Η πιτυρίδα είναι μια κοινή χρόνια πάθηση του δέρματος που προκαλεί ξεφλούδισμα του τριχωτού της κεφαλής. Τι είναι καλό για την πιτυρίδα; Υπάρχουν πολλά φαρμακευτικά και εμπορικά προϊόντα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της ήπιας πιτυρίδας. Σε σοβαρές περιπτώσεις πιτυρίδας, χρησιμοποιούνται ειδικά φαρμακευτικά σαμπουάν ή συνταγογραφούμενα φάρμακα για τη θεραπεία ενός υποκείμενου δερματικού προβλήματος.
Τι είναι καλό για την πιτυρίδα;
Τι προκαλεί την πιτυρίδα;
Οι αιτίες της πιτυρίδας μπορούν να απαριθμηθούν ως εξής:
σμηγματορροϊκή δερματίτιδα
Αυτή η πάθηση είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες της πιτυρίδας. Προκαλεί φλεγμονή του δέρματος. Το τριχωτό της κεφαλής καλύπτεται με λέπια και το δέρμα γίνεται κόκκινο. Αυτή η κατάσταση συνήθως επηρεάζει τις περιοχές όπου βρίσκονται οι σμηγματογόνοι αδένες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, της Malassezia λόγω αναπαραγωγής. Όπως πιτυρίδα και σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, βιταμίνη Β6 και βιταμίνη Β1ανεπάρκεια βιταμινώνΘα μπορούσε επίσης να είναι αποτέλεσμα του
Μαλαζέσια
Η Malassezia είναι ένας τύπος μύκητα που μοιάζει με ζύμη που προκαλεί μόλυνση και φλεγμονή του δέρματος. Αυτό κάνει τα κύτταρα του δέρματος ξηρά και ξεφλουδισμένα, προκαλώντας πιτυρίδα.
ξηρό δέρμα
Η πιο προφανής αιτία της πιτυρίδας είναι η ξηρότητα του δέρματος. Το ξηρό δέρμα προκαλεί το σχηματισμό νιφάδων, οι οποίες τελικά μετατρέπονται σε πιτυρίδα. Συνήθως, αυτές οι νιφάδες είναι μικρότερες και λιγότερο λιπαρές από αυτές που προκαλούνται από άλλες διαδρομές.
Συμπτώματα πιτυρίδας
Η πιτυρίδα εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους. Συνήθως εμφανίζεται ως ξηρές νιφάδες στο τριχωτό της κεφαλής και στο μέτωπο. Αυτά τα λέπια μπορούν να σχηματιστούν στα φρύδια. Μπορεί να εμφανιστεί στα γένια και στο μουστάκι των ανδρών. Η πιτυρίδα προκαλεί φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής και δίνει στο δέρμα μια φολιδωτή και δυσάρεστη όψη. Μπορούμε να απαριθμήσουμε τα συμπτώματα της πιτυρίδας στα μαλλιά ως εξής:
Κνησμός στο τριχωτό της κεφαλής: Ο κνησμός του τριχωτού της κεφαλής είναι το πιο κοινό σύμπτωμα της πιτυρίδας στα μαλλιά. Εάν έχετε πιτυρίδα στο τριχωτό της κεφαλής σας, είναι αναπόφευκτο να εμφανίσετε φαγούρα. Ο κνησμός προκαλείται από λέπια. Τα λέπια είναι νεκρά κύτταρα που προέρχονται από το τριχωτό της κεφαλής.
Απώλεια μαλλιών: Απώλεια μαλλιώνείναι ένα άλλο σύμπτωμα της πιτυρίδας στα μαλλιά. Ανεξάρτητα από τον τύπο, η τριχόπτωση είναι συχνή όταν αντιμετωπίζετε πρόβλημα στο τριχωτό της κεφαλής.
Ξηρά και θαμπά μαλλιά: Η πιτυρίδα συγκεντρώνει έλαια στο τριχωτό της κεφαλής. Αφήνει τα μαλλιά στεγνά και άτονα. Ακόμη και μετά το σωστό βούρτσισμα, τα μαλλιά σας μπορεί να φαίνονται θαμπά.
