A maioría das persoas comen en exceso ocasionalmente, especialmente durante as vacacións ou celebracións. Este non é un sinal de trastorno por atracón. O atracón convértese nun trastorno cando se produce regularmente e a persoa comeza a sentir vergoña e desexo de segredo sobre os seus hábitos alimentarios. A diferenza de comer por pracer, deriva dun problema de saúde emocional ou mental non resolto, ou ás veces dunha condición médica.
Que é o trastorno por atracón?
O trastorno por atracón (BED), coñecido médicamente como "Trastorno por atracón", é unha enfermidade grave que pode causar importantes efectos negativos.Trastornos alimentarios É o tipo máis común entre. Afecta a case o 2% das persoas en todo o mundo, pero está pouco recoñecido.
Que é o trastorno por atracón?
O trastorno por atracón é un trastorno alimentario grave que pode provocar obesidade e problemas psicolóxicos. Defínese como unha persoa que consume moito máis alimentos do normal nun período de tempo determinado. Non obstante, pode ser enganoso explicar esta situación só como unha sensación satisfactoria de fame. Vemos que as persoas que seguen a comer atracóns adoitan comer sen control.
Causas do trastorno por atracón
Hai varios factores que desencadean esta situación.
O primeiro deles é o estrés psicolóxico e as dificultades emocionais. Cando unha persoa afronta os retos da vida, como unha relación problemática, estrés laboral, dificultades financeiras ou depresión, pode tender a comer en exceso para consolarse ou consolarse con comida.
Outro factor importante son os factores ambientais. Especialmente estar nun ambiente onde a comida está constantemente dispoñible e atractiva pode provocar un trastorno por atracón. Ao mesmo tempo, situacións como as interaccións sociais, as celebracións ou as comidas en grupo tamén poden fomentar o comportamento de comer en exceso.
Os factores biolóxicos tamén xogan un papel no desenvolvemento do trastorno por atracón. Os cambios nos equilibrios químicos no cerebro poden causar problemas no control do apetito. Ademais, as irregularidades hormonais tamén poden afectar o apetito dunha persoa e aumentar a tendencia a comer en exceso.
Finalmente, a herdanza xenética tamén se pode considerar entre as causas do trastorno por atracón. As persoas que teñen un familiar con trastorno por atracones teñen máis probabilidades que outras de desenvolver o trastorno. Os factores xenéticos poden contribuír ao desenvolvemento deste trastorno ao afectar a taxa metabólica e o control do apetito dunha persoa.
O trastorno por atracón (BED) caracterízase por episodios de sobrealimentación incontrolada e sentimentos de vergoña e angustia extremas. Adoita aparecer a calquera idade, pero comeza a finais da adolescencia, é dicir, nos anos vinte. É unha enfermidade crónica e pode durar moitos anos.
Como ocorre con outros trastornos alimentarios, é máis común en mulleres que en homes. Comer atracón significa comer máis que a cantidade normal de alimentos nun período de tempo relativamente curto. No trastorno por atracón, este comportamento vai acompañado de angustia e falta de control. Os síntomas do trastorno por atracón son:
Feitizos de alimentación incontrolada
Os pacientes con BED teñen dificultades para controlar o proceso de consumo de alimentos. Durante os episodios de alimentación incontrolada, unha persoa consome grandes cantidades de alimentos rapidamente e non pode parar.
comendo ás agachadas
As persoas con trastorno por atracón evitan comer diante doutras persoas e consumen alimentos en segredo. Esta é unha estratexia para ocultar comportamentos alimentarios e reducir os sentimentos de vergoña ou culpa.
comer en exceso
Os pacientes con BED consumen alimentos non para satisfacer a fame ou o apetito físico, senón para buscar satisfacción ou alivio emocional. Isto maniféstase como unha tendencia a comer en exceso e rapidamente.
