Mis põhjustab ninakinnisust? Kuidas kinnist nina avada?

Tunnete end haigena ja teil on palavik. Kui te ei saa kergesti hingata. Teie isu on kadunud. Need on sümptomid, mille ma loetlesin ninakinnisusmis puudutab nohu. Nohu algab nende sümptomitega.

Ninakinnisus See on väga levinud ja ilmub sagedamini külma ilmaga. Tavaliselt kaob see koduste ravimeetoditega, kuid muutub harva tõsiseks probleemiks. Sellistel juhtudel on vajalik arsti kontroll.

NinakinnisusÄrgem võtke seda liiga lihtsaks. Imikutel ja lastel võib olla raske, kuni nad mööduvad.

Enamasti ravitakse seda kodus lihtsate meetoditega. Sina kaKuidas ninakinnisust kõrvaldada? Kui mõtlete, olete õiges kohas. Asjad, mida selle kohta teada looduslik lahendus ninakinnisusele, ninakinnisusele kasulikud asjad, ninakinnisuse leevendamise viisidmainitakse meie artiklis. 

Mis on kinnine nina?

Kui nina veresooned muutuvad põletikuliseks ja ninakuded paisuvad ninakinnisus esineb. Selle tulemusena tekib liigne lima.

Ninakinnisus sageli põhjustavad sellised haigused nagu külmetus, gripp, allergiad või siinusinfektsioonid.

Ninakinnisuse põhjused

Selliste haiguste tõttu nagu külmetus, gripp, sinusiit, hooajalised allergiad ninakinnisus võib juhtuda.

Sellised haigused taanduvad tavaliselt nädala jooksul. Pikaajaline ninakinnisus Kui teil tekib see, on selle põhjuseks tavaliselt:

• allergia (piim, gluteen, suhkur)
• Heinapalavik (õietolm, rohi, tolm)
• Ninapolüübid (healoomulised või mittevähkkasvajad ninakanalis)
• kemikaalid
• Keskkonda ärritavad ained
• krooniline sinusiit
• Nina kumerus
• Pärmi kasv

Millised on ninakinnisuse sümptomid?

Ninakinnisus Meditsiinikirjanduse kohaselt ei pruugi see olla tõsine seisund, kuid see segab teie igapäevast tööd. See avaldub mõningate sümptomitega;

• Nohu
• siinusvalu
• lima kogunemine
• ninakudede turse

Vastsündinud lapsel ninakinnisus see võib olla. See võib isegi kesta kuni kuu. Ülekoormusega võib kaasneda ka aevastamine. 

Imikud ninakinnisus See võib põhjustada ka probleeme toitmisega. Need on tavalised sümptomid, mida võib täheldada imikutel.

Kuidas kõrvaldada ninakinnisus?

kinnine ninatähendab hingamisraskusi ja seetõttu halba enesetunnet. Ninakinnisuse ravi Kodus saate rakendada lihtsaid meetodeid.

Mida teha ninakinnisuse korral? 

• Dušši võtma

kuum dušš, ninakinnisusaitab vähendada Dušist väljuv aur laseb limal ninast välja voolata, muutes hingamise lihtsamaks. Kuigi see pole püsiv lahendus, pakub see ajutist leevendust. 

• Nina avamine soolase veega

Soolane vesi vähendab kudede põletikku ja ninakinnisust. Soolase vee saate ise kodus valmistada või osta valmis pihusti kujul ja kasutada.

• siinuste puhastamine

Turul on tooteid, mida saab kasutada siinuste puhastamiseks. Neid kasutatakse ninakanalite puhastamiseks limaskestast.

• Sünnitus

Kuum kompress vähendab ninakinnisust ja leevendab tunnet, et ei saa ninasse hingata. Saate seda oma näole kanda, soojendades rätikut või pannes kuuma vett veekotti. Ärge soojendage nahka piisavalt kuumaks.

• Allergiliste ravimite kasutamine

Mõningatel juhtudel, ninakinnisus põhjustatud allergilisest reaktsioonist. Allergiaravimid sisaldavad antihistamiini, mis blokeerib seda reaktsiooni.

Samuti peaksite teadma, et allergiaravimite kasutamisel on kõrvaltoimeid. Mõned allergiaravimid võivad põhjustada unisust, nii et ärge juhtige nende ravimite võtmise ajal. 

• Dekongestantne kasutamine

Dekongestandid viitavad laiale ravimite rühmale, mida kasutatakse ninakinnisuse leevendamiseks. See põhjustab nina väikeste veresoonte ahenemist.

Kitsendamine vähendab nina limaskesta turset ja ummikuid. Dekongestandid on saadaval pillide ja ninasprei kujul. Kõht peab pillid imenduma, see toimib kiiremini, sest ninaspreis pole sellist asja.

Kõrge vererõhuga inimesed peaksid enne dekongestantide kasutamist nõu pidama arstiga. Kõrvaltoimete hulka kuulub südametegevuse kiirendamine, peavalu ja suukuivus. Dekongestandid pihustite kujul võivad põhjustada põletust ja aevastamist ninas.

