Is ceimiceán é BPA (Bisphenol A) a úsáidtear go forleathan i dtáirgeadh plaisteach agus is minic a aimsítear é i dtáirgí tionsclaíocha agus sa saol laethúil. Mar sin féin, léiríonn taighde le blianta beaga anuas go bhféadfadh éifeachtaí diúltacha a bheith ag BPA ar shláinte. Bunaithe ar seo, inár n-alt "Cad é BPA?" agus labhróimid faoi éifeachtaí díobhálacha BPA agus conas is féidir linn sinn féin a chosaint ón gceimiceán seo.
Cad é BPA?
Is é BPA an giorrúchán do Bisphenol-A. Is comhábhar a úsáidtear go coitianta é an ceimiceán seo i dtáirgeadh plaisteach. Tá sé le fáil i go leor táirgí cosúil le buidéil uisce plaisteacha, cláir, coimeádáin stórála bia, agus cannaí. Úsáidtear é freisin chun roinnt sonrasc, admhálacha agus lipéid teirmeacha a dhéanamh.
Nochtann taighde ar éifeachtaí díobhálacha BPA torthaí scanrúla. Is féidir le BPA tionchar diúltach a imirt ar an gcóras hormónach. Go háirithe, is féidir leis cur isteach ar fheidhmiú an hormóin estrogen. Is cúis le go leor fadhbanna sláinte é seo, mar a phléfaimid sna hailt seo a leanas dár n-alt.
Cad é BPA?
Cad is brí le BPA Saor in Aisce?
Ós rud é go bhfuil a fhios gur féidir le BPA roinnt fadhbanna sláinte a chur faoi deara, seachnaíonn monaróirí BPA a úsáid i dtáirgí plaisteacha. Ciallaíonn “saor ó BPA” nach bhfuil BPA sna táirgí seo.
Le blianta beaga anuas, tá méadú tagtha ar tháirgeadh agus ar thomhaltas táirgí saor ó BPA. Go ginearálta déantar táirgí ar a bhfuil an lipéad BPA Free d’ábhair neamhphlaisteacha amhail táirgí páipéir, táirgí gloine, táirgí cruach dhosmálta.
Ciallaíonn sé seo nach bhfuil BPA i dtáirgí ar a bhfuil an lipéad “BPA Free” agus go bhfuil siad saor ó rioscaí sláinte féideartha. Trí tháirgí den sórt sin a roghnú, is féidir linn ár sláinte a chosaint agus éifeachtaí diúltacha táirgí plaisteacha a sheachaint.
Cá Úsáidtear BPA?
Tá raon leathan iarratas ag BPA (Bisphenol A) i go leor tionscail. Is iad seo a leanas réimsí úsáide an BPA;
Táirgí plaisteacha
Úsáidtear BPA mar bhreiseán i dtáirgeadh plaistigh. Mar chomhpháirt a fhaightear go príomha i plaistigh polycarbonate, úsáidtear é i dtáirgeadh go leor táirgí plaisteacha cosúil le buidéil, coimeádáin, boscaí stórála, buidéil leanbh agus pacifiers.
Pacáistiú bia agus dí
Is comhábhar é BPA a úsáidtear go minic i bpacáistiú bia agus dí. D’fhéadfadh BPA a bheith i bpacáistiú plaisteacha, ar fearr é mar mhalairt ar phacáistiú gloine agus miotail. Is féidir BPA a fháil go háirithe i dtáirgí cosúil le cannaí agus buidéil uisce.
Is comhpháirt é BPA freisin a úsáidtear i dtáirgeadh táirgí leictreonacha agus leictreacha. Is féidir BPA a fháil go háirithe i gcomhpháirteanna plaisteacha de chásanna ríomhaireachta, méarchláir, lucha, fóin phóca agus gléasanna leictreonacha eile.
soláthairtí leighis
Úsáidtear BPA freisin i dtáirgeadh roinnt ábhar leighis. Mar shampla, d’fhéadfadh BPA a bheith i bhfeistí leighis, i gcaitidéar agus i roinnt buidéil chógais.
Táirgí cúraim fiaclóireachta agus béil
Is féidir BPA a fháil i roinnt taos fiacla agus táirgí cúraim béil.
Mar gheall ar na réimsí iarratais leathana seo, is féidir linn a rá gur cumaisc é BPA a mbímid i dteagmháil léi go minic inár saol laethúil.
