La peau de la zone du pied est plus sèche que les autres parties du corps car il n'y a pas de glande sébacée. Cette sécheresse fait craqueler la peau. Humidification, exposition à une pollution excessive, eczéma, diabète, thyroïde et psoriasis De telles conditions médicales font sécher et craqueler les talons et les pieds.
"Ce qui est bon pour les talons fissurés", "Comment éliminer les fissures dans le talon", "Quelles sont les solutions naturelles pour les fissures au talon" avant de répondre à vos questions "Causes de la fissuration du talon" Examinons.
Quelles sont les causes des fissures au talon?
Il existe de nombreux facteurs qui causent des talons secs et fissurés. Il n'y a pas de glandes sébacées dans la peau des talons. Si les soins appropriés ne sont pas pris, il se dessèche, provoquant ainsi des fissures et des saignements de la peau. Causes des talons fissurés est comme suit:
Affections cutanées telles que le psoriasis et l'eczéma.
Conditions médicales telles que la thyroïde, le diabète et le déséquilibre hormonal.
- Les talons sont exposés à la saleté.
- Marche excessive et position debout prolongée sur des sols durs.
Quels sont les symptômes des talons fissurés?
Sec et talons fissurésLes symptômes sont:
Sécheresse autour du talon et sous les pieds, juste sous les orteils.
Plaies rouges et squameuses sur la peau.
Peeling de la peau
- Fissures et bosses sur la peau.
Démangeaison
- Saignement dans les fissures.
Comment éliminer les talons fissurés?
Masque pour les pieds au citron, sel, glycérine, rose
matériels
1 cuillère à soupe de sel
1/2 tasse de jus de citron
2 cuillères à soupe de glycérine
2 cuillères à café d'eau de rose
Eau chaude
Pierre ponce
Préparation de
Mettez de l'eau tiède dans un grand bol et ajoutez du sel, huit à 10 gouttes de jus de citron, une cuillère à soupe de glycérine et une cuillère à café d'eau de rose. Faites tremper vos pieds dans cette eau pendant environ 15 à 20 minutes.
- À l'aide d'une pierre ponce, frottez vos talons et les côtés de vos pieds.
Mélangez une cuillère à café de glycérine, une cuillère à café d'eau de rose et une cuillère à café de jus de citron. Mélange talons fissurésAppliquez sur votre peau. Vous pouvez porter une paire de chaussettes et la laisser toute la nuit car ce sera un mélange collant.
Lavez-le à l'eau tiède le matin.
Répétez ce processus pendant quelques jours jusqu'à ce que vos talons soient doux.
Les propriétés acides du jus de citron aident à guérir la peau sèche, empêchant ainsi les semelles de se fissurer. La combinaison de l'eau de rose et de la glycérine ainsi que les propriétés acides du citron talons fissurés émergeant comme un traitement efficace pour
La glycérine adoucit la peau (c'est pourquoi elle est utilisée dans la plupart des cosmétiques), tandis que l'eau de rose a des propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques.
Le jus de citron peut provoquer une irritation et un dessèchement de la peau. Par conséquent, il est utile de l'utiliser avec précaution.
Huile végétale pour talon fissuré
matériels
2 cuillères à café de toute huile végétale (huile d'olive, huile de coco, huile de tournesol, etc.)
Préparation de - Lavez vos pieds et séchez-les complètement à l'aide d'une serviette propre. Ensuite, appliquez une couche d'huile végétale sur les parties fissurées de vos pieds.
- Portez une paire de chaussettes épaisses et passez la nuit.
Lavez-vous les pieds le matin.
Faites-le une fois par jour avant d'aller vous coucher.
Les huiles végétales nourrissent la peau et fissures au talon guérit.
Masque pour les pieds à la banane et à l'avocat pour talons fissurés
matériels
1 banane mûre
1/2 avocat
Préparation de
Écrasez une banane mûre et un demi-avocat et mélangez.
Appliquez la pâte épaisse et crémeuse sur vos talons et vos pieds.
Laissez-le rester pendant 15 à 20 minutes, puis rincez à l'eau tiède.
