Ohakad"Silybum marianum " tuntud ka kui ohakasSee on taimne ravim, mis on saadud
Sellel torkival taimel on iseloomulikud lillad õied ja valged veenid; Kuulu järgi öeldakse, et see pärines Neitsi Maarja piima tilgast tema lehtedel.
Ohakad Selle toimeained on taimeühendite rühm, mida nimetatakse ühiselt silümariiniks.
Selle taimne ravim on tuntud kui piimohaka ekstrakt. Piimohaka ekstrakt, Thistle Sisaldab suures koguses taimest saadud kontsentreeritud silimariini (65–80%).
OhakadOn teada, et puuviljadest saadud silümariinil on antioksüdandid, viirusevastased ja põletikuvastased omadused.
Seda kasutatakse maksa- ja sapipõiehaiguste raviks, rinnapiima tootmise stimuleerimiseks, vähi ennetamiseks ja raviks ning isegi ussihammustuste, alkoholi ja muude keskkonnamürkide eest kaitsmiseks.
Artiklis käsitletakse vastuseid uudishimulikele küsimustele nagu "milleks on ohakas hea", "milleks on ohakas hea", "kuidas ohatist tarbida", "kas ohakas on maksa jaoks kasulik".
Millised on piimohaka eelised?
Kaitseb maksa
Ohakad see on üldiselt tuntud maksa kaitsva toime poolest.
Alkohoolne maksahaigus, alkoholivaba rasvane maksahaigusSeda kasutavad regulaarselt täiendava ravina maksakahjustusega inimesed, näiteks hepatiit ja isegi maksavähk.
Seda kasutatakse ka maksa kaitsmiseks toksiinide eest nagu amatoksiin, mida tekitab seeneseenena tuntud mürgine seen ja mis on allaneelamisel surmav.
Uuringud näitavad, et see võib aidata maksahaigustega inimestel vähendada maksapõletikku ja maksakahjustusi. ohakate pill teatas maksafunktsiooni paranemisest neile, kes seda said.
Kuigi selle töö tegemiseks on rohkem uuritud, ThistleArvatakse, et see vähendab maksakahjustusi, mida tekitavad maksa toksiliste ainete metaboliseerimisel tekkivad vabad radikaalid.
Ühes uuringus leiti ka, et alkohoolse maksahaiguse tõttu maksatsirroosiga inimeste eluiga võib veidi pikeneda.
Kuigi piimohaka ekstrakt Kuigi seda kasutatakse maksahaigusega inimeste täiendava ravina, pole tõendeid selle kohta, et see võiks neid haigusi ära hoida, eriti kui teil on ebatervislik eluviis.
Aitab vältida vanusega seotud aju langust
Ohakad Seda on juba üle kahe tuhande aasta kasutatud traditsiooniliste ravimitena selliste neuroloogiliste vaevuste korral nagu Alzheimeri tõbi ja Parkinsoni tõbi.
Selle põletikuvastased ja antioksüdatiivsed omadused tähendavad, et see on tõenäoliselt neuroprotektiivne ja aitab vältida ajufunktsiooni langust, mida kogete vananedes.
Katseklaaside ja loomkatsete käigus on tõestatud, et silümariin hoiab ära ajurakkude oksüdatiivseid kahjustusi, mis aitab ära hoida vaimset allakäiku.
Need uuringud ka ThistleSee võib vähendada ka amüloidnaastude arvu Alzheimeri tõvega loomade ajus.
Amüloidnaastud on amüloidvalkude kleepuvad tükid, mis võivad vananedes närvirakkude vahel koguneda.
Alzheimeri tõvega inimeste ajus on väga palju, nii et Thistle võiks potentsiaalselt kasutada selle raske seisundi raviks.
Kuid inimestel, kellel on praegu Alzheimeri tõbi või muud neuroloogilised seisundid, nagu dementsus ja Parkinsoni tõbi ohaka mõjuInimeste uuringut ei uurita.
Enamgi veel, ThistleOn ebaselge, kas ravim imendub inimestel piisavalt, et võimaldada vere-aju barjääri läbimist piisavas koguses.
Pole teada, milliseid annuseid tuleks anda, et sellel oleks kasulik mõju.
Kaitseb luid
Osteoporoos on progresseeruva luukadude põhjustatud haigus. Tavaliselt areneb see mõne aasta jooksul järk-järgult ja põhjustab nõrku ja rabedaid luid, mis murduvad kergesti ka pärast väikest kukkumist.
Ohakadkatseklaasis ja loomkatsetes on näidatud, et see stimuleerib luu mineraliseerumist ja kaitseb potentsiaalselt luukadu.
Selle tulemusena teadlased ThistleSee viitab sellele, et see võib olla kasulik ravi menopausijärgsete naiste luukadude ennetamiseks või edasilükkamiseks.
Parandab vähiravi
On oletatud, et silümariini antioksüdatiivsel toimel võib olla vähivastane toime, mis võib olla kasulik vähiravi saavatele inimestele.
Mõned loomkatsed ThistleVõib olla kasulik vähiravi kõrvaltoimete vähendamiseks.
