He maikaʻi anei ke kī ʻōmaʻomaʻo no ka ʻāʻī? Pehea e pili ai i ka huehue?

kī ʻōmaʻomaʻo He waiwai ia i nā polyphenols. Ua ʻike ʻia kahi noiʻi e hiki ke kōkua i nā polyphenols ʻōmaʻomaʻo i hoʻohana ʻia ma luna o ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka ʻeha haʻahaʻa a haʻahaʻa. 

He aha nā pōmaikaʻi o ke kī ʻōmaʻomaʻo no ka haki?

Hoʻemi i ka mumū

  • He waiwai nui ke kī ʻōmaʻomaʻo i nā catechins. Epigallocatechin-3-gallate (EGCG) rosacea pono i ka lapaau ana. 
  • Kāohi ia i kēia mau maʻi ʻili ma ka hōʻemi ʻana i ka mumū.

Hoʻemi i ka hana sebum

  • ʻO ka hana nui o ka sebum kekahi o nā kumu nui o ka haki. 
  • ʻO ka hoʻohana ʻana i ke kī ʻōmaʻomaʻo e kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa i ka huna ʻana o ka sebum a mālama i ka haki.

ʻO nā polyphenols kī ʻōmaʻomaʻo e hōʻemi i ka haki

  • ʻO nā polyphenols ʻōmaʻomaʻo he mau antioxidants ikaika. 
  • Loaʻa i ka polyphenols ka hopena therapeutic i ka haki. 

E hoemi ana i ka ma'i bacteria kumu

  • Ua ʻike ʻia kahi noiʻi 8-wiki e hiki i ka EGCG i loaʻa i ke kī ʻōmaʻomaʻo ke kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka huehue ma ke kāohi ʻana i ka ulu ʻana o ka bacteria P. acnes.

ʻO nā maka ʻāʻī ʻōmaʻomaʻo

pale kī ʻōmaʻomaʻo

ʻO ke kī ʻōmaʻomaʻo a me ka pale meli

ka meliLoaʻa iā ia nā waiwai antimicrobial a me nā ʻeha. Ma ke kāohi ʻana i ka ulu ʻana o ka bacteria P. acnes, hoʻemi ia i ka hoʻokumu ʻana o ka ʻekene.

  • E hoʻomoʻa i hoʻokahi ʻeke kī ʻōmaʻomaʻo i ka wai wela no ʻekolu mau minuke.
  • Wehe i ka ʻeke a waiho maʻalili. E ʻoki i ka ʻeke a wehe i nā lau mai ia mea.
  • E hoʻohui i hoʻokahi punetune o ka meli organik i nā lau.
  • Holoi i kou maka me ka hoʻomaʻemaʻe maka a maloʻo.
  • E noi i ka hui ʻana o ka meli a me ke kī ʻōmaʻomaʻo ma kou alo.
  • E kali ma kahi o iwakālua mau minuke.
  • Holoi me ka wai anuanu a maloʻo.
  • Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ʻekolu a ʻehā mau manawa i ka pule.
  Pehea e lilo ai ke kaumaha me ka 1000 Calorie Diet?

ʻO ke kī ʻōmaʻomaʻo e hoʻomaʻemaʻe i ka ʻekene

E kōkua kēia noi e hoʻomaha i ka ʻili. Hoʻomaʻamaʻa ia i ka ʻeʻe i loaʻa ma ka hōʻemi ʻana i ka ʻulaʻula. E ʻoi aku ka maikaʻi o kēia lapaʻau inā inu ʻoe i ke kī ʻōmaʻomaʻo mau.

  • E hoʻoinu i ke kī ʻōmaʻomaʻo a e maʻalili.
  • E ninini i ke kī ʻōmaʻomaʻo i hoʻomaloʻo ʻia i loko o kahi ʻōmole spray.
  • Holoi i kou maka me ka hoʻomaʻemaʻe maka a maloʻo me ke kāwele.
  • E kāpīpī i ke kī ʻōmaʻomaʻo ma kou alo a maloʻo.
  • Ma hope o ka holoi ʻana me ka wai anuanu, e paʻi i kou ʻili me kahi kāwele.
  • E kau i ka moisturizer.
  • Hiki iā ʻoe ke hana ʻelua i ka lā.

ʻO ke kī ʻōmaʻomaʻo a me ka lāʻau kī

kumuhana ʻaila lāʻau tī ʻO (5%) kahi lāʻau lapaʻau maikaʻi no ka ʻeha haʻahaʻa a haʻahaʻa. Loaʻa iā ia nā waiwai antimicrobial ikaika e kūʻē i ka haki.