Θεραπεία πιτυρίδας
Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες στο εμπόριο ιατρικές επιλογές που μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της πιτυρίδας. Τέτοια προϊόντα, τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία του ξεφλουδισμένου δέρματος, εμπίπτουν γενικά σε τρεις κατηγορίες:
αντιμυκητιακούς παράγοντες
Αυτοί οι παράγοντες βοηθούν στην εξάλειψη των μυκητιασικών λοιμώξεων που προκαλούν πιτυρίδα ή ξεφλούδισμα του δέρματος στο τριχωτό της κεφαλής ή στο μέτωπο. Συνήθως, οι αντιμυκητιασικοί παράγοντες περιλαμβάνουν πυριθειόνη ψευδάργυρου και θειούχο σελήνιο, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην εξάλειψη της μυκητιασικής λοίμωξης που διαδίδεται από τη μαγιά Malassezia furfur.
Απολεπιστικοί παράγοντες
Αυτοί οι παράγοντες παρουσιάζουν κερατολυτική δράση κατά την οποία τα κερατοκύτταρα (συστάδες φολιδωτού δέρματος) χαλαρώνουν και ξεπλένονται. Για το σκοπό αυτό μπορούν να χρησιμοποιηθούν παράγοντες όπως το σαλικυλικό οξύ και το θείο.
Αντιφλεγμονώδεις παράγοντες
Τα συνταγογραφούμενα τοπικά στεροειδή όπως τα κορτικοστεροειδή (όπως η υδρογέλη δεσονίδης 0.05%) έχουν αντιφλεγμονώδη δράση στη λοίμωξη που προκαλεί τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα και μειώνουν την εμφάνιση λεπιών του δέρματος.
Τι είναι καλό για την πιτυρίδα;
Λάδι δέντρου τσαγιού
Λάδι από τσάι Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τοπικά στο δέρμα ή στο τριχωτό της κεφαλής για την ανακούφιση από οποιαδήποτε μυκητιασική λοίμωξη που προκαλεί πιτυρίδα.
Τρίψτε μερικές σταγόνες από αυτό το μείγμα σε ένα βαμβάκι και εφαρμόστε στο τριχωτό της κεφαλής.
Επαναλάβετε 3-4 φορές την εβδομάδα.
Σημείωση: Το λάδι δέντρου τσαγιού μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος σε μερικούς ανθρώπους. Επομένως, μην το χρησιμοποιείτε χωρίς αλλεργικό τεστ. Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε αυτό το λάδι εάν έχετε αλλεργίες.
Λάδι καρύδας
Λάδι καρύδαςΚαταπολεμά τις μυκητιάσεις που μπορεί να προκαλέσουν Malassezia. Αυτό μειώνει τον σχηματισμό πιτυρίδας.
2 κουταλιές της σούπαςΚάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με λάδι καρύδας.
Περιμένετε περίπου μία ώρα πριν το ξεπλύνετε με ένα ήπιο σαμπουάν.
Επαναλάβετε αυτό 2 φορές την εβδομάδα.
Αλόη
Αλόηείναι μια πλούσια πηγή βιοδραστικών ενώσεων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων. Τα εκχυλίσματα του φυτού παρουσιάζουν αντιμυκητιακές και αντιμικροβιακές ιδιότητες που καταπολεμούν τη μυκητιασική λοίμωξη που προκαλεί την πιτυρίδα.
Εφαρμόστε λίγο τζελ αλόης βέρα στο τριχωτό της κεφαλής σας.
Κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις, επιτρέποντας στο τζελ να απορροφηθεί από το τριχωτό της κεφαλής.
Ξεπλύνετε μετά από 1 ώρες.
Μπορείτε να εφαρμόσετε το τζελ τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα.
Λάδι λεμονόχορτου
Το έλαιο λεμονόχορτου είναι πλούσιο σε βιοδραστικές ενώσεις που παρουσιάζουν αντιμυκητιακές ιδιότητες. Αυτή η ιδιότητα καταπολεμά το Malassezia furfur, ένα είδος μαγιάς που μπορεί να προκαλέσει πιτυρίδα.
Προσθέστε μερικές σταγόνες ελαίου λεμονόχορτου στο σαμπουάν σας και κάντε απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας.