Vous pouvez le faire tous les jours jusqu'à ce que vos talons soient doux.
Avokadoest riche en diverses huiles essentielles, vitamines et huiles qui aident à réparer la peau sèche. bananes agit comme un hydratant, rendant la peau douce et lisse.
Vaseline et jus de citron pour talons fissurés
matériels
1 cuillère à café de vaseline
4-5 gouttes de jus de citron
Eau chaude
Préparation de
Faites tremper vos pieds dans de l'eau tiède pendant 15 à 20 minutes. Rincez et séchez.
Mélangez une cuillère à café de gelée de pétrole et de jus de citron. Frottez ce mélange sur vos talons et autres parties craquelées de vos pieds jusqu'à ce que votre peau soit absorbée.
Portez une paire de chaussettes en laine. Laissez agir toute la nuit et rincez-le le matin. Les chaussettes en laine gardent les pieds au chaud et augmentent l'efficacité du mélange.
Appliquer régulièrement avant d'aller au lit.
Les propriétés acides du citron et les propriétés hydratantes de la vaseline talons secs et craquelésAide à guérir.
Cire de paraffine pour talon fissuré
matériels
1 cuillère à soupe de paraffine
2 à 3 gouttes d'huile de moutarde / noix de coco
Préparation de
Mélangez une cuillère à soupe de cire de paraffine avec de l'huile de moutarde ou de l'huile de coco.
- Faites chauffer le mélange dans une casserole jusqu'à ce que la cire fonde correctement.
- Laisser refroidir à température ambiante. Appliquez le mélange sur vos pieds. Pour de meilleurs résultats, appliquez avant d'aller vous coucher et portez des chaussettes.
- Lavez-le correctement le matin.
Vous pouvez l'appliquer une à deux fois par semaine avant d'aller vous coucher.
La cire de paraffine agit comme un émollient naturel qui aide à adoucir la peau. Fissures au talon C'est un bon traitement pour.
Attention!Ne trempez pas vos pieds dans de la paraffine lorsqu'elle est chaude. Si vous êtes diabétique, n'essayez pas ce traitement.
Miel pour talons fissurés
matériels
1 verre de miel
Eau chaude
Préparation de
Mélangez un verre de miel et d'eau tiède dans un seau.
Faites tremper vos pieds dans cette eau pendant environ 15 à 20 minutes.
- Frottez doucement pour ramollir.
- Fissures au talonVous pouvez le faire régulièrement pour vous en débarrasser rapidement.
Bal, fissures au talonC'est un antiseptique naturel qui aide à guérir et ses propriétés apaisantes aident à rajeunir la peau.
Farine de riz pour talons craquelés
matériels
2 à 3 cuillères à soupe de farine de riz
1 cuillère à café de miel
3 à 4 gouttes de vinaigre de cidre de pomme
Préparation de
Mélangez deux ou trois cuillères à soupe de farine de riz avec quelques gouttes de miel et de vinaigre de cidre de pomme pour faire une pâte épaisse.
Si vos talons sont extrêmement secs et craquelés, vous pouvez ajouter une cuillère à café d'huile d'olive ou d'huile d'amande douce.
Faites tremper vos pieds dans de l'eau tiède pendant 10 minutes et frottez-les doucement à l'aide de cette pâte pour éliminer la peau morte de vos pieds.
- Vous pouvez appliquer ce gommage pour les pieds deux fois par semaine.
La farine de riz aide à exfolier, purifier et reminéraliser la peau, la rendant lisse et douce.
Huile d'olive pour talons fissurés
matériels
1 cuillères à soupe d'huile d'olive
Préparation de
Appliquez l'huile d'olive à l'aide d'une boule de coton et massez doucement vos pieds et vos talons en mouvements circulaires pendant 10 à 15 minutes.
Portez une paire de chaussettes en coton épais et lavez-les après une heure.
- Vous pouvez répéter cela tous les jours.
huile d'oliveest une guérison miracle, elle possède des propriétés nourrissantes qui rendent la peau douce et souple. C'est l'un des moyens les plus naturels d'obtenir des talons lisses, doux et sains.
