिड सामग्री शुष्क त्वचा का कारण बनती है काले धब्बेयह ख़त्म करने में मदद करता है। नींबू में मौजूद विटामिन सी त्वचा पर आरामदेह प्रभाव डालता है और त्वचा को चमकदार बनाता है।

अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें. एक नींबू का रस निचोड़ें और एक चुटकी नमक मिलाएं। मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट तक प्रतीक्षा करें। इसे हटाने के लिए अपने चेहरे को दोबारा गर्म पानी से धोएं।

एक और तरीका है जो आप नींबू के साथ कर सकते हैं। एक नींबू के रस में बराबर मात्रा में दालचीनी पाउडर मिलाएं और इसे अपने चेहरे पर लगाएं। इसे रात भर के लिए छोड़ दें और सुबह धो लें। यह घर पर लगाए जाने वाले सबसे अच्छे और सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है।

कॉर्नस्टार्च

कॉर्नस्टार्च को सिरके के साथ तीन से एक के अनुपात में मिलाएं और पेस्ट बना लें। समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएं और 15-30 मिनट तक प्रतीक्षा करें। गर्म पानी में भिगोए मुलायम तौलिये से पेस्ट को अपने चेहरे से साफ करें।

जई और दही

एक कटोरे में 2 बड़े चम्मच ओट्स, 3 बड़े चम्मच दही, 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस और 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल अच्छी तरह मिला लें।

अपने हाथ धो लो और पहले काले धब्बेप्रभावित क्षेत्र पर लगाएं, फिर अपने पूरे चेहरे पर लगाएं। 5-7 मिनट इंतजार करने के बाद अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। यह विधि काले धब्बे के लिए यह सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है

बादाम या जई

बादाम या जई को पर्याप्त मात्रा में गुलाब जल के साथ मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे अपनी उंगलियों से समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएं। 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें और ठंडे पानी से धो लें।

आलू

बीर आलू इसमें 70% विटामिन बी और सी होता है। कच्चे और कद्दूकस किए हुए आलू को आप अपनी त्वचा पर लगाने से मुंहासे ठीक होते हैं, त्वचा साफ होती है और झुर्रियां नहीं पड़तीं।

समस्या वाली जगह पर कच्चे, कद्दूकस किये हुए आलू से रगड़ें। 15 मिनट बाद अपना चेहरा धो लें. 

मेथी

मेथीपत्तियों को पीस लें और पानी के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें। अपने चेहरे पर लगाएं. 15 मिनट इंतजार करने के बाद हटा लें. आपका चेहरा काले धब्बेबचाव के लिए इस दवा का प्रयोग रात के समय करें

कार्बोनेट

बेकिंग सोडा और गर्म पानी को बराबर मात्रा में मिलाकर पेस्ट बना लें। काले डॉट्सइसे प्रभावित जगह पर 2-3 मिनट तक रगड़ें। 15 मिनट इंतजार करने के बाद इसे गर्म पानी से धो लें।

चाय की थैलियां

टी बैग के साथ काली बिंदीदार क्षेत्रों को धीरे से रगड़ें। यह प्रयोग सप्ताह में दो बार करें। काले और सफेद दागों से छुटकारा पाने के लिए यह एक कारगर उपाय है।

शहद और दालचीनी

बल बैक्टीरिया, मुँहासे आदि को मारता है काले बिंदु यह शुद्ध जीवाणुनाशक है जो नष्ट कर देता है। दालचीनीइसका त्वचा पर सूजन रोधी प्रभाव होता है और इसकी छाल में आवश्यक तेलों के गुण होते हैं।

शहद और दालचीनी को मिलाकर मास्क तैयार करें और इसे अपने चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट इंतजार करने के बाद धो लें. ब्लैक डॉट और आपको मुहांसों से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

मुसब्बर वेरा

एलोविरा यह त्वचा पर सफेदी को काफी कम कर देता है। जेल फॉर्म और असली एलोवेरा उत्पाद खरीदने में सावधानी बरतें। स्वास्थ्य, त्वचा और त्वचा के लिए एलोवेरा काले धब्बे इसके अनगिनत फायदे हैं.

भाप

यह एक ऐसी विधि है जो रोमछिद्रों को खोल देती है। अपने चेहरे को गर्म पानी से 10 मिनट तक भाप दें जिसमें आप लैवेंडर, नींबू के छिलके और पुदीने की पत्तियां मिलाएं। यह विधि काले धब्बेइससे छुटकारा पाने में यह कारगर है।

नहाने से रोमछिद्र खुल जाते हैं। अगर आप नहाने के बाद 2-3 मिनट तक अपनी नाक को हल्के हाथों से रगड़ेंगे तो भी ऐसा होगा काले धब्बे पर यह असरदार है.

