अरंडी का तेलयह एक बहुउपयोगी वनस्पति तेल है जिसका उपयोग लोग हजारों वर्षों से करते आ रहे हैं। रिकिनस कम्युनिस इसे पौधे के बीजों से तेल निकालकर प्राप्त किया जाता है।
फली के नाम से जाने जाने वाले इन बीजों में राइसिन नामक जहरीला एंजाइम होता है। हालाँकि, निष्कर्षण के दौरान होने वाली हीटिंग प्रक्रिया इस जहरीले पदार्थ को बेअसर कर देती है, जिससे तेल को सुरक्षित रूप से उपयोग करने की अनुमति मिलती है।
अरंडी का तेलइसके चिकित्सा, औद्योगिक और फार्मास्युटिकल उपयोग की एक श्रृंखला है।
इसका व्यापक रूप से खाद्य पदार्थों, फार्मास्यूटिकल्स और त्वचा देखभाल उत्पादों में एक योज्य के रूप में, साथ ही एक औद्योगिक स्नेहक और बायोडीजल ईंधन घटक के रूप में उपयोग किया जाता है।
प्राचीन मिस्र में, इंडियन ऑयलइसे लैंप में ईंधन के रूप में जलाया जाता था, आंखों में जलन जैसी बीमारियों के इलाज के लिए प्राकृतिक उपचार के रूप में उपयोग किया जाता था, और यहां तक कि गर्भवती महिलाओं को प्रसव की सुविधा के लिए भी दिया जाता था।
आज इंडियन ऑयलयह कब्ज और त्वचा की स्थिति जैसी सामान्य बीमारियों के लिए एक प्राकृतिक उपचार है और प्राकृतिक सौंदर्य उत्पादों में इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।
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अरंडी के तेल के फायदे और गुण
यह एक शक्तिशाली रेचक है
अरंडी का तेल शायद चिकित्सा के लिए सबसे प्रसिद्ध औषधीय उपयोगों में से एक प्राकृतिक रेचक के रूप में है।
इसे एक उत्तेजक रेचक के रूप में वर्गीकृत किया गया है, जिसका अर्थ है कि यह मांसपेशियों की क्रिया को बढ़ाता है जो आंतों के माध्यम से मल को धकेलता है, जिससे आंतों को साफ करने में मदद मिलती है।
उत्तेजक जुलाब तेजी से काम करते हैं और अक्सर अस्थायी कब्ज से राहत पाने के लिए उपयोग किए जाते हैं।
मौखिक रूप से लिया गया इंडियन ऑयलछोटी आंत में टूट जाता है और यह रिसिनोलिक एसिड छोड़ता है, जो इसमें मौजूद मुख्य फैटी एसिड है। फिर रिकिनोलेइक एसिड आंत द्वारा अवशोषित हो जाता है और एक मजबूत रेचक प्रभाव पैदा करता है।
कुछ अध्ययन भी इंडियन ऑयलकब्ज को कम करने में मददगार साबित हुआ है।
उदाहरण के लिए, एक अध्ययन में, वृद्ध लोग इंडियन ऑयल उन्होंने कहा कि शौच के दौरान उन्हें कम तनाव का अनुभव हुआ और जब उन्होंने इन्हें लिया तो कब्ज के लक्षण भी कम हो गए।
अरंडी का तेल हालाँकि छोटी खुराक सुरक्षित मानी जाती है, लेकिन बड़ी मात्रा पेट में ऐंठन, मतली, उल्टी और दस्त का कारण बन सकती है।
हालाँकि इसका उपयोग कभी-कभी कब्ज के मामलों से राहत पाने के लिए किया जा सकता है, इंडियन ऑयल लंबे समय तक कब्ज की समस्या के इलाज के रूप में इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।
यह एक प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र है
अरंडी का तेलयह रिसिनोलिक एसिड, एक मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड से भरपूर है।
