Dè a dh’ fhaodadh a bhith nas miosa na bhith timcheall cuideigin le droch anail? Is tusa an tè leis an fhàileadh. Gu sònraichte mura h-eil thu mothachail air agus gu bheil cuideigin eile a’ toirt rabhadh dhut. Tha e uamhasach tàmailteach a bhith a’ goid gu poblach. Chan eil duine airson a dhol an aghaidh a leithid de shuidheachadh. Chan eil mi dìreach ga iarraidh. Chan eil an àireamh de dhaoine a tha an dùil gum fàs an droch anail aca nas fheàrr leotha fhèin idir. Bidh cuid an urra ri bruiseadh, cuid eile air flosadh. Fhad ‘s a tha thu a’ feitheamh ris a shlànachadh leis fhèin chan eil e a’ dèanamh mòran ciall, faodaidh bruiseadh agus flosadh an duilgheadas a chòmhdach. Feumar a dhol gu fuasglaidhean nas maireannach gus cuir às do dhroch anail. A-nis tha mi a 'faighneachd na ceist draoidheachd sin. Dè a bheir air falbh droch anail?
Às deidh dhut a ràdh gum feum na freagairtean do na ceistean draoidheil a bhith draoidheil cuideachd, faodaidh tu a bhith an dùil dòighean draoidheil gus droch anail a thoirt air falbh bhuam. Ach gu mì-fhortanach chan eil mi eòlach air na dòighean draoidheachd. Chan urrainn dhomh ach innse dhut mu dhòighean maireannach a bheir air falbh droch anail. Cuideachd, an fheadhainn furasta agus an fheadhainn as urrainn dhut a dhèanamh gu furasta aig an taigh.
Dè a bheir air falbh Bad Breath?
Dè a bheir air falbh droch anail?
1) Fìon-dhearcan leann Apple
Chan eil mòran rudan ann nach eil fìon-dhearcan leann-ubhal math dha. Airson an adhbhair seo, faodaidh tu fìon-dhearcan leann ubhal a chuir a-steach, a chuireas às do dhroch anail leis a fheart antibacterial, mar a leanas;
Measgaich 1 spàin-bùird de fhìon-dhearcan leann-ubhal le glainne uisge.
Cleachd e mar gargle. Gargle le fìon-dhearcan leann-ubhal airson 3-5 mionaidean.
An uairsin nigh do bheul le uisge àbhaisteach.
Dèan cinnteach gun dèan thu seo sa mhadainn agus mus tèid thu dhan leabaidh.
2) Gual-fhiodha gnìomhaichte
Carbon gnìomhaichteTha feart aige ann a bhith a’ marbhadh bacteria cronail le bhith a’ gabhail a-steach stuthan cèin sa bheul. Bidh e cuideachd a’ gealachadh fhiaclan.
Brus d’ fhiaclan le bhith a’ suathadh leth spàin-tì de ghual-fhiodha gnìomhaichte air a’ bhruis fhiaclan.
An dèidh a bhith a 'bruthadh, nigh do bheul gu mionaideach gus gual-fhiodha gnìomhach a thoirt air falbh.
Faodaidh tu an dòigh seo a chuir an sàs 2-3 tursan san t-seachdain gus an tèid do dhuilgheadas droch anail a rèiteachadh.
Ola cnò-chnò, toirt air falbh bacteria mì-fhallain sa bheul. Ciamar a chleachdas tu e gus droch anail a thoirt air falbh?
Cuir an ola cnò-chnò nad bheul airson 5-10 mionaidean agus an uairsin spìon a-mach e.
An uairsin nigh do bheul le uisge blàth.
Dèan seo a-rithist gach latha gus am faigh thu cuidhteas droch anail.
Leis an dòigh seo, faodaidh tu ola sesame a chleachdadh an àite ola cnò-chnò. Is e buannachd eile de ola sesame gu bheil e a’ gealachadh d’ fhiaclan.
3) Ola eucalyptus
Bidh ola eucalyptus a’ sgrios diofar sheòrsaichean bacteria. Bidh e cuideachd a 'faochadh pian agus sèid sa bheul.
Meudaich 2-3 tuiteam de ola eucalyptus le 1 glainne uisge. Gargle leis a 'mheasgachadh seo.
An uairsin nigh do bheul le uisge àbhaisteach.
Faodaidh tu an tagradh seo a dhèanamh uair san latha gus am faigh thu cuidhteas droch anail.
4) Sìol fennel
fennelTha e math airson fàileadh beul. Bidh e ag ùrachadh an anail agus a’ casg ghalaran a dh’ fhaodadh droch anail adhbhrachadh.
Cagnadh 1 teaspoon de shìol fionnail agus an uairsin cuir às.
Faodaidh tu seo a dhèanamh nuair a chì thu droch anail.
5) Peirsil
Peirsil Tha e na leigheas nàdarra airson droch anail a bharrachd air a bhith a’ riaghladh cnàmhadh. Tha clorophyll ann am peirsil ag obair mar antibacterial agus a 'cuideachadh le bhith a' toirt air falbh bacteria a tha ag adhbhrachadh fàileadh bhon bheul.
Cagnaich an duilleag ùr gus faighinn cuidhteas droch anail. Faodaidh tu cuideachd peirsil a chur ri biadh.
