Idan kana jin kasala sosai don yin kofi na shayi na chamomile don kwancewa, 2 zuwa 3 saukad da a kan zane mai tsabta. chamomile mai drip da wari - za ku ga damuwa ya ɓace. chamomile shayi kamar yadda, chamomile maiHakanan yana da fa'idodi da yawa.
Menene Amfanin Man Chamomile?
Yana da na halitta antidepressant
Kamshi mai daɗi mai daɗi na wannan mai yana kwantar da ku kuma yana taimaka muku shakatawa. Yana ɗagawa kuma yana sabunta yanayin ku.
Idan aka yi amfani da shi da man lemongrass, abubuwan da ke damun jijiyoyi suna taimakawa kwantar da hankulan yara.
Yana da analgesic
Da wannan man, za ku iya yin bankwana da ciwon arthritis. A shafa mai mai dumi zuwa yankin da abin ya shafa kuma a ba shi tausa mai laushi don inganta wurare dabam dabam da kuma kawar da kumburi da radadin da ke hade da arthritis.
na kowa sanyi, sinusitis da kuma yi ƙaura Masu fama da ciwon kai kuma za su iya amfani da wannan man don samun sauƙi cikin sauri. Numfashi da wannan man zai iya kawar da cunkoson ƙirji da share hanci.
Maganin ciwon ciki
An san wannan man yana da tasiri mai kyau akan cututtuka daban-daban na ciki da suka hada da matsalolin ciki, gudawa, maƙarƙashiya har ma da gallstones. Yana inganta ikon narkewar abinci kuma yana sauke iskar gas da aka tara a cikin ciki.
Kumburi Yana da kyau magani Abubuwan antiseptik suna ba da damar mai don hana haɓakar ƙwayoyin cuta masu cutarwa a cikin hanji, yana kare ku daga cututtukan gastrointestinal daban-daban.
Yana da amfani ga sciatica da yanayin zafi
Wadanda ciwon baya ke damunsu chamomile maiKuna iya dumama shi kuma ku shafa shi zuwa yankin da abin ya shafa. Massage tare da mai yana kwantar da jijiyar sciatic. A shafa man a baya, gindi da kafafu kuma.
Yana taimaka wa jarirai barci
Yara, musamman jarirai, suna ba ku wahala idan ya zo lokacin barci. An san massage da wannan mai don taimakawa jarirai barci.
Zaki iya zuba digo 3 zuwa 4 na wannan man a cikin man jarirai sai ki tausasa wa jaririn da wannan man sannan ki yi wanka da ruwan dumi. Yana kwantar da hankali kuma yana kwantar da hankali, ta yadda zai haifar da hormones na barci.
Matan da ke da matsalar hawan jini da na al'ada za su iya samun taimako daga wannan man. Yana kawar da taushin nono. Yanayin antidepressant yana taimakawa wajen magance sauyin yanayi. An san wanka mai dumi tare da digo kaɗan na wannan man yana kawar da ciwon haila.
Yana kiyaye tsabtar koda da mafitsara
Diuretic mai arziki, yana tsaftace tsarin urinary, koda da jini ta hanyar barin ƙarin jini da fitsari. Koda da jini suna aiki mafi kyau lokacin da aka lalata su, suna hana yanayin kiwon lafiya maras so.
Yana da amfani ga lafiyar zuciya
chamomile maishi ne vasoconstrictor. Don haka, yana taimakawa wajen ragewa da kiyaye matakan hawan jini. Wannan, bi da bi, yana hana ƙuntatawa ta hanyar jini, yana rage haɗarin cututtuka daban-daban na zuciya, ciki har da ciwon zuciya, atherosclerosis, da bugun jini.
Yana rage alamun rashin barci
Abubuwan shakatawa na chamomile suna tallafawa barci mai kyau da yaƙi da rashin bacci. Wani bincike da aka gudanar a shekarar 2006. chamomile muhimmanci maiya binciki illolin numfashi akan yanayi da barci.
Sakamakon ya nuna cewa masu aikin sa kai sun sami kwanciyar hankali da natsuwa, wanda ke nuna yuwuwar sa na inganta barci da taimakawa shiga yanayi mai natsuwa. chamomile maiInhalation na inhalation yana rage yawan karuwar damuwa a cikin matakan hormone adrenocorticotropic na plasma.
Amfanin Man chamomile ga fata
Zai iya taimakawa wajen inganta kuraje da eczema
Don yanayin kuraje masu raɗaɗi chamomile mai samuwa. Kumburi da jajayen suna ɓacewa, kuma baya barin tabo akan fata.
Mix shi da maraice man primrose don rage kumburi. A lokaci guda eczema Maganin halitta ne da ake nema don cututtukan fata irin su
Yana kawar da kurajen fata da tabo
3-4 saukad da chamomile maiKi hada shi da man kwakwa ki shafa a fatarki. Wannan zai kwantar da duk wani haushin da fatarku za ta fuskanta. Moisturizing fataHakanan yana ƙara haske. Haka kuma an san yana da tasiri wajen warkar da kunar rana.
