Un tipo de aceite esencial obtido da flor de xasmín. aceite de xasmín, para mellorar o estado de ánimo, vencer o estrés e equilibrar as hormonasen popular É unha solución natural.
Este aceite esencial foi usado durante centos de anos en partes de Asia como un remedio natural para a depresión, a ansiedade, o estrés emocional, a baixa libido e o insomnio.
Estudos,"Jasminum officinale" teñen o tipo de xénero aceite de xasmínmostra que ten un efecto positivo sobre o sistema nervioso.
Aceites obtidos da flor de xasmín e penetran na pel mediante aromaterapia; Ten efectos sobre moitos factores biolóxicos, incluíndo a frecuencia cardíaca, a temperatura corporal, a resposta ao estrés, o estado de alerta, a presión arterial e a respiración.
moita xente aceite de xasmínChámao afrodisíaco natural porque dise que ten un cheiro "sedutor" que aumenta a sensualidade.
Neste texto "para que serve o aceite de xasmín", "para que serve o aceite de xasmín", "para que serve o aceite de xasmín" Falemos dos temas.
Que é o aceite de xasmín?
Tradicionalmente, en lugares como China, axuda a desintoxicar o corpo.Utilizouse para axudar a aliviar enfermidades respiratorias e hepáticas.
Tamén se usa para reducir a dor asociada ao embarazo e ao parto. Hoxe investigouse este aceite esencial e identificáronse algúns dos seus beneficios.
Para que é bo o aceite de xasmín?
- Reduce o estrés.
– Reduce a ansiedade.
- Loita contra a depresión.
– Aumenta a alerta.
– Axuda a combater a síndrome de baixa enerxía ou fatiga crónica.
- Menopausa Funciona como un remedio natural para o síndrome premenstrual e os cólicos, reducindo os síntomas.
– Axuda a un sono de calidade.
– Actúa como afrodisíaco.
Como usar o aceite de xasmín?
– Pódese inhalar ou aplicar directamente sobre a pel.
– Non é necesario combinalo cun aceite portador e tamén se recomenda o seu uso sen diluir para obter mellores resultados.
– O aceite de masaxe caseiro pódese combinar con outras loções, aceite de coco hidratante ou aceites esenciais para moitos usos domésticos e corporais diferentes, como xabóns e velas.
– Podes combinalo con outros aceites esenciais para crear un perfume caseiro.
Beneficios do aceite de xasmín
Axuda a tratar a depresión e a ansiedade
Moitos estudos demostrárono como un tratamento de aromaterapia ou tópicamente na pel. aceite de xasmín Despois de usalo, atopou melloras no estado de ánimo e o sono, así como aumento dos niveis de enerxía.
Resultados, aceite esencial de xasmínMostra que ten un efecto estimulante do cerebro e tamén axuda a mellorar o estado de ánimo.
Aumenta a atención
Segundo os resultados do estudo aceite de xasmín Aumenta a atención e tamén axuda a elevar o estado de ánimo.
Loita contra as infeccións reforzando o sistema inmunitario
aceite de xasmínPénsase que ten propiedades antivirais, antibióticas e antifúngicas que o fan efectivo para aumentar o sistema inmunitario e loitar contra as enfermidades.
Este aceite esencial utilízase popularmente en Tailandia, China e outros países asiáticos durante centos de anos como tratamento para combater a hepatite, varias infeccións internas, así como as enfermidades respiratorias e cutáneas.
A inhalación deste aceite axuda a eliminar o moco e as bacterias no paso nasal e os síntomas respiratorios. Aplicalo na pel reduce a inflamación, o vermelhidão, a dor e acelera o tempo que tarda en curar as feridas.
Usado como remedio para o insomnio
aceite de xasmínActúa como un sedante natural e ten un efecto calmante para axudarche a durmir mellor. Inhalar con lavanda axuda a reducir a frecuencia cardíaca e induce sensacións de calma e relaxación.
Reduce os síntomas da menopausa
aceite de xasmínnin un tratamento de aromaterapia Usalo como medicamento ou aplicalo directamente na pel axuda a reducir os síntomas emocionais e físicos da menopausa.