इस प्रकार के तेल ह्यूमेक्टेंट के रूप में कार्य करते हैं और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए उपयोग किए जा सकते हैं।
ह्यूमिडिफ़ायर त्वचा की बाहरी परत से पानी की कमी को रोककर नमी बनाए रखते हैं।
अरंडी का तेल इसका उपयोग अक्सर सौंदर्य प्रसाधनों में जलयोजन प्रदान करने के लिए किया जाता है और इसे लोशन और मेकअप रिमूवर जैसे उत्पादों में जोड़ा जाता है।
दुकानों में उपलब्ध कई लोकप्रिय मॉइस्चराइजिंग उत्पादों में संरक्षक, इत्र और रंग जैसे संभावित हानिकारक तत्व होते हैं जो त्वचा को परेशान कर सकते हैं और समग्र स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
इन उत्पादों के बजाय इंडियन ऑयलइसका उपयोग करने से इन एडिटिव्स के संपर्क को कम करने में मदद मिलेगी।
अरंडी का तेल इसकी गाढ़ी स्थिरता होती है इसलिए इसका उपयोग मॉइस्चराइज़र बनाने के लिए किया जाता है। बादाम का तेलइसका उपयोग अन्य त्वचा-अनुकूल तेलों जैसे जैतून का तेल या नारियल तेल के साथ मिलाकर किया जाता है।
त्वचा पर अरंडी का तेल लगाना यह अधिकांश लोगों के लिए सुरक्षित है लेकिन कुछ लोगों में एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है।
घाव भरने में सुविधा प्रदान करता है
अरंडी का तेलइसे घावों पर लगाने से एक नम वातावरण बनता है जो उपचार को बढ़ावा देता है और घावों को सूखने से रोकता है।
अरंडी का तेलऊतक विकास को उत्तेजित करता है, इस प्रकार घाव और पर्यावरण के बीच अवरोध पैदा करता है, जिससे संक्रमण का खतरा कम हो जाता है।
यह मृत त्वचा कोशिकाओं के संचय और त्वचा के सूखने को भी कम करता है, जिससे घाव भरने में देरी हो सकती है।
में पढ़ता है, इंडियन ऑयल उन्होंने पाया कि मलहम युक्त मलहम अल्सर को ठीक करने में मदद कर सकते हैं, जो एक प्रकार का घाव है जो लंबे समय तक दबाव के कारण होता है, खासकर त्वचा पर।
विरोधी भड़काऊ प्रभाव है
अरंडी का तेल इसमें पाए जाने वाले मुख्य फैटी एसिड रिकिनोलिक एसिड में सूजन-रोधी गुण होते हैं।
अध्ययन, विषयगत अरंडी के तेल का प्रयोगयह सूजन को कम करने और दर्द से राहत देने में मददगार साबित हुआ है।
अरंडी का तेलरुमेटीइड गठिया के दर्द कम करने वाले और सूजन रोधी गुण या सोरायसिस यह सूजन जैसी बीमारी वाले लोगों के लिए विशेष रूप से सहायक हो सकता है
पशु और टेस्ट-ट्यूब अध्ययनों में पाया गया है कि रिसिनोलिक एसिड दर्द और सूजन को कम करता है।
एक अध्ययन से पता चला है कि रिसिनोलेइक एसिड युक्त जेल से उपचार करने पर अन्य उपचार पद्धतियों की तुलना में त्वचा पर लगाने पर दर्द और सूजन में उल्लेखनीय कमी आई।
उसी अध्ययन के एक टेस्ट-ट्यूब घटक से पता चला कि रिकिनोलेइक एसिड ने किसी भी अन्य उपचार की तुलना में मानव रूमेटोइड गठिया कोशिकाओं के कारण होने वाली सूजन को कम करने में मदद की।
अरंडी का तेलसूजन को कम करने की क्षमता के अलावा, इसके मॉइस्चराइजिंग गुण सोरायसिस से पीड़ित लोगों में शुष्क और चिढ़ त्वचा से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं।
फंगल रोगों से लड़ता है