Culpa e vergoña
Os pacientes BED experimentan sentimentos de culpa e vergoña despois de episodios de alimentación incontrolada. Isto pode producir unha baixa autoestima e sentimentos de inutilidade.
As persoas con trastorno por atracones adoitan experimentar cansazo extremo e infelicidade e angustia extremas pola súa forma e peso corporal. Para ser diagnosticado con esta enfermidade, unha persoa debe comer en exceso polo menos unha vez por semana durante polo menos tres meses.
Outra característica importante da enfermidade é a ausencia de comportamentos compensatorios inadecuados.bulimia nerviosaAo contrario do trastorno por atracón, a persoa con trastorno por atracón non realiza comportamentos como tomar laxantes ou vomitar para evitar engordar e tratar de eliminar o que come do corpo durante o episodio de alimentación.
Como tratar o trastorno por atracón?
Os métodos utilizados no tratamento da enfermidade son os seguintes:
psicoterapia
A psicoterapia é un método eficaz no tratamento do trastorno por atracón. A terapia cognitivo-conductual (TCC) pode axudar a reducir os síntomas da BED. Nesta forma de terapia, aléntase a unha persoa a comprender os factores emocionais e psicolóxicos detrás dos hábitos alimentarios, cambiar os patróns de pensamento e establecer unha relación saudable.
Medicación
Hai algúns medicamentos que se usan para tratar o trastorno por atracón. Os antidepresivos poden axudar a controlar os síntomas do trastorno obsesivo-compulsivo e da depresión. Non obstante, a medicación pode non ser adecuada para todos e é importante consultar a un especialista.
Terapia de nutrición
Un plan de alimentación saudable e equilibrado pode axudar aos pacientes con BED a xestionar os seus síntomas. Os nutricionistas fomentan hábitos de alimentación saudables creando un plan de nutrición adaptado ao individuo.
Grupos de apoio
Os grupos de apoio para o tratamento do trastorno por atracón permiten que a persoa comparta as súas experiencias con outras persoas. Estes grupos poden aumentar a motivación e proporcionar unha orientación adecuada.
Complicacións do trastorno por atracón
Case o 50% das persoas con trastorno por atracones son obesas. A obesidade aumenta o risco de enfermidades cardíacas, ictus, diabetes tipo 2 e cancro.
Outros riscos para a saúde asociados a este trastorno alimentario inclúen problemas de sono, dor crónica, asma esíndrome do intestino irritable Non.
Nas mulleres, esta condición pode causar problemas de fertilidade, complicacións do embarazo esíndrome do ovario poliquístico (PCOS) está asociado co risco de desenvolvemento.
As persoas con trastorno por atracón teñen dificultades para estar en ambientes sociais.
Este trastorno alimentario ten graves efectos sobre a saúde dunha persoa. Polo tanto, é importante buscar axuda profesional. Un terapeuta ou un dietista pode crear un plan de tratamento axeitado para a persoa e orientala correctamente.
No tratamento utilízanse métodos como a terapia conductual e a terapia cognitivo-conductual. Estes tratamentos axudan a unha persoa a cambiar os seus patróns de pensamento e comportamentos. Tamén se centra no desenvolvemento de hábitos máis saudables que poidan substituír os atracones ofrecendo estratexias alternativas para afrontar as dificultades emocionais.
As persoas que viven con trastorno por atracón necesitan un ambiente favorable. A familia e os amigos deben estar coa persoa durante o proceso de tratamento e motivala. A súa comprensión e apoio xoga un papel importante na loita contra o trastorno por atracón.
Como resultado;
O trastorno por atracón é un problema que require tratamento. É necesario un plan de tratamento adecuado para xestionar e mellorar os síntomas da BED. Unha combinación de psicoterapia, medicamentos, terapia nutricional e grupos de apoio pode axudar aos pacientes con BED a afrontar de forma saudable. É posible superar a BED cun plan de tratamento axeitado e axuda profesional.
