La Amazona pluvarbaro estas hejmo al dekoj da unikaj manĝaĵoj, kiuj rapide akiras popularecon.
Tia tropika planto estas arbo, kiu produktas riĉajn kaj bongustajn fruktojn. cupuaçu— Haltu.
Kio estas Cupuacu?
cupuassu ankaŭ konata kiel Cupuacu ( Theobroma grandiflorum ) estas rilata al la kakaarbo.
Indiĝena de Amazono, ĉi tiu arbo povas kreski ĝis 20 futojn alta. La frukto estas la plej granda en la mondo cupuaçu Ĝi estas la nacia frukto de Brazilo.
La frukto havas brunan ŝelon kaj blankan, karnoplenan pulpon. kun parencoKakao rememoriga pri ĝia frukto. Ĝia gusto estas komparita kun tropikaj fruktoj kiel ekzemple melono aŭ ananaso miksita kun ĉokolado.
kupuaçu fruktoĜi estas ofte uzata en desertoj aŭ elpremita kiel suko. Ankaŭ ĝiaj semoj estas uzataj por ĉerpi nutraĵriĉan oleon uzatan kiel kuiroleo aŭ belectraktado.
Cupuaçu Nutra Valoro
CupuacuKompare kun ĉokolado, banano aŭ melono, ĝi estas bona fonto de nutraĵoj, vitaminoj kaj mineraloj, krom sia gusto. 13.6 gramoj konsumante kupuaçu buteronprovizas 13.6 g da totala graso kaj 0.08 mg da Vitamino E.
Kio estas la Profitoj de Fruktoj de Cupuaçu?
kupuaçu frukto kaj produktoj el ĝi fariĝas ĉiam pli oftaj en diversaj landoj de la mondo. Ĝiaj fruktoj kaj oleo estas uzataj en manĝaĵoj kaj belecproduktoj pro ĝia ĉiuflankeco.
kupuaçu fruktohavas multajn avantaĝojn.
Protektas haŭtan sanon
Cupuaçu oleo Ĝi estas riĉa je sanaj grasoj kaj funkcias kiel bonega emoliento, kiu povas helpi restarigi la naturan humidecan barieron de la haŭto.
Pro ĝia malalta frostopunkto, kupuaçu oleo Kiam aplikata al la haŭto, ĝi moligas la haŭton kaj provizas rapidan sorbadon. Ĝia alta enhavo de oleo helpas sigeli humidecon por rehidratigi haŭton, pliigi elastecon kaj redukti signojn de maljuniĝo kiel fajnaj linioj kaj sulkoj.
Testtubaj studoj montras, ke ĝi estas pli bona humidigilo por la haŭto ol karité butero, pro sia akvoenhavo.
Krome, ĝia alta antioksidanta enhavo protektas la haŭton de malutilaj komponaĵoj kiel ultraviola (UV) radiado, mediaj malpurigaĵoj kaj cigareda fumo.
depende de haŭta tipo kupuaçu oleoMemoru, ke vi povas toleri ĝin alimaniere. Ekzemple, se vi havas grasan haŭton, vi povas uzi ĝin nur sur pli sekaj korpopartoj kiel viaj manoj, piedoj kaj kubutoj.
Mildigas harojn kaj tenas ĝin sana
Cupuacu Ĝi estas ofte uzata kiel humida ingredienco en haraj produktoj.
Seka hararo estas kaŭzita de manko de humideco en la fadenoj, kiu povas konduki al difektitaj, obtuzaj aŭ neregeblaj haroj.
CupuacuĜi estas riĉa je kaj saturitaj kaj mononesaturitaj grasaj acidoj, kiuj estas konataj por penetri harajn arbojn kaj restarigi hidratadon.
Studo de la disfalo de tinkturfarbitaj hararo kupuaçu oleo,Argan oleo aŭ traktita per tradicia klimatizilo.
Ambaŭ kupuaçu kaj arganproduktoj signife restarigis harperdon kaj reduktis proteinperdon, oftan sekvon de morta hararo.
Riĉa je antioksidantoj kaj multaj nutraĵoj
Cupuacuestas riĉaj je antioksidantoj kaj nutraĵoj kiuj povas profitigi sanon.
Flavonoidaj antioksidantoj, altaj niveloj de inflamo,obesidad kaj batalas oksidativa streso asociita kun multaj kronikaj malsanoj.
Manĝi antioksidan-riĉajn manĝaĵojn malpliigas la riskon de kronikaj kondiĉoj kiel inflamo, kormalsano kaj diabeto.
Ankaŭ, kupuaçu frukto Ĝi estas bonega fonto de fibro, kiu subtenas intestan sanon, pliigas la senton de sateco kaj helpas kontroli sangan sukeron.
Aliaj Profitoj de Cupuaçu Frukto
– Frukto de CupuaçuĜi enhavas plantmanĝaĵojn polifenolojn (teograndinoj). Ĝi ankaŭ estas riĉa je vitaminoj B1, B2, B3 (Niacino), graso kaj aminoacidoj, kaj almenaŭ naŭ antioksidantoj (inkluzive de Vitaminoj A kaj C).
– CupuaçuĜi estas tre riĉa je antioksidantoj kaj eĉ estas konsiderata kompleta matenmanĝo inter homoj en Sudameriko.
– La frukto havas similan guston al kakao, do ĝi estas uzata por fari konfitaĵojn kaj ĵeleojn.
– Ĝi ne enhavas kafeinon kaj tial tenas la korpon hidratigita.
– Frukto estas abunda fonto de vitaminoj A, C, B1, B2 kaj B3. Ĝi enhavas kalcion kaj selenon kune kun sia alta enhavo de aminoacido, kiu estas bonega por ostoj.
