Que é a cibofobia? Como vencer o medo a comer?

Gústache comer? Creo que moi poucas persoas responderían que non a esta pregunta. Entre os que contestarán que non medo a comer haberá esas.

Medo a comer? Sei que é raro, pero hai tal fobia. cibofobia tamén chamado medo a comer Defínese como o medo dunha persoa á comida por algún motivo.

Sei que estás pensando na anorexia, pero anorexia con cibofobia situacións completamente diferentes. anorexia un trastorno alimentario. cibofobia é un trastorno de ansiedade. 

Os que padecen anorexia cren que están demasiado gordos e néganse a comer. cibofobiaNoutros, a persoa teme que non pode tragar a comida debido a un trauma pasado. Non quere comer a comida que non se sabe por quen. Preocúpase de que a comida se estropee ou pensa que xa supera a súa data de caducidade.

Que causa o medo a comer?

• en realidade fobia a comernin por que non se sabe con certeza. Con base nalgúns estudos anecdóticos, especúlase que pode desenvolverse como resultado dun trauma emocional.
• Por exemplo, cando alguén se ve obrigado a comer alimentos que non lle gustan, isto pode provocar o seu medo á comida. Ou o trauma experimentado como resultado da comida atascada na gorxa no pasado tamén pode ser eficaz.
• Algunhas alerxias alimentarias tamén poden incluír medo a alérxenos ocultos nos alimentos ou un evento traumático debido a unha reacción alérxica aos alimentos. causa do medo a comer pode ocorrer.
• afeccións preexistentes, como o trastorno de estrés postraumático ou o trastorno obsesivo-compulsivo ansiedade os trastornos tamén poden ser a base deste medo.
• anorexia ou bulimia Tamén pode ser causado por trastornos alimentarios.

A que teñen medo os que teñen medo a comer?

medo a comer A relación das persoas coa comida é a seguinte:

• Teñen medo a case calquera tipo de comida e bebida.
• Temen aos alimentos perecedoiros como a maionesa, a froita e o leite porque cren que xa están estragados.
• Teñen medo aos alimentos pouco cociñados polo dano que causan ao corpo.
• Teñen medo á comida demasiado cocida.
• Teñen medo aos alimentos preparados ou aos alimentos que non están preparados diante dos seus ollos.
• Teñen medo dos restos de comida dos demais.
• Teñen medo aos alimentos cunha textura pegajosa, masticable e esponxosa.
• Ten unha obsesión anormal por ler as etiquetas dos alimentos.
• Teñen medo a todos os alimentos animais.

Cales son os síntomas do medo a comer?

Medo á fobia alimentaria Persoas cos seguintes síntomas:

• Ataque de pánico
• Falta de aire
• Suando
• Mareos
• Fatiga
• taquicardia ou ritmo cardíaco rápido
• Náuseas
• sofocos
• Sacudir

Cales son as complicacións do medo a comer?

• aqueles con cibofobiaComo non poden comer unha dieta equilibrada, non poden obter os nutrientes que necesitan. Polo tanto, corren o risco de sufrir deficiencias nutricionais. 
• cibofobia, Tamén afecta a vida e as relacións sociais das persoas. 

medo a comer Se continúa durante moito tempo, provocará efectos secundarios como:

• perda de peso
• debilitamento dos ósos
• Problemas coa memoria e as funcións cognitivas.
• Ansiedade e depresión crónicas
• Diminución da interacción social.
• A aparición de moitas condicións de saúde física e mental debido á desnutrición.

Como se diagnostica o medo a comer?

As fobias están determinadas por criterios determinados segundo a escala "Manual diagnóstico e estatístico de trastornos mentais (DSM-5)". Mentres fai o diagnóstico, o médico especialista fai preguntas ao paciente sobre o desencadeante, a gravidade e a duración da fobia.

Tamén pode facer unha análise de orina e sangue para ver que efectos físicos está a causar a enfermidade.

Tratamento por medo a comer

O tratamento das fobias varía segundo a súa intensidade e tipo. Non teñas medo de comerO tratamento da fobia trátase do mesmo xeito que outras fobias:

Exposición: Como resultado da exposición aos alimentos que máis teme a persoa, conséguese que se enfronta ás emocións da comida.

Terapia cognitivo-conductual: Axuda a comprender os factores desencadeantes da fobia. Busca formas de reducir as emocións negativas e o medo.

Medicinas: O médico especialista pode prescribir medicamentos como betabloqueantes e benzodiazepinas que se administran aos pacientes durante un ataque de pánico, así como medicamentos para a ansiedade e antidepresivos.

Fonte: 1