دریازدگیبه معنای احساس تهوع و سرگیجه هنگام سفر در ماشین، اتوبوس، قطار است. اگرچه ضرری ندارد اما در طول سفر برای فرد دردسر ایجاد می کند. این یک بیماری غیر قابل درمان نیست. چند روش طبیعی وجود دارد که برای این وضعیت خوب است.
اکنون "بیماری حرکت چیست، "بیماری حرکت چگونه درمان می شود؟" بیایید پاسخ سوالات شما را پیدا کنیم.
بیماری حرکت چیست؟
دریازدگی همانطور که می دانیم"دریازدگی" یا "بیماری ماشین”د. دریازدگیاحساس بیماری یا حالت تهوع است که هنگام سفر با ماشین، قایق، هواپیما یا قطار رخ می دهد. دریازدگیافرادی که مستعد ابتلا به آرتریت روماتوئید هستند اغلب به دلیل حرکات طولانی مدت دچار حالت تهوع می شوند. اگر در قایق یا کشتی هستید، به این حالت دریازدگی می گویند، اما همین امر صدق می کند.
انواع بیماری حرکت چیست؟
ناشی از حرکت احساس شده اما دیده نشده است - این نوع موقعیت اغلب در سفرهای جاده ای، هوایی یا دریایی احساس می شود.
بستگی به حرکتی دارد که دیده می شود اما احساس نمی شود - این نوع زمانی اتفاق می افتد که افراد حساس در سینما یا در فضای بیرونی فیلم تماشا می کنند.
ناشی از حرکت دیده و احساس شده اما متقابل نیست - معمولاً در داخل یک سانتریفیوژ یا در هر محیطی که گرانش توسط نیروی گریز از مرکز تحریک می شود اتفاق می افتد.
این وضعیت در واقع نتیجه تضاد بین حواس است. چشمان شما حرکت را تشخیص می دهند، اما عضلات شما با این حس در تضاد هستند. مغز با همه این سیگنال های مختلط گیج می شود. این به نوبه خود، در نهایت باعث می شود که شما احساس سرگیجه یا بیماری کنید.
خوب چه کسانی به بیماری حرکت مبتلا می شوند؟:
افرادی که بین 2 تا 12 سال سن دارند، حساسیت بیشتری نسبت به حرکت دارند.
زنان بیشتر از مردان در معرض خطر هستند.
بیخوابی
الکل
سیگار کشیدن
سابقه میگرن
بارداری
عدم تهویه
بیشتر اوقات، با عادت کردن بدن به محیط، احساس بیماری ناشی از حرکت کاهش می یابد. اما در صورت رفع نشدن علائم، می توانید از داروهای طبیعی زیر استفاده کنید.
بیماری حرکت چگونه درمان می شود؟
زنجبیل خام
در طول سفر یک تکه کوچک زنجبیل پوست کنده همراه خود داشته باشید.
وقتی سفر خود را شروع کردید، تکه زنجبیل را ببرید و بمکید.
زنجبیلترکیب جینجرول موجود در سرو حالت تهوع و سایر علائم این بیماری را تسکین می دهد.
Nاسانس
در طول سفر یک بطری روغن نعناع همراه خود داشته باشید.
دو یا سه قطره از این روغن را در یک دستمال بریزید و در سفر آن را بو کنید.
نعناع دارای عطر بسیار قوی است که به جلوگیری از علائم تهوع کمک می کند. دریازدگیاثر را کاهش می دهد
روغن زنجبیل
مانند روغن نعناع، دو یا سه قطره روغن زنجبیل را روی یک دستمال بریزید و آن را بو کنید.
روغن زنجبیلرایحه قوی آن باعث می شود که بلافاصله احساس راحتی کنید. این به دلیل خاصیت ضد استفراغ زنجبیل است.
لیمون
در سفر یک لیمو به همراه داشته باشید.
لیمو را بو کنید. به دو قسمت تقسیم کنید و بخورید.
لیموناسیدی بودن آرد اسید معده را خنثی کرده و حالت تهوع را برطرف می کند. رایحه قوی و مرکباتی لیمو، دریازدگی علائم را تسکین می دهد.
حالت تهوع یا دریازدگی وقتی احساس کردید مقدار کمی آب ترشی بنوشید.
آب ترشیاگر حالت تهوع در نتیجه عدم تعادل در سطوح الکترولیت باشد مفید است. آب ترشی الکترولیت ها را بازیابی می کند و PH معده را متعادل می کند.
برای آب
دریازدگی برای مبارزه با آن دچار کم آبی نشوید. کمبود آب بدن اغلب مانند استفراغ و حالت تهوع دریازدگیعلائم را بدتر می کند.
چگونه از بیماری حرکت پیشگیری کنیم؟
در سفر راحت باشید و به بدن خود فشار نیاورید.
از فعالیت هایی مانند خواندن یا نوشتن در وسیله نقلیه در حال حرکت خودداری کنید.
قبل از سفر الکل ننوشید.
سیگار کشیدن را ترک کن.
دریازدگیاگرچه ممکن است بیماری بزرگی به نظر نرسد، اما برای افرادی که به آن حساس هستند، تفاوتی با یک کابوس ندارد. دریازدگیآیا روش های دیگری را می شناسید که خوب کار کند؟ با گذاشتن نظر آن را با ما به اشتراک بگذارید.
