wittenskiplike namme xerostomia de iene droege mûleis in betingst dat optreedt as net genôch speeksel wurdt produsearre yn 'e mûle om it wiet te hâlden.
As der net genôch speeksel is droege mûle gefoel optreedt. It is meast foarkommen yn âlderein. It bart ek mei guon minsken dy't medisinen nimme.
droege mûleD'r kinne ek oare redenen wêze dy't har ûntwikkeling trigger.
Foarôfgeand oan "oarsaken fan droege mûle" Lit ús dan sortearje "Hoe giet droege mûle?" Litte wy de fraach beäntwurdzje.
Wat feroarsaket droege mûle?
droege mûleis it gefolch fan dysfunksje fan 'e speekselklier. D'r binne guon faktoaren dy't kinne foarkomme dat de speekselklier wurket. Hjir binne de faktoaren dy't de produksje fan speeksel beynfloedzje:
Medikaasje: Om medisinen te brûken droege mûle fergruttet de kâns op ûntwikkeling. Depresje ve hypertensie medisinen brûkt yn 'e behanneling, as in side-effekt droege mûle it docht.
Leeftyd: It fermogen fan it lichem om normaal te funksjonearjen feroaret mei leeftyd. Dit ek droege mûleIt is de meast bekende oarsaak.
Nerve skea: As nerve skea is bard tichtby de holle of nekke gebiet, fanwege ferlies fan funksje fan de speekselklieren droege mûle it komt foar.
Smoken: To smoke droege mûleHoewol it de hjoeddeistige situaasje net trigger, feroarsaket it fergrutting fan 'e hjoeddeistige situaasje.
Klam:Stresssituaasjes dy't resultearje yn spanning, spanning en yrritaasje droege mûleit feroarsaket.
Oare sûnens betingsten:droege mûleIt kin ek foarkomme as gefolch fan sûnensomstannichheden lykas koarts of diabetes. HIV/AIDS en sykte fan Alzheimer It is in side-effekt fan in protte sykten. It is ien fan 'e meast foarkommende symptomen fan skyrolsykte.
Swangerskip: Tidens de swangerskip giet it lichem troch in protte hormonale feroarings. Yn guon gefallen, fanwege gestational diabetes yn swangere froulju droege mûle foarkomt.
Mond sykheljen: Mûle sykheljen, benammen by it sliepen droege mûleis in oare reden.
Wat binne de symptomen fan droege mûle?
droege mûleDe byhearrende symptomen binne:
droege mûle sentiminteel
Keelpijn
Toarst
dysfagia, muoite mei praten of slikken
Fermindere fermogen om te tastejen
Droege en skuorre lippen
wite tonge
bleek tandvlees
Hoofdpijn
Minne azem
droege hoest
Droechheid fan 'e hoeken fan' e mûle
Wûn en ulcer
Bliedend tandvlees en tandbederf
Kruiden en natuerlike remedy foar droege mûle
droege mûle It kin oplost wurde mei ienfâldige hûsmiddels.
Gember
Snij lytse frisse gember yn lytse stikjes.
Foegje it oan in glês wetter en bring it nei in ko.
Strain de gembertee, foegje huning ta en drinke.
GemberStimulearret speekselproduksje troch de oanwêzigens fan in bioaktive ferbining neamd gingerol.
aloe vera sap
Drink aloë vera sap ien kear deis.
aloë veraIt fergruttet de speekselproduksje yn 'e mûle troch de speekselklieren te triggerjen om te wurkjen.
Venkel
Kauw wat fennel sied nei elk miel.
fennel siedbinne ryk yn in groep fan plant ferbiningen neamd flavonoïden. Flavonoïden helpe by it stimulearjen fan speekselproduksje en hâlde de mûle skjin.
Rosemary
Set sa'n 10-12 blêden fan rosemary yn in glês wetter en lit it oernachtsje.
Spoel jo mûle moarns mei dit wetter.
Rosemary, droege mûleIt hat antiseptyske en beruhigende eigenskippen dy't nuttich kinne wêze yn 'e behanneling fan
Peterselie
Kauw it peterselieblêd.
Doch dit deistich nei elk miel.
PeterselieIt is ryk oan fitamine A en C, kalzium en izer. It is in natuerlike mûleferfrisser. Hâld minne azem fuort droege mûleit reparearret it.
Oalje pulling mei olive-oalje
Waskje in teeleppel fan ekstra virgin olive-oalje yn jo mûle foar 10-15 minuten.
Spuie út en poetse jo tosken lykas gewoanlik.
olive oaljeSyn reiniging aksje hâldt de mûle fochtich en droege mûleit reparearret it.
Mint oalje
Giet twa drippen fan essensjele oalje fan pipermint op jo tonge.
Spried de oalje oer jo hiele mûle mei jo tonge.
Doch dit foar elke miel foar in wike.
Mint oaljestimulearret de speekselklieren om speeksel te produsearjen.
Kruidnagel oalje
Giet twa drippen kruidnagel oalje op dyn tonge.
Spried de kruidnagel oalje yn jo mûle mei help fan jo tonge.
Doch dit deistich nei elk miel.
Kruidnagel oaljeBefettet nuttige oaljes lykas eugenol. Eugenol is in aromaatyske ferbining, hat anesthetyske en antiseptyske eigenskippen. Dizze eigenskippen fan kruidnagel oalje droege mûleit reparearret it.
glêde iep
Mix in heale teeleppel fan glêde iep bast poeier mei in pear drippen wetter.
Wrijf de pasta sêft yn 'e mûle. Spoel dan dyn mûle.
glêde iepBefettet mucilage dy't de mage bedekt en de kiel, mûle en darm kalmeert. Mei anty-inflammatoire en anty-oksidant eigenskippen droege mûleit reparearret it.
Hoe foar te kommen droege mûle?
Ferminderje jo kafee-konsumpsje.
Kauw sûkerfrije gom.
Stopje mei smoken.
foar genôch wetter.
droege mûle Brûk mûlewaskjes dy't spesjaal makke binne foar
Net sykhelje troch jo mûle. Besykje troch jo noas te sykheljen, benammen nachts.
Avoid sugary en carbonated dranken.
Brûk fluoride tandpasta.
Eat in proteïne-ryk dieet.
Eet gjin droech iten lykas bôle, gebak en crackers.
