Pehea e hana ai i ka Yogurt Mask? ʻO nā mea ʻai ʻo Yogurt Mask

ʻO nā maka maka homemade nā ala kūʻai ʻole e hoʻomākaukau ai i ka ʻoluʻolu o kou home me nā mea hiki ke loaʻa.

ʻOi aku ka olakino o nā mea kūlohelohe e like me ka yogurt ma mua o nā mea hoʻonaninani i kūʻai ʻia.

Hāʻawi ʻo Yogurt i nā hopena kupanaha no ka ʻili ʻōpio a nani me kāna zinc a me ka lactic acid. Nourishes a moisturizes ka ili me nā huaora a me nā minela.

ʻaʻahu ʻaʻahu, ʻaʻahu lā, ʻeleʻele kikoHoʻohana ʻia ia e hoʻoponopono i nā pilikia e like me ka ʻili ʻili. ʻOi aku ka maikaʻi o ka ʻili o ka haki.

YogurtPepehi ia i ka ma'i bacteria me kona mau waiwai antibacterial a me antimicrobial. Ma kahi o ka hoʻolilo ʻana i ke kālā ma nā huahana hoʻonaninani, hiki iā ʻoe ke hoʻonani maoli i kou ʻili.

ʻO nā mea hoʻomaʻamaʻa mask Yogurt ma mua o ka hala ʻana, Nā pōmaikaʻi o ka hoʻopili ʻana i ka yogurt i ka makaE kamaʻilio kākou.

 Nā Pono Maka o Yogurt

Hāʻawi ka Yogurt i nā pono he nui i ka ʻili me kāna mau meaʻai pono. He ʻili maikaʻi kēia mau meaʻai pale maka maka yogurtʻo ia ka mana ma hope o kona pono.

kiniki

Aia ma kahi o 100 mg o ka zinc i 1 g o ka yogurt. ʻIke ʻia kēia mineral no kāna mau waiwai anti-inflammatory, he astringent, hoʻomaʻamaʻa i ka hoʻonui ʻana o nā cell a me ka ulu ʻana o ka ʻiʻo. kiniki Kōkua ia i ka hoʻoponopono ʻana i ka sebum i hana ʻia e nā sebaceous glands, e hoʻomaikaʻi ai i ka ʻeha a me nā pimples.

kalipuna

Kiʻekiʻe i ka yogurt kalipuna Kōkua ia i ka hoʻoulu hou ʻana i ka ʻili ma ke ʻano olakino a pale i ka maloʻo ʻana.

Huaola B

Yogurt; Loaʻa iā ia nā huaora B2, B5 a me B12. ʻO ia ka huaora B2 a i ʻole riboflavin e hāʻawi i ka ʻili ʻālohilohi a olakino. Kōkua ʻo Riboflavin i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka ʻili, pale i nā ʻili o ka ʻili mai ka pōʻino i hana ʻia e nā radical manuahi, kōkua i ka hoʻoulu hou ʻana a me ka ulu ʻana o ka cellular, a ke pāʻani nei i ka hana o nā momona cellular olakino. Hoʻokahi aniani o ka yogurt e hāʻawi i ka 20 a 30 ka nui o ka nui o ka riboflavin i ʻōlelo ʻia i kēlā me kēia lā.

ʻakika lactic

ʻO kēia kekahi o nā meaʻai nui i ka yogurt a lilo i hoʻokahi o nā mea nui i nā ʻano huahana mālama ʻili. ʻO ka lactic acid kahi exfoliant maikaʻi a me ka moisturizer ʻili. Hoʻohana pū ia ma ke ʻano he anti-aging agent ma ka hōʻemi ʻana i ka ʻike o nā wrinkles a me ka pale ʻana i ke kūkulu ʻana o nā wrinkles hou a me nā laina maikaʻi.

Nā Pōmaikaʻi ʻo Yogurt Mask

Hoʻomaʻamaʻa i ka ʻili

Inā manaʻo ʻoe he ʻeleʻele a luhi paha kou maka, e hoʻopili mālie i ka yogurt maoli i kou maka me nā neʻe pōʻai. ʻO ka lactic acid i loko o ka yogurt e kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka ʻili, a laila e hōʻoluʻolu i kona helehelena luhi.