• Õhuniisutaja kasutamine

Niiske keskkond, kus viibite, lahjendab nina lima. See hõlbustab lima väljumist ja vähendab ka nina limaskestade põletikku.

• Joogivesi

juua piisavalt vett alati oluline; ninakinnisus olukord on veelgi olulisem. Keha niisutamine vedeldab ninakanalite lima ja vähendab ninakõrvalurgete survet, aidates vedeliku ninast välja tõrjuda. Kui rõhku vähendatakse, on vähem põletikku ja ärritust. 

• Õunasiidri äädikas

Lisage teelusikatäis õunasiidri äädikat klaasi sooja veega. Segage hästi ja jooge segu. Saate seda juua üks või kaks korda päevas.

Õunasiidri äädikas, leevendab ninakinnisustSisaldab äädikhapet ja kaaliumi, mis võivad aidata Kaalium lahjendab lima; äädikhape võitleb mikroobide vastu, mis põhjustavad ummikuid.

• Mint tee

Lisage klaasi vette 8-10 piparmündilehte ja laske keema tõusta. Keeda viis kuni kümme minutit ja kurna. Võite juua piparmünditeed üks või kaks korda päevas.

nanetoimib põletikuvastaste omaduste tõttu nina dekongestandina ja ninakinnisusSisaldab mentooli, mis aitab nahka kergendada.

• Eukalüptiõli

Eukalüptiõli valmistatakse eukalüpti lehtedest. See õli on tingitud selle tervendavatest omadustest. lahus ninakinnisuse korral saab kasutada kui.

Õli sissehingamine vähendab nina limaskesta põletikku, hõlbustades hingamist. Lisage mõni tilk eukalüptiõli keevasse potti ja hingake auru sisse.

• Tüümianiõli

Lisage kuus kuni seitse tilka puneõli kuuma vee kaussi. Kummutage kausi kohale ja katke pea rätikuga. Hingake auru sisse. Seda saate teha, kui teie nina on kinni.

TüümianiõliSee võitleb infektsioonidega, kuna sisaldab tümooli, mis on võimas antimikroobne aine. See on põletikuvastane, seetõttu vähendab see nina põletikku.

• Rosmariiniõli

Rosmariiniõli Seda kasutatakse ka nagu tüümianiõli. Pane paar tilka rosmariiniõli kuuma veega täidetud kaussi. Hingake auru sisse. Katke oma pea teki või rätikuga, et aur välja ei pääseks. Tehke seda üks kord päevas, kuni sümptomid kaovad.

See sisaldab selliseid komponente nagu rosmariin, kamper ja tsineool (eukalüptool). Need ühendid aitavad põletikuvastaste omaduste tõttu leevendada köha ja külmetuse sümptomeid.

• Kookosõli

Kuumuta teelusikatäis külmpressitud kookosõli. Hõõru sooja kookosõli mõlemale poole nina. Seda saate teha kaks kuni kolm korda päevas. KookosõliNina pealekandmine leevendab ummikuid. 

• küüslauk

Vähemalt kaks hammast päevas, et kiiresti eemaldada ninajärgne tilk küüslauk Tarbi.

• sibulad

kooritud sibula lõhn 5 minutit, ninakinnisusSee on efektiivne valu eemaldamisel ja hõlbustab hingamist.

• ingver

ingver, ninakinnisusSee on avamisel väga tõhus. Kompressi tegemiseks viilutage ingverijuur ja keetke seda kahes klaasis vees umbes 15 minutit. Leota selles vees puhast lappi ja kanna see õrnalt näole 15 minutiks.

• kuumad supid

vedelikud, kinnine nina See on suurepärane lahendus avamiseks. Kõige kasulikum on kuum kanasupp. 

Ninakinnisuse komplikatsioonid

Ninakinnisus Kui see ilmneb, võivad sellega kaasneda muud sümptomid. aevastamine ja nohu On näha. Ninakinnisus Mõnel inimesel võib see põhjustada peavalu.

Kuigi see on häiriv, ninakinnisus Enamikul juhtudel pole muretsemiseks põhjust. Sellegipoolest on parem minna arsti juurde.

Sümptomite paranemiseks kuluv aeg sõltub põhjusest, kuid ummistus paraneb umbes 10 päeva pärast. Kui sümptomid püsivad kauem kui 10 päeva, on aeg pöörduda arsti poole.

Ninakinnisuse komplikatsioonid areneb sõltuvalt põhjusest. Kui kinnine nina on põhjustatud viirusinfektsioonist, on võimalikud tüsistused kõrvapõletik, bronhiit ja sinusiit.

Järgmised sümptomid ninakinnisusSee viitab tõsisemale seisundile. Ninakinnisus Kui teil on need koos, peaksite kindlasti arsti juurde minema.

Ninast voolav roheline lima

Näo valu

Valu kõrvas

- Peavalu

- tulekahju

Köhimine

Rindkere tihedus