લેખની સામગ્રી
એવોકાડો એક એવું ફળ છે જે આપણે હમણાં જ એક દેશ તરીકે મળ્યા છીએ. ચાલો કહીએ કે અમે મળ્યા. કારણ કે તે ઘણી વસ્તુઓ માટે ઉપયોગી છે. તે એવી સામગ્રી છે જે ખાસ કરીને ત્વચા અને વાળની સંભાળના માસ્કમાંથી ખૂટતી નથી. તેથી જ હવે અમે લખી રહ્યા છીએ "વાળ માટે એવોકાડો ફાયદા" અને "એવોકાડો હેર માસ્ક" ચાલો બાંધકામ વિશે વાત કરીએ.
વાળ માટે એવોકાડોના ફાયદા શું છે?
- એવોકાડોમોનોઅનસેચ્યુરેટેડ ફેટી એસિડ્સ અને કુદરતી તેલ વાળની સેર પર રક્ષણાત્મક સ્તર બનાવે છે. ભેજનું નુકસાન અટકાવવા માટે ખુલ્લા ક્યુટિકલ્સને સીલ કરો.
- એવોકાડો વધારે છે વિટામિન એ તેની સામગ્રી સીબુમનું પૂરતું ઉત્પાદન પૂરું પાડે છે, જે વાળને સૂકવવાથી અટકાવે છે.
- એવોકાડોમાં આયર્ન, વિટામીન E અને હોય છે વિટામિન બી 7 જોવા મળે છે. આ સુકા અને ક્ષતિગ્રસ્ત વાળને કુદરતી રીતે રિપેર કરે છે.
- એવોકાડો વાળ માટે ફાયદાકારક છે સૂકા વાળને થતા નુકસાનને રોકવા સહિત. કારણ કે આ ફળ એમિનો એસિડનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. તે શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ તરીકે કામ કરે છે.
- એવોકાડોમાં એમિનો એસિડ જોવા મળે છે, પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમ માથાની ચામડીમાં લોહીનો પ્રવાહ પૂરો પાડીને વાળને પોષણ આપે છે.
એવોકાડો હેર માસ્ક કેવી રીતે બનાવવો?
- વાળના માસ્કમાં એવોકાડોનો ઉપયોગ કરવા માટે, ફળને મેશ કરો અને સીધા વાળ અને માથાની ચામડી પર લાગુ કરો.
- નીચે આપેલ છે એવોકાડો હેર માસ્કમધ્યમ પાકેલા એવોકાડોનો ઉપયોગ કરો.
- એવોકાડો હેર માસ્કઉત્પાદન લાગુ કરતી વખતે, યાદ રાખો કે વાળ ખરવા સૌથી સૂકા અને સૌથી વધુ ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં થાય છે, અને આ વિસ્તારો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની કાળજી રાખો.
- અતિશય શુષ્કતાના કિસ્સામાં, તમારા વાળને શેમ્પૂ કર્યા પછી હળવા કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરો.
એવોકાડો હેર માસ્ક રેસિપિ
એવોકાડો તેલ વાળ માસ્ક
- એક બાઉલમાં થોડી માત્રા એવોકાડો તેલ ઘેટાં
- તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળ પર લાગુ કરો. ગોળાકાર ગતિમાં હળવા હાથે માલિશ કરો.
- તમારા વાળને છૂટક પોનીટેલમાં બાંધો. આ તેલને તમારા વાળમાં આખી રાત રહેવા દો.
- સવારે શેમ્પૂથી ધોઈ લો.
- એક મહિના માટે એપ્લિકેશનનું પુનરાવર્તન કરો.
દૂધ અને એવોકાડો માસ્ક
દૂધ, જે વાળના ફોલિકલ્સને પોષણ આપે છે, તે વિટામિન્સ અને મિનરલ્સનો સમૃદ્ધ સ્ત્રોત છે.
- એક બાઉલમાં એવોકાડો મેશ કરો. તેમાં બે ચમચી આખું દૂધ ઉમેરો.
- તમારા વાળ અને માથાની ચામડીને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા માટે આ મિશ્રણને લગાવો.
- કેપ પર મૂકો અને એક કલાક રાહ જુઓ.
- ઠંડા પાણી અને શેમ્પૂથી ધોઈ લો.
- એક મહિના માટે અઠવાડિયામાં ત્રણ વખત લાગુ કરો.
સારા પરિણામો માટે તમે મિશ્રણમાં 1 ચમચી ઓલિવ તેલ પણ ઉમેરી શકો છો.
વાળ ખરવા માટે એવોકાડો માસ્ક
નાળિયેર તેલ ભેજનું નુકસાન અટકાવીને વાંકડિયા વાળને શાંત કરે છે. તે વાળ ખરતા પણ અટકાવે છે.