ʻōlinolino o ka ʻili

ʻO ka ʻakika lactic i loko o ka yogurt kaohi i ka hana ʻana o kahi enzyme i kapa ʻia ʻo tyrosinase. ʻO kēia enzyme ke kuleana no ka hana ʻana o ka melanin. ʻO ka Melanin ka mea e ʻeleʻele ai kou ʻili. Ke kāohi ʻia ka hana ʻana o ka melanin, loaʻa iā ʻoe kahi leo ʻoi aʻe o ka ʻili.

ʻili i ka ʻili

ʻO Yogurt kahi exfoliant ʻili nui. ʻO ka waikawa lactic i loko o ka yogurt he alpha hydroxyl acid maoli ia e kōkua i ka wehe ʻana i nā ʻili ʻili make.

ʻAʻole hoʻonāukiuki ka lactic acid i ka ʻili a hoʻomaʻamaʻa hoʻi i ka wehe pono ʻana o nā ʻili make. ʻO kēia ka mea e hiki ai i nā pūnaewele ke hoʻoponopono hou i ka wikiwiki.

ʻili kīnā ʻole a kīnā ʻole

Nā lā āpau pale maka maka yogurt Inā hoʻohana ʻoe, hiki iā ʻoe ke hoʻopau i ka maʻi bacteria e hoʻoulu ai i ka haki a me nā pimples. ʻO ka zinc i loko o ka yogurt e hōʻemi i ka ʻili o ka ʻili a kōkua pū i ka hōʻemi ʻana i ka nui o ka aila i hana ʻia e nā kelepa sebaceous.

Hoʻopau nā probiotics i ka yogurt i ka bacteria. Hana pū nā ʻāpana like ʻole o ka yogurt i mea e hauʻoli ai ʻoe i ka ʻili kīnā ʻole.

pōʻeleʻele ma lalo o nā maka

pale maka maka yogurt, hiki iāʻoe ke hoʻopau i nā pōʻeleʻele ma lalo o nā maka mau loa. ʻO ka zinc i loko o ka yogurt e kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe i nā kīnā a me nā ʻōpala a hoʻomālamalama pū i ka ʻili. pale maka maka yogurtʻO ka hoʻohana mau ʻana e kōkua i ka hoʻopau ʻana i kēia mau pōʻeleʻele.

wrinkles

pale maka maka yogurtLoaʻa i nā antioxidants ikaika e pale i nā radical manuahi mai ka hōʻino ʻana i kou ʻili. No laila me ka hoʻohana mau ʻana i kēia mask, hiki iā ʻoe ke hoʻopaneʻe i ka hoʻomaka ʻana o nā wrinkles a me nā laina maikaʻi. ʻO ka lactic acid i loko o ka yogurt e pale i ka wā kahiko o ka ʻili.

Maʻi kīnā

ʻO ka lactic acid i loko o ka yogurt he mau waiwai antifungal. No ka mea, pale maka maka yogurt He ala maikaʻi ia e hakakā ai i nā maʻi fungal. 

ʻāhu lā

ʻO Zinc i loko o ka yogurt e hoʻomaha i ka lā. Kōkua ia i ka hoʻomaha ʻana i ke ʻano wela a me ka ʻūhā i hana ʻia e nā sunburns.

Inā loaʻa iā ʻoe ka ʻino o ka lā ma kou mau maka, e hoʻopili i kekahi yogurt maoli ma ke ʻano he pale maka. E kōkua ʻo Zinc e hōʻemi i ka ʻulaʻula a me ka mumū a kōkua pū kekahi i ke kaulike ʻana i nā aila kūlohelohe i kou ʻili.

Ka hui ʻana i ka Yogurt me nā mea ʻē aʻe

Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka yogurt kūlohelohe wale nō a i ʻole i hui pū ʻia me nā mea ʻili ʻē aʻe. pale maka maka yogurtEia kekahi mau mea hiki iā ʻoe ke hoʻohana e hoʻonui i ka hopena o:

Kāroti kuʻi

Inā he ʻili maloʻo kou a makemake ʻoe e nānā i ke olakino, palupalu, maʻū, ʻoki liʻiliʻi i ka yogurt carrots Hoʻohui a hoʻopili i kou alo. Hoʻoulu hou ia i ka ʻili a hāʻawi i ka ʻālohilohi maoli.

