લેખની સામગ્રી
નાઇટ ફેસ માસ્ક તે તમારી રાતની ઊંઘમાં સુંદરતા ઉમેરે છે. કેવી રીતે?
જ્યારે આપણે સૂઈએ છીએ, ત્યારે આપણું શરીર સ્વસ્થ થઈ જાય છે અને સમારકામ કરે છે. આ સમયગાળો એ છે જ્યારે એપિડર્મલ કોષો સાજા થાય છે. વધુ સારી સારવાર માટે તેમને શક્તિશાળી ઘટકો પ્રદાન કરવા જરૂરી છે.
અસંખ્ય વ્યાપારી નાઇટ માસ્ક ત્યાં છે. જેઓ પોતાનું બનાવી શકે છે તેમના માટે શ્રેષ્ઠ હોમમેઇડ નાઇટ ફેસ માસ્કડી.
નાઇટ માસ્ક શું છે? સામાન્ય ચહેરાના માસ્કથી તફાવત
નાઇટ માસ્કઆ એક માસ્ક છે જે સૂતા પહેલા લગાવવામાં આવે છે અને જાગ્યા પછી ધોવાઇ જાય છે. નાઇટ ફેસ માસ્કતેનો હેતુ ત્વચાની હાઇડ્રેશન વધારવાનો અને તેને રાતોરાત પૌષ્ટિક ઘટકો પ્રદાન કરીને તેને સુધારવામાં મદદ કરવાનો છે.
નીચે કુદરતી ઘટકો સાથે રાત્રે સૂવા માટે માસ્ક વાનગીઓ આપવામાં આવે છે.
ઘરે કુદરતી નાઇટ માસ્ક બનાવવું
નાઇટ માસ્ક પહેલાં શું કરવું
- સૂતા પહેલા, તમારો મેકઅપ દૂર કરો અને તમારા ચહેરાને સાફ કરો.
- ત્વચા પર કઠોર હોય અથવા બેન્ઝોઈલ પેરોક્સાઇડ જેવા અતિશય સૂકવવાના ઘટકો ધરાવતા ક્લીન્સરનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
- મોઇશ્ચરાઇઝિંગ અને હળવા ક્લીન્સરનો ઉપયોગ કરો.
નાળિયેર તેલ નાઇટ માસ્ક
નાળિયેર તેલતે ત્વચાને શાંત કરે છે, બળતરા ઘટાડે છે, સૂર્યના નુકસાનની સારવાર કરે છે અને ચેપ અટકાવે છે. તૈલી અને ખીલ ગ્રસ્ત ત્વચા ધરાવતા લોકોએ નારિયેળ તેલનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ.
- તમે ઉપયોગ કરો છો તે નાઇટ ક્રીમમાં એક ચમચી એક્સ્ટ્રા વર્જિન નાળિયેર તેલ મિક્સ કરો. આનાથી તમારા ચહેરાની મસાજ કરો અને બીજા દિવસે સવારે ધોઈ લો.
- તમે નારિયેળના તેલને ક્રીમમાં ભેળવ્યા વિના સીધા તમારા ચહેરા પર પણ વાપરી શકો છો.
તરબૂચ નાઇટ માસ્ક
તરબૂચતે ત્વચા માટે તાજગી આપે છે અને ત્વચામાં ચમકદાર સૌંદર્ય ઉમેરે છે. તરબૂચમાં લાઇકોપીન હોય છે, જે હાનિકારક ફ્રી રેડિકલને કારણે ત્વચાને થતા નુકસાનને રોકવામાં મદદ કરે છે.
- તરબૂચનો રસ સ્વીઝ કરો.
- કોટન બોલ વડે તમારા ચહેરા પર લગાવો. સૂતા પહેલા તે સૂકાય તેની રાહ જુઓ.
- સવારે તેને ધોઈ લો.
હળદર અને દૂધ નાઇટ માસ્ક
હળદર દૂધતેના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો સાથે, તે ખીલ ઘટાડે છે અને ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને સુધારે છે. દૂધમાં રહેલું લેક્ટિક એસિડ ત્વચાની રચના અને મજબૂતાઈને સુધારે છે.
- અડધી ચમચી પાઉડર હળદર એક ટેબલસ્પૂન દૂધ સાથે મિક્સ કરો.
- કપાસ વડે તમારા ચહેરા પર લગાવો.
- સૂતા પહેલા તે સૂકાય તેની રાહ જુઓ. સવારે તેને ધોઈ લો.
- જૂના ઓશીકાનો ઉપયોગ કરો કારણ કે હળદર ઓશીકાને દૂષિત કરી શકે છે.
કાકડી નાઇટ માસ્ક
કાકડીતે ત્વચા માટે સુપરફૂડ છે. કાકડીનો રસ ત્વચા પર ઠંડકની અસર કરે છે.
ત્વચાના ભેજનું સ્તર વધારવાની સાથે, તે બળતરા ઘટાડે છે, સનબર્નને શાંત કરે છે, કરચલીઓના દેખાવમાં સુધારો કરે છે અને ત્વચાને તેજસ્વી બનાવે છે.