कैनडीडा अल्बिकन्स यह एक प्रकार का कवक है जो आमतौर पर दंत समस्याओं जैसे प्लाक अतिवृद्धि, मसूड़े की सूजन और रूट कैनाल संक्रमण का कारण बनता है।
अरंडी का तेल इसमें एंटीफंगल गुण होते हैं और यह कैंडिडा फंगस से लड़कर मौखिक स्वास्थ्य की रक्षा करता है।
एक टेस्ट ट्यूब अध्ययन में, इंडियन ऑयलमानव दांत की जड़ों से कैंडिडा अल्बिकन्स को ख़त्म करने के लिए पाया गया।
अरंडी का तेलयह डेन्चर से संबंधित स्टामाटाइटिस के इलाज में भी मदद कर सकता है, एक दर्दनाक स्थिति जो कैंडिडा की अत्यधिक वृद्धि के कारण होती है। डेन्चर पहनने वाले वृद्ध लोगों में यह आम बात है।
डेन्चर-संबंधित स्टामाटाइटिस से पीड़ित 30 बुजुर्ग लोगों के एक अध्ययन में, इंडियन ऑयल सूजन सहित स्टामाटाइटिस की नैदानिक अभिव्यक्तियों में सुधार दिखाया गया है।
एक अन्य अध्ययन में, इंडियन ऑयल यह पाया गया है कि ब्रश करने और डेन्चर युक्त घोल में डेन्चर को भिगोने से डेन्चर पहनने वाले बुजुर्ग लोगों में कैंडिडा में उल्लेखनीय कमी आती है।
गठिया का इलाज करता है
अरंडी का तेल सूजन को कम करता है. इसमें मौजूद रिसिनोलिक एसिड में उत्कृष्ट एनाल्जेसिक और सूजन-रोधी गुण होते हैं। इस एसिड का सामयिक अनुप्रयोग एक स्पष्ट सूजनरोधी प्रभाव डालता है।
एक खोज, इंडियन ऑयलप्रदर्शित किया गया कि इसका उपयोग प्राथमिक घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस के प्रभावी ढंग से इलाज के लिए किया जा सकता है। ऑस्टियोआर्थराइटिस से पीड़ित व्यक्तियों को चार सप्ताह तक दिन में तीन बार अरंडी का तेल कैप्सूल जब दिया गया तो लक्षणों में सुधार हुआ।
गठिया के इलाज के लिए इंडियन ऑयलप्रभावित क्षेत्र पर शीर्ष रूप से लगाया जा सकता है।
प्लांटर फैसीसाइटिस का इलाज करें
प्लांटर फैसीसाइटिस पैर के नीचे चलने वाले मोटे ऊतक की सूजन को संदर्भित करता है जो एड़ी की हड्डी को आपके पैर की उंगलियों से जोड़ता है।
एक अध्ययन में, इंडियन ऑयलप्लांटर हील स्पर्स से जूझ रहे मरीजों को बड़ी राहत मिली है। प्लांटर हील स्पर प्लांटर फैसीसाइटिस से जुड़ी एक स्थिति है।
फाइब्रॉएड के लक्षणों से राहत दिलाता है
फाइब्रॉएड ट्यूमर होते हैं जो गर्भाशय में विकसित होते हैं। यह सौम्य है और कैंसरकारी नहीं है।
फाइब्रॉएड के उपचार में इंडियन ऑयलऐसा कोई शोध नहीं है जो इसके लाभकारी प्रभावों को इंगित करता हो लेकिन कुछ वास्तविक सबूत बताते हैं कि तेल कब्ज से राहत दिला सकता है (यह फाइब्रॉएड का मुख्य लक्षण है)।
श्रोणि पर लगभग 30 मिनट इंडियन ऑयल पैक लगाने से संबंधित दर्द से राहत मिल सकती है। कुछ लोगों का मानना है कि इससे क्षेत्र में ऊर्जा का प्रवाह बढ़ सकता है। हालाँकि, इन प्रभावों की पुष्टि करने के लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।
जननांग मस्सों का इलाज करता है
वास्तविक साक्ष्य प्रतिदिन मस्सों का समर्थन करते हैं। इंडियन ऑयल दिखाता है कि यह एप्लिकेशन को कम करने में मदद कर सकता है। इससे मस्सों को हटाने में मदद मिल सकती है.