Wai lemi

Inā he ʻaila a ʻeleʻele paha kou ʻili, ʻo ia ka mea hoʻohui maikaʻi loa e hoʻohui i ka yogurt. E kōkua ia e hoʻomaʻemaʻe i nā pores clogged a exfoliate i ka ʻili. ʻO ka wai Lemona e hoʻopololei i ka ʻili a hoʻomālamalama.

ka meli

E hooluolu i ka ili, pale maka maka yogurtE hoʻohui i kahi meli a kau ma kou alo. He humectant maoli ka meli a hoʻopaʻa i ka makū i kou ʻili a pale i ka maloʻo.

ʻO kēia ka mea e hōʻemi ai i ka ulu ʻana o nā wrinkles. Eia kekahi, loaʻa i ka meli nā waiwai antibacterial e kōkua i ka hakakā ʻana i ka ʻeha a me ka haki.

Nā mea e hoʻolohe ai;

pale maka maka yogurt ʻoiai he mea maikaʻi ia no kou ʻili, aia kekahi mau mea e noʻonoʻo ai ma mua o ka hoʻohana ʻana;

- Inā he ʻili koʻikoʻi kou, hiki iā ʻoe ke ʻike i kahi ʻili liʻiliʻi i ke kau ʻana i ka pale maka. Inā paʻakikī loa kou ʻili, hiki iā ʻoe ke ʻike i ka ʻeha a me ke ʻano wela. Inā loaʻa kēlā ʻano hopena, holoi koke i ka pale maka me ka wai. E hana i kahi ho'āʻo allergy. Hiki paha iā ʻoe ke maʻi i ka lactic acid a i ʻole probiotics i loaʻa i ka yogurt maoli.

- Inā maʻi ʻoe i nā huahana waiū, alpha a i ʻole beta-hydroxy acid, pale maka maka yogurtʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻohana.

- Ke kūʻai ʻana i ka yogurt no ka pale maka, e koho i nā mea maʻamau, hana ʻia a me ka aila. He mea nui ka yogurt piha momona no ka hānai ʻana a me ka moisturizing i kou ʻili.

ʻO ka ʻiʻo Yogurt Mask Recipes

Yogurt a me ka meli meli

He maikaʻi ka Yogurt a me ka meli meli no nā pilikia ʻili he nui e like me nā ʻeleʻele, nā ʻōpala, nā sunburns, nā ʻili, psoriasis.

kumuhana

• 1 punetēpu o ka yogurt
• 1 teaspoon o ka meli

Hoʻomākaukau o

- Hoʻohui i nā meaʻai a kau i kou alo.

- E kali no 15 mau minuke a hoʻomaʻemaʻe me kahi lole pulu a i ʻole ka wai mahana.

- Inā ʻaila kou ʻili, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi hoʻonā hoʻomaʻemaʻe mua.

- Hiki iā ʻoe ke exfoliate i kou maka ma ka hoʻohui ʻana i ka oat bran i ka yogurt a me ka mask meli e hoʻolaʻa hou i kou ʻili a hoʻohui i ka hou i kou maka. 

Hoʻomākaukau ʻia ka mask i hana ʻia me ka yogurt, ka meli a me ka oat bran penei;

Yogurt, Honey a me Oat Bran Mask

kumuhana

• 1 teaspoon o ka yogurt
• 1 teaspoon o ka meli
• 1 teaspoon o ka oat

Hoʻomākaukau o

- E hoʻokomo i nā meaʻai a pau i loko o kahi pola a hui maikaʻi. Inā paʻakikī ka mask, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kekahi mau kulu o ka ʻaila ʻoliva iā ia e like me ka moisturizer.

- E kau i kahi kapa mānoanoa ma kou alo me nā manamana lima maʻemaʻe. Hoʻomaha no 15 mau minuke. Ma hope o ka pau ʻana o ka manawa, holoi ʻia me ka wai mehana. E hoʻomaloʻo me kahi kāwele palupalu.

