La carence en fer est l'une des carences minérales courantes. Le manque de fer dans le corps ou une absorption insuffisante conduit à certaines maladies. L'un d'eux déficience en ferDir. Symptômes de l'anémie ferriprive Ceux-ci incluent les mains et les pieds froids, la faiblesse, les ongles cassés et la peau pâle.
Qu'est-ce que l'anémie ferriprive ?
anémieElle survient lorsque le taux d'hémoglobine dans les globules rouges (GR) diminue. L'hémoglobine est la protéine des globules rouges responsable du transport de l'oxygène vers les tissus.
Déficience en fer C'est le type d'anémie le plus courant et survient lorsque le corps n'a pas suffisamment de minéraux de fer.
Le corps a besoin de fer pour fabriquer de l'hémoglobine. Sans suffisamment de fer dans la circulation sanguine, le reste du corps ne peut pas obtenir la quantité d'oxygène dont il a besoin.
Bien que ce soit une condition courante, de nombreuses personnes déficience en fer n'en est pas conscient. Chez les femmes en âge de procréer, maladie d'anémie ferripriveLa cause la plus fréquente de maux de gorge est une perte de fer dans le sang due à des saignements menstruels abondants ou à une grossesse.
carence nutritionnelle ouabsorption du ferLes maladies intestinales affectant l'estomac peuvent également en être la cause.
Qu'est-ce qui cause l'anémie ferriprive?
carence en fer C'est la cause la plus fréquente d'anémie. CausesNous pouvons l'énumérer comme suit.
Apport en fer insuffisant sur une longue période
La perte de sang pendant la période menstruelle ou l'augmentation des besoins en fer de la mère et du bébé pendant la grossesse, chez les femmes en âge de procréer. causes de l'anémie ferripriveC'est de.
Les ulcères d'estomac, les polypes dans le côlon, le cancer du côlon peuvent provoquer des hémorragies internes. Cela aussi déficience en ferdéclencheurs.
Bien qu'une quantité adéquate de fer soit consommée, certains troubles ou interventions chirurgicales affectant les intestins interfèrent avec l'absorption du fer par l'organisme.
chez une femme l'endométriose S'il y en a, cela peut provoquer une perte de sang importante qu'il ne peut pas voir car elle est cachée dans la région abdominale ou pelvienne.
Symptômes Il peut être léger et imperceptible au début. La plupart des gens ne sont pas conscients de l'anémie légère jusqu'à ce qu'ils subissent un test sanguin de routine.
Modéré à sévère symptômes de l'anémie ferriprive inclure:
Fatigue et faiblesse
peau pâle
Essoufflement
Vertiges
Une étrange envie de manger des aliments non alimentaires tels que de la terre, de la glace ou de l'argile.
sensation de picotement dans les jambes
Gonflement ou douleur de la langue
froideur dans les mains et les pieds
Battements cardiaques rapides ou irréguliers
ongles cassants
Mal de tête
Qui souffre d'anémie ferriprive?
L'anémie est une affection courante et peut survenir chez les hommes et les femmes de tous âges. Certaines personnes plus que d'autres déficience en fer sont à risque de :
femmes en âge de procréer
Femmes enceintes
ceux qui sont mal nourris
Donneurs de sang fréquents
Bébés et enfants, en particulier ceux nés prématurément ou qui grandissent
Les végétariens qui ne consomment pas d'autres sources de fer à la place de la viande.
Comment diagnostique-t-on l'anémie ferriprive?
Médecin diagnostic d'anémie ferripriveElle est déterminée par des tests sanguins. Ces épreuves sont :
Test complet des cellules sanguines (CBC)
La formule sanguine complète (CBC) est généralement le premier test qu'un médecin utilisera. Le CBC mesure la quantité de ces composants dans le sang :
Globules rouges (GR)
Globules blancs (GB)
Hémoglobine
Hématocrite
plaquettes
Autres tests
L'anémie peut être confirmée par un test CBC. Le médecin peut prescrire des tests sanguins supplémentaires pour déterminer la gravité de l'anémie et pour aider à déterminer le traitement. Il ou elle peut examiner le sang avec un microscope. D'autres tests sanguins qui peuvent être effectués comprennent:
taux de fer dans le sang
RBC
Niveaux de ferritine
Capacité totale de liaison du fer (TDBK)
La ferritine est une protéine qui aide à stocker le fer dans le corps. De faibles niveaux de ferritine indiquent un faible stockage du fer. Le test TIBC est utilisé pour déterminer la quantité de transferrine porteuse de fer. La transferrine est une protéine qui transporte le fer.