See võib muuta keemiaravi mõne vähi vastu tõhusamaks ja mõnel juhul isegi vähirakke hävitada.
Enne kui otsustada, kuidas silimariini kasutada vähiravi saavatel inimestel, on vaja rohkem uuringuid.
Andmed on väga piiratud, kuid ühes randomiseeritud kontrollitud uuringus leiti, et emad, kes võtsid 63 päeva jooksul 420 milligrammi silimariini, andsid 64% rohkem piima kui platseebot kasutanud.
Kuid see on ainus kättesaadav kliiniline uuring. Need tagajärjed ja imetavad emad ThistleRavimi ohutuse kontrollimiseks on vaja rohkem uuringuid.
Aitab akne ravimisel
Akneon krooniline põletikuline nahahaigus. See ei ole ohtlik, kuid võib põhjustada arme. On oletatud, et akne tekkes võib rolli mängida keha oksüdatiivne stress.
Antioksüdandi ja põletikuvastase toime tõttu on piimohakas aknega inimestele kasulik.
Huvitav on see, et ühes uuringus leiti, et aknepatsientidel vähenes aknekahjustusi 8% võrra, kui nad kasutasid 210 nädala jooksul silymariini 53 nädala jooksul.
Võib alandada suhkruhaigete veresuhkru taset
OhakadSee võib olla kasulik täiendav ravi II tüüpi diabeedi raviks.
OhakadÜks selles sisalduvatest ühenditest sarnaneb mõne diabeediravimiga insuliinitundlikkust ja veresuhkru alandamineOn avastatud, et see võib töötada assistendina.
Hiljutises ülevaates ja analüüsis leiti, et silümariini võtvatel inimestel langes tühja kõhu veresuhkru tase ja vere glükoosisisalduse kontroll HbA1c.
Lisaks, ThistleSelle antioksüdandid ja põletikuvastased omadused võivad olla kasulikud ka diabeetiliste komplikatsioonide, näiteks neeruhaiguste tekkimise riski vähendamiseks.
Võib pärssida rasvarakkude moodustumist
Hiljutistes uuringutes Thistleon tõestatud, et see muudab rasvarakkude diferentseerumist, mis on üks kõige intensiivsemalt uuritud rakuprotsesse kehas.
See on protsess, mille käigus meie keha rakud saavad otsustada saada rasvarakkudeks.
OhakadSellel on keha sisekeemiale mitmesuguseid mõjusid, mis raskendab uute rasvarakkude moodustumist palju raskemini.
See, ohaka toidulisand See viib teaduslikult olulise korrelatsioonini rasvkoe vähenemise ja rasvkoe vähenemise vahel.
Hoiab raua taseme tervena
Kehas olevat rauda kasutatakse vere ühendi, nimega hemoglobiin, aktiveerimiseks. See on molekul, mis vastutab vere võime eest võtta kopsudest hapnikku ja transportida seda kogu kehas.
See on uskumatult oluline ülesanne, kuna iga kehaosa nõuab pidevat ja regulaarset hapnikuvarustust.
Meie keha siiski liiga palju rauda võib sisaldada. See on sageli haigus, mida nimetatakse hemokromatoosiks, ja kui seda ei kontrollita, võib see põhjustada väga tõsiseid tüsistusi.
OhakasOn tõestatud, et see alandab vere rauasisaldust ohtlikult kõrge taseme korral.
Selle põhjuseks on asjaolu, et enamasti ladustatakse liigne raua maksas ja vabaneb keha varude ülekoormamisel väga kiiresti.
Lisaraud, võimaldades maksal ennast tõhusamalt puhastada piimohakas ilma teie abita saab selle välja saata ohutumalt kui keha.
Töötab kiirgusest tingitud rakukahjustuste vastu
See avastati just tänu laborihiirtele. Thistle Teine taotlus.
Uuring viidi läbi kopsuvähiga hiirtel, kellele tehti haiguse leviku vastu võitlemiseks kiiritusravi.
Hiired jagati rühmadesse; mõnele anti platseebot, mõnele tavapäraseid keemiaravi ja teistele erinevaid eksperimentaalseid ravimeetodeid.
Üks eksperimentaalsetest ravimeetoditest, mida teadlased testisid, kombineeriti hiirte kiiritusraviga. Thistle pidi andma.
Arvati, et taimeekstrakti antioksüdantsed omadused koos mürgisust puhastavate omadustega võivad takistada kiirgusele avatud kopsukoe kahjustusi.
Teadlased leidsid, et see oli tõepoolest nii ja et hiirtele antud ekstrakt suutis vähendada ka kiiritusega seotud põletikku ja fibroosi.
Uuringus hiirte elulemus suurenes märkimisväärselt. Seda konkreetset uuringut pole inimestel veel korratud, kuid uuringud näitavad palju lootust.
Hea südamele
Ohakad See on südant kaitsev, mis tähendab, et see võib kaitsta südant suurema osa igapäevaelust.
