Todos pueden haber experimentado una frecuencia cardíaca anormal al menos una vez. arritmia Veya latido del corazón irregular Es una afección común y generalmente no causa ningún problema hasta que bloquea el flujo sanguíneo en el cuerpo y daña los pulmones, el cerebro y otros órganos. arritmia Si no se trata a tiempo, puede poner en peligro la vida.
¿Cuáles son las causas de la arritmia?
Trastorno del ritmo cardíaco o conocido como latido cardíaco irregular arritmiaes una enfermedad cardíaca que afecta el ritmo cardíaco.
Cuando los impulsos eléctricos que regulan los latidos del corazón no funcionan correctamente, los latidos del corazón son irregulares, demasiado lentos o demasiado rápidos. A veces, puede provocar un accidente cerebrovascular o un paro cardíaco.
Causas de la arritmia
- hipertensión arterial
- Diabetes
Hipertiroidismo
- hipotiroidismo
Insuficiencia cardíaca congestiva
Abuso de sustancias
Estrés mental
- Adicción al alcohol
- Fumar
Tomar demasiada cafeína
Estrés
- Apnea del sueño
Cicatrización del tejido cardíaco de un ataque cardíaco anterior
Arteriopatía coronaria
Algunos medicamentos y suplementos.
¿Cuáles son los tipos de arritmia?
Fibrilación auricular – Atrio (cámaras superiores del corazón) se contraen de forma irregular.
Bradicardia Cuando la frecuencia cardíaca es lenta y menor a 60 latidos por minuto.
Taquicardia Cuando la frecuencia cardíaca es rápida y supera los 100 latidos por minuto.
La fibrilación ventricular – Cuando los latidos del corazón son rápidos, irregulares, lo que puede provocar pérdida del conocimiento y muerte súbita.
Contracción temprana – Se define como un latido cardíaco temprano que se origina en las cámaras superior e inferior del corazón.
¿Cuáles son los síntomas del trastorno del ritmo cardíaco?
Algunos pacientes no presentan ningún síntoma, pero durante el ECG arritmia puede ser detectado. Síntomas de alteración del ritmo cardíaco., tipo de arritmiadepende de qué:
La contracción prematura a menudo no causa ningún síntoma, pero cuando ocurre, es como una sensación de latido que rebota en el pecho.
¿Qué factores causan la arritmia?
Algunos factores riesgo de arritmiaaumenta:
- hipertensión arterial
Arteriopatía coronaria
Problemas tiroideos
Cardiopatía congénita
- Diabetes
Desequilibrio electrolítico
Beber demasiada cafeína y alcohol.
- Apnea del sueño
¿Cuáles son las complicaciones de la arritmia?
Carrera
Cuando el latido del corazón es anormal, el corazón no puede bombear sangre correctamente, lo que provoca la formación de coágulos de sangre. Si un coágulo de sangre sale del corazón y viaja al cerebro, puede bloquear una arteria. Esto evita que el oxígeno llegue al cerebro y provoque un derrame cerebral.
Insuficiencia cardiaca
La fibrilación auricular puede provocar insuficiencia cardíaca.
Diagnóstico de arritmias
El médico primero le preguntará acerca de sus síntomas e historial médico y le realizará un examen físico. Luego, el médico puede ordenar otras pruebas como:
Electrocardiograma (EKG)
Hay sensores conectados a su pecho para detectar la actividad eléctrica de su corazón. El electrocardiograma mide el tiempo y la duración de cada actividad eléctrica en su corazón.
Ecocardiograma
Utiliza ondas sonoras para mostrar imágenes de la estructura, el tamaño y el movimiento de su corazón.
Monitor Holter
Es un dispositivo de ECG portátil que registra la actividad de su corazón en su rutina diaria.
Monitor de eventos
Es otro dispositivo de ECG conectado a su cuerpo que le permite presionar un botón siempre que tenga síntomas. Esto le permite a su médico conocer los latidos de su corazón cuando ocurren los síntomas.
Tratamiento de arritmias
Los métodos de tratamiento son los siguientes.
Cardioversión
Si tiene fibrilación auricular, el médico puede usar la cardioversión para restaurar su ritmo cardíaco normal. En este caso, el médico coloca electrodos en su pecho para enviar electricidad al corazón.
Batería del corazón
Es un dispositivo implantable que se coloca debajo de la piel del pecho o del abdomen para controlar los latidos cardíacos irregulares. El marcapasos utiliza impulsos eléctricos que hacen que su corazón lata a un ritmo normal.
Ablación con catéter
El médico pasa uno o más catéteres a través de los vasos sanguíneos de su corazón para detener las vías eléctricas anormales que causan la arritmia.
Medicamentos
El médico prescribe ciertos medicamentos para controlar los latidos del corazón o restaurar un latido normal.
ICD (Desfibrilador automático implantable)
El dispositivo se coloca debajo de la piel cerca de la clavícula. Cuando detecta un latido cardíaco anormal, administra descargas de baja o alta energía para que el corazón vuelva a su ritmo normal.
