દાડમતે ફળોમાં તેના મજબૂત એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો સાથે ધ્યાન ખેંચે છે. દાડમના બીજ, જે ઘણા અનાજવાળા ફળોમાંનું એક છે, તે પણ પોતાની જેમ જ વિટામિન્સનો ભંડાર છે. દાડમના બીજમાંથી મેળવેલા દાડમના બીજના તેલના ફાયદાઓ સામે આવે છે અને સૌંદર્ય પ્રસાધનોથી લઈને ત્વચાની સંભાળ, વાળની સંભાળથી લઈને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાના ઉત્પાદનોમાં વ્યાપક શ્રેણીમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે.
ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનોથી લઈને વાળની સંભાળના ઉત્પાદનો સુધીના ઘણા કોસ્મેટિક ઉત્પાદનોમાં દાડમના બીજનો અર્ક હોય છે. અથવા, કોઈપણ બિમારી માટે કુદરતી ઉત્પાદનો સાથે તૈયાર કરાયેલા મિશ્રણમાં, દાડમના બીજના તેલથી તૈયાર કરવામાં આવેલ ઈલાજ આપણને મળે છે. દાડમના બીજનું તેલ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે સૌથી ફાયદાકારક કુદરતી ઉત્પાદનોમાંનું એક છે.
દાડમના બીજનું તેલ કેવી રીતે મેળવવામાં આવે છે?
તમે તમારા પોતાના માધ્યમથી ઘરે દાડમના બીજનું તેલ બનાવી શકો છો. આ માટે તમારે ફક્ત દાડમ અને ઓલિવ તેલની જરૂર છે.
દાડમના દાણાને સૂકવી લો.
રોબોટ દ્વારા લગભગ બે કપ સૂકા દાડમના બીજ પસાર કરો.
લગભગ એક લિટર ઓલિવ તેલમાં દાડમના દાણાનો પાઉડર ઉમેરો અને મિક્સ કરો.
તમારે આ મિશ્રણને ઓછામાં ઓછા બે અઠવાડિયા સુધી બોટલમાં રાખવું જોઈએ.
આ રીતે તમે કુદરતી દાડમના બીજનું તેલ મેળવી શકો છો.
દાડમના બીજના તેલના ફાયદા
દાડમના બીજના તેલના ફાયદા
આ તેલ ખાસ કરીને આંતરડાની સમસ્યાઓ અને ત્વચાની કરચલીઓ અનુભવતા લોકો માટે ફાયદાકારક છે.
દાડમના બીજના તેલમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં પોલિફીનોલ્સ હોય છે. આ ધમનીઓમાં કોલેસ્ટ્રોલના સંચયને અટકાવે છે.
દાડમના બીજનું તેલ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોની શક્યતા ઘટાડે છે.
દાડમના બીજનું તેલ પોટેશિયમ અને એન્ટીઑકિસડન્ટથી ભરપૂર હોવાથી તે હાઈ બ્લડ પ્રેશરનું જોખમ વહન કરતું નથી.
દાડમના બીજનું તેલ, જેમાં સેલ રિજનરેટિવ ગુણધર્મો છે, તે ત્વચાના પુનર્જીવનમાં ફાળો આપે છે.
દાડમના બીજનું તેલ એન્ટીઑકિસડન્ટોનો સ્ત્રોત છે. જેઓ વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે, તેમની સામગ્રીમાં ફ્લેવોનોઈડ્સના સમર્થન સાથે, તે માત્ર શરીરમાં ચરબીના સંચયને અટકાવવાની અસર જ નહીં, પણ શરીરમાંથી વધારાની ચરબીને દૂર કરવામાં પણ વેગ આપે છે.
દાડમના બીજનું તેલ પણ કુદરતી એસિડથી સમૃદ્ધ છે. આ લક્ષણ માટે આભાર, એવું કહી શકાય કે દાડમના બીજનું તેલ શરીરને બળતરા સામે રક્ષણ આપે છે.
તમે દાડમના બીજના તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જેમાં કુદરતી પીડા રાહતની વિશેષતા પણ છે, આ પીડાને દૂર કરવા માટે, ખાસ કરીને જો તમે સ્નાયુઓમાં દુખાવો અનુભવી રહ્યા હોવ.
દાડમના બીજનું તેલ, જે વિટામિન્સનો ભંડાર છે, તે વિટામિન બી અને સીથી પણ સમૃદ્ધ છે. આનો અર્થ એ છે કે તે એક એવી પ્રોડક્ટ છે જેનો ઉપયોગ તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા માંગતા લોકો દ્વારા આરામથી કરી શકાય છે.
ત્વચા માટે દાડમના બીજના તેલના ફાયદા
દાડમના બીજનું તેલ એક કુદરતી તેલ છે જે ખાસ કરીને ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય માટે ચમત્કારિક અસર ધરાવે છે.
આ તેલ ત્વચાના તેલના દરને સંતુલિત કરવા અને ત્વચાને પુનર્જીવિત કરવા માટે જાણીતું છે.
દાડમના બીજના તેલનો ઉપયોગ કરીને, તમે તમારી ત્વચાને તેજસ્વી અને મુલાયમ બનાવી શકો છો.
ખરજવું, સૉરાયિસસ અને સનબર્ન જેવી ત્વચાની સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકો પણ દાડમના બીજના તેલનો ઉપયોગ કરી શકે છે કારણ કે દાડમના બીજના તેલમાં કોઈપણ ડાઘ છોડ્યા વિના ઘા અને કટને સાજા કરવાની શક્તિ છે.
દાડમના બીજનું તેલ તે લોકોના બચાવમાં આવે છે જેઓ વાળની સંભાળ માટે કુદરતી ઉત્પાદનો પસંદ કરે છે.
દાડમના બીજના તેલની પૂરતી માત્રા સાથે, તમે ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં રક્ત પરિભ્રમણને વેગ આપો છો, જેથી તમને તમારા વાળમાં ખોડો અને ખંજવાળ જેવી સમસ્યાઓ નહીં થાય.
તે તમારા વાળનું pH સંતુલન પણ જાળવી રાખે છે.
દાડમના બીજનું તેલ, જે વજન ઘટાડવા અને ચરબી બર્નિંગને વેગ આપવા માટે જાણીતું છે, તે સેલ્યુલાઇટ સમસ્યાઓનો ઉકેલ પણ છે. તમે દાડમના બીજના તેલને આભારી સેલ્યુલાઇટ ઘટાડી શકો છો, જે સેલ રિજનરેટિવ ગુણધર્મો ધરાવે છે.
દાડમના બીજ તેલના નુકસાન
દાડમના બીજના તેલનું કોઈ જાણીતું નુકસાન નથી, પરંતુ તે હજુ પણ સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓ માટે દાડમના બીજના તેલનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ચિકિત્સકની સલાહ લેવી ફાયદાકારક છે.