– Homoj en Sudameriko, precipe brazilaj virinoj, uzas la fruktojn por helpi kun naskodoloroj kaj stomakproblemoj.
– La frukto havas terapiajn avantaĝojn, kiuj helpas konservi la defendajn mekanismojn de la korpo sanaj kaj fortaj.
– La frukto helpas batali liberajn radikalojn, kiuj estas la kaŭzo de kanceroj kaj aliaj vivminacaj problemoj.
– Ĝi helpas konservi kolesterolon en la korpo je normalaj niveloj kaj malhelpas la aperon de kardio-rilataj problemoj.
- Por virinoj cupuaçupovas antaŭenigi haŭtan sanon kaj trakti aknan formadon.
Krom plifortigi la koron, ĝi ankaŭ povas protekti arteriajn murojn kontraŭ damaĝo, kiu povas konduki al kormalsano.
– Frukto de Cupuaçu Kombinita kun acai, ĝi donas seriozan energion sur la irado.
– Semoj de Cupuaçu Ĝi povas malpezigi doloron en malsamaj partoj de la korpo. Tiuj, kiuj preferas naturajn rimedojn por malpezigi doloron, devas maĉi la semojn de la frukto iom post iom.
– Frukto de Cupuaçuestas bonega por infanoj ĉar ĝi plibonigas memorforton.
– Frukto de CupuaçuLa grasacidoj en ĝi helpas malaltigi malbonan kolesterolon kaj konservi bonan kolesterolon, kaj estas ekstreme utilaj por konservi sanan koron.
– Frukto de Cupuaçu, helpas perdi pezon en sana maniero, enhavas solveblan fibron pektinon, kiu helpas perdi pezon.
– Cupuaçu foriras Ĝi havas sedagan efikon, luktas kontraŭ bronkito kaj renaj infektoj.
– Cupuaçuhavas kontraŭinflaman efikon. Vitaminoj kaj mineraloj en la frukto funkcias kiel subteno por la gastrointestina sistemo.
– La frukto stimulas la imunsistemon kaj provizas eltenemon kaj energion ekvivalentajn al tiuj kaŭzitaj de aliaj artefaritaj fontoj de kafeino.
– Ĝi ankaŭ estas utila en la kuracado de diabeto, katarakta problemoj kaj koronariaj kormalsanoj.
Kiel Uzi Cupuaçu Frukton
Cupuacu Ĝi estas havebla en multaj formoj kaj povas esti uzata en nutraĵoj same kiel kosmetikaĵoj.
Bongusta alternativo al ĉokolado
Se vi volas provi ion novan, kupuaçu fruktoĜi estas bonega alternativo al ĉokolado.
Ĉar ĝi venas de la kakaa familio, ĝi havas multajn similajn ecojn kaj povas esti prilaborita kiel kakao por fari bongustajn dolĉaĵojn. Fakte, ĝi foje aldoniĝas al energiaj trinkejoj, trinkaĵoj kaj aliaj manĝetoj.
Krome, danke al ĝia nature alta grasa enhavo kaj milda dolĉecomalhela ĉokolado povas esti prilaborita en bastonojn.
Cupuaçu-pulvoro Ĝi ankaŭ povas esti uzata en kuirado. Tamen, la pulvoro eble ne funkcias bone en receptoj enhavantaj dolĉitan kakaan pulvoron, ĉar ĝi havas signife pli da sukero ol fruktoj.
Cupuacu Ĝi akiris popularecon kiel antioksidanto-riĉa manĝaĵo.
Kruda frukto havas iomete acidan guston kaj maĉan teksturon. Estas malfacile trovebla ekster Sudameriko kiel freŝa frukto, ĉar ĝi estas plejparte ne eksportita.
kupuaçu frukto aŭ vi povas uzi ĝian pulvoron en ambaŭ desertoj kaj smoothies. Aldone, kruda frukto foje estas premita en sukon.
Ankaŭ kiel manĝebla oleo kupuaçu oleo disponebla. Altaoleika acido Pro sia enhavo, ĝi havas molan teksturon kaj frostopunkton similan al butero. Tial ĝi estas plej bona por kuirado de malalta ĝis meza temperaturo.
suplementoj
Suplementoj de Cupuaçu Kvankam haveblaj, neniuj homaj studoj subtenas ĝian uzon.
En malgranda studo ĉe ratoj, kupuaçu ekstrakto signife malaltigis signojn de inflamo kaj oksidativa streso.
Dum ĉi tiuj rezultoj estas promesplenaj, necesas homa esplorado - kaj kupuaçu suplementojĜia sekureco kaj kromefikoj estas nekonataj.
Ŝminkaj provizoj
Konsiderante ĝiajn humidajn proprietojn, cupuaçu Ĝi estas aldonita al multaj kosmetikaj produktoj. Ĉi tiuj estas korpaj oleoj, haŭtaj locioj, sapoj, ŝampuoj, klimatiziloj, harmaskoj kaj lipbalzamoj.
plej cupuaçu produktoĜi ankaŭ enhavas aliajn ingrediencojn kiel karité buteron, arganoleon kaj aliajn vegetajn oleojn.
Rezulte;
kupuaçu fruktoĈokolado estas nutra-densa frukto indiĝena de Brazilo.
Ĝi estas vaste uzata en haŭtaj kaj hararproduktoj pro sia alta oleoenhavo, kiu povas helpi malsekigi la haŭton kaj harojn.
Ĝi ankaŭ estas sufiĉe diverstalenta kiel manĝaĵo. La frukto povas esti manĝata kruda, uzu la oleon kiel kuiroleon, aldonu pulvoron al desertoj kaj smoothies.
kupuaçu fruktoKvankam vaste vendita en Sudameriko, ĝi estas malfacile trovebla aliloke.