Mélanger l'avoine en poudre et l'huile d'olive pour former une pâte épaisse.
Appliquez-le sur vos pieds, en particulier sur les talons et les zones fissurées.
Laissez-le pendant environ une demi-heure. Rincez-le à l'eau froide, puis séchez-le.
- Talons fissurésVous pouvez l'appliquer tous les jours jusqu'à ce que vous vous en débarrassiez.
avoinepossède des propriétés anti-inflammatoires et hydratantes qui aident à éliminer les cellules mortes de la peau et à adoucir la peau.
Huile de sésame pour talons fissurés
matériels
4 à 5 gouttes d'huile de sésame
Préparation de
Appliquez de l'huile de sésame sur vos talons et autres parties fissurées.
Massez jusqu'à ce que votre peau soit absorbée.
- Vous pouvez l'appliquer tous les jours avant d'aller vous coucher.
Huile de sésame Il est très nourrissant et hydratant. Aide à adoucir et à apaiser les pieds secs et gercés.
Huile de noix de coco pour talons fissurés
matériels
2 cuillères à soupe d'huile de coco
Une paire de chaussettes
Préparation de
Appliquez de l'huile de noix de coco sur vos pieds et vos talons.
- Mettez des chaussettes et allez vous coucher. Lavez-le le matin.
Répétez cette opération pendant quelques jours pour adoucir les pieds.
Huile de coco hydrate la peau. Il élimine également les cellules mortes de la peau.
Pour talon fissuré Listerine
matériels
1 tasse de listérine
1 tasse de vinaigre blanc
2 verre d'eau
Un bassin
Pierre ponce
Préparation de
- Faites tremper vos pieds pendant 10 à 15 minutes dans le mélange liquide contenant les ingrédients mentionnés ci-dessus.
- Sortez vos pieds du bassin et frottez avec la pierre ponce pour exfolier la peau morte.
- Rincer, sécher et humidifier à l'eau claire.
Répétez cette opération pendant trois à quatre jours jusqu'à ce que la peau morte soit nettoyée.
Tremper vos pieds dans la listérine adoucit la peau morte durcie et facilite le gommage. La Listerine est également un antiseptique et apaise souvent la peau en raison de composés phytochimiques tels que le menthol et le thymol.
Pour talon fissuré carbonate
matériels
3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
Eau chaude
Un seau
Pierre ponce
Préparation de
- Remplissez 2/3 du seau d'eau tiède et ajoutez du bicarbonate de soude. Remuez bien jusqu'à ce que le bicarbonate de soude se dissolve dans l'eau.
Faites tremper vos pieds dans cette eau pendant 10 à 15 minutes.
- Sortez vos pieds de l'eau et frottez-les doucement avec une pierre ponce.
- Laver à l'eau claire.
Vous pouvez l'appliquer deux fois par semaine.
Le bicarbonate de soude est un agent nettoyant largement utilisé. Il élimine les cellules mortes et apaise la peau car il possède des propriétés anti-inflammatoires.
Pour talon fissuré Vinaigre de cidre
matériels
1 verre de vinaigre de cidre de pomme
Eau chaude
Un bassin
Préparation de
- Remplissez le bassin avec suffisamment d'eau pour tremper vos pieds.
Ajouter le vinaigre de cidre de pomme et bien mélanger.
Faites tremper vos pieds dans l'eau pendant environ 15 minutes, puis brossez-les pour éliminer les peaux mortes.
Faites-le à nouveau le lendemain, ou après avoir attendu un jour si nécessaire.
Vinaigre de cidre de pommeL'acide qu'il contient adoucit les peaux sèches et mortes. La peau exfolie, révélant une peau fraîche et saine.
Pour talon fissuré Sel d'Epsom
matériels
1/2 tasse de sel d'Epsom
Eau chaude
Un bassin
Préparation de
Remplissez le bassin et ajoutez le sel d'Epsom.
- Faites tremper les pieds fissurés dans cette eau pendant 15 minutes. Frottez pour éliminer les peaux mortes.