त्वचा को कैस्टर ऑयल के फायदे
यह मुंहासों के लिए एक प्राकृतिक समाधान है
Akneयह एक त्वचा की स्थिति है जो ब्लैकहेड्स, मवाद से भरे मुँहासे और चेहरे और शरीर पर बड़े, दर्दनाक घावों का कारण बन सकती है।
यह आमतौर पर युवा लोगों में देखा जाता है और आत्मसम्मान पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।
अरंडी का तेलइसमें कई गुण हैं जो मुँहासे के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं।
सूजन को मुँहासे के विकास और गंभीरता का एक कारक माना जाता है, इसलिए त्वचा पर तेल लगाने से त्वचा में सूजन से जुड़े लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है।
मुँहासे भी सामान्यतः त्वचा पर पाए जाते हैं Staphylococcus aureus यह कुछ प्रकार के जीवाणुओं के असंतुलन से भी जुड़ा है, जिनमें शामिल हैं
अरंडी का तेलइसमें रोगाणुरोधी गुण होते हैं जो त्वचा पर लगाने पर बैक्टीरिया की अतिवृद्धि को रोक सकते हैं।
एक टेस्ट ट्यूब अध्ययन में, अरंडी का तेल निकालनेका, Staphylococcus aureus इसमें कई बैक्टीरिया के विकास को रोककर महत्वपूर्ण जीवाणुरोधी शक्ति दिखाई गई है
अरंडी का तेल यह एक प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र है, इसलिए यह मुँहासे वाले लोगों में देखी जाने वाली सूजन और चिड़चिड़ी त्वचा को शांत करने में मदद कर सकता है।
उम्र बढ़ने के लक्षणों को विलंबित करने में मदद करता है
हालाँकि तेल में ऐसे गुण होते हैं जो उम्र बढ़ने के लक्षणों (जैसे झुर्रियाँ) को कम करते हैं, इस पर कोई प्रत्यक्ष प्रमाण नहीं है। तेल सूजन से लड़ने के लिए जाना जाता है। यह उम्र बढ़ने की गति बढ़ाने वाले मुक्त कणों से लड़ने में मदद कर सकता है।
आप तेल का उपयोग अपनी आंखों के नीचे, अपने मुंह के आसपास, अपने माथे, ठुड्डी और नेकलाइन पर कर सकते हैं।
सुबह इन क्षेत्रों को धो लें और एक बूंद लें इंडियन ऑयल घुटनों के बल चलना। धीरे से मालिश करें और लगभग 20 मिनट के लिए छोड़ दें। सामान्य पानी से धो लें. फिर अपनी सामान्य त्वचा देखभाल दिनचर्या का पालन करें।
लेकिन त्वचा की प्रतिक्रियाओं से सावधान रहें। आपकी त्वचा के लिए इंडियन ऑयल लगाने से पहले पैच टेस्ट कर लें.
