روغن ترنجاز پوست میوه ترنج که روی درخت پرتقال ترنج رشد می کند (Citrus bergamia) به دست می آید. فواید روغن ترنجبهبود خلق و خو، تسکین استرس، افسردگی و اضطراب. از دیرباز برای تسکین دردهای عضلانی و بهبود سلامت پوست استفاده می شده است. برای یک خواب راحت خوب کار می کند. برای ناراحتی های گوارشی مفید است.
فواید روغن ترنج
شفای بیماری ها به طور طبیعی همیشه یک روش درمانی محبوب از گذشته تا به امروز بوده است. روغن ترنج همچنین یک اسانس است که قدرت درمان طبیعی برخی از بیماری ها را دارد. قرن هاست که در سیستم سنتی هند به نام آیورودا همراه با طب سنتی چینی استفاده می شود.
این اسانس که با خاصیت کاهش استرس خود متمایز است به دلیل خاصیت تسکین درد در صنعت آبگرم نیز استفاده می شود. ایجاد خوابی راحت و تسکین اضطراب از دیگر فواید این روغن است. هنگامی که با روغن حامل رقیق شود روی پوست اعمال می شود. اینجا روغن ترنج تمام ویژگی های مفیدی که باید در مورد آن بدانید…
روغن ترنج چیست؟
روغن ترنج, از ترنج که یک مرکبات است به دست می آید. میوهشبیه لیمو روغن آن از پوست میوه استخراج می شود. این میوه نام خود را از محلی به نام "برگاموت" گرفته است که به طور گسترده در جنوب ایتالیا کشت می شد. ولی روغن ترنج منشا آسیایی دارد.
لیمون ve نارنجی درخت ترنج که در نتیجه هیبریداسیون درختان به دست می آید دارای برگ های بیضی شکل بزرگی شبیه درخت لیمو است. خواص روغن ترنجبسیار شبیه روغن پرتقال است. این روغن عطر و بوی منحصر به فرد خود را دارد. در محصولات آرایشی و بهداشتی، خوشبو کننده های طبیعی و محصولات ماساژ استفاده می شود. همچنین در درمان بیماری های مختلف موثر است.
این به عنوان یک روش جایگزین در درمان مشکلات سلامت روان عمل می کند.
با مبارزه موثر با رشد باکتری هایی که باعث بیماری های ناشی از غذا می شوند، مسمومیت غذاییاز آن جلوگیری می کند.
به دلیل توانایی آن در محافظت از ساختار رنگدانه های پوست روغن ترنج ویتیلیگو این یک محلول گیاهی است که می توان از آن در درمان استفاده کرد
فواید روغن ترنج برای پوست
اسانس ترنجتحریک پوست را تسکین می دهد.
پوست را سفت می کند.
اسکارهای روی پوست را از بین می برد.
دارای خواص ضد عفونی کننده، ضد باکتریایی و ضد التهابی است که برای پوست مفید است.
با خاصیت ضد درد خود در رفع آکنه بسیار موثر است.
چگونه از روغن ترنج برای پوست استفاده کنیم؟
مخلوط با روغن زیتون روغن ترنجبه طور مستقیم روی صورت شما با آکنه، لک یا نقطه سیاه در مناطق آسیب دیده اعمال شود. بگذارید تمام شب بماند. صبح آن را بشویید. این تمرین را در طول روز انجام ندهید. زیر نور آفتاب نگذارید.
فواید روغن ترنج برای مو
اسانس ترنجبه دلیل داشتن آنتی اکسیدان بالا باعث رشد مو می شود.
برای مشکلات پوست سر مفید است.
پوست سر را تمیز می کند
شوره سر را کاهش می دهد.
به موها درخشندگی می دهد.
با نرم کردن موهای مجعد از موخوره جلوگیری می کند.
چگونه روغن ترنج را به مو بمالیم؟
دو قطره روغن ترنجآن را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید. پوست سر خود را به آرامی ماساژ دهید. اجازه دهید این مخلوط یک شب در موهایتان بماند. صبح آن را بشویید. هنگامی که به طور منظم استفاده می شود فواید روغن ترنج برای مومی توانید بدست آورید.
