Fa'idodin Man Bergamot - Yaya Ake Amfani da Man Bergamot?

Man bergamotAna samun shi daga bawon 'ya'yan itacen bergamot da ke tsiro akan bishiyar lemu ta bergamot (Citrus bergamia). Amfanin man bergamothaɓaka yanayi, kawar da damuwa, damuwa, da damuwa. An dade ana amfani dashi don kawar da ciwon tsoka da inganta lafiyar fata. Yana aiki da kyau don barci mai dadi. Yana da kyau ga cututtukan narkewa.

Cututtukan warkarwa ta dabi'a koyaushe sun kasance sanannen hanyar jiyya daga baya zuwa yau. Man bergamot Har ila yau, man fetur ne mai mahimmanci wanda ke da ikon warkar da wasu cututtuka. An yi amfani da shi tsawon ƙarni a cikin tsarin gargajiya na Indiya da ake kira Ayurveda, tare da magungunan gargajiya na kasar Sin.

Wannan mahimmin mai, wanda ya yi fice tare da kaddarorinsa na kawar da damuwa, ana kuma amfani da shi a cikin masana'antar spa saboda abubuwan da ke rage radadi. Samar da kwanciyar hankali da kuma kawar da damuwa wasu amfanin mai ne. Ana shafawa a fata idan an shafe shi da mai mai ɗaukar kaya. a nan man bergamot Duk fasalulluka masu amfani da kuke buƙatar sani game da…

Menene man bergamot?

Man bergamot, Ana samun shi daga bergamot, 'ya'yan itacen citrus. 'ya'yan itace kama da lemo. Ana hako mai daga bawon ’ya’yan itacen. 'Ya'yan itãcen marmari sun sami suna daga wani wuri mai suna "Bergamot", wanda aka girma sosai a kudancin Italiya. Amma man bergamot Asalin Asiya ne.

Limon ve orange Itacen bergamot, wanda ake samu a sakamakon hadewar bishiyoyi, yana da manya-manyan ganyaye masu kama da bishiyar lemo. Halayen man bergamotYana kama da man lemu sosai. Man yana da kamshinsa na musamman. Ana amfani da shi a cikin kayan kwalliya, kayan deodorizer na halitta da kayan tausa. Hakanan yana da tasiri wajen magance cututtuka daban-daban.

Amfanin man bergamot

• Ya ƙunshi mahadi na linalool da carvacrol waɗanda ke da abubuwan hana kumburi da rage raɗaɗi. 
• Yana ƙarfafa tsarin rigakafi.
• Yana kawar da ciwon tsoka na kullum.
• Yana rage hawan jini.
• Yana inganta ingancin barci.
• A dabi'a yana rage cholesterol saboda flavonoids da ke cikinsa. 
• rashin narkewar abinci yana saukaka narkewa.
• Yana hana rubewar hakori.
• Idan aka yi amfani da shi azaman wankin baki, yana lalata ƙwayoyin cuta a baki.
• Yin amfani da shi ta hanyar maganin aromatherapy yana rage damuwa da ke haifar da damuwa.
• Ana amfani da shi wajen magance damuwa da sauran cututtuka masu damuwa. 
• Ciwon mara kamar ciwon kai.
• Yana aiki azaman madadin hanyar magance matsalolin lafiyar hankali.
• Ta hanyar yaƙi da haɓakar ƙwayoyin cuta waɗanda ke haifar da cututtukan abinci, guba abincihana shi.
• Saboda ikonsa na kare tsarin pigments a cikin fata bergamot man vitiligo Magani ne na ganye wanda za'a iya amfani dashi a cikin maganin

Amfanin man bergamot ga fata

• Bergamot muhimmanci maisoothes fata hangula. 
• Yana matse fata.
• Yana kawar da tabo a fata. 
• Yana da maganin antiseptik, antibacterial da anti-inflammatory Properties masu kyau ga fata.
• Yana da matukar tasiri wajen kawar da kurajen fuska tare da fasalin analgesic.

Yaya ake amfani da man bergamot akan fata?

gauraye da man zaitun man bergamotkai tsaye a fuskarka da kuraje, lahani ko black Point Aiwatar zuwa wuraren da abin ya shafa. Bari ya tsaya duka dare. A wanke shi da safe. Kada ku yi wannan aikin da rana. Kada ku bar cikin hasken rana.

Amfanin man bergamot ga gashi

• Bergamot muhimmanci maiYana inganta ci gaban gashi saboda yawan abun ciki na antioxidant.
• Yana da kyau ga matsalolin fatar kai.
• Yana wanke gashin kai
• Yana rage dandruff.
• Yana ba da haske ga gashi.
• Yana hana sanyin jiki ta hanyar laushi mai lanƙwasa.