Piimohaka seemneekstrakt Selle võtmine võimaldas kehal blokeerida kemikaali nimega isoproterenool, mis on vastutav suurema osa igapäevase kulumise eest.
Selle kohta on läbi viidud uuringuid mitmel loomal ja blokeerides isoproterenooli mõju nii südames kui ka mujal. Thistle See leidis, et sellel võib olla pikaealisuse parandamiseks piisavalt mõju.
Ohakad Selles sisalduvad aktiivsed ühendid ei ole mitte ainult leevendanud mõnda südamele aja jooksul kogunenud kahjustust, vaid on edukalt suurendanud ka tervisliku aktiivsuse hulka südames.
Ohakadsuutis pakkuda patsientidele paremat vereringet ja tervislikumat südamerütmi, suurendades mitokondrite funktsiooni.
Aitab toksiinidest vabaneda
OhakadKõige tavalisem ja olulisem kasutamine on võime eemaldada kehast kemikaale ja toksiine.
Ei mingit mahla ega trendidieeti, piimohakasSee ei ole võimeline andma võimsaid tulemusi keha puhastamisel potentsiaalselt kahjulikest ühenditest.
Ohakas On korduvalt tõestatud, et see on efektiivne mitmesuguste erinevat tüüpi toksilisuse ravimisel. OhakadSee on efektiivne mitmesuguste mürgituste vastu, sealhulgas madude hammustamine ja seente mürgitamine.
See võib olla kasulik kantserogeenide organismist eemaldamisel, mis on üks peamisi vähipõhjuseid kõikides vanuserühmades.
Ohakad ( Silybum marianum ) on antioksüdantide ja põletikuvastaste omadustega ning sellel on mitmesuguseid eeliseid tervisele.
Kuigi seda peetakse üldiselt ohutuks, põhjustab see teadaolevalt mõnel pikaajalisel kasutamisel inimestel kahjulikke mõjusid. Ohakad on teatanud kõhuprobleemidest, allergilistest reaktsioonidest, koostoimest östrogeeni ja teatud tüüpi ravimitega.
Võib põhjustada kõhuprobleeme
Uuringud, ohakas kõhulahtisus, turseTa märgib, et see võib põhjustada seedeprobleeme, näiteks gaase ja iiveldust. OhakadSuu kaudu neelamist on seostatud ka kõhuvalu, isukaotuse ja sooleharjumuste muutustega.
Võib põhjustada allergilisi reaktsioone
Ohakad Võib põhjustada allergilisi reaktsioone, eriti inimestel, kes on allergilised ambroosia, saialille, kummeli ja krüsanteemide suhtes.
Mõned aruanded ka ThistleSelles on öeldud, et see võib põhjustada nahalöövet ja nõgestõbe.
Võib suhelda östrogeeniga
OhakadOn teada, et sellel on östrogeenilaadsed omadused ja mõned allikad väidavad, et see võib süvendada mitut östrogeenitundlikku tervislikku seisundit (näiteks endometrioosi, kus endomeetriumi kude ilmub väljaspool emakat ja põhjustab valu).
Ohakad Samuti võib see vähendada hormoonide taset kehas. Östrogeeni sisaldavate tablettide võtmine võib vähendada selle efektiivsust.
Imetamise ja raseduse ajal võib esineda koostoimeid
Ohakad Kuigi seda on varem kasutatud rinnapiima voolamise parandamiseks, ei ole selle kasulikkust imetamise ja raseduse ajal veel täielikult uuritud. Seetõttu vältige selle kasutamist turvalisuse huvides.
Võib suhelda kolesterooliravimitega
OhakadVõib suhelda statiinravimitega, mis teadaolevalt alandavad kolesteroolitaset (lipiidide taset langetavad). Mõned neist ravimitest võivad hõlmata Mevacori, Lescolit, Zocorit, Pravacholi ja Baycolit. Ohakadsuhtleb nende ravimitega, kuna mõlemad on jaotatud samade maksaensüümide toimel.
See võib veresuhkrut liiga palju langetada
Ohakadsisaldab kemikaali nimega silymarin, mis võib vähendada veresuhkru taset. Koos diabeediravimitega, kuigi otseseid uuringuid napib piimohakas On võimalus, et selle võtmine alandab veresuhkru taset liiga palju.
Võib suhelda teiste ravimitega
Mõned ravimid lagunevad maksas ja Thistle saate seda vähendada. Mõnede ravimitega Thistle võtmine võib põhjustada väikseid häireid.
Mõned uuringud ka ThistleSelles öeldakse, et üldiselt ei pruugi see inimestel ravimite koostoimete jaoks suurt ohtu kujutada.
Selle tulemusena;
OhakadSee on ohutu ravimtaim, mis näitab potentsiaali täiendava ravina mitmesuguste haiguste puhul, nagu maksahaigus, vähk ja diabeet.
Kuid paljud uuringud on väikesed ja neil on metoodilisi vigu, mistõttu on selle lisa mõju kinnitamine keeruline.
Üldiselt on selle põneva ürdi annuste ja kliiniliste mõjude kindlakstegemiseks vaja kvaliteetsemaid uuringuid.
