Teie allergiad Kui arvate, et talvehooajal pole see tavaline, mõelge uuesti. Kuigi külm ilm toob hooajalise allergiaga inimestele leevendust, võivad mõned allergiasümptomid külmematel kuudel püsida.
Mis on allergiad?
Allergia on põhjustatud immuunsüsteemi liigsest reageerimisest keskkonnas tavaliselt kahjututele ainetele. Tavaliste allergeenide hulka kuuluvad lemmikloomade juuksed, tolmulestad, toidud (näiteks maapähklid või koorikloomad) ja õietolm.
Hooajalised allergiad (tuntud ka kui heinapalavik) on üsna tavalised. Õhu kaudu levivad allergeenid võivad ärritada igal aastaajal ja põhjustada tüüpilisi allergiasümptomeid, nagu allergiline nohu, aevastamine ja ninaõõne põletik, mis põhjustab nohu või ninakinnisust.
Mis on talveallergiad?
Talvine allergia sümptomid on tavalised hooajalised allergia sümptomid. Kuid talvehooajale omase külmema ja karmima ilma tõttu veedab ta rohkem aega siseruumides ja suurendab kokkupuudet siseruumide allergeenidega.
Talvine allergiaMõned kõige levinumad siseruumide allergeenid, mis võivad vallandada, on:
Tolmuosakesed õhus
Tolmulestad
Lemmikloomade kõõm (valku sisaldavad nahahelbed)
Hallitus
Prussakate väljaheited
Siseruumides on allergia siseruumides väga levinud. Näiteks tööstuspiirkondades on 4 1 inimesest tolmulestade suhtes allergiline.
Parim viis allergiasümptomite leevendamiseks on ennetusmeetmete võtmine.
Millised on talvise allergia põhjused?
Talvised allergiadon allergiad, mis tekivad külmematel kuudel. Väliskeskkonna külmade ja karmide temperatuuride tõttu veedavad inimesed sageli aega siseruumides ja nende kokkupuude siseruumide allergeenidega suureneb.
Ameerika allergia-, astma- ja immunoloogiaakadeemia andmetel on siseruumides kõige levinumad allergeenid; õhus levivad tolmuosakesed, tolmulestad, siseruumide hallitus, lemmikloomade kõõm (valku sisaldavad nahahelbed) ja prussakate väljaheited.
Tolmulestad
Nad arenevad soojas ja niiskes keskkonnas ning neid leidub enamasti voodites, vaipades ja mööblis.
Tolmulestad on siseruumides kõige levinumad allergeenid ja põhjustavad aastaringset ebamugavust. Neid, kes on tolmulestade suhtes allergilised, häirivad kõige rohkem nende enda kodud.
Pulbri segamisel märkate sümptomeid kohe, tavaliselt enne harjamist või pärast tolmu. Hallitusseened, õietolm, lemmikloomade kõõm võivad samuti põhjustada tolmuallergiat.
Saate sümptomeid vähendada või ära hoida, eemaldades tolmuallergiat põhjustavad esemed. Valige vaipade asemel puitpõrandad, puhastage oma kodu HEPA-filtri tolmuimejaga, kasutage voodite ja patjade lekkekindlaid katteid ning peske regulaarselt oma linasid kuumas vees.
Lemmikloomaoht
Kodu paljudele pindadele nagu voodid, vaibad ja polstrid kleepuvad surnud naha kaalud on ohtlikud.
Lemmikloomade armastajate jaoks on häiriv pärast lemmikloomadega koos olemist allergia sümptomeid kogeda. Allergia sümptomid võivad olla pidevad, kuna kokkupuudet võib esineda kõikjal - lemmikloomasõbralikes töökohtades, restoranides ja poodides, koolis, lasteaias, ükskõik kus loomaomanik viibib.
Vältimine on parim viis lemmikloomaallergia juhtimiseks, kuid te ei pea oma karvastest pereliikmetest lahus olema.
Hoidke lemmiklooma oma magamistoast eemal, peske pärast lemmikloomaga mängimist käsi seebi ja veega, puhastage vaipu HEPA tolmuimejaga ja peske lemmiklooma üks kord nädalas.
Toas hallitus
Õues olev niiske ilm suurendab hallituse kasvu pimedates ja niisketes ruumides vannitubade, keldrite ja valamute all.
Hallitusseened elavad teie kodus ja väljaspool seda. Nad arenevad niisketes kohtades nagu vannitoad ja köögid ning kahjuks pole enamikku hallitust palja silmaga näha. Eosed õhku sattudes võivad põhjustada allergilisi reaktsioone ja astma sümptomite süvenemist.
Aiapidamise ajal kandke maski ja kui olete seal sees, käige hallituse eoste eemaldamiseks duši all ja loputage nina soolveega.
Köögis puhastage lekked ja lekked kiiresti, et vältida hallituse kasvu. Niiskuse vähendamiseks sellistes kohtades nagu vannitoad ja keldrid kasutage õhukuivatit.
Puhastage prügikastid ja külmkapisahtlid. Tõsiste hallitusprobleemide korral pöörduge eksperdi poole.