Liosta Táirgí Ina bhfuil BPA
I measc na dtáirgí coitianta a bhféadfadh BPA a bheith iontu tá:
Táirgí pacáistithe i mboscaí plaisteacha
Buidéil uisce plaisteacha agus caipíní
buidéil chothaithe phlaisteacha
Coimeádáin stórála plaisteacha agus cláir
tuí plaisteach
coimeádáin bia plaisteacha
Forc plaisteach, spúnóg scian
Cupán plaisteach
málaí stórála plaisteacha
boscaí lóin plaisteacha
Málaí reoiteoir plaisteacha
scagairí caife plaisteach
uirlisí cistine plaisteacha
bréagáin phlaisteacha
cathaoireacha plaisteacha
éadaí boird plaisteacha
buidéil phlaisteacha cosmaideacha
Cásanna táibléad plaisteacha agus teileafóin
lámhainní plaisteacha
caomhnaíonn
earraí maisíochta
táirgí sláinteachais fiaclóireachta
Admhálacha printéir teirmeach
CDanna agus DVDanna
leictreonaic baile
lionsaí eyeglass
Trealamh spóirt
séalaithe fiacla
Cad iad na héifeachtaí díobhálacha BPA?
Téann substaint BPA isteach sa chorp daonna trí chothú. Is é an fáth atá leis seo ná nuair a bhíonn coimeádáin á ndéanamh le BPA, níl an BPA ar fad séalaithe isteach sa táirge. Ciallaíonn sé seo; Scaoiltear cuid den BPA tar éis bia nó leachtanna a chur leis agus measctar le hábhar an choimeádáin.
Léirigh taighde ar an ábhar seo go leor díobhálacha a bhaineann le nochtadh do BPA. Déanaimis na dochair a bhaineann le BPA a liostú mar seo a leanas:
1.Endocrine cur isteach ar éifeacht
Is féidir le BPA tionchar diúltach a imirt ar an gcóras endocrine agus éagothroime hormónacha a chur faoi deara.
2. Fadhbanna torthúlachta
Is féidir le nochtadh fadtéarmach do BPA cur isteach ar thorthúlacht fireann agus baineann agus cumas atáirgthe a laghdú.
Riosca 3.Diaibéiteas
Léiríonn roinnt taighde naisc idir BPA agus siúcra fola ard agus riosca diaibéiteas.
4.Caidreamh le hailse
Ceaptar go bhféadfadh BPA an baol ailse a mhéadú, go háirithe go meastar gur fachtóir riosca é d’ailse chíche, próstatach agus ubhagán.
Éifeachtaí 5.Neurological
Is féidir le BPA éifeachtaí diúltacha a bheith aige ar an néarchóras agus tionchar diúltach a imirt ar fhorbairt inchinne.
úsáid BPA, galar croí agus Hipirtheannas Tá baint aige le galair cardashoithíoch mar
7.Risk siondróm meitibileach
Ceaptar go bhféadfadh tionchar a bheith ag BPA ar fhorbairt siondróm meitibileach. Tá baint aige seo le murtall, brú fola ard agus neamhghnáchaíochtaí i leibhéil lipid fola.
8.Asthma agus frithghníomhartha ailléirgeacha
nochtadh BPA, asma agus féadfaidh sé an baol a bhaineann le frithghníomhartha ailléirgeacha eile a mhéadú.
9. Éifeachtaí ar fhorbairt leanaí
Tá éifeachtaí fadtéarmacha ag BPA ar leanaí agus féadfaidh sé a bheith ina chúis le hathruithe hormónacha luath, fadhbanna iompraíochta, agus moilleanna i bhforbairt mheabhrach.
Conas BPA a bhaint den Chomhlacht?
Is ceimiceán é BPA a bhfuil éifeachtaí diúltacha aige ar ár sláinte. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach úsáid táirgí ina bhfuil BPA a sheachaint. Is féidir é a fháil ar dhromchlaí istigh coimeádáin stórála bia, buidéil phlaisteacha, cannaí, agus fiú roinnt cannaí. Léiríonn roinnt staidéir go bhféadfadh éifeachtaí díobhálacha a bheith ag BPA ar shláinte an duine. Mar sin, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat conas is féidir BPA a dhíchur ón gcomhlacht.
Tá roinnt modhanna nádúrtha ann chun BPA a bhaint as an gcomhlacht. Trí na modhanna seo a chur i bhfeidhm, is féidir leat leibhéil BPA a laghdú agus do shláinte a chosaint.
detox: Is modh é díthocsainiú a úsáidtear chun tocsainí a ghlanadh ón gcorp. Tae glas chun BPA a bhaint as an gcomhlacht saoi Is féidir leat bianna saibhir i frithocsaídeoirí cumhachtacha cosúil le turmeric agus turmeric a ithe. Is féidir leat tocsainí a bhaint as an gcomhlacht freisin trí neart uisce a ól.