  • E hoʻoinu i ke kī ʻōmaʻomaʻo a e maʻalili.
  • E hoʻohui i ke kī ʻōmaʻomaʻo a me nā kulu ʻehā o ka ʻaila lāʻau kī.
  • Holoi i kou maka me ka hoʻomaʻemaʻe maka a maloʻo me ke kāwele.
  • E kaomi i ka pulupulu i loko o ka hui ʻana a hamo i kou maka. E maloʻo.
  • E noi i ka moisturizer ma hope o ka holoi ʻana i kou maka.
  • Hiki iā ʻoe ke hoʻohana ʻelua i ka lā.

ʻO ke kī ʻōmaʻomaʻo a me ka aloe vera

Aloe veraLoaʻa iā ia kahi hopena anti-acne. ʻO nā mucopolysaccharides i loko e kōkua i ka moisturize i ka ʻili. Hoʻoulu ia i nā fibroblasts e hana i ka collagen a me ka elastin e mālama iā lākou i ka ʻōpio a me ka momona.

  • E hoʻokomo i ʻelua ʻeke kī ʻōmaʻomaʻo i loko o ke aniani o ka wai paila. 
  • E kali a maalili ma hope o ka hana ʻana.
  • E hoʻohui i ke kī ʻōmaʻomaʻo a me kahi punetune o ka gel aloe vera hou.
  • Holoi i kou maka me ka hoʻomaʻemaʻe maka a maloʻo me ke kāwele.
  • E kaomi i ka pulupulu i loko o ka hui ʻana a hamo ma kou alo. E maloʻo.
  • E kau i ka moisturizer.
  • Hiki iā ʻoe ke hoʻohana ʻelua i ka lā.
  He aha nā lima lima o ke aloha, pehea lākou e heheʻe ai?

ʻO ke kī ʻōmaʻomaʻo a me ka ʻaila ʻoliva

oliva ailaKōkua ia i ka wehe ʻana i nā meheu o ka make-up a me ka lepo me ka hoʻopilikia ʻole i ke kaulike kūlohelohe o ka ʻili. ʻO ka hoʻopili ʻana i ke kī ʻōmaʻomaʻo brewed i kou maka e hoʻomaha a hoʻemi i ka ʻāʻī, hoʻomaʻemaʻe i ka haki.

  • E hoʻoinu i ke kī ʻōmaʻomaʻo a e maʻalili.
  • E ninini i ke kī ʻōmaʻomaʻo i hoʻomaloʻo ʻia i loko o kahi ʻōmole spray.
  • E lomilomi i kou maka no kekahi mau minuke me ka punetune o ka aila ʻoliva.
  • E hoʻomoʻa i kahi lole i ka wai mehana, e wīwī a holoi i kou maka me ka lole.
  • Holoi i kou maka me ka hoʻomaʻemaʻe maka a maloʻo me ke kāwele.
  • E kāpī i ke kī ʻōmaʻomaʻo i loko o ka ʻōmole pīpī ma kou alo a maloʻo.
  • Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kēia i kēlā me kēia lā.

'Omaomao a me ka apple cider vinega

ʻO ka cider Apple cider Hoʻohana ʻia ia no nā pilikia ʻili like ʻole. Kōkua ia i ka ʻili a hoʻemi i nā pores. Hoʻohālikelike i ka pae pH o ka ʻili.

  • E hoʻoinu i ke kī ʻōmaʻomaʻo a e maʻalili.
  • E hoʻohui i ke kī ʻōmaʻomaʻo a me ka hapahā kīʻaha o ka apple cider winika.
  • Holoi i kou maka me ka hoʻomaʻemaʻe maka a maloʻo me ke kāwele.
  • E kaomi i ka pōpō pulupulu i loko o ka hui ʻana a kau i kou alo. E maloʻo.
  • E kau i ka moisturizer ma hope o ka holoi ʻana.
  • Hiki iā ʻoe ke hoʻohana ʻelua i ka lā.

'Omaomao a me ka lemona

ʻO ka wai Lemona a me ka huaora C ʻakika citric komo. Loaʻa iā ia nā waiwai paʻa. Hāʻawi i ka bleaching māmā. ʻO ka wai Lemona i hui pū ʻia me ke kī ʻōmaʻomaʻo e pale i ka hoʻokumu ʻana o ka haki. Pono nō hoʻi e hoʻomaopopo ʻia e lilo ka ʻili i mea maʻalahi.

  • E hoʻoinu i ke kī ʻōmaʻomaʻo a e maʻalili.
  • E hoʻohui i ke kī ʻōmaʻomaʻo me ka wai o hoʻokahi lemona.
  • Holoi i kou maka me ka hoʻomaʻemaʻe maka a maloʻo me ke kāwele.
  • E kaomi i ka pulupulu i loko o ka hui ʻana a hamo i kou maka. E maloʻo.
  • E kau i ka moisturizer ma hope o ka holoi ʻana.
  • Hiki iā ʻoe ke hoʻohana ʻelua i ka lā.
Kaʻana like i ka pou!!!

Waiho i ka Reply

ʻAʻole e paʻi ʻia kāu leka uila. Nā māla e pono ai * ua māka ʻia me