6) Sùgh lemon agus iogart
Sùgh lemonA 'sgrios bacteria a tha ag adhbhrachadh fàileadh. Bidh na bacteria math a lorgar ann an iogart a’ toirt air ais an cothromachadh ann am flùran nàdarra a’ chuas bheòil.
Measgaich 1 spàin-bùird de shùgh lemon le 1 spàin-bùird de iogart.
Suathadh am measgachadh air d’ fhiaclan.
Nigh do bheul às deidh 5 mionaidean.
Faodaidh tu an dòigh nàdarra seo a chleachdadh nuair a tha droch dhuilgheadas anail agad.
Bidh uisge salainn a 'glanadh a' bheul. Mar sin, bidh e a 'toirt air falbh droch anail.
Meudaich 1 teaspoon de shalainn le 1 cupan uisge blàth. Gargle le uisge saillte.
Faodaidh tu an dòigh seo a chleachdadh uair no dhà san latha.
8) Ola craoibhe tì
ola craoibhe tìTha e gu math èifeachdach ann a bhith a 'marbhadh diofar bacteria a tha ag adhbhrachadh droch anail.
Cuir beagan bhrochan de ola craoibhe tì gu glainne 1 de uisge blàth.
Gargle leis an uisge seo airson co-dhiù 3 gu 5 mionaidean.
Faodaidh tu cuideachd ola craoibhe tì a chleachdadh ann an dòigh eadar-dhealaichte. Faodaidh tu beagan bhrochan de ola craoibhe tì a chur ris a’ bhileag fhiaclan agad mus bruich thu.
Dèan ath-aithris air an dòigh seo a h-uile latha gus an tèid droch anail seachad.
9) Cinnamon
Cinnamon agus nì mil paidhir mhòr. Ma chuireas sinn beagan ghrìtheidean ris an duo seo, bidh fuasgladh nàdarra againn a chuireas às do dhroch anail.
Brùth an sùgh de 2 lemonan. Cuir 2 lòch-bhùird de phùdar cinnamon agus 2 lòch-bhùird de mhil ris an uisge seo.
Thoir 1 cupan uisge teth thairis air. Dùin am mullach agus crathadh gu math.
Cleachd 1-2 lòchran-bùird den mheasgachadh seo gus do bheul a nighe às deidh do fhiaclan a bhruiseadh.
An uairsin nigh le uisge.
Faodaidh tu am beul cinnamon a tha air fhàgail a stòradh ann an soitheach cuartach airson a chleachdadh san àm ri teachd.
Dèan seo a-rithist gach latha airson beagan làithean.
10) Ginger
GingerBidh na feartan antimicrobial aige a’ cuideachadh le bhith a’ cuir às do dhroch bholadh sa bheul.
Gràtaich freumh ginger ùr gus an sùgh aige a thoirt a-mach. Bidh 1 teaspoon de sùgh ginger gu leòr.
Cuir ris an uisge seo gu glainne 1 de uisge blàth.
Rinse do bheul leis.
Dèan an tagradh seo às deidh biadh.
Biadh a bheir faochadh do dhroch anail
“Dè a bheir air falbh droch anail?” Bidh na dòighean nàdarra air an tug sinn iomradh san earrann am fuasgladh deimhinnte air droch anail. Ach tha mi cinnteach nach eil thu airson eòlas fhaighinn air an duilgheadas seo ro thric. Gu dearbh, chan eil droch anail a 'tachairt a-mach à àite sam bith. Bheir sinn aire do ar slàinteachas beòil gus nach dèan e a-rithist. A bharrachd air an sin, bidh cuid de bhiadhan a bhios sinn a’ cleachdadh gu tric nar beatha làitheil cuideachd math airson droch anail. Ged nach eil na biadhan sin a 'toirt seachad fuasgladh maireannach, obraichidh iad dhut airson ùine ghoirid. A-nis bruidhnidh sinn mu na biadhan a bheir air falbh droch anail. Nuair a bhios tu a 'cnagadh na biadhan sin, faodaidh tu faighinn cuidhteas droch anail gu luath.
Cagnadh duilleagan mint.
Cuir pìos beag de ghinger nad bheul agus cagnadh.
Ith 1 ubhal le bhith a 'cnagadh.
Cagnaich an duilleag spinach.
Bidh cinnamon a’ falach droch anail le bhith a’ toirt fàileadh tlachdmhor dha.
Dèan cnag air 1 orange.
Airson tì uaine.
Cagnadh piobar ruadh amh.
Cagnadh sìol fennel.
Cagnaich duilleagan peirsil nuair a tha thu a 'faireachdainn droch fhàileadh.
Deoch tì thyme no gargle le tì thyme.
Deoch saoi no gargle le sage.
Bidh uisge òil a 'toirt air falbh droch anail. Tha bainne agus iogart èifeachdach cuideachd.
Faodaidh tu tomhas gu bheil beul an neach a’ tighinn bho ghnìomhan chàich nuair a tha cuideigin a’ bruidhinn gu poblach. Gus nach tuit sinn ann an suidheachadh mar sin, an-toiseach bheir sinn aire do ar slàinteachas beòil. Faodaidh tu an duilgheadas seo fhuasgladh gu maireannach leis na dòighean a bheir air falbh droch anail a tha air ainmeachadh san artaigil.