Yadda ake shafa man bergamot ga gashi?

guda biyu man bergamotMix shi da cokali na man zaitun. Tausa gashin kai a hankali. Bari cakuda ya zauna a cikin gashin ku dare ɗaya. A wanke shi da safe. Lokacin amfani akai-akai Amfanin man bergamot ga gashiza ku iya samu.

Yaya ake amfani da man bergamot?

Man bergamotAna amfani da shi azaman kayan ɗanɗano a cikin abinci da abin sha. Baya ga wannan, yana da sauran amfani kuma.

Mix da vanilla

Man bergamot sannan kuma vanilla hade ne da ake iya amfani da su ta hanyoyi da dama. A m daidaito na vanilla man bai dace da aromatherapy. Yana buƙatar zafi don yin laushi da ruwa. Bergamot man da kuma vanilla Mixme;

• Za a iya amfani da shi wajen yin turare, sabulun wanka da kayan wanka iri-iri.
• Kuna iya tsoma shi kuma kuyi amfani da shi azaman freshener na ɗaki.

Gauraye da muhimman mai

Man bergamotamfani da sauran mai; yana ƙarfafawa, yana ba da annashuwa kuma yana ƙarfafa jin daɗi. zai iya ba da waɗannan fa'idodin kuma man bergamotMahimman mai waɗanda za a iya haɗa su da su sune:

• Lavender mai: Lavender ve man bergamot Haɗin da ke ɗauke da shi yana kwantar da hankali kuma yana da ƙamshi mai annashuwa. Ana amfani da wannan haɗin sau da yawa a cikin kayan gyaran gashi da fata.
• man itacen shayi: Bergamot kuma man itacen shayi Cakuda yana da tasiri mai ƙarfafawa. Yana kwantar da kumburin fata kuma yana kawar da kuraje.
• chamomile mai: Man bergamot Ana amfani da man chamomile da aka haxa da chamomile sosai wajen maganin aromatherapy. Ana iya diluted kuma a shafa a fata.

Muhimmanci!!! Bergamot muhimmanci maiKada a shafa kai tsaye zuwa fatar jikinka. Yi amfani da shi ta hanyar tsomawa da mai mai ɗaukar kaya kamar zaitun ko man kwakwa.

Man bergamotYana da matukar tasiri idan aka yi amfani da shi azaman cakuda. Duk da haka, wasu mutane na iya samun sakamako mai sauƙi zuwa matsakaici. 

Illar man bergamot

• Man bergamotHaushin fata yana daya daga cikin illolin da aka fi sani. 
• Yana iya haifar da rashin lafiyan dermatitis idan ba a diluted da mai ɗauka ba. 
• Idan aka shafa fata, zai iya sanya fata ta fi jin zafin rana kuma ta haifar da kunar rana. 
• Magungunan Bergapten a cikin wannan mai yana haifar da tasirin phototoxic.

Bergapten da ake samu a cikin bergamot na iya zama mai cutarwa idan ana sha da baki.

Shin man bergamot yana hulɗa da magunguna?

Ma'amalar miyagun ƙwayoyi na mai ta dogara ne akan shaidar anecdotal. Ba hujjar kimiyya ba ce.

• Anesthesia: Marasa lafiya da aka yi wa tiyata Amfani da man bergamot samu rikitarwa. Wannan shi ne saboda magungunan kashe qwari ba su da aminci don yin hulɗa da mai da ke dauke da kayan kwantar da hankali.
• Antidepressants: hujjojin anecdotal, bergamot muhimmanci mai kuma kada a yi amfani da magungunan rage damuwa tare.
• Mai dauke da man alkama ko man kwakwa man bergamot na iya haifar da canjin hawan jini, girgizawa da rudani. 
• Mutanen da ke shan maganin rashin jin daɗi irin su MAOIs (monoamine oxidase inhibitors) ko SSRIs (masu hana masu hana sake dawo da serotonin) bai kamata su yi amfani da wannan mai ba. 
• Abubuwan sinadarai irin su farnecene da alpha-bisabolol da ake samu a cikin wannan mai na iya inganta tasirin maganin damuwa.
• Magungunan ciwon sukari: Bergamot muhimmanci mai Lokacin sha tare da magungunan ciwon sukari, matakan sukari na jini na iya raguwa sosai.

A cewar Ƙungiyar Ƙanshin Ƙasa ta Duniya (IFRA), fiye da 0,4% akan fata man bergamot bai kamata a yi amfani da shi ba. Bergamot muhimmanci maiYana da kyau a tuntubi kwararrun likitocin kiwon lafiya kafin amfani da shi.

References: 1