hiukset putoavat temppeleistä, se on ärsyttävää. Sinun on vaikea tehdä jopa yksinkertaisia asioita, kuten vetää hiuksesi poninhäntään. Hiustenlähtö naisten temppeleissä Se on yleistä ja erittäin vaikea käsitellä.
Hiustenlähtö voi johtua monista tekijöistä, kuten epäterveellisistä elämäntavoista, ravinteiden puutteesta, allergioista, hormonaalisesta epätasapainosta, huonosta hiustenhoidosta ja genetiikasta.
laimennus temppeleissäKatsotaanpa ensin hiustenlähtöön liittyviä syitä tietääksemme syyn hiustenlähtöön. Seuraava "Kuinka hiustenlähtöä temppeleistä hoidetaan luonnollisesti?" Etsitään vastausta.
Mikä on ajallinen hiustenlähtö?
hiustenlähtö temppelistä, Se on hiusten ohenemista temppelin alueella. Tämäntyyppinen hiustenlähtö on yleistä sekä miehillä että naisilla.
hiukset temppeleissä Jos irrotat, luultavasti menetät hiuksiasi myös pään toisesta osasta. pilaamassa Se voi vaikuttaa molemmille puolille tai se voi olla vain toisella puolella.
Temppeleiden vuotamisen syyt
Suurimman osan ajasta temppelialueen hiustenlähtö Se on geneettistä ja perinnöllistä. Joissakin tapauksissa se johtuu syistä, kuten liiallinen hiustenpidennysten käyttö, tiukat punokset.
kilpirauhassairaudet, jotka johtuvat ongelmista, kuten PCOS, ja hormonaaliset epätasapainot Se voi myös aiheuttaa tämäntyyppistä hiustenlähtöä.
Tutkimukset osoittavat, että päänahan hierominen öljyllä voi lisätä hiusten paksuutta. oliiviöljy Koska se voi tunkeutua hiusten varsiin, hiusten ja päänahan hieronta voi auttaa vahvistamaan niitä sisältäpäin.
Yksi tutkimus osoitti, että oliiviöljypohjainen kasviperäinen koostumus laukaisi hiusten kasvun. Oliiviöljy sisältää myös oleuropeiinia, joka on tunnistettu hiirillä tehdyissä tutkimuksissa ja joka voi laukaista hiusten kasvua.
Kuumenna 2 ruokalusikallista oliiviöljyä muutaman sekunnin ajan. Hiero öljyä päänahkaan noin 15 minuuttia keskittyen ohimoihin.
Kun päänahkasi on kokonaan peitetty, levitä jäljellä oleva öljy hiuksiisi.
Anna öljyn vaikuttaa 30 minuuttia. Pese miedolla sulfaatittomalla shampoolla ja lämpimällä vedellä. Voit käyttää tätä 2-3 kertaa viikossa.
Aloe Vera
Aloe veraSillä on anti-inflammatorisia ja kosteuttavia ominaisuuksia. Se ei ainoastaan rauhoittaa päänahan ärsytystä, vaan myös kosteuttaa päänahkaa ja hiussäikeitä. Se auttaa myös vähentämään hilsettä. Tämä voi myös vähentää hiustenlähtöä.
Ota noin teelusikallinen tuoretta aloe vera -geeliä. Jos sinulla ei ole tuoretta aloe veraa, voit käyttää ostettua puhdasta aloe vera -geeliä.
Levitä geeliä vaurioituneille alueille ja anna vaikuttaa noin tunnin ajan. Voit huuhdella sen pois vedellä tai miedolla sulfaatittomalla shampoolla. Tee tämä 3-4 kertaa viikossa.
sipulit
Yksi tutkimus osoitti, että sipulimehu voi laukaista hiusten kasvua. Toisessa tutkimuksessa todetaan, että sipulissa on korkea rikkipitoisuus, mikä voi auttaa uusiutumaan karvatupissa ja stimuloimaan hiusten kasvua.
Purista sipulin mehu ja levitä sitä ommeltuihin ja muihin päänahan vahingoittuneisiin alueisiin.
Anna sipulimehun levätä 15 minuuttia. Pese miedolla sulfaatittomalla shampoolla ja lämpimällä vedellä. Levitä 2-3 kertaa viikossa.
Vihreä tee
Opinnot, vihreä teeosoittaa, että EGCG (epigallokatekiinigallaatti) Se myös estää 5α-reduktaasientsyymin toimintaa, mikä voi aiheuttaa hiustenlähtöä.
Vihreä tee vähentää myös talintuotantoa rasvaisessa päänahassa. Se voi auttaa parantamaan päänahan ja hiusten yleistä terveyttä.
Keitä kuppi teetä kahdella pussilla vihreää teetä ja anna sen jäähtyä. Levitä päänahkaan ja hiuksiin. Varmista, että peität sairaat alueet temppelissäsi ja päänahassasi. Anna teen vaikuttaa 30 minuuttia ja huuhtele sitten miedolla sulfaatittomalla shampoolla. Voit hakea 2-3 kertaa viikossa.
Perunamehu
perunamehuEi ole tieteellistä näyttöä siitä, että se pysäyttää hiustenlähtöä. Tutkimukset osoittavat, että perunamehulla on antioksidanttisia ominaisuuksia. Tämä voi auttaa vähentämään oksidatiivista stressiä, joka on yleinen hiustenlähtöön liittyvä syy.
Keitä kaksi keskikokoista perunaa ja kerää mehu kannuun. Laita sivuun jäähtymään.
Pese ja muotoile hiuksesi tavalliseen tapaan. Lopuksi kaada jäähdytetty perunamehu hiuksiisi. Voit hakea 2-3 kertaa viikossa.