Répétez cette opération deux ou trois fois par semaine jusqu'à ce que vos pieds soient doux.
Sel d'Epsom adoucit la peau et apaise les pieds fatigués.
Pour talon fissuré Aloe Vera
matériels
Gel d'aloe vera
Eau chaude
tub
Une paire de chaussettes
Préparation de
Faites tremper vos pieds dans de l'eau tiède pendant quelques minutes.
Portez des chaussettes et laissez le gel reposer toute la nuit.
Répétez cette opération tous les soirs pendant quatre à cinq jours et vous remarquerez de grands changements dans vos pieds.
Aloe vera apaise les peaux sèches et mortes. Il guérit les fissures en créant une synthèse de collagène. Les acides aminés qu'il contient sont responsables de l'adoucissement de la peau.
Pour talon fissuré Huile d'arbre à thé
matériels
5-6 gouttes d'huile d'arbre à thé
1 cuillère à soupe d'huile de coco ou d'huile d'olive
Une paire de chaussettes
Préparation de
Mélangez l'huile d'arbre à thé et l'huile de noix de coco.
Appliquer sur les pieds gercés et masser pendant une minute ou deux.
Portez des chaussettes et laissez reposer toute la nuit.
Faites-le tous les soirs avant de vous coucher jusqu'à ce que vos pieds et talons gercés guérissent.
Huile d'arbre à thé Nettoie la peau et l'adoucit après une utilisation régulière.
Attention!N'appliquez pas d'huile d'arbre à thé directement sur la peau car cela peut provoquer une éruption cutanée.
Pour talon fissuré Pierre ponce
matériels
Pierre ponce
Eau chaude
tub
Préparation de
Faites tremper vos pieds dans de l'eau tiède pendant 10 à 15 minutes.
Frottez doucement vos pieds avec une pierre ponce pour éliminer les peaux mortes.
Rincer à l'eau puis sécher. N'oubliez pas d'hydrater vos pieds.
- Faites cela une fois par jour.
La surface rugueuse de la pierre ponce élimine facilement la peau morte ramollie.
Attention!Ne frottez pas fort avec une pierre ponce car elle peut facilement endommager les couches saines de la peau.
Pour talon fissuré Huile de vitamine E
matériels
Capsules de vitamine E
Préparation de
Faites un trou dans environ trois à quatre capsules de vitamine E et retirez l'huile qu'elle contient.
Appliquez cette huile sur la zone touchée et massez pendant une minute.
Réappliquez de l'huile de vitamine E deux ou trois fois par jour.
La vitamine E nourrit, hydrate et fissures au talonÇa guérit.
Pour talon fissuré Beurre de karité
matériels
1 à 2 cuillères à soupe de beurre de karité bio
Une paire de chaussettes
Préparation de
Appliquez du beurre de karité sur vos pieds, massez pendant une minute ou deux pour que le beurre de karité soit facilement absorbé.
Portez des chaussettes et laissez reposer toute la nuit.
Répétez cette opération pendant quelques nuits pour adoucir les talons et les pieds.
Le beurre de karité hydrate et nourrit la peau. Il a également des propriétés curatives. En raison de sa teneur en vitamine A et en vitamine E, il améliore diverses affections cutanées liées à la sécheresse.
Avec les soins et le traitement appropriés mentionnés ci-dessus, il faut environ 7 à 14 jours pour voir les premiers signes de guérison.
Comment éviter les talons fissurés?
Pour éviter les talons secs, la première étape consiste à bien hydrater la zone du pied.
- Porter des chaussures confortables, éviter les marches excessives et éviter l'exposition à la pollution, talons fissurés est le moyen le plus simple de prévenir.
- Frotter régulièrement vos talons avec une pierre ponce et les faire tremper dans de l'eau tiède salée ou de l'eau avec du jus de citron les nettoiera et les ramollira.
- Détendre les pieds et faire un massage des pieds avec de l'huile peut également prévenir la sécheresse et talons fissurés Prévient.
- Boire beaucoup d'eau pour garder la peau humide et souple.