Prevén e mellora os síntomas do síndrome premenstrual
A investigación demostrou que este aceite esencial contén compoñentes vexetais con estrutura fenólica similar aos estróxenos. fitoestróxenos Mostra que está entre un grupo de aceites esenciais que axudan a equilibrar os niveis hormonais.
aceite de xasmínMasaxear ou inhalar o produto na pel axuda a reducir os síntomas do síndrome premenstrual como dores de cabeza, calambres de estómago, acne e outras manchas da pel ou inquietude.
Útil para os síntomas posteriores ao embarazo
Este aceite esencial axuda a aliviar os síntomas posparto como ansiedade, depresión, dor muscular e baixa enerxía.
Tamén se utilizou tradicionalmente para aumentar a produción de leite materno. Ademáis, aplicando aceite de xasmín á pelAxuda a reducir as estrías e previr cicatrices.
Axuda a sentirse enérxico
aceite de xasmínÉ coñecido polas súas propiedades estimulantes. Esparcir ou fregar este aceite na pel axuda a sentirse energizado. Engade un pouco á auga do teu baño para prepararte para o día, ou intenta aplicalo á pel durante a ducha da mañá.
Beneficios do aceite de xasmín para a pel
aceite de xasmín; coidados xerais da pel, rexuvenecemento, pel seca, cicatrices do envellecemento, inflamación, pel oleosa e psoríase.
Como usar o aceite de xasmín na pel?
Proba a mesturar este aceite no teu xel de ducha ou loción corporal para reducir as manchas, aliviar a sequedad, equilibrar a pel oleosa, evitar engurras e liñas finas e calmar a irritación do afeitado. Para comprobar se hai alerxias, proba a túa reacción aplicando primeiro unha pequena cantidade na túa pel.
Beneficios do aceite de xasmín para o cabelo
aceite de xasmínTen propiedades hidratantes que son eficaces para evitar a rotura do cabelo. Tamén conserva a súa humidade e elasticidade naturais.
Este aceite é un antiséptico que limpa bacterias e coiro cabeludo. Pódese usar para eliminar e reducir as infeccións e as condicións do coiro cabeludo como a caspa.
aceite de xasmínCrea un estado condutor que non só hidrata, senón que tamén retén a humidade no cabelo e no coiro cabeludo. A humidade engadida calma estes encrespamentos e revitaliza os rizos.
Uso de aceite de xasmín
Úsase como aceite de masaxe calmante ou tonificante
Para unha masaxe calmante; aceite de xasmín, Combínalo con aceite de lavanda ou geranio e un aceite portador. O efecto relaxante e redutor da dor deste aceite faino eficaz como aceite de masaxe.
aceite de xasmínOs seus beneficios para mellorar o estado de ánimo identificáronse en estudos científicos. En lugar de usar perfumes caros, esfregue este aceite no pulso e no pescozo como unha fragrancia natural sen produtos químicos.
Efectos secundarios e danos do aceite de xasmín
aceite de xasmín En xeral, é seguro e non irritante, pero sempre hai un risco de alerxias ou irritacións ao usar aceites esenciais.
Especialmente se estás a usar estes aceites por primeira vez ou se tes pel sensible, comeza cunha pequena cantidade e dilúeo con aceites portadores.
Este aceite ten un aroma intenso, polo que algunhas persoas prefiren mesturalo con outros aceites para evitar o seu cheiro excesivamente forte.
Nalgunhas persoas, pode causar dores de cabeza, reaccións cutáneas ou náuseas debido ao seu forte cheiro. Use en combinación con aceite de coco, améndoa ou jojoba e evite o contacto directo coa pel.
Podes beber aceite de xasmín?
Os aceites esenciais son xeralmente para aromaterapia e uso tópico, non borrachos.
Aínda que o utilizan as mulleres embarazadas e as novas nais durante centos de anos, se estás embarazada, amamantando ou tes problemas relacionados coas hormonas, fala co teu médico antes de usar aceites esenciais.
aceite de xasmínten un efecto sobre as hormonas debido aos seus efectos fitoestróxenos, polo que se require precaución.
Como resultado;
aceite de xasmínProdúcese a partir da flor de xasmín e ten un forte cheiro. Puro ou diluído cun aceite portador, pódese aplicar tópicamente para masaxes ou utilizarse para facer un perfume natural caseiro.
