lakso Kiam ni estas malsanaj, niaj korpoj perdas fluidojn kaj nutraĵojn necesajn por la funkciado de ĉiuj korposistemoj.
Ĉi tio kaŭzas malekvilibron en la korpo kaj simptomoj kiel kapturno, fizika malforteco kaj abdomena doloro okazas. lakso Kvankam ĝi ne estas grava kondiĉo, ĝi sentas vin malkomforta kaj laca.
Diareo estas malfiksaj fekoj kaŭzitaj de infektoj kaŭzitaj de parazitoj aŭ virusoj, kiuj iritas la intestan tegaĵon, kaj estas multaj kaŭzoj.
Kiel rezulto de oftaj intestoj, naŭzo kaj vomado, abdomenaj kramfoj, pliigita soifo, febro, ktp. simptomoj vidiĝas.
Tial, krom trakti diareon, necesas recurri al iuj herbaj kuraciloj, kiuj malhelpos la korpon senhidratiĝi.
en la artikolo "kiel la diareo foriras", "kiel la stomako doloro kaj la diareo foriras", "kion manĝi kiam diareo, kiel trakti diareon", kiam la diareo foriras", "kio estas la aferoj kiuj ĉesigas diareon" Vi povas trovi respondojn al viaj demandoj.
Kaŭzoj de Diareo
Plejparto lakso kazo estas kaŭzita de infekto en la gastrointestina vojo. Iuj komunaj mikroboj, kiuj povas esti kulpigitaj pro ekigado de diareo, inkluzivas:
– Virusoj kiel Norwalk-viruso, citomegaloviruso, hepatito kaj rotaviruso.
– Bakterioj kiel Salmonella, Campylobacter, Shigella kaj Escherichia coli.
– Aliaj parazitaj organismoj kiel Cryptosporidium, Giardia lamblia kaj Entamoeba histolytica.
En iuj kazoj, precipe kronika diareotamen, eble ne estas evidenta kaŭzo. Ĉi tiu speco kronika diareo kazoj estas nomitaj "funkciaj".
Kronika lakso Faktoroj kiuj povas pliigi vian riskon de evoluado inkluzivas:
Intestmalsanoj kiel ekzemple Crohn-malsano, irritable intestsindromo (IBS), mikroskopa kolito aŭ celia malsano
– Sentemo al laktaĵoj aŭ artefaritaj dolĉigiloj
– Kirurgio de stomako aŭ galveziko
Hereditaj aŭ genetikaj kondiĉoj kiel kistika fibrozo aŭ enzimaj mankoj
- Pankreataj aŭ tiroidaj malsanoj
– Radioterapio de la abdomeno aŭ pelva areo
– Nekuirita viando-konsumo
– Engluti aŭ naĝi en poluitaj akvokorpoj
– Vojaĝu al landoj kun malbona higieno
– Manĝi poluitan manĝaĵon
- Proksima kontakto kun persono kun gastroenterito
– Medikamentoj kiel laksaĵoj kaj iuj antibiotikoj ankaŭ povas kaŭzi diareon.
Tipoj de Diareo
Akuta Akveca Diareo
Ĝi povas daŭri plurajn horojn aŭ eĉ tagojn. Ĉi tiu tipo ankaŭ povas kaŭzi ĥoleran infekton.
Akuta Sanga Diareo
Sango vidiĝas en akvaj fekoj. Ĉi tiu tipo ankaŭ estas nomita disenterio.
Konstanta Diareo
Ĝi prenas 14 tagojn aŭ pli.
Kio estas la Simptomoj de Diareo?
lakso Oftaj signoj kaj simptomoj asociitaj kun:
- Stomakdoloro
– Blovado
– Abdomaj kramfoj
- Perdo de pezo
– Pliigita soifo
- Fajro
Aliaj simptomoj povas inkluzivi:
- Ĉeesto de sango en la feko
– puso en la feko
– Deshidratiĝo
– Konstanta vomado
Kronika lakso Se vi rimarkas ĉi tiujn simptomojn kune kun ĝi, ĝi povus esti indiko de pli grava malsano. Plejparto lakso La kazo povas malaperi per si mem sen kuracado. Tamen, en iuj kazoj, medicina interveno estas necesa. diareo herba traktado Rigardu la solvojn sube.
ne: Kun ĉi tiuj solvoj, milda ĝis modera simptomoj de diareo povas esti mildigita. Sed se la kondiĉo daŭras pli ol semajnon, nepre iru al la kuracisto.