Yogurt, Honey a me Lemona Mask

He mask maikaʻi ia e hoʻomaʻemaʻe a hou i kou ʻili.

kumuhana

• 2 punetēpu o ka yogurt
• 1 tīpune o ka meli
• 1 teaspoon o ka wai lemi

Hoʻomākaukau o

- E hoʻohui i nā mea hana a kau i kou alo a kali i ka hana no 20 mau minuke. 

- Holoi i kou maka me ka wai i hoʻomākaukau ʻia me 1 lemon i ʻoki ʻia i 1 lita o ka wai.

Yogurt a me Strawberry Mask

ʻO ka poʻe me ka ʻili ʻili, no ʻoe kēia mask.

kumuhana

• 1 punetēpu o ka yogurt
• 2 mau huakeke

Hoʻomākaukau o

- Hoʻohui i nā mea kanu a lomilomi i kou maka no 2 mau minuke. 

- E mālama i ka mask ma kou alo no kekahi manawa e ʻae i ka ʻili e hūnā i nā enzyme pono. Holoi me ka wai mehana.

Hiki i ka poʻe me ka ʻili heʻe ke hoʻohui i ka meli i ka yogurt a me ka mask strawberry. Loaʻa nā Strawberries i ka huaʻa C, salicylic acid a me alpha hydroxy acids a hāʻawi i kahi hopena hoʻomālamalama i kou mau maka. ʻO ka meli ka mea hoʻomaʻemaʻe ʻili maoli a loaʻa nā waiwai antibacterial.

ʻO Yogurt, Strawberry a me ka Meli Mask

kumuhana

• 2 strawberries pala
• 1 teaspoon o ka meli
• 1 teaspoon o ka yogurt

Hoʻomākaukau o

– I loko o ke kīʻaha, e paʻi i nā strawberries me ka ʻōpala. E hoʻohui i ka meli a me ka yogurt a hui maikaʻi. E hoʻomaʻemaʻe i kou maka ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka mask.

- E hoʻopili i ka mask ma kahi ʻāpana mānoanoa ma kou alo me nā neʻe pōʻai. Ma hope o ke kali ʻana no 15 mau minuke, holoi i kou maka me ka wai mehana. E hoʻomaloʻo me kahi kāwele palupalu.

 - Inā maloʻo loa kou maka, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kekahi mau kulu o ka aila niu a i ʻole ka aila ʻoliva i ka mask.

Yogurt, ʻAvocado a me ka ʻaila ʻolive mask

He mask maikaʻi loa e hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili flaky. ʻO ka hui pū ʻana o ka avocado, ka ʻaila ʻoliva a me ka yogurt e hōʻoluʻolu i kou ʻili a hōʻemi i ka ʻili.

avocado Hoʻomaʻamaʻa ʻo ia i ka ʻili e hoʻomaikaʻi i kona ʻano vitamina E. ʻO ka ʻaila ʻoliva ka waiwai i ka vitamina E a he moisturizer maoli.

kumuhana

• 1 teaspoon o ka yogurt
• 1 tīpoki o ka aila ʻoliva
• ¼ avocado

Hoʻomākaukau o

- E hoʻomoʻi i ka avocado me ka ʻōpala a hoʻohui i nā mea i koe a hui pū. 

- E hoʻopili iā ia ma kou alo i kahi papa mānoanoa a kali no 15 mau minuke. 

- Holoi i kou maka me ka wai mehana a maloʻo me ke kāwele palupalu.

- Inā manaʻo ʻoe ua maloʻo kou maka, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kahi ʻaila ʻoliva a i ʻole ka aila niu.

Yogurt a me Apple Cider Vinegar Mask

ʻO kēia mask ka hopena kūpono no ka ʻili a me ka ʻili. Ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka mask, e kau i ka ʻauʻau mahu i kou maka a hoʻomaʻemaʻe i nā ʻeleʻele.

kumuhana

• ʻO ka hapalua kīʻaha o ka apple cider vinegar
• 1 punetēpu o ka yogurt
• 1 kulu o ka aila ʻoliva

Hoʻomākaukau o

- E hoʻohui i nā meaʻai a hiki i kahi ʻano momona a kau i ka mask ma kou alo. 