Yana sanya fata ƙuruciya, ɗanɗano da mara lahani
Chamomile muhimmanci mai Sakamakon aikace-aikacen sa na yau da kullun, zaku iya kawar da ƙafafun hankaka da da'ira mai duhu waɗanda ke hana kyawun idanu. Yana sauƙaƙa lahani kuma yana daidaita sautin fata. Yana da gyaran fata, haɓakawa da ƙarfafa Properties, wanda ke sa fata ta zama matashi kuma ta wartsake.
Don haskaka gashin gashi nan take, ƙaramin adadin gashi chamomile mai kurkure da Ƙara 'yan saukad da zuwa ga cakuda henna kuma shafa don ayyana abubuwan da suka dace. Ana iya shafa 'yan digo-digo zuwa busasshiyar gashi don ba gashin kanku haske mai kyau.
Na halitta anti-dandruff
chamomile mai Yana da ingantaccen magani na halitta don kwadayi da dandruff. Har ila yau yana kwantar da kaifin kai. Yana moisturize fatar kan mutum, don haka yana kawar da fushin da ke tattare da shi.
Moisturizes da laushi gashi
An san shi don abubuwan kwantar da hankali chamomile maiAn siffanta shi a matsayin mai ban mamaki mai gina jiki da gashi. Yana da tasiri akan busassun gashi da karyewa. Yana kula da matakin danshi kuma yana ƙarfafa gashi daga ciki, yana barin gashi mai laushi da ƙarfi.
A ina ake Amfani da Man Chamomile?
- Bada digo 5 ko shakar kai tsaye daga kwalbar don magance damuwa da damuwa.
– narkewar abinci da leky gut Don waraka, shafa 2-4 saukad da sama zuwa yankin ciki. Lokacin da aka dill da mai mai ɗaukar kaya kamar man kwakwa, ana iya amfani da shi a ƙananan allurai ga yara masu ciwon ciki da gudawa.
– Kusa da gado don kwanciyar hankali chamomile mai shafa, shafa digo 1-2 zuwa haikali ko shaƙa kai tsaye daga kwalbar.
– Don kwantar da hankalin yara, a ba da man chamomile a gida ko a tsoma shi da digo 1-2 na man kwakwa a shafa a kai a kai zuwa wurin da ake bukata (kamar temples, ciki, wuyan hannu, bayan wuya ko ƙarƙashin ƙafa).
- Don amfani da matsayin maganin gida don kuraje, magance yanayin fata daban-daban da alamun tsufa, zuba 2-3 digo a kan kwallin auduga mai tsabta sannan a shafa a yankin matsalar. chamomile mai A shafa ko ƙara digo 5 don wanke fuska. Idan kana da fata mai laushi sosai, sai a tsoma chamomile tare da mai mai ɗaukar kaya kafin shafa shi a kai.
– Don inganta lafiyar zuciya, shafa 2-4 digo kai tsaye a zuciya.
- Ciwandon ragewa chamomile maiShaka kai tsaye daga kwalbar ko a haɗe da ginger, ruhun nana da man lavender kuma a watsa. Hakanan za'a iya amfani dashi a kai a kai akan haikalin don taimakawa tare da tashin zuciya.
Mahimman mai suna da yawa sosai kuma bai kamata a sha ba sai a ƙarƙashin kulawar ƙwararru. Wasu ma guba ne. Idan kuna son amfani da chamomile a ciki, ku sha shayin chamomile.
Don guje wa kowane haɗari, chamomile maiKa kiyaye shi daga abin da yara ko dabbobi za su iya isa.
chamomile maiAkwai wasu illa masu illa da mu'amalar magunguna da yakamata ku sani.
haushin fata
Mahimman mai na iya haifar da haushin fata a wasu mutane. Idan kana da hankali ga man, ya kamata a danƙaɗa shi kadan a cikin gwiwar gwiwarka kafin amfani da shi a wasu sassan fata. chamomile maigwada shi. Idan kun lura da wani ja, ƙaiƙayi, konewa ko kumburi, daina amfani.
allergies
wasu mutane chamomile maiyana iya zama rashin lafiyarsa. Wannan ya fi dacewa idan kuna rashin lafiyar tsire-tsire masu alaka da chamomile, irin su chamomile, ragweed, ko marigold.
A lokuta da ba kasafai ba, mummunan rashin lafiyar da ake kira anaphylaxis na iya faruwa, wanda shine gaggawar likita. Alamomin da ya kamata a lura dasu sune:
- Wahalar numfashi
- ciwon makogwaro
– Tari ko hushi
- Tsanani a cikin kirji
– Jawo
– amai
- Zawo
hulɗar miyagun ƙwayoyi
Chamomile na iya yin hulɗa tare da magungunan cyclosporine da warfarin. Idan kuna shan magungunan magani chamomile mai Yi magana da likitan ku kafin amfani.
Yi amfani yayin ciki ko shayarwa
Idan kana da ciki ko shayarwa da chamomile mai Idan kana so ka yi amfani da shi, da farko ka yi magana da likitanka game da ko yana da lafiya a gare ka ka yi amfani da mai.