Naturaj Rimedoj por Diareo
Citrono
Miksaĵo de citronsuko, sukero, salo kaj akvo estas konsiderata de multaj kiel formo de dehidratiĝo. simptomoj de diareoĜi estas populara drogo uzata por trakti
materialoj
½ citrono
1 glasoj da akvo
iomete da salo
2 kulereto da sukero
preparado
– Premu la sukon de duona citrono en glason da akvo.
– Aldonu pinĉaĵon da salo kaj du kuleretojn da sukero.
– Miksi bone kaj trinki.
Vinagro de Cidro de Apple
Vinagro de cidro de pomo Ĝi havas antimikrobajn kaj kontraŭinflamatoriajn ecojn. Ĝi helpas kontraŭbatali ĝermojn, kiuj kaŭzas diareon kaj trankviligi la inflaman inteston.
materialoj
2 kuleretoj da pomcidra vinagro
1 glasoj da akvo
Mielo (laŭvola)
preparado
– Aldonu du kulerojn da pomcidra vinagro al glaso da akvo.
– Miksu bone kaj aldonu iom da mielo al ĝi.
– Por la miksaĵo.
– Vi povas trinki ĉi tiun miksaĵon 2-3 fojojn tage ĝis la simptomoj malaperos.
Peppermint Oleo
La aktiva ingredienco de pipromentoleo estas mentolo. Mentolo, lakso kaj helpas malpezigi abdomenan doloron, kiu akompanas aliajn simptomojn de IBS.
materialoj
1 gutoj da pipromento oleo
1 taso da varma akvo
preparado
– Aldonu guton da pipromentoleo al glaso da varma akvo.
– Por la solvo.
– Vi povas trinki ĉi tiun miksaĵon 1-2 fojojn tage.
Elektrolita Trinkaĵoj
Konsumo de elektrolittrinkaĵoj kiel sportaj trinkaĵoj kaj la ĉiam populara buŝa rehidratiga solvo (ORS) laksoĜi helpas malpezigi la simptomojn de dehidratiĝo, kiuj akompanas ĝin.
materialoj
6 kulereto da sukero
1 cucharadita salo
1 litro da boligita akvo
preparado
– Aldonu ses kuleretojn da sukero al litro da akvo. Miksu bone ĝis solvita.
– Aldonu kulereton da salo al la solvo kaj miksu bone.
– Trinku glason da ĉi tiu solvo.
– Vi povas fari ĉi tion post ĉiu akva intesto, kiun vi havas.
Vitamino A
Manko de vitamino A kutime risko de diareopliigas ĝin. Tial, korekti ĉi tiun mankon reduktos la severecon de simptomoj.
Manĝu manĝaĵojn riĉajn je vitamino A, kiel karotoj, batatoj, abrikotoj, vintra kukurbo, kantalupo kaj spinaco. Vi ankaŭ povas preni vitaminon A suplementojn kun la konsilo de via kuracisto.
Riza Akvo
Riza akvo reduktas la nombron da fekoj sen tuŝi la sanon.
materialoj
½ taso da rizakvo
preparado
– Drenu la kuiritan rizon.
– ĉiu laksoPoste konsumu duonan glason da rizakvo.
– Ĉi tiu medikamento ankaŭ povas esti uzata por infanoj.
– Vi povas fari ĉi tion 2-3 fojojn tage aŭ pli.
Kiel Estas Traktita Diareo Hejme?
Herbaj teoj Bona por Diareo
Kamomila Teo
Kamomilo-teo, traktado de diareoĜi estas unu el la plej bonaj teoj por esti uzataj. Ĝi havas kontraŭinflamajn propraĵojn, kiuj reduktas intestan inflamon. Ĝi ankaŭ havas kontraŭspasmodajn ecojn, kiuj helpas malpezigi abdomenan doloron.
