síndrome de la cabeza explosiva (EHS)es un trastorno del sueño. Ocurre durante el período de transición entre el sueño y la vigilia. Durante este período, la persona escucha sonidos fuertes y cortos. A veces cree que está escuchando sonidos imaginarios que crean la percepción de un destello de luz.
Se caracteriza por una percepción sensorial anormal durante el sueño. Los ataques son cortos. Por lo general, toma menos de un segundo.
El síntoma más común es sentir que una persona tiene una explosión en la cabeza. De ahí viene el nombre. También se escuchan disparos, truenos o muchos otros sonidos fuertes.
síndrome de la cabeza explosivaA pesar de su nombre aterrador, no es un problema de salud grave. La razón no está clara. Por lo tanto, se clasifican como parasomnias.
Las parasomnias son trastornos del sueño que despiertan a una persona de un sueño profundo o parcial. Las parasomnias incluyen terrores nocturnos, pesadillas y sonambulismo.
¿Cuáles son las causas del síndrome de la cabeza explosiva?
La enfermedad fue descrita por primera vez en 1876 por el neurólogo estadounidense Silas Weir Mitchell. No se sabe exactamente el motivo.
Algunos investigadores piensan que es un problema neurológico. No son pocos los que piensan que es una expresión de ansiedad y miedos. También se afirma que puede ser causado por el desplazamiento de componentes del oído medio durante la noche.
síndrome de la cabeza explosivaEs más probable que ocurra en personas que están extremadamente estresadas o que tienen antecedentes de otros trastornos del sueño.
Además, es común en personas mayores y mujeres. Una nueva investigación sugiere que los estudiantes universitarios también están en riesgo.
¿Cuáles son los síntomas del síndrome de la cabeza explosiva?
Miedo y preocupación después de un ataque explosivo
Experimentar una sacudida muscular repentina durante un ataque
incapaz de conciliar el sueño de nuevo
Sudoración al despertar, latidos cardíacos rápidos o dificultad para respirar.
síndrome de la cabeza explosiva No causa dolor físico. Otros síntomas que se pueden ver en la enfermedad son los siguientes:
frecuencia cardíaca alta
Sensación de miedo o angustia
contracciones musculares
¿Cuáles son las complicaciones del síndrome de la cabeza explosiva?
Despertarse temblando de miedo puede causar ansiedad constante en algunas personas.
ansiedad a veces hace que sea difícil conciliar el sueño.
Puede causar problemas físicos y psicológicos con el tiempo.
¿Cómo se diagnostica el síndrome de la cabeza explosiva?
Quienes experimenten los síntomas de este trastorno deben acudir a un especialista del sueño. Es posible que le pidan que lleve un diario de sueño de los síntomas y que tome nota de sus hábitos alimenticios y estado emocional cada noche durante varias semanas.
El especialista del sueño puede pedirle que pase la noche en un laboratorio del sueño para evaluar su actividad neurológica mientras duerme. Esto se mide con una prueba polisomnográfica para identificar la causa.
¿Cómo se trata el síndrome de la cabeza explosiva?
Tratamiento del síndrome de la cabeza explosiva depende de la edad, los síntomas y la gravedad de los síntomas afectan la vida.
Es necesario abordar las preocupaciones de algunas personas para que sus síntomas disminuyan. Es el primer paso en el tratamiento para que sepan que esta situación generalmente no es dañina o algo de qué preocuparse.
El uso de medicamentos que afectan la actividad neurológica, como los anticonvulsivos y los antidepresivos tricíclicos, puede beneficiar a algunas personas.
