Ábhar an Airteagail
- Cad is Bladderwrack ann?
- Cad é luach cothaithe na feamainne donn?
- Cad iad na Buntáistí a bhaineann le Feamainn Dhonn?
- Cad iad na buntáistí a bhaineann le algaí donn don chraiceann?
- An gcuireann feamainn dhonn leat meáchan a chailleadh?
- Cad iad na dochair a bhaineann le feamainn dhonn?
- Conas feamainn dhonn a úsáid?
Bladderwrack ( fucus vesiculosus ), is cineál feamainne donn agus algaí donn ar a dtugtar.
Ag fás suas le 90 cm ar airde algaí donna fhásann in uiscí éagsúla an Aigéin Atlantaigh agus an Aigéin Chiúin, cóstaí an Tuaiscirt agus an Mhuir Bhailt, Ceanada agus SAM.
I leigheas malartach, feadh na gcéadta bliain easnamh iaidín, otracht, pian comhpháirteach, aosú craicinn, fadhbanna díleácha, ionfhabhtú conradh urinaryBaineadh úsáid as chun cóireáil a dhéanamh ar hyperthyroidism, hypothyroidism, agus forbairt goiter.
Cad is Bladderwrack ann?
Bladderwrackar cheann de na cineálacha feamainne is coitianta a fhaightear sna haigéin. Tá an cineál algaí seo go heolaíoch fucus vesiculosus ghlac a ainm. Faightear é i gceantair nach bhfuil mórán reatha ann.
BladderwrackBaineadh úsáid as mar leigheas luibhe i gcultúir éagsúla ar feadh na gcéadta bliain. Soláthraíonn foirm tiubhaithe iaidín. Ós rud é go bhféadfadh méideanna iomarcacha iaidín a bheith ina chúis le hypothyroidism, ní mholtar é a úsáid gan mhaoirseacht leighis.
Cad é luach cothaithe na feamainne donn?
- algaí donnsaibhir i vitimíní agus mianraí cosúil le cailciam, iaidín, maignéisiam, potaisiam, sóidiam, since, vitimíní A agus C. feamainn Tá sé de chineál.
- Tá sé ard i bhfíteiceimiceach.
- algaí donnTá sé saibhir i snáithín a thacaíonn le sláinte intestinal.
Cad iad na Buntáistí a bhaineann le Feamainn Dhonn?
algaí donnceaptar gur cuidiú meáchan a chailleadh. Tacaíonn taighde lena úsáid le haghaidh airtríteas, pian comhpháirteach, torthúlacht, agus ionfhabhtuithe conradh urinary.
feidhm thyroid
- algaí donnTá leibhéil arda iaidín ann, riandúile a thacaíonn le sláinte thyroid trí hormóin thyroid triiodothyronine (T3) agus thyroxine (T4) a tháirgeadh.
- Cuidíonn na hormóin seo le meitibileacht a rialáil agus tacaíonn siad le fás agus forbairt néareolaíoch.
- Goiter easnamh iaidín agus hypothyroidism Spreagann sé galair ar nós.
- Ar mhaithe le slándáil, for this purpose algaí donn Is gá dul i gcomhairle le dochtúir roimh úsáid.
éifeacht frith-athlastach
- algaí donnTá sé saibhir i frithocsaídeoirí mar phlorotannins, fucoxanthin, aigéad alginic, fucoidans, vitimíní A agus C.
- Scavens phlorotannins agus fucoxanthin fréamhacha saor in aisce lena ngníomhaíocht frithocsaídeach. Is comhdhúile díobhálacha iad fréamhacha saor in aisce ar féidir leo damáiste a dhéanamh do chealla, as a dtagann galair ainsealacha agus aosú roimh am.
Cad iad na buntáistí a bhaineann le algaí donn don chraiceann?
- algaí donn, cellulitecuireann sé cóireáil tráthúil ar fhadhbanna craicinn mar aosú craicinn agus dónna.
- algaí donnCuireann na frithocsaídeoirí atá ann sintéis collagen chun cinn sa chraiceann. Feabhsaíonn sé seo cuma cellulite agus cuireann sé moill ar aosú craiceann.
An gcuireann feamainn dhonn leat meáchan a chailleadh?
- algaí donn Luathaíonn sé meitibileacht. Luasghéarú metabolism a dhéanann sé níos éasca meáchan a chailleadh.
- i capsules a úsáidtear le haghaidh meáchain caillteanas algaí donn úsáidtear.
Cad iad na dochair a bhaineann le feamainn dhonn?
Cé go meastar go bhfuil sé sábháilte go ginearálta, algaí donnD'fhéadfadh go mbeadh roinnt fo-iarsmaí neamh-inmhianaithe aige.
- don chraiceann algaí donn Is dócha go bhfuil sé sábháilte iarratas a dhéanamh. Ach ná cuir isteach ar wounds oscailte agus gearrthacha. Scoir den úsáid má fhaigheann tú frithghníomhartha díobhálacha cosúil le gríos craicinn.
- Cosúil le algaí inite eile, algaí donn Tá sé sábháilte freisin a ithe nuair a chaitear i méideanna beaga. Ach tá leibhéil arda iaidín, salainn agus miotail throma ann, rud a d’fhéadfadh rioscaí sláinte a chruthú nuair a thógtar iad i bhfoirm forlíonta.
- Iad siúd a bhfuil neamhoird thyroid orthu, algaí donn Níl a úsáid sábháilte do mhná torracha nó beathú cíche.
- algaí donn, tanaitheoirí fola, drugaí antiarrhythmic, cógais thyroid, wort Naomh Eoin, ginkgo biloba agus fréimhe valerian Féadfaidh sé idirghníomhú le cógais eile agus táirgí luibhe.
- Dá bhrí sin, ná é a úsáid gan dul i gcomhairle le dochtúir.
Conas feamainn dhonn a úsáid?
algaí donn Ar fáil i go leor foirmeacha. Díoltar é triomaithe, púdraithe, nó i bhfoirm capsule ar líne nó ag roinnt siopaí bia sláinte. Tá tae ann freisin.
Mar gheall ar thaighde teoranta, algaí donn Níl aon mholadh dáileog caighdeánach do . an chuid is mó forlíonadh feamainn dhonn Tá sé ar fáil i dáileoga cosúil le 500 mg.