کسانی که ریزش مو را تجربه می کنند، آیا کمبود آهن باعث ریزش مو می شود؟ او تعجب می کند. ریزش مو ناشی از فقر آهنتنها یکی از شرایط ناشی از کمبود است. زیرا باعث کم خونی می شود. کم خونی, این بیماری ناشی از کاهش سطح هموگلوبین در گلبول های قرمز خون (RBCs) است.
کمبود آهن چیست؟
کمبود آهن کم خونیاین به دلیل کاهش سطح هموگلوبین در گلبول های قرمز خون (RBCs) ایجاد می شود. زمانی اتفاق می افتد که بدن ما آهن کافی برای ساخت هموگلوبین دریافت نمی کند.
هموگلوبین پروتئینی است که اکسیژن را در سراسر بدن ما حمل می کند. سطح پایین هموگلوبین باعث کاهش سطح اکسیژن در بدن می شود.
کمبود آهن در زنان بیشتر است. سوءتغذیه، خونریزی شدید قاعدگی و بارداری از دلایل اصلی کمبود آهن در زنان است.
آیا کمبود آهن باعث ریزش مو می شود؟
ریزش مو ناشی از فقر آهن علائم زیر را به همراه دارد:
ضعف
محو شدن رنگ پوست
سرگیجه
احساس فرسودگی
تمایلی به خوردن مواد غیر خوراکی مانند خاک یا خاک نداشته باشید.
تورم یا درد زبان
احساس سوزن سوزن شدن در پاها
سردرد
ضربان قلب نامنظم
آیا کمبود آهن باعث ریزش مو می شود؟
ریزش مو ناشی از فقر آهن تحقیقات مربوط به آن محدود است. با این حال، هنگامی که کمبود آهن درمان می شود، ریزش مو نیز بهبود می یابد. زیرا ریزش مو ناشی از فقر آهنمی تواند باعث شود.
ریزش مو ناشی از فقر آهن چگونه درمان می شود؟
مکمل آهن
یکی از مواد معدنی که باعث رشد مو می شود آهن است. اگر دچار ریزش مو هستید، چه کمبود آهن داشته باشید یا نه، مصرف مکمل های آهن به مبارزه با ریزش مو کمک می کند.
اما قبل از استفاده از مکمل های آهن، برای تنظیم دوز با پزشک مشورت کنید. هنگامی که مکمل های آهن بیش از حد مصرف شوند، می توانند آسیب های ناخواسته ای به بدن وارد کنند. افزایش سطح آهن می تواند باعث درد شکم و خونریزی دستگاه گوارش شود. بنابراین استفاده ناخودآگاه خطرناک است.
تزریق آهن
پزشک ممکن است تزریق آهن را برای افزایش سریعتر سطح آهن توصیه کند. تزریق آهن در افراد مبتلا به کم خونی شدید ممکن است ضروری باشد. بیماری کرون افرادی که نمی توانند آهن را به خوبی جذب کنند، مانند آنهایی که باردار هستند، می توانند از تزریق استفاده کنند.
تغذیه
سرشار از آهن خوردن غذا، ریزش مو ناشی از فقر آهناو با آن مبارزه می کند. غذاهایی مانند گوشت قرمز، ماهی، مرغ و سبزیجات سبز، غذاهای غنی از آهن هستند.
تو هم همینطور ریزش مو ناشی از فقر آهن آیا شما یکی از زنده ها هستید؟ با ما در میان بگذارید که برای این وضعیت چه کردید و چگونه با آن رفتار کردید.