- Ma hope o ke kali ʻana no 10 mau minuke, holoi me ka wai anuanu a maloʻo me kahi kāwele wela. A laila e hoʻopili i ka moisturizer a loaʻa ka hiamoe maikaʻi.

Yogurt a me ka Lavender Extract Mask

He pale pale ia no ka hoʻomaha ʻana i ka poʻe i ʻike ʻia ka ʻili i kahi ʻona.

kumuhana

• Pua lavender
• 1 punetēpu o ka yogurt

Hoʻomākaukau o

- E hoʻomaʻemaʻe i ka pua lavender e hoʻokuʻu i kona ʻano a mālama iā ia i loko o kahi hue ma kahi o ka wela a me ka māmā.

- No ka hoʻomākaukau ʻana i ka mask, e hoʻohana i 3 kulu o kēia hui ʻana a me kahi punetune o ka yogurt.

- Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kekahi mau lau mint i loko. E kau i ka mask ma kou maka a kali no ka hapalua hola. 

- E hoʻopili i kēia mask i hoʻokahi manawa i ka pule.

ʻO Yogurt a me ka ʻumakuma Mask

He mask pono ia e hoʻomaha ai i ka ʻili a me ka ʻulaʻula. He kuleana koʻikoʻi ia i ka hakakā ʻana i ka maloʻo o ka ʻili.

kumuhana

• ½ kukumba
• 1 punetune yogurt piha momona

Hoʻomākaukau o

– E kau i ka kukumba ma ka rondo a hoʻohui i ka yoghurt a hui pū.

- E kau pono ma kou alo.

– Ma hope o ke kali ʻana no 15 mau minuke, holoi i kou maka me ka wai mahana a holoi mālie.

ʻIpucu: No nā pōʻai ma lalo o nā maka, ʻokiʻoki i ka kukumba i ʻōpuni a kau ma luna o kou mau maka a kali i kekahi mau minuke. He ala maikaʻi ia e hoʻōla ai i nā maka luhi a pehu.

ʻO Yogurt, Mint a me Watermelon Mask

Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kēia mask nourishing no kēlā me kēia ʻano ʻili.

kumuhana

• 1 ʻāpana o ke kinakiwa
• lau mint
• 1 punetēpu o ka yogurt

Hoʻomākaukau o

- Hoʻohui i nā mea āpau a kau i kou alo.

– E kali no ka hapalua hora a holoi me ka wai mehana.

- E hoʻomaʻemaʻe i kou maka me kahi moisturizer.

Yogurt a me ka ʻAlani Mask

Hiki i ka poʻe makemake i ko lākou ʻili ke nānā pono i kēia mask.

kumuhana

• hapaha ʻalani
• 2 teaspoon o ka yogurt

Hoʻomākaukau o

- Hoʻohui i nā meaʻai a kau i kou alo. 

– Ma hope o ke kali ʻana no kekahi mau minuke, holoi me ka wai mehana. E hoʻomaʻemaʻe i kou maka ma hope o ka mask.

ʻO ka Makana Yogurt no ka ʻili maloʻo

kumuhana

• 2 punetēpu o ka yogurt
• 1 punetune o ka meli
• 1 punetune o ka avocado puree
• 1 punetune o ka oatmeal

Hoʻomākaukau o

- Hoʻohui i nā mea a pau e hana i kahi paʻi maikaʻi. 

- E kau ma kou alo a kali no 10 a 15 mau minuke. 

- Wehe i ka pale maka mai kou alo me kahi lole palupalu a pulu.

ʻO ka Mask Yogurt no ka ʻili ʻeha

Inā ʻulaʻula a ʻā kou ʻili ma muli o ka maʻi, ka lā a i ʻole kekahi kumu ʻē aʻe, ʻo ia pale maka maka yogurt Pono no ka hooluolu i kou ili.

kumuhana

• 1/4 kīʻaha piha momona, yogurt maʻemaʻe
• 1/4 kīʻaha i ʻili a ʻoki ʻia ka kukama 
• 1 punetune o ka aloe vera gel
• 1 punetune o ka meli
• He mau kulu o ka aila chamomile

Hoʻomākaukau o

- Hoʻohui i nā mea a pau e hana i kahi paʻi maʻemaʻe. 

