Thar ùine, tha ar craiceann a’ nochdadh comharran aosda. Bidh e a 'call an elasticity nàdarrach agus a' tòiseachadh a 'sgoltadh. Dòighean nàdarra air craiceann a theannachadh Le seo, faodar sagging craiceann a bhith nas slaodaiche agus dàil.
Ged a thionndaidheas daoine gu leigheasan cosmaigeach daor airson seo, tha dòighean èifeachdach ann cuideachd a dh’ fhaodar a chuir an sàs gu nàdarrach aig an taigh. Tha e an dà chuid nas saoire agus nas èifeachdaiche ann a bhith a 'lùghdachadh wrinkles.
Carson a tha an craiceann a 'sguabadh às agus a' sgoltadh?
Is e craiceann sagging aon de na comharran as cudromaiche air aois. Is e an ìre as follaisiche an àireamh sa cheud. Is e wrinkles a’ chiad chomharran a nochdas.
Mean air mhean, bidh an craiceann a 'tòiseachadh a' sgoltadh bho na gruaidhean, an t-sròin, an smiogaid, amhach, gàirdeanan agus raointean eile den chorp. Is iad na prìomh adhbharan airson seo:
- Le aois, bidh synthesis collagen sa chraiceann a ‘slaodadh sìos. Bidh e ag adhbhrachadh gun caill an craiceann an elasticity agus an sag.
- Bidh an stuth ceangail a tha a 'toirt taic do na diofar chnàimhean agus cnàmhan sa chraiceann a' lagachadh le aois.
- Bidh na geir a bha uaireigin air an cuairteachadh gu cothromach fon chraiceann agus ga chumail a’ tòiseachadh a ’call meud. Bidh e a’ cruthachadh cnapan. Bidh na cnapan sin a’ tòiseachadh a’ dol sìos air sgàth grabhataidh.
- cus follaiseachd do sholas na grèine collagen agus a’ milleadh elastin. Bidh e ag adhbhrachadh iad sin a sgaoileadh agus an craiceann a dhol sìos.
- Tha ceò toitichean agus truailleadh èadhair nam feartan eile a tha a’ luathachadh pròiseas cruthachadh wrinkle agus craiceann sagging.
- Faodaidh call cuideim luath agus torrachas cuideachd craiceann sagging adhbhrachadh.
Dòighean nàdarra air craiceann a theannachadh
Ola cnò-chnò
- Massage an sgìre le wrinkles ann an gluasadan cruinn suas leis an ola.
- Lean air adhart a 'massage airson 10 mionaidean.
- Leig leis an ola fuireach air do chraiceann tron oidhche.
- Dèan seo a h-uile h-oidhche mus tèid thu dhan leabaidh.
Ola cnò-chnòA 'dol a-steach do na sreathan as doimhne den chraiceann. Bidh e ag ath-nuadhachadh cheallan craiceann. A 'taiseachd agus a' beathachadh a 'chraicinn. Leis an t-susbaint antioxidant aige, bidh e a’ cuir às do radicals an-asgaidh a luathaicheas am pròiseas aosda.
Ola almon
- Massage ola almond air do bhodhaig airson 20 mionaid mus gabh thu fras.
- Dèan seo a h-uile latha no a h-uile latha eile.
Ola almon dòighean nàdarra airson craiceann a theannachadhtha fear dhiubh. Tha e beairteach ann an vitimín E agus a 'toirt taiseachd don chraiceann. Gu follaiseach a’ lughdachadh sagging craiceann. Bidh e a 'teannachadh a' chraicinn gu nàdarra.
ola avocado
- Massage an raon de chraiceann sagging le ola avocado ann an gluasadan suas airson timcheall air 15 mionaidean.
- Nigh e às deidh feitheamh airson uair a thìde.
- Dèan seo aon uair gach latha.
ola avocado Tha e tais. A 'dol a-steach gu domhainn dhan chraiceann. A 'meudachadh synthesis collagen agus seasmhachd craiceann. Tha ìrean àrda de bhiotamain A, B agus E ann a chuidicheas le bhith a’ teannachadh a’ chraicinn.