Prenu 1 kulereton da mentofolioj kaj kamomilaj floroj kaj aldonu ilin al glaso da bolanta akvo. Lasu ĝin fari dum 10 minutoj. Streĉu kaj trinku ĉi tiun teon plurajn fojojn tage.
Cinamo-Teo
cinama teo, traktado de diareo Ĝi estas alia herba teo, por kiu oni povas uzi Ĝi havas kuracajn kaj kontraŭinflamatoriajn ecojn, kiuj helpas kontroli intestajn movojn kaj ne iritas la intestajn tegaĵojn, tiel trankviligante la stomakon. Cinamo ankaŭ helpas malpezigi intestan gason kaj estis tradicie lakso Ĝi estas substanco uzata por kontraŭbatali la
Kiel ĝi realiĝas?
Aldonu 1 kulereton da cinamopulvoro aŭ 2 malgrandajn cinamon bastonojn al glaso da bolanta akvo. Lasu ĝin fari dum 10 minutoj. Aldonu nigran tean sakon kaj trempu dum aliaj du minutoj. Forigu kaj trinku la tean sakon kaj cinamon bastonon. Faru ĉi tion dufoje tage.
ne: Se vi estas alergia al cinamo, ne trinku ĉi tiun teon ĉar ĝi povas pligravigi diareajn simptomojn.
Fenola teo
Oni scias, ke fenika teo havas antioksidajn kaj utilajn proprietojn por la digesta sistemo kaj povas batali kontraŭ patogenoj en la stomako. diareohelpas trakti ŝveladon kaj plifortigi la imunan sistemon. La ĉeesto de mineraloj kiel kalio en fenkolo semoj helpas reguligi elektrolitnivelojn kaj malhelpi malsanojn de dehidratiĝo.
Kiel ĝi realiĝas?
Aldonu kuleron da fenkolo semoj al glaso da bolanta akvo. Lasu stari dum 10 minutoj, streĉu kaj trinku varme. Vi povas trinki 2 tasojn da fenkolo-teo tage.
Verda teo
Verda teoenhavas taninojn kiuj funkcias kiel adstringentes sur la mukozoj de la intestoj. Ĉi tio helpas sorbi fluidojn en la korpo kaj trankviligas intestan inflamon. Por redukti la digestajn kromefikojn de kafeino, necesas trinki verdan teon inter manĝoj, prefere poste en la tago.
Kiel ĝi realiĝas?
Aldonu unu kulereton da verdaj tefolioj aŭ verdaj teaj sakoj al glaso da bolanta akvo. Atendu, ke la teo fariĝu dum 2-3 minutoj. Post kiam ĝi malvarmiĝas.
Timiana Teo
Timiano estas unu el la alternativaj herbaj traktadoj por malsanoj influantaj la digestan sistemon. Ĝi havas trankviligajn kaj kontraŭ-mikrobajn ecojn, kiuj helpas konservi intestajn movojn kaj digestan procezon stabilaj.
Kiel ĝi realiĝas?
Boligu glason da akvo kaj aldonu 1 kulereton da timiano. Malvarmu dum 10 minutoj kaj streĉu. Vi povas trinki ĝin unufoje tage.
Menta teo
Pipromenta teo estas unu el la plej resanigaj teoj por stomakaj kaj digestaj malordoj, ĉar lakso Oni scias, ke ĝi trankviligas multajn stomakajn malsanojn kiel ŝvelado kaj ŝvelado kaj faciligas digestadon. Krome, mento ekvilibrigas la bakterian flaŭron kaj reduktas acidan produktadon.
Kiel ĝi realiĝas?
Boligu glason da akvo kaj aldonu la mentofoliojn. Infuzu dum 10 minutoj, poste streĉu. Por tri fojojn tage.
Zingibra teo
Zingibro havas analgeziajn, kontraŭbakteriajn kaj kontraŭinflamatoriajn ecojn, kiuj helpas resanigi stomagajn malsanojn. Ĉi tiu spico varmigas la stomakon kaj estas bonega toniko por la digesta sistemo.Zingibra teo Trinkado hidratigas la korpon kaj replenigas fluidojn perditajn dum diareo.