- અડધા કાકડીનો રસ કાઢીને કોટન બોલ વડે ચહેરા પર લગાવો.
- સવારે તેને ધોઈ લો.
ઓલિવ તેલ નાઇટ માસ્ક
ઓલિવ તેલતે ફેનોલિક સંયોજનો, લિનોલીક એસિડ, ઓલિક એસિડ સામગ્રી અને એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર છે જે ઓક્સિડેટીવ તણાવ ઘટાડે છે અને બળતરાના ફાયદા ધરાવે છે.
- તમે જે નાઈટ ક્રીમનો ઉપયોગ કરો છો તેમાં એક્સ્ટ્રા વર્જિન ઓલિવ ઓઈલના થોડા ટીપા મિક્સ કરો અને તેનાથી તમારા ચહેરાની મસાજ કરો.
- તમે ઓલિવ ઓઈલને કોઈપણ ક્રીમ સાથે મિક્સ કર્યા વગર સીધા જ તમારા ચહેરા પર લગાવી શકો છો.
એલોવેરા નાઇટ માસ્ક
કુંવરપાઠુતેમાં એમિનો એસિડ, સેલિસિલિક એસિડ, લિગ્નિન અને એન્ઝાઇમ્સ, તેમજ વિટામિન એ, સી અને ઇ જેવા એન્ટીઑકિસડન્ટો છે. તે બળતરા ઘટાડે છે, કોલેજન સંશ્લેષણને ટેકો આપે છે અને યુવી કિરણોની હાનિકારક અસરોથી ત્વચાને રક્ષણ આપે છે.
- વિટામીન E કેપ્સ્યુલમાં તેલ નિચોવીને એલોવેરા જેલ સાથે મિક્સ કરો. તમારા ચહેરા અને ગરદન પર લાગુ કરો.
- સવારે માસ્ક ધોઈ લો.
લીલી ચા - બટાકાનો રસ નાઇટ માસ્ક
લીલી ચાપોલિફીનોલ્સ ધરાવે છે અને ઓક્સિડેટીવ તણાવને દબાવવામાં મદદ કરે છે. બટાકાનો રસ તેલયુક્ત ત્વચા માટે સારું. તે ત્વચા પર ફોલ્લીઓ રોકવા, ખીલના ફોલ્લીઓ ઘટાડવા અને ત્વચાને પોષણ આપવામાં મદદ કરે છે.
- એક ચમચી તાજી ઉકાળેલી અને ઠંડી કરેલી ગ્રીન ટી અને એક ચમચી કાચા બટેટાનો રસ મિક્સ કરો.
- સૂતા પહેલા આ મિશ્રણને કોટન વડે તમારી ત્વચા પર લગાવો.
- સવારે તેને ધોઈ લો.
બદામ તેલ નાઇટ માસ્ક
નેચરલ ઓઈલ ઉત્તમ ઈમોલિયન્ટ્સ છે જે ત્વચાને મોઈશ્ચરાઈઝ કરે છે. બદામનું તેલ ત્વચાનો સ્વર અને રંગ સુધારે છે.
- એક ચમચી બદામ તેલતેને એક ચમચી તાજા એલોવેરા જેલ સાથે મિક્સ કરો.
- જો તમે ઈચ્છો તો એક ચપટી હળદર ઉમેરી શકો છો. તમારા ચહેરા પર મિશ્રણ લાગુ કરો, તેને સૂકવવા દો અને સૂઈ જાઓ.
- જ્યારે તમે સવારે ઉઠો ત્યારે તેને ધોઈ લો.
જોજોબા તેલ - ટી ટ્રી ઓઈલ નાઈટ માસ્ક
જોજોબા તેલ ve ચા વૃક્ષ તેલબળતરા વિરોધી ગુણધર્મો ધરાવે છે. તે ખીલ અને અન્ય ત્વચા ચેપની સારવારમાં મદદ કરે છે.
- ટી ટ્રી ઓઈલના બે કે ત્રણ ટીપાં એક ચમચી જોજોબા ઓઈલ સાથે મિક્સ કરો અને તેને કોટન બોલ વડે તમારા ચહેરા પર લગાવો.
- ટી ટ્રી ઓઈલનો ઉપયોગ કરતા પહેલા એલર્જી ટેસ્ટ કરો. જો તમને ટી ટ્રી ઓઈલથી એલર્જી હોય તો માસ્ક ન લગાવો.
ગુલાબ જળ અને કેમોલી નાઇટ માસ્ક
ગુલાબજળ ખીલ પેદા કરતા બેક્ટેરિયા સામે અસરકારક છે. તે ત્વચા પર શાંત અસર ધરાવે છે. કેમોલી અર્કનો સ્થાનિક ઉપયોગ ત્વચા પર બળતરા અસર કરે છે.
- એક ચમચી ગુલાબજળમાં એક ચમચી તાજી ઉકાળેલી કેમોલી ચા ઉમેરો.
- તમે એક ચપટી હળદર ઉમેરી શકો છો.
- સૂતા પહેલા આ મિશ્રણને કોટન વડે ચહેરા પર લગાવો.
- જ્યારે તમે સવારે ઉઠો ત્યારે તેને ધોઈ લો.