روغن ترنجاز آن به عنوان طعم دهنده در غذاها و نوشیدنی ها استفاده می شود. جدا از این موارد کاربردهای دیگری نیز دارد.
مخلوط با وانیل
روغن ترنج و وانیل ترکیبی است که به طرق مختلف قابل استفاده است. قوام متراکم روغن وانیل برای رایحه درمانی مناسب نیست. باید حرارت داده شود تا نرم و مایع شود. ترکیب روغن ترنج و وانیلچی؛
می توانید از آن برای تهیه عطر، صابون و لوازم آرایشی مختلف استفاده کنید.
می توانید آن را رقیق کرده و به عنوان خوشبو کننده اتاق استفاده کنید.
مخلوط با اسانس
روغن ترنجاستفاده با روغن های دیگر؛ انرژی می دهد، آرامش را فراهم می کند و حس اعتماد را تشویق می کند. می تواند این مزایا و روغن ترنجاسانس هایی که می توان با آنها مخلوط کرد عبارتند از:
روغن اسطخدوس:اسطوخودوس ve روغن های ترنج مخلوط حاوی آن آرام بخش است و رایحه ای آرام بخش دارد. این ترکیب اغلب در محصولات مراقبت از مو و پوست استفاده می شود.
روغن درخت چای: ترنج و روغن درخت چای این مخلوط اثر نیروبخشی دارد. التهاب پوست را تسکین می دهد و آکنه را از بین می برد.
روغن بابونه: روغن ترنج روغن بابونه مخلوط با بابونه به طور گسترده ای در رایحه درمانی استفاده می شود. می توان آن را رقیق کرد و روی پوست اعمال کرد.
مهم!!!اسانس ترنجمستقیماً روی پوست خود استفاده نکنید. با رقیق شدن با روغن های حامل مانند روغن زیتون یا نارگیل استفاده کنید.
روغن ترنجدر صورت استفاده به صورت مخلوط بسیار موثر است. با این حال، برخی از افراد ممکن است عوارض جانبی خفیف تا متوسط را تجربه کنند.
مضرات روغن ترنج
روغن ترنجسوزش پوست یکی از شایع ترین عوارض جانبی است.
اگر با روغن حامل رقیق نشود ممکن است باعث درماتیت آلرژیک شود.
وقتی روی پوست استفاده شود، می تواند پوست را نسبت به آفتاب حساس تر کند و باعث آفتاب سوختگی شود.
ترکیب برگاپتن موجود در این روغن باعث ایجاد اثر فوتوتوکسیک می شود.
ترنج موجود در ترنج زمانی که به صورت خوراکی مصرف شود می تواند مضر باشد.
آیا روغن ترنج با داروها تداخل دارد؟
تداخل دارویی روغن بر اساس شواهد حکایتی است. مدرک علمی نیست.
بیهوشی: بیمارانی که تحت عمل جراحی قرار گرفته اند استفاده از روغن ترنج عوارض را تجربه کرد این به این دلیل است که بی‌حس‌کننده‌ها برای تعامل با روغن‌هایی که دارای خاصیت آرام‌بخشی هستند، بی‌خطر نیستند.
داروهای ضد افسردگی: شواهد حکایتی، اسانس ترنج و داروهای ضد افسردگی نباید با هم استفاده شوند.
حاوی روغن میخک یا روغن نارگیل روغن ترنج ممکن است باعث تغییرات فشار خون، لرزش و گیجی شود.
افرادی که داروهای ضد افسردگی مانند MAOIs (مهارکننده‌های مونوآمین اکسیداز) یا SSRI (مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین) مصرف می‌کنند، نباید از این روغن استفاده کنند.
ترکیبات شیمیایی مانند فارنسن و آلفا بیزابولول موجود در این روغن می توانند اثرات داروهای ضد افسردگی را به میزان قابل توجهی افزایش دهند.
داروهای دیابت: اسانس ترنج هنگامی که با داروهای دیابت مصرف می شود، سطح قند خون می تواند بسیار پایین بیاید.
طبق گزارش انجمن بین المللی عطر (IFRA)، بیش از 0,4٪ روی پوست روغن ترنج نباید استفاده شود. اسانس ترنجایده خوبی است که قبل از استفاده از آن با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.