- એવોકાડો મેશ કરો. તેમાં બે ચમચી નારિયેળ તેલ ઉમેરો.
- આ મિશ્રણને તમારા વાળ અને માથાની ચામડી પર લગાવો.
- જ્યારે તમારા વાળ સંપૂર્ણપણે માસ્કથી ઢંકાઈ જાય, ત્યારે કેપ પહેરો. 30 મિનિટ રાહ જુઓ.
- ગરમ પાણી અને શેમ્પૂ વડે મિશ્રણને ધોઈ લો.
- અઠવાડિયામાં બે વાર પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો.
મેયોનેઝ અને એવોકાડો માસ્ક
મેયોનેઝવાળને પોષણ આપે છે. તે તેલથી સમૃદ્ધ છે જે નરમ, સરળ અને ચમકદાર કર્લ્સ આપે છે.
- એક બાઉલમાં અડધો એવોકાડો મેશ કરો. તેને એક ગ્લાસ મેયોનેઝ સાથે મિક્સ કરો.
- આ મિશ્રણને માથાની ચામડી અને વાળ પર સારી રીતે લગાવો.
- કેપ પર મૂકો અને 20 મિનિટ રાહ જુઓ.
- પછી શેમ્પૂ વડે ધોઈ લો.
- અઠવાડિયામાં બે વાર આ હેર માસ્કનો ઉપયોગ કરો.
ઇંડા જરદી અને એવોકાડો માસ્ક
ઈંડાની જરદીમાં રહેલું ફેટી એસિડ માથાની ચામડીની શુષ્કતા અટકાવે છે.
- જ્યાં સુધી તમને સ્મૂધ ટેક્સચર ન મળે ત્યાં સુધી એવોકાડોને મેશ કરો. તેને ઇંડા જરદી સાથે મિક્સ કરો.
- તમારા ભીના વાળના મૂળથી છેડા સુધી મિશ્રણ લગાવો.
- તમારા વાળને બનમાં મૂકો અને કેપ પહેરો. 20 મિનિટ રાહ જુઓ.
- મિશ્રણને ધોઈ લો.
- અઠવાડિયામાં એકવાર આ હેર માસ્ક લગાવો.
મધ અને એવોકાડો માસ્ક
મધ એક કુદરતી હ્યુમેક્ટન્ટ છે જે વાળના પેશીઓમાં ભેજને બંધ કરવામાં મદદ કરે છે. આનાથી વાળ સુકાઈ જતા વધારાના તેલને છૂટા થતા અટકાવે છે.
- પાસાદાર એવોકાડો, બે ચમચી મધ અને બે ચમચી ઓલિવ તેલ મિક્સ કરો.
- વાળ અને માથાની ચામડી પર લાગુ કરો.
- ટોપી પહેરો. લગભગ 15 મિનિટ માટે ટમ્બલ ડ્રાયર વડે ધીમી આંચ પર સુકાવો. અથવા તમે અડધો કલાક તડકામાં બેસી શકો છો.
- તમારા વાળને ગરમ પાણી અને શેમ્પૂથી ધોઈ લો.
- અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.
કુદરતી તેલ અને એવોકાડો માસ્ક
આ માસ્ક વિટામિન E જેવા ફાયદાકારક પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે. તે અસરકારક કુદરતી કંડિશનર છે અને શુષ્કતા સામે લડવામાં મદદ કરે છે.
- એક બાઉલમાં એવોકાડોને મેશ કરીને પેસ્ટ બનાવો.
- આર્ગન તેલના 10 ટીપાં, મધના બે ચમચી અને ટી ટ્રી ઓઇલના ત્રણ ટીપાં ઉમેરો.
- મિશ્રણ એક સરળ અને ક્રીમી ટેક્સચર બને ત્યાં સુધી બ્લેન્ડ કરો.
- મોજાનો ઉપયોગ કરીને, મિશ્રણને સીધા માથાની ચામડી અને સેર પર લાગુ કરો.
- 2 મિનિટ સુધી હળવા હાથે મસાજ કરો અને 15 મિનિટ રાહ જુઓ.
- તમારા વાળને શેમ્પૂથી ધોઈ લો.
- એક મહિના માટે અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.
વાળ ઉગાડતા એવોકાડો માસ્ક
- એવોકાડો મેશ કરો. 1 ટેબલસ્પૂન દહીં અને 1 ટેબલસ્પૂન જોજોબા તેલ ઉમેરો.
- જ્યાં સુધી મિશ્રણ એક સરળ સુસંગતતા ન આવે ત્યાં સુધી મિશ્રણ કરો.
- ભીના વાળ અને માથાની ચામડી પર સમાનરૂપે લાગુ કરો. એક કલાક રાહ જુઓ.
- ગરમ પાણી અને શેમ્પૂથી ધોઈ લો.
- અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.
એવોકાડો અને ઓલિવ તેલ વાળનો માસ્ક
ઓલિવ તેલ શુષ્ક વાળ માટે ઉત્તમ કુદરતી કંડિશનર છે. તેની મોઇશ્ચરાઇઝિંગ સુવિધા વાળની સેરની કુદરતી ભેજને પુનઃસ્થાપિત કરે છે.
- એક બાઉલમાં, એવોકાડોને કાંટો વડે મેશ કરો જ્યાં સુધી ગઠ્ઠો ન હોય.
- તેમાં 1 ટેબલસ્પૂન ઓલિવ ઓઈલ ઉમેરો.
- તમારા વાળને પાણીથી ભીના કરો.
- વાળ અને માથાની ચામડી પર સમાનરૂપે મિશ્રણ લાગુ કરો.
- કેપ પર મૂકો અને એક કલાક રાહ જુઓ.
- તમારા વાળને શેમ્પૂથી ધોઈ લો.
ઓટમીલ અને એવોકાડો માસ્ક
રોલ્ડ ઓટ્સ તે શુષ્ક વાળ માટે અસરકારક કુદરતી મોઇશ્ચરાઇઝર છે. એવોકાડો અને ઓટમીલનું મિશ્રણ શુષ્ક અને ખંજવાળવાળી માથાની ચામડીની સારવારમાં અસરકારક છે.
- એક પાકો એવોકાડો, ½ કપ ઓટમીલ અને ¾ કપ દૂધને બ્લેન્ડરમાં બ્લેન્ડ કરો.
- મિશ્રણમાં બે ચમચી ઓલિવ તેલ ઉમેરો અને સારી રીતે મિક્સ કરો.
- આ પેસ્ટને તમારા વાળ અને માથાની ચામડી પર લગાવો.
- ટોપી પહેરો. અડધો કલાક રાહ જુઓ.
- દર બે અઠવાડિયે પુનરાવર્તન કરો.
એવોકાડો અને એલોવેરા વાળનો માસ્ક
કુંવરપાઠુ અને એવોકાડો મિશ્રણ શુષ્ક અને ફ્રઝી વાળની સંભાળ માટે યોગ્ય છે.
- બ્લેન્ડરમાં એક એવોકાડો, બે ચમચી મધ, બે ટેબલસ્પૂન એલોવેરા જેલ, અડધી ચમચી લીંબુનો રસ અને બે ચમચી નારિયેળ તેલ ઉમેરો.
- જ્યાં સુધી તમને સરળ સુસંગતતા ન મળે ત્યાં સુધી બ્લેન્ડ કરો.
- વાળ અને માથાની ચામડી પર લાગુ કરો. ટોપી પહેરો.
- 15 મિનિટ રાહ જુઓ.
- તમારા વાળને શેમ્પૂ કરો અને ગરમ પાણીથી ધોઈ લો.
- દર બે અઠવાડિયે પુનરાવર્તન કરો.
એવોકાડો સાથે હેર માસ્કમાં ધ્યાનમાં રાખવા જેવી બાબતો
- તમને એલર્જી નથી તેની ખાતરી કરવા માટે એવોકાડો સાથે ત્વચા પરીક્ષણ કરો.
- વાળને વધુ સારી રીતે મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા માટે વાળના માસ્કમાં મિશ્રણને વાળની સેર અને માથાની ચામડી પર સમાનરૂપે ફેલાવો.
- શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે, વાળના માસ્કને ગરમ પાણીથી ધોઈ લો.
- જો તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડી શુષ્ક છે, પરંતુ તેલયુક્ત છે, તો એવોકાડો સીધા વાળના મૂળમાં ન લગાવો. વાળના ઠાંસીઠાંની ઉપર બે કે ત્રણ સેમી શરૂ કરો. વાળની સેરના છેડા પર લાગુ કરો.
- એવોકાડો હેર માસ્ક ઉપયોગ કર્યા પછી હેર ડ્રાયરનો ઉપયોગ કરવાથી વાળને નુકસાન અને સુકાઈ શકે છે. જો તમે ઉતાવળમાં છો, તો હેર ડ્રાયર પર ગરમ વિકલ્પ બંધ કરો અને ઓછામાં ઓછા પંદર સેમી દૂર સૂકવો.
- એવોકાડો કપડાંને ડાઘ કરી શકે છે. જૂની ટી-શર્ટ અને બોનેટનો ઉપયોગ કરો.
- હંમેશા હળવા સલ્ફેટ-મુક્ત શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો. તે કદાચ ખૂબ સાબુમાં નહીં આવે, પરંતુ તે ધીમેધીમે વાળ અને માથાની ચામડીને સાફ કરે છે.
સ્ત્રોત: 1