Tabhair aire do bhia sláintiúil: Trí do nósanna itheacháin a athbhreithniú, is féidir leat an baol a bhaineann le bianna agus deochanna ina bhfuil BPA a laghdú. Roghnaigh bianna úra agus orgánacha. Déan iarracht bianna agus deochanna stánaithe i mbuidéil phlaisteacha a laghdú oiread agus is féidir. Chomh maith leis sin, bain úsáid as coimeádáin ghloine nó cruach dhosmálta in ionad coimeádáin phlaisteacha a bhfuil BPA iontu.
Strus a laghdú: Léiríonn taighde gur féidir le strus cur isteach ar bhaint tocsainí ón gcorp. Is féidir leat teicnící bainistíochta struis a úsáid chun leibhéil BPA a laghdú. Is féidir leat triail a bhaint as teicnící scíthe mar mhachnamh, yoga nó análaithe domhain. Ina theannta sin, cabhraíonn aclaíocht rialta le strus a laghdú.
Conas BPA a Sheachaint?
Is gá fanacht amach ó BPA mar is féidir go mbeadh éifeachtaí diúltacha aige ar ár sláinte. Cé go bhfuil sé dodhéanta gach rud a sheachaint, is féidir leat nochtadh BPA a íoslaghdú. Mar sin, conas is féidir linn fanacht amach ó BPA? Seo roinnt leideanna.
Cuir aithne ar tháirgí a bhfuil BPA iontu
Má aithníonn tú táirgí a bhfuil BPA iontu, cuideoidh sé leat iad a sheachaint. Chun seo, léigh na lipéid go cúramach. Is minic a bhíonn an frása "BPA-free" nó "BPA free" ar an mbun ag táirgí plaisteacha. Ina theannta sin, d'fhéadfadh go mbeadh ábhar BPA níos airde ag táirgí plaisteacha atá beartaithe le haghaidh úsáid thionsclaíoch, agus mar sin tá sé tábhachtach táirgí den sórt sin a sheachaint.
Tá BPA i go leor táirgí plaisteacha nó pacáistiú. Dá bhrí sin, is féidir le hábhair phlaisteacha a laghdú cosc a chur ar BPA dul isteach i do chorp. Mar shampla, is féidir leat málaí fabraice a úsáid in ionad málaí plaisteacha nuair is féidir do shiopadóireacht grósaeireachta. Is féidir leat buidéil ghloine nó cruach dhosmálta a roghnú freisin in ionad buidéil phlaisteacha.
Seachain cannaí agus earraí stánaithe
Tá BPA i roinnt cannaí agus earraí stánaithe. Tá sé seo toisc go n-úsáidtear BPA sna greamacháin le haghaidh cannaí. Mar sin, cabhróidh sé leat BPA a sheachaint nuair is féidir táirgí úra agus nádúrtha a roghnú.
Bí cúramach le teas
Is féidir le táirgí plaisteacha BPA a scaoileadh nuair a bhíonn siad faoi lé teasa. Mar sin, ní mór duit a bheith cúramach agus do choimeádáin phlaisteacha nó babhlaí á gcur sa mhicreathonn nó i leacht te. Chun scaoileadh BPA a chosc, bain úsáid as coimeádáin ghloine nó ceirmeacha.
Cócaireacht do bhéilí sa bhaile
Féadfaidh an baol BPA a bheith níos airde i mbialanna agus i mbianna pacáistithe. Is féidir leat an riosca seo a laghdú trí chócaireacht a dhéanamh sa bhaile.
Bí roghnach le bréagáin
Cinntigh go bhfuil na bréagáin phlaisteacha a cheannaíonn tú do do leanbh déanta as ábhar saor ó BPA.
Mar thoradh air sin;
Ardaíonn torthaí maidir le guaiseacha sláinte an BPA imní mhór. Tá sé faoi deara go bhféadfadh an tsubstaint cheimiceach seo tionchar diúltach a imirt ar fhorbairt leanaí agus cur isteach ar chothromaíocht hormóin. Ina theannta sin, tá a fhios gur féidir le BPA an baol ailse a mhéadú agus go bhfuil éifeachtaí diúltacha aige ar an gcóras atáirgthe. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach nochtadh BPA a laghdú oiread agus is féidir. Is gá a bheith níos cúramach maidir le roghnú agus úsáid táirgí plaisteacha, dul chuig roghanna eile saor ó BPA, agus taighde nua iontaofa a leanúint chun ár sláinte mar thomhaltóirí comhfhiosacha a chosaint.