Ola bhiotamain E
- Brùth beagan capsalan vitimín E. Thoir a-mach an ola a-staigh.
- Dèan massage air do chraiceann leis an ola seo airson 15 mionaidean.
- Leig leis an ola fuireach tron oidhche.
- Cuir a-steach ola vitimín E gach oidhche mus tèid thu dhan leabaidh.
Leis a nàdar antioxidant, tha vitimín E a 'cur casg air milleadh radaigeach an-asgaidh don chraiceann. Bidh e a 'leasachadh slàinte agus coltas a' chraicinn. Anns an t-seagh so dòighean nàdarra airson craiceann a theannachadhtha fear dhiubh.
Oilibh ola
- Tiormaich do chraiceann an dèidh fras a ghabhail.
- Dèan massage air feadh do bhodhaig le ola ollaidh airson beagan mhionaidean.
- Cleachd ola ollaidh a h-uile latha an àite lotion bodhaig.
Oilibh olaa’ glacadh taiseachd. Tha e beairteach ann an antioxidants agus vitimín E a bhios a ’teannachadh a’ chraicinn agus a ’casg milleadh dhealbhan.
masg geal ugh
- Measgaich geal 1 ugh le 2 lòch-bhùird de mhil.
- Cuir am masg seo air d’ aghaidh. Fuirich 15 mionaidean.
- Nigh le uisge.
- Thathas a 'moladh a chleachdadh trì tursan sa mhìos airson craiceann nas daingeann.
Ugh gealTha e beairteach ann am pròtain albumin. A 'meudachadh elasticity craiceann. Bidh e a 'cuideachadh le ath-structaradh ceallan craiceann agus a' faighinn glow nàdarra. Bidh mil a 'glacadh taiseachd sa chraiceann agus ga ath-nuadhachadh leis na antioxidants a th' ann.
Masg crèadha
- Measgaich 2 làr-bhùird de chrèadha uaine agus 1 teaspoon de bhainne pùdair.
- Cuir uisge gu leòr a-steach gus pas rèidh fhaighinn.
- Cuir seo a-steach don raon aghaidh is amhaich gu lèir. Fuirich gus an tiormaich e.
- Nigh dheth am masg an dèidh 15 mionaidean.
- Tiormaich agus tais.
- Cuir a-steach masg crèadha uair san t-seachdain.
crèadh uaine dòighean nàdarra airson craiceann a theannachadhtha an tè as foirfe. Bidh e a 'gabhail a-steach salachar agus a' teannachadh pores. Le bhith a 'cur crèadha air a' chraiceann a 'meudachadh synthesis collagen.
Thoir an aire !!!
Na gluais d’ aghaidh nuair a chuireas tu a-steach am masg. Faodaidh a bhith a’ bruidhinn, a’ magadh no a’ gàireachdainn fhad ‘s a tha masg ort wrinkles adhbhrachadh.
gel aloe vera
- Gearr duilleag aloe agus thoir a-mach an gel a-staigh.
- Cuir gel aloe ùr a-steach don raon air a bheil buaidh.
- Leig leis tioramachadh airson 15 mionaidean.
- An uairsin nigh le uisge.
- Dèan seo a-rithist aon uair gach latha.
Aloe VeraTha diofar phytochemicals ann. Bidh e a 'socrachadh, a' beathachadh agus a 'dìon a' chraicinn bho bhith a 'fàs nas sine. Bidh e cuideachd a 'teannachadh a' chraicinn.
Iogart
- Measgaich beagan bhrochan de sùgh liomain le 2 spàin-bùird de iogart.
- Cuir am measgachadh seo air d ’aghaidh.
- Massage airson 10 mionaidean.
- Nigh dheth le uisge an dèidh 5 mionaidean.
- Dèan seo a-rithist trì tursan san t-seachdain.
masg aghaidh iogart, dòighean nàdarra airson craiceann a theannachadhtha bho. Bidh searbhag lactach ann an iogart a’ crìonadh nam pores agus a’ teannachadh a’ chraicinn. Bheir cleachdadh cunbhalach den masg seo deàrrsadh nàdarra don aghaidh.
Tùsan: 1