Tests de saignement interne
Si le médecin soupçonne qu'une hémorragie interne est à l'origine de l'anémie, il demandera des tests supplémentaires. Un test qui peut faire est un test de sang occulte dans les selles pour rechercher du sang dans les selles. Le sang dans les selles peut indiquer un saignement dans les intestins.
La grossesse, les saignements menstruels abondants et les fibromes utérins sont les raisons pour lesquelles les femmes sont plus susceptibles de souffrir de cette maladie.
Les saignements menstruels abondants se produisent lorsque les saignements menstruels d'une femme durent plus longtemps et plus souvent que les autres femmes. Les saignements menstruels typiques durent de 4 à 5 jours et la quantité de sang perdu varie de 2 à 3 cuillères à soupe. Les femmes qui ont des saignements menstruels abondants vivent cette période pendant plus de sept jours et perdent deux fois plus de sang que la normale.
20% des femmes en âge de procréer déficience en fer est estimé à.
Les femmes enceintes aussi anémie due à une carence en fer plus susceptible de se produire. C'est parce qu'ils ont besoin de plus de sang pour soutenir leurs bébés en pleine croissance.
Qu'est-ce qui cause l'anémie ferriprive?
Ceux qui souffrent d'anémie ferripriveLa plupart d'entre eux sont bénins. Cela ne cause pas de complications. La situation est généralement facilement corrigée. Mais si l'anémie ou la carence en fer ne sont pas traitées, elles peuvent entraîner d'autres problèmes de santé :
Rythme cardiaque rapide ou irrégulier : Lorsque vous souffrez d'anémie, votre cœur doit pomper plus de sang pour compenser la faible quantité d'oxygène. Cela peut entraîner un rythme cardiaque irrégulier.
Complications de grossesse : Dans les cas graves de carence en fer, l'enfant peut naître prématurément ou avoir un faible poids à la naissance. La plupart des femmes enceintes prennent des suppléments de fer dans le cadre de leurs soins prénatals pour éviter que cela ne se produise.
Retard de croissance chez les nourrissons et les enfants : Les nourrissons et les enfants souffrant d'une grave carence en fer peuvent présenter un retard de développement. Ils sont également plus sujets aux infections.
Comment traite-t-on l'anémie ferriprive?
obtenir des renforts
La supplémentation en fer aide à reconstituer les niveaux de fer dans le corps. Il ne doit pas être utilisé sans l'avis du médecin et la dose doit être ajustée par le médecin. Un apport excessif en fer peut être aussi nocif pour l'organisme que sa carence.
Traitement de cette maladieIl est important d'obtenir suffisamment de fer dans les aliments.
Que manger pour l'anémie ferriprive?
Viande rouge
Légumes à feuilles vert foncé
Fruits secs
Des noix comme des noisettes
Céréales enrichies en fer
Vitamine c aide le corps à absorber le fer. Si vous prenez des suppléments de fer, le médecin peut vous recommander de prendre les comprimés avec une source de vitamine C, comme un verre de jus d'orange ou d'agrumes.
Traiter la cause sous-jacente du saignement
La supplémentation en fer n'aidera pas si des saignements excessifs entraînent une carence. Le médecin peut donner des pilules contraceptives aux femmes qui saignent abondamment. Cela peut réduire la quantité de saignements menstruels chaque mois.
Comment traite-t-on l'anémie ferriprive?
Le traitement le plus naturel de cette maladie consiste à prévenir une carence en fer. Prévention de l'anémie ferriprive Il est nécessaire de manger des aliments riches en fer et en vitamine C. Les mères devraient donner à leur bébé du lait maternel ou des aliments pour bébés enrichis en fer. Les aliments riches en fer comprennent:
Viandes telles que l'agneau, le poulet et le bœuf
Fasulye
Citrouille et graines de citrouille
Légumes à feuilles vertes comme les épinards
Raisins secs et autres fruits secs
œuf
Fruits de mer comme les huîtres, les sardines, les crevettes
Les aliments riches en vitamine C comprennent :
Fruits comme l'orange, le pamplemousse, la fraise, le kiwi, le melon