Kookosöljy
KookosöljySisältää rasvahappoja, jotka tunkeutuvat päänahkaan ja hiuksiin raviten ja pehmentäen niitä. Proteiini, joka on välttämätön terveille hiuksille, vähentää myös hiustenlähtöä.
Kuumenna 2 ruokalusikallista kookosöljyä muutaman sekunnin ajan. Hiero öljyä päänahkaan noin 15 minuuttia keskittyen ohimoihin. Kun päänahkasi on kokonaan peitetty, levitä jäljellä oleva öljy hiuksiisi.
Anna öljyn vaikuttaa vielä 30 minuuttia. Pese miedolla sulfaatittomalla shampoolla ja lämpimällä vedellä. Voit hakea 2-3 kertaa viikossa.
Hunaja, kaneli ja oliiviöljy
kaneliHiirillä tehdyissä tutkimuksissa on todettu, että se sisältää prosyanidiineja, jotka laukaisevat karvan kasvua. Oliiviöljy voi auttaa kosteuttamaan ja ylläpitämään hiuksia. Hunaja on pehmentävä aine, mikä tekee siitä hyvän hoitoaineen. Se voi myös auttaa hoitamaan hilsettä ja säätelemään päänahan pH:ta.
tarvikkeet
1 ruokalusikallinen kanelia
1 ruokalusikallista hunajaa
2 rkl oliiviöljyä
Sovellus
– Sekoita kaikki ainekset kulhossa tasaiseksi seokseksi.
– Levitä tätä seosta päänahkaan ja hiuksiin.
– Kun päänahasi ja hiuksesi ovat peittyneet, anna hiusnaamion vaikuttaa 40 minuuttia.
– Pese miedolla sulfaatittomalla shampoolla ja lämpimällä vedellä.
– Voit tehdä sen 2 kertaa viikossa.
Neem lehdet
Tutkimukset ovat osoittaneet, että neem-uutteen antifungaaliset ominaisuudet voivat estää hilsettä aiheuttavien sienten kasvua.
Sillä on immuunijärjestelmää vahvistavia, anti-inflammatorisia ja antimikrobisia ominaisuuksia. Nämä ominaisuudet voivat auttaa pitämään päänahan ja hiukset terveinä.
Anekdoottiset todisteet viittaavat siihen, että neem voi auttaa hiusten kasvua ja vähentää hiustenlähtöä.
Se voi myös auttaa elvyttämään kuivia ja pörröisiä hiuksia. Ei kuitenkaan ole olemassa tieteellisiä tutkimuksia, jotka osoittaisivat näitä vaikutuksia.
Murskaa kourallinen neem-lehtiä tasaiseksi tahnaksi. Voit lisätä pastaan hieman vettä saadaksesi oikean koostumuksen.
Levitä neem-tahnaa ohimoihin ja päänahan vahingoittuneisiin alueisiin. Anna vaikuttaa 15 minuuttia ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä. Voit käyttää sitä 4-5 päivää viikossa.
muna
munaSe on rikas proteiinin ja rikin lähde, joka edistää hiusten kasvua. Toistuva proteiinin käyttö on erittäin tärkeää paksuille ja terveille hiuksille.
tarvikkeet
1 kokonaista munaa
1 rkl oliiviöljyä
suihkulakki
Sovellus
– Sekoita kananmuna kulhossa oliiviöljyn kanssa tasaiseksi seokseksi.
– Levitä seos hiuksiin ja päänahkaan tyvestä latvoihin.
– Kun hiuspohjasi ja hiuksesi ovat kokonaan peittyneet seoksella, anna sen vaikuttaa noin 20 minuuttia.
– Peitä hiuksesi suihkumyssyllä tänä aikana sotkumisen välttämiseksi.
– Pese hiuksesi shampoolla ja kylmällä vedellä. Älä käytä lämmintä vettä hiusten pesuun tässä vaiheessa, koska se voi keittää munan.
– Voit tehdä tämän sovelluksen 1-2 kertaa viikossa.
Avokado
AvokadoSisältää A-, B6-, C- ja E-vitamiinia. Nämä ravintoaineet auttavat tukemaan tervettä hiusten kasvua. Se sisältää myös omega 3 -rasvahappoja ja välttämättömiä aminohappoja, jotka syvästi ravitsevat ja hoitavat hiuksiasi ja follikkeliasi.
tarvikkeet
1 kypsä avokado
1 kypsä banaani
suihkulakki
Sovellus
– Muussaa avokado ja banaani kulhossa, kunnes saat tasaisen, paakkumattoman seoksen.
– Levitä seos hiuksiin ja päänahkaan tyvestä latvoihin.
– Kun hiuspohjasi ja hiuksesi ovat kokonaan peittyneet seoksella, anna sen vaikuttaa noin 30 minuutista tuntiin. Peitä hiuksesi suihkumyssyllä.
– Pese hiuksesi shampoolla ja kylmällä vedellä.
– Voit hakea tätä kerran viikossa.
Intialainen karviainen
toisin sanoen amla vahvistaa hiuksia ja edistää hiusten kasvua. Tämän hoidon korkea C-vitamiinin määrä auttaa lisäämään päänahan kollageenitasoa, mikä nopeuttaa hiusten kasvua.
tarvikkeet
1 ruokalusikallinen amlajauhetta
1 ruokalusikallista sitruunamehua
Sovellus
– Sekoita yhtä suuret määrät amlajauhetta ja sitruunamehua, kunnes saat tasaisen seoksen.
– Levitä seos hiuksiin ja päänahkaan tyvestä latvoihin.
– Kun päänahkasi on peittynyt seoksella, anna sen olla, kunnes se kuivuu.