अंडे का मुखौटा

1 अंडे की सफेदी को झागदार होने तक फेंटें। इसे अपनी गर्दन और चेहरे पर लगाएं। इसे अपने चेहरे पर 15 मिनट तक लगा रहने दें जब तक यह सूख न जाए। गर्म पानी में भीगे तौलिये से अपना चेहरा साफ करें।

अंडे का मास्क आपके चेहरे को साफ़, साफ़ और चमकदार बनाता है। यह सीबम से बंद रोम छिद्रों को खोलकर आपको ब्लैक और व्हाइटहेड्स से छुटकारा पाने में भी मदद करता है।

दूध और नमक

4 बड़े चम्मच दूध और 1 बड़ा चम्मच टेबल नमक अच्छी तरह मिला लें। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर मसाज करके लगाएं और सूखने दें। 15-20 मिनट इंतजार करने के बाद इसे ठंडे पानी से धो लें. इसे आप दिन में दो बार दोहरा सकते हैं। अप्रयुक्त मिश्रण को रेफ्रिजरेटर में 3-4 दिनों तक रखा जा सकता है।

रोज़मेरी तेल, बादाम का तेल, नींबू का रस और मेथी के बीज

एक ब्लेंडर में ½ बड़ा चम्मच रोजमेरी तेल, 8 बड़े चम्मच बादाम का तेल, 3 बड़े चम्मच नींबू का रस और 1 बड़ा चम्मच मेथी के बीज मिलाएं।

काले बिंदु इसे गेंद के आकार में उस स्थान पर रखें जहां यह स्थित है। इसे एक पतले पेस्ट के रूप में अपनी त्वचा पर धीरे-धीरे मालिश करें और 15-20 मिनट तक प्रतीक्षा करें। गरम पानी से धो लें.

लहसुन, संतरे का छिलका और नींबू का रस

लहसुनइसमें पाए जाने वाले एलिसिन, कैल्शियम, सल्फर और जिंक में एंटीबायोटिक और एंटीफंगल गुण होते हैं और त्वचा को साफ करने में मदद करते हैं।

एक ब्लेंडर में ताजा लहसुन की 2 कलियाँ, आधे संतरे का छिलका और 3 बड़े चम्मच नींबू का रस मिलाएं। काले और सफेद धब्बों वाले क्षेत्र पर एक मोटी परत लगाएं। 10 मिनट तक प्रतीक्षा करें और धो लें। इस मिश्रण को दिन में दो बार लगाया जा सकता है क्योंकि इससे कोई जलन नहीं होगी।

नींबू, बादाम और ग्लिसरीन

नींबू का रस, बादाम का तेल और ग्लिसरीन को समान मात्रा में मिलाकर मिश्रण तैयार किया जाता है। काले बिंदु यह नष्ट करने में कारगर है।

ककड़ी

ककड़ी इसमें पानी की मात्रा अधिक होती है. यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और त्वचा के छिद्रों को साफ करने में मदद करता है। इसका उपयोग चेहरा धोते समय चेहरे पर मौजूद तेल को खत्म करने के लिए किया जा सकता है। खीरे को काटकर पानी में मिलाएं और अपने चेहरे पर इस्तेमाल करें।

चाय के पेड़ की तेल

टी ट्री ऑयल में एंटी-कॉमेडोजेनिक गुण होते हैं। इसका उपयोग आपकी त्वचा पर सूजन वाले काले घावों को कम करने के लिए शीर्ष रूप से किया जा सकता है। यह, काले धब्बेको दूर करने में मदद करता है।

कॉटन बॉल पर टी ट्री ऑयल की दो से तीन बूंदें नारियल तेल के साथ मिलाकर लगाएं। तेल मुहासा प्रवण क्षेत्र पर लगाएं. दिन में 3-4 बार दोहराएं।

नारियल का तेल

नारियल का तेल इसमें मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं। यह शुष्क त्वचा से राहत दिलाने में मदद करता है और छिद्रों को मृत और शुष्क त्वचा कोशिकाओं से बंद होने से रोकता है। नारियल तेल में मौजूद लॉरिक एसिड मुंहासों को बनने से भी रोक सकता है।

काले डॉट्सप्रभावित क्षेत्र पर एक चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन नारियल तेल लगाएं। इसे तब तक लगा रहने दें जब तक आपकी त्वचा इसे पूरी तरह सोख न ले। काले डॉट्स जब तक यह गायब न हो जाए, इसे दिन में दो बार दोहराएं।

हल्दी

हल्दीइसमें करक्यूमिन होता है, जो अपने जीवाणुरोधी गुणों के कारण आपकी त्वचा के छिद्रों को साफ करने में मदद कर सकता है। यह, काले धब्बेयह के गठन को कम करने में मदद करता है

हल्दी पाउडर और पानी का उपयोग करके गाढ़ा पेस्ट बना लें। यह पेस्ट ब्लैकहेड्स के लिए संवेदनशील क्षेत्रों पर लगाएं. जब यह पूरी तरह सूख जाए तो इसे सादे पानी से अच्छी तरह धो लें। इस पेस्ट को दिन में एक बार लगाएं।

इंडियन ऑयल

अरंडी का तेलइसमें रिसिनोलिक एसिड होता है, जो सूजन-रोधी गुण प्रदर्शित करता है जो ब्लैकहेड्स का कारण बनने वाले सूजन वाले घावों को कम करने में मदद कर सकता है।

अरंडी के तेल की कुछ बूंदों को नारियल तेल जैसे वाहक तेल के साथ मिलाएं। पानी उबालें और अपने चेहरे को लगभग 5 मिनट तक भाप दें।

अपना चेहरा सुखाएं और काले धब्बेप्रभावित क्षेत्रों पर तेल लगाएं। इसे रात भर के लिए छोड़ दें और अगली सुबह अच्छी तरह धो लें। काले डॉट्स ऐसा सप्ताह में दो बार करें जब तक यह गायब न हो जाए।

ब्रश

काले बिंदु उस क्षेत्र को फेशियल ब्रश से रगड़ें जहां यह स्थित है। कठोर न हों, उस क्षेत्र को और अधिक नुकसान से बचाने के लिए धीरे से ब्रश करें।

ब्रश करने से मृत त्वचा कोशिकाएं निकल जाती हैं और चेहरे के तेल से रोमछिद्र बंद हो जाते हैं। आदर्श रूप से, आपको सप्ताह में नियमित रूप से 2 या 3 बार अपना चेहरा ब्रश करना चाहिए। काले धब्बेऔर छुटकारा पाओ काले धब्बेके गठन को रोकता है।

ब्रश करने की प्रक्रिया ऊपर से नीचे की ओर नहीं बल्कि गोलाकार गति में करें। ब्रश करने से न केवल त्वचा की बाहरी परत हटती है, बल्कि यह भी सुनिश्चित होता है कि नीचे से नई और स्वस्थ कोशिकाएं आएं।

ब्लैकहैड टेप

ब्लैक डॉट पैच कुछ पर प्रभावी हो सकते हैं। यदि आप इसे नहाने के बाद आज़माएंगे तो यह अधिक प्रभावी होगा क्योंकि इससे रोमछिद्र खुल जाएंगे। याद रखें कि यह विधि एक अस्थायी विधि है और त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है।

ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के अन्य उपाय

- सप्ताह में दो बार अपने चेहरे को ग्रीन टी बैग से रगड़ें।

- अपना चेहरा हमेशा औषधीय साबुन से धोने की आदत बनाएं।

- ध्यान रखें कि आप क्या खाते हैं, ताज़ी सब्जियाँ और फल खाएँ।

- रोमछिद्रों को खोलने के लिए अपने चेहरे पर नींबू रगड़ें और कुछ मिनटों के बाद धो लें।

- एक छोटी मूली को पानी में पीसकर पेस्ट बना लें। काले बिंदु इसे लगायें.

- अपने चेहरे को दिन में कम से कम दो बार गर्म पानी से धोकर साफ रखने की कोशिश करें।

- ब्लैक और व्हाइटहेड्स से छुटकारा पाने के लिए अपने चेहरे को मॉइस्चराइज़ करना ज़रूरी है। आप जोजोबा तेल से अपना चेहरा रगड़ सकते हैं।

- कटे हुए स्ट्रॉबेरी को काले डॉट्स पर रखें। स्ट्रॉबेरी की क्षारीयता बंद रोमछिद्रों को खोलती है।

- एक्जिमा, कीड़े का काटना, खुजली, मुहासा हर रात प्रभावित जगह पर ताजा पुदीने का रस लगाएं।

- 1 महीने तक रोजाना सुबह 1 चम्मच नींबू का रस और 1 चम्मच पिसी हुई दालचीनी का मिश्रण तैयार करें। काले धब्बेप्रभावित क्षेत्र पर लगाएं.

- अंडे की सफेदी और मक्के के आटे का मिश्रण तैयार करें काली बिंदीदार इसे क्षेत्र पर लगाएं और आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें। गीले हाथों से मसाज करें और फिर धो लें। बार-बार इस्तेमाल से आपको मुलायम त्वचा मिलती है।

- 1 नींबू का रस और बराबर मात्रा में गुलाब जल मिलाएं। इसे प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं और लगभग आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें, फिर साफ पानी से अपना चेहरा धो लें। दाग, धब्बे और काले बिंदु इसे कम करने के लिए इसे 15 दिनों तक जारी रखें।

- 1 बड़ा चम्मच हल्दी पाउडर और ताजा धनिये की पत्तियों का रस मिलाएं। रात को सोने से पहले अपने चेहरे पर लगाएं। सुबह पानी से धो लें. काले डॉट्सआप इसे तब तक दोहरा सकते हैं जब तक आपको इससे छुटकारा न मिल जाए।

- सहज रूप में काले धब्बेजो लोग मुंहासों से छुटकारा पाना चाहते हैं उनके लिए नींबू और शहद सबसे अच्छा उपाय है। नींबू में मौजूद साइट्रिक एसिड एक प्राकृतिक एस्ट्रिंजेंट के रूप में काम करता है। शहद एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है।