Πλύνετε καλά με νερό.
Λούστε τα μαλλιά σας με έλαιο λεμονόχορτου 2 φορές την εβδομάδα.
Σημείωση: Η τοπική εφαρμογή του ελαίου λεμονόχορτου μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση σε μερικούς ανθρώπους. Θα πρέπει να κάνετε ένα τεστ αλλεργίας στο δέρμα σας πριν το δοκιμάσετε.
Λάδι ευκάλυπτου
Το έλαιο ευκαλύπτου είναι πλούσιο σε βιοδραστικές ενώσεις που αυξάνουν την περιεκτικότητα σε κεραμίδια του τριχωτού της κεφαλής, μειώνοντας έτσι την πιτυρίδα.
Αναμείξτε 2-3 σταγόνες λάδι ευκαλύπτου με 2-3 σταγόνες λάδι καρύδας.
Εφαρμόστε αυτό το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής σας και περιμένετε 30-45 λεπτά.
Πλύνετε καλά με νερό.
Μπορείτε να το εφαρμόσετε 2-3 φορές την εβδομάδα.
σκόρδο
το σκόρδο σου Τα βιοενεργά συστατικά του είναι η ατζόεν και η αλισίνη. Οι αντιμυκητιακές του ιδιότητες επιτρέπουν την ανακούφιση από τη μυκητιασική λοίμωξη που μπορεί να προκαλέσει πιτυρίδα.
Ξεφλουδίστε και ψιλοκόψτε μερικές σκελίδες σκόρδο.
Αύριο ζεσταίνουμε ένα φλιτζάνι ελαιόλαδο σε μια κατσαρόλα και προσθέτουμε το ψιλοκομμένο σκόρδο.
Ζεσταίνουμε το μείγμα για 5 λεπτά και το σουρώνουμε.
Αφήστε το να κρυώσει και εφαρμόστε το στο τριχωτό της κεφαλής σας.
Ξεπλύνετε με νερό μετά από 30-45 λεπτά.
Μπορείτε να εφαρμόσετε αυτό το λάδι δύο φορές την εβδομάδα.
Μπέικιν πάουντερ
Η μαγειρική σόδα χρησιμοποιείται συχνά ως αντιμυκητιακός παράγοντας. Ως εκ τούτου, βοηθά στην αντιμετώπιση της πιτυρίδας.
Πάρτε μερικές κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα και εφαρμόστε απευθείας σε βρεγμένα μαλλιά.
Περιμένετε περίπου 2 λεπτά και μετά πλύνετε καλά.
Μπορείτε να το κάνετε 2 φορές την εβδομάδα.
Νερό λεμονιού
Χυμός λεμονιού Είναι μια πλούσια πηγή κιτρικού οξέος. Το φυσικό pH του τριχωτού της κεφαλής είναι 5.5 και τα σαμπουάν με βάση το κιτρικό οξύ συμβάλλουν στη διατήρηση ισορροπίας του pH του τριχωτού της κεφαλής. Αυτό μειώνει την εμφάνιση της πιτυρίδας στο τριχωτό της κεφαλής.
Μουλιάστε το χυμό λεμονιού σε ένα βαμβάκι και απλώστε το στο τριχωτό της κεφαλής σας ως θεραπεία πριν το σαμπουάν.
Περιμένετε περίπου 5-10 λεπτά και ξεπλύνετε με ένα ήπιο σαμπουάν.
Μπορείτε να το κάνετε 2 φορές την εβδομάδα.
Σημείωση: Κάντε το μόνο εάν δεν είστε αλλεργικοί στο χυμό λεμονιού, καθώς μπορεί να προκαλέσει αίσθημα τσιμπήματος.
Πράσινο τσάι
Σπουδές,πράσινο τσάιΤα αποτελέσματα δείχνουν ότι είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες και γαλλική επιγαλλοκατεχίνη (EGCG), που ασκούν προληπτική δράση στις μυκητιάσεις. Αυτό εξαλείφει κάθε μόλυνση που μπορεί να προκαλεί πιτυρίδα.
Μουλιάζουμε 2-3 φακελάκια πράσινου τσαγιού σε ζεστό νερό και τα