अरंडी के तेल के फायदे बालों को
कई लोग इसे प्राकृतिक तेल क्रीम के रूप में उपयोग करते हैं। इंडियन ऑयल उपयोग।
सूखे या क्षतिग्रस्त बाल, इंडियन ऑयल जैसे गहन मॉइस्चराइज़र से इसे विशेष रूप से लाभ हो सकता है
अरंडी का तेल ऐसे तेलों को बालों में नियमित रूप से लगाने से बालों के रेशों को चिकना करने, लचीलेपन को बढ़ाने और टूटने की संभावना को कम करने में मदद मिलेगी।
अरंडी का तेल, रूसी की समस्या के लिए उपयोगी डैंड्रफ के कई अलग-अलग कारण होते हैं, जो अक्सर सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस से जुड़े होते हैं, एक सूजन वाली त्वचा की स्थिति जो खोपड़ी पर लाल, पपड़ीदार पैच का कारण बनती है।
अरंडी का तेलसूजन को कम करने की इसकी क्षमता इसे सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के कारण होने वाली रूसी के लिए एक प्रभावी उपचार बनाती है।
इसके अलावा, खोपड़ी अरंडी का तेल लगाना शुष्क, चिड़चिड़ी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करता है और पपड़ी बनना कम करता है।
अरंडी के तेल की पोषक संरचना
अरंडी का तेलइसका सबसे प्रचुर घटक रिसिनोलिक एसिड है। यह लगभग 90% तेल बनाता है। अन्य अम्ल हैं:
- लिनोलिक एसिड (तेल का 4%)
- ओलिक एसिड (तेल का 3%)
- स्टीयरिक एसिड (1%)
- अन्य लिनोलेनिक फैटी एसिड (> 1%)
अरंडी के तेल के साइड इफेक्ट्स और नुकसान
बहुत से लोग इसका उपयोग विभिन्न समस्याओं के इलाज के लिए करते हैं, या तो तेल को पचाने या त्वचा पर लगाने के लिए। इंडियन ऑयल उपयोग।
अरंडी का तेल हालाँकि इसे आम तौर पर सुरक्षित माना जाता है, लेकिन यह कुछ लोगों में प्रतिकूल प्रतिक्रिया और अवांछित दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है।
मतली
अरंडी का तेलअधिक मात्रा से मतली हो सकती है। इस तेल का उपयोग रेडियोलॉजिकल और कोलोनोस्कोपी परीक्षाओं के लिए तैयारी उपकरण के रूप में भी किया जाता है।
हालाँकि, अधिकांश मरीज़ बाद के स्वाद और चिपचिपी बनावट को बर्दाश्त नहीं कर पाते हैं। एक ईरानी अध्ययन के अनुसार, इंडियन ऑयल उल्टी और ऐंठन के कारण मतली भी साथ हो सकती है।
त्वचा के चकत्ते
पशु अध्ययन, इंडियन ऑयलउन्होंने पाया कि लिकोरिस ने विषयों की त्वचा को थोड़ा परेशान कर दिया। अरंडी का तेलइसके प्रति अन्य एलर्जी प्रतिक्रियाएं दाने (एरिथेमा) और पित्ती हैं। ये वहां हो सकते हैं जहां तेल लगाया जाता है।
अरंडी का तेलमानव नैदानिक परीक्षण में त्वचा में कोई महत्वपूर्ण जलन पैदा करने वाला या संवेदनशील पदार्थ नहीं है। हालांकि, इसमें मौजूद रिसिनोलिक एसिड पहले से मौजूद त्वचा संबंधी समस्याओं वाले रोगियों की स्थिति खराब कर सकता है।
मांसपेशियों में ऐंठन
अरंडी का तेल यह एक तीव्र रेचक है। हालाँकि, रेचक की अधिक मात्रा के कारण मांसपेशियों में कमजोरी और ऐंठन हो सकती है। खाली पेट लेने पर यह आंतों में ऐंठन और पेट दर्द का कारण भी बन सकता है।
चक्कर आना
चक्कर आना इंडियन ऑयलयह ओवरडोज़ का एक और संकेत है। अन्य अरंडी के तेल के दुष्प्रभाव इनमें बेहोशी, सांस लेने में तकलीफ और दुर्लभ मामलों में मतिभ्रम शामिल हैं।
प्रसव पीड़ा को ट्रिगर करता है
प्रसव पीड़ा प्रेरित करने के लिए चिकित्सा पेशेवरों द्वारा उपयोग किया जाता है। इसलिए, गर्भावस्था के सभी चरणों में महिलाएं इंडियन ऑयल इसके सेवन से बचना चाहिए।
दस्त का कारण हो सकता है
हालाँकि यह कब्ज से राहत पाने का एक प्रभावी तरीका हो सकता है, लेकिन यदि आप इसका अधिक सेवन करते हैं तो आपको दस्त हो सकते हैं। दस्त से निर्जलीकरण और इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन हो सकता है।
अरंडी का तेल इसके इस्तेमाल से कई समस्याएं ठीक हो जाती हैं। आप अरंडी के तेल का उपयोग कैसे और किस उद्देश्य के लिए करते हैं?