- E kau i ka mask ma kou alo a kali no 10 a 15 mau minuke. 

– Holoi me ka wai anuanu.

ʻO ka Mask Yogurt e wehe i nā kīnā a me nā pimples

Hoʻokumu ʻia ka ʻāʻī ma muli o ka hana nui o ka sebum e hiki ai i ka bacteria ke ulu. No laila, e hoʻohana ʻoe makaʻili yogurtʻO ke kumu o ka hoʻemi ʻana i ka nui o ka sebum ma kou mau maka a ma ka manawa like e hoʻopau i ka bacteria. ʻO kēia ka hana o ka mask ma lalo nei.

kumuhana

• 1 punetēpu o ka yogurt
• 1 punetune o ka meli
• 1 teaspoon o ka wai lemon hou
• 1 teaspoon o ka pauka turmeric

Hoʻomākaukau o

- Hoʻohui maikaʻi i nā meaʻai a pau. E kau i ka mask ma kou alo a kali no 10 a 15 mau minuke. 

- Holoi me ka wai mahana a hoʻohana i kahi kāwele palupalu e maloʻo ai.

ʻO ka Mask Yogurt no ka ʻili luhi a me ka ʻeleʻele

Ma muli o nā kumu e like me ka pollution, hiki i kou ʻili ke nānā a luhi. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kēia mask face yogurt e hoʻihoʻi i ka ʻālohilohi o kou ʻili a hoʻōla hou i kou ʻili.

kumuhana

• 4 punetēpu o ka yogurt
• 1 punetune o ka pauka koko
• 1 punetune o ka meli

Hoʻomākaukau o

- Hoʻohui i nā mea āpau a kau i kou alo. 

- E waiho i ka mask no 20 mau minuke a laila holoi me ka wai mehana. E hōʻoluʻolu i kou ʻili, e hāʻawi i ke olakino a me ka ʻālohilohi.

Ehia mau manawa e hoʻohana ʻia ai nā maka maka yogurt?

nā maka maka yogurtʻAʻohe ona hopena ʻaoʻao a kōkua i ka loaʻa ʻana o ka ʻili maʻemaʻe, palupalu, ʻōpio a me ke kīnā ʻole. No nā pilikia ʻili like ʻole nā maka maka yogurtHe mea kūpono ke hoʻohana ʻana i kēia alapine;

No ka ʻili a me ka ʻaila;

Ma keʻano laulā, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kēlā me kēia lā.

No ka ili maloo;

E hoʻohana i ka mask 2 a 3 manawa i ka pule e hoʻomaʻemaʻe i kou ʻili.

No nā maʻi fungal;

No ka paleʻana i ka maʻi fungal, pono e hoʻonui i ka pinepine o ka hoʻohana. E noi i ka mask i kou maka 4 a 5 mau manawa i ka lā no nā hopena maikaʻi loa.

Nā mea nui e noʻonoʻo ai e pili ana i ka mālama ʻili

- E inu ma kahi o 2 lita o ka wai i ka lā.

- Mai hoʻohana i nā huahana make-up maikaʻi ʻole.

- E hoʻohana i nā moisturizer maikaʻi a me nā huahana mālama ʻili.

- Mai puhi.

- E hoʻolohe i kāu ʻai.

- Mai hoʻomaʻemaʻe i ka lā.

- Mai hele e moe me ka wehe ʻole ʻana i kou make-up.

 - E hoʻomaʻemaʻe i kou ʻili i kēlā me kēia lā.

- E noi i kahi mask i kēlā me kēia 15 lā.

- Mai ʻomi i kou mau pimples me ka ʻike ʻole.

- Mai noho i loko o nā ea ea no ka manawa lōʻihi.

- E hoʻomanaʻo i ka ʻokoʻa ma waena o ka ʻili mālama ʻia a me ka ʻili i mālama ʻole ʻia e hōʻike iā ia iho i ke ola ma hope.