Kiel ĝi realiĝas?
Aldonu kelkajn kulerojn da kradrita zingibro al glaso da bolanta akvo. Infuzu dum 5 minutoj kaj trinku kun peco da citrono. Vi povas trinki ĝin dufoje tage.
salviopro ĝiaj kontraŭbakteriaj, kontraŭfungaj kaj kontraŭinflamaj propraĵoj laksoĜi helpas redukti i. Ĉi tio reduktas inflamon en la intestaj tegaĵoj kaj fizikan malfortecon kaŭzitan de dehidratiĝo.
Kiel ĝi realiĝas?
Aldonu kelkajn lavitajn salviajn foliojn al glaso da bolanta akvo. Post infuzado dum 10 minutoj, streĉu. Por dufoje tage.
Oranĝa Ŝelo-Teo
Oranĝa ŝelo estas riĉa je pektino, kiu antaŭenigas la kreskon de utilaj bakterioj aŭ probiotikoj en la intestoj, tiel konservante sanan intestan vojon.
Kiel ĝi realiĝas?
Haki la oranĝan ŝelon kaj aldonu ĝin al glaso da bolanta akvo. Bolu dum 10 minutoj. Streĉu kaj trinku kiel teon.
Kiuj Manĝaĵoj Povas Ĉesi Diareon?
Simptomoj de diareoManĝaĵoj kiuj povas helpi malpezigi doloron inkluzivas:
- Viando Akvo
- Banano
- Pomo
– Tostita pano
- Blanka rizo
- terpomkaĉo
- Jogurto
Kion Ne Manĝi en Diareo?
diareoEvitu ĉi tiujn manĝaĵojn se vi havas:
- Laktaĵoj
– Frititaj aŭ grasaj manĝaĵoj
- Spico
– Krudaj legomoj
– kafeino
- Citruso
– Krudaj legomoj
– Pretigitaj manĝaĵoj
- Alkoholo
– Artefaritaj dolĉigiloj
Kiel Malhelpi Diareon?
– Ĉiam lavu viajn manojn post uzi la necesejon kaj antaŭ manĝi.
– Lavu viajn manojn se vi kontaktas iujn poluaĵojn aŭ dorlotbestojn.
– Uzu desinfektilon kiam vi ne povas trovi akvon por lavi viajn manojn.
– Atentu kiam vojaĝas al nova loko. Ne manĝu aŭ trinku ĝis vi estas certa, ke la manĝaĵo aŭ trinkaĵo estas sekura konsumebla.
– Lavu viajn legomojn kaj fruktojn ĝisfunde antaŭ kuiri.
– Kuiri ĉiujn viandojn bone.
– Evitu manĝi nekuiritajn aŭ nekuiritajn ovojn.
– Evitu uzi nepasteŭrizitajn laktaĵojn. Se vi estas netolerema al laktozo, evitu tute laktaĵojn.
– Limigu kafeinon, alkoholon kaj aliajn manĝaĵojn kun laksiga potencialo.
Kiam vi devas iri al la kuracisto en kazo de diareo?
Se via bebo havis 24 akvajn intestojn kaj 6 aŭ pli da vomado en 3 horoj, ne perdu tempon konsultante la kuraciston. Infanoj pli ol 24-jara, kiuj spertas 6 aŭ pli da diareo en 1 horoj, ankaŭ devas esti kondukitaj al la kuracisto.
Ankaŭ, vi devus tuj konsulti kuraciston se vi rimarkas iujn simptomojn kiel:
- Konstanta vomado
– Konstanta diareo
- Signifa pezoperdo
– puso aŭ sango en feko, kiu povas nigrigi fekon
Kiom longe daŭras diareo?
kaŭzita de infekto lakso ĝi kutime prenas ne pli ol 3-5 tagojn. Se viaj simptomoj daŭras pli ol 4-6 semajnojn, vi verŝajne havas suban gastrointestinalan kondiĉon.