El tratamiento se usa para mejorar el flujo sanguíneo al corazón.
Procedimiento de laberinto
El médico realiza una serie de incisiones quirúrgicas en el tejido cardíaco para crear el laberinto de tejido cicatricial. Dado que el tejido cicatricial no transporta electricidad, evita que los impulsos eléctricos perdidos causen fibrilación auricular y, por lo tanto, arritmia se previene.
Tratamientos naturales para la arritmia
arritmiaCuando no se necesitan medicamentos, procedimientos médicos o cirugía para tratar el pozo, se pueden usar otros tratamientos naturales para que la frecuencia cardíaca vuelva a la normalidad. Los siguientes remedios naturales para tratar la arritmia. puede ser usado.
Dejar de fumar
Si fuma, es hora de dejar de hacerlo.
Fumar es la causa número uno de muerte prevenible y dejar de fumar mejora significativamente no solo la salud del corazón, sino también los pulmones, el cerebro y otros órganos.
Fumar arritmiaDebido a que también juega un papel importante, dejar de fumar contribuirá en gran medida a eliminar los latidos cardíacos irregulares.
Come sano
La mayoría de las personas con latidos cardíacos irregulares también tienen algún tipo de problema cardíaco, como una enfermedad cardíaca. Comer sano es una forma de mejorar la salud general del corazón y tratar la arritmia.
Una dieta saludable para el corazón incluye alimentos bajos en colesterol y grasas no saludables y ricos en compuestos antiinflamatorios.
También es necesario ingerir alimentos ricos en antioxidantes que puedan fortalecer el sistema inmunológico y prevenir enfermedades e infecciones.
Los siguientes son alimentos que deben tomar la forma de una dieta saludable para el corazón:
- Todo tipo de verduras
- Todo tipo de frutas
Alimentos ricos en fibra
- Alimentos ricos en antioxidantes
Hierbas y especias
Frijoles, legumbres, frutos secos y semillas.
Proteínas magras
Aceites saludables ricos en ácidos grasos omega 3
- productos lácteos elaborados con leche cruda
Aumente su consumo de apio, ajo y cebolla
Consuma más alimentos ricos en magnesio.
Además de consumir estos alimentos saludables, debe reducir drásticamente su ingesta de sal, reducir la cantidad de grasas saturadas que consume y grasas transdebería ser evitado.
Moverse
Ejercicio regularBeneficia a todas las partes del cuerpo, incluida la mejora de la salud cardiovascular.
Mover su cuerpo con regularidad puede disminuir la presión arterial, mejorar los niveles de colesterol y triglicéridos, disminuir el azúcar en la sangre y reducir el riesgo de enfermedad cardíaca.
La actividad física diaria es esencial para la salud del corazón, y si arritmia Si lo ha tenido, obtenga ayuda de su médico para crear un programa de ejercicios adecuado a su situación.
Pierde peso o mantén tu peso
Aquellos que tienen sobrepeso u obesidad pueden haber experimentado fibrilación auricular, el tipo más común de arritmia.
Si tiene sobrepeso, es más probable que tenga problemas cardiovasculares y tenga exceso de peso. arritmiaAumenta el riesgo de muchas afecciones que contribuyen a
Si tiene sobrepeso, perder el peso extra puede ayudar a reducir la arritmia de manera significativa.
Reduce el estres
Manejo del estrésjuega un papel importante en el tratamiento de la arritmia. Eliminar la fuente o fuentes de estrés es el primer paso hacia esto, pero aprender a lidiar con el estrés emocional es útil.
Para ayudar a reducir el estrés y tratar la arritmia, mientras que cada persona encuentra diferentes actividades relajantes. meditación, yoga o intente hacer ejercicio.
Reducir la cafeína del café, té, bebidas energéticas y otras fuentes ayudará a mantener la frecuencia cardíaca estable y normal.
Cosas a tener en cuenta en caso de arritmia
Si bien la mayoría de las arritmias no son graves, algunos latidos cardíacos irregulares pueden ser un signo de una afección potencialmente mortal.
Si comienza a experimentar otros síntomas, como dificultad para respirar, dolor en el pecho u otros síntomas de un ataque cardíaco, busque atención médica de inmediato.
Aunque las palpitaciones cardíacas ocasionales no suelen ser algo que deba abordarse, otras síntomas de arritmia podría significar una afección cardíaca más grave.
Si es mayor de 60 años, tiene sobrepeso, fuma, es sedentario, consume drogas o bebe alcohol, arritmia cardiaca estás en riesgo.
arritmiaincluye latidos cardíacos irregulares porque tienen un ritmo muy rápido, muy lento o inestable.
algunos arritmiaspuede requerir medicación o tratamiento convencional, como procedimientos médicos o cirugía.
Tratar los latidos cardíacos irregularespuede ser tan simple como mejorar la salud general del corazón comiendo mejor, dejando de fumar, siendo más activo y reduciendo el estrés.
En algunos casos, la ingesta de suplementos o el uso de otros remedios naturales también arritmia puede ayudar por si acaso.