Prussakate väljaheited
Külm ilm ajab prussakad siseruumidesse, põhjustades põhimõtteliselt nende paljunemist köögikappides või valamu all. Prussakad sageli linnapiirkondades talvised allergiadvallandab.
Prussakad võivad teie koju siseneda akende ja seinte või uste pragude kaudu, otsides külmadel talvekuudel sooja kohti.
Nagu tolmulestad, lekkinud sülg, väljaheited ja kehaosad talvel allergia sümptomidSee võib vallandada. Pikaajaline kokkupuude prussakatega võib põhjustada isegi siinus- või kõrvapõletikke.
Millised on talveallergia sümptomid?
- Aevastamine
Nahalööve
Nohu
Kurgu, kõrvade ja silmade sügelus
Hingamisraskused
Kuiv köha
Madal palavik
Tunnen ennast halvasti
Raske talvine allergiakiire hingamine, ärevus,väsimusvõib põhjustada ka selliseid sümptomeid nagu vilistav hingamine ja pigistustunne rinnus.
Talveallergia või külm?
Talvine allergiaSee tekib siis, kui keha vabastab histamiini, mis tekitab allergeenidele põletikulise vastuse. See võib juhtuda igal aastaajal ja sümptomid võivad kesta kuni mitu päeva.
Teisalt põhjustab nohu viiruse levik õhus väikeste tilkade kaudu, kui keegi viirust kandev inimene köhib, aevastab või räägib.
Nohu võib esineda igal aastaajal ja sümptomid võivad kesta mõnest päevast kuni kahe nädalani.
Talveallergia diagnoosimine
Kui allergilised sümptomid püsivad kauem kui nädal, pöörduge arsti poole. Arst küsib teie sümptomite kohta ja teeb nahatesti.
Testiga kontrollitakse korraga allergilisi reaktsioone erinevatele ainetele ja tuvastatakse õietolmu, lemmikloomade kõõma, tolmulestade või hallituse põhjustatud allergiad.
Nahakatse tehakse nõela abil, millele on väike kogus allergeeni ekstrakti süstitud teie käe nahka. Seejärel uuritakse piirkonda 15 minuti jooksul allergilise reaktsiooni tunnuste suhtes.
Talveallergiate ravi
Talveallergiate kodune ravi võib olla. Siin on mõned ravimeetodid ...
Allergiaravimid
Antihistamiinikumid võivad tõhusalt ravida allergia sümptomeid.
Nina nina puhastamine
Seda puhastatakse, andes ninasõõrmete kaudu puhta veega kõigi allergeenide eemaldamiseks.
Immuunravi
Kui teil on lemmikloomade allergia, võiksite kaaluda immunoteraapiat. Selle meetodiga püütakse teie keha immuunsust suurendada, tekitades teile väga vähe allergeene.
Ninaspreid
Ninaspreid, näiteks vesine või sügelev nina alates talveallergia sümptomitest see võib pakkuda leevendust. See blokeerib histamiini - kemikaali, mille immuunsüsteem vabastab allergiahoo ajal, mõju.
Maja niiskuse vähendamiseks kasutage niisutajat. Niiskuse tase peaks olema umbes 30% kuni 50%.
- Riiete ja voodilestade vähendamiseks peske iga päev oma riideid ja voodikate kuuma veega.
- Puhastage põrandat iga päev.
- Hoidke oma köök puhtana, eemaldades toidujäägid pärast seda, kui teie või teie lemmikloomad on söömise lõpetanud.
- Likvideerige oma vannitoas, keldris või katusel lekked, et vältida niiskuse sattumist.
- Lemmikloomade ohu minimeerimiseks suplema üks kord nädalas.
- Eemaldage vaip ja kasutage selle asemel vaipa või väikest tekki.
Tihendage akende, uste, seinte või köögikappide praod ja avad, kuhu prussakad hõlpsasti sisse pääsevad.
- Hallituse vältimiseks hoidke köök ja vannituba kuivana.
Millal pöörduda talvel allergia arsti poole?
Allergia ei ole tavaliselt hädaolukord. Need võivad aga astma sümptomeid halvendada. Oluline on pöörduda tervishoiutöötaja poole, kui:
- Inimese allergia muutub nii tugevaks, et see segab igapäevaelu.
- kui inimese külmetusnähud püsivad ka 1-2 nädala pärast.
- Kui vastsündinul on vilistav hingamine, hingamisraskused või allergia või nohu sümptomid.
- kui inimene ei tea, kas ta on allergiline või mille suhtes ta on allergiline.
Selle tulemusena;
Talveallergia on sümptomite poolest sisuliselt sama mis hooajaline. Nähakse järgmisi sümptomeid:
Sügelemine
- Aevastamine
Lööve
Vesine või kinnine nina
Allergiaravimite võtmine, nina ja ninakõrvalkoobaste puhastamine või ennetusmeetmete võtmine võib aidata sümptomeid vähendada, kui veedate talvel rohkem aega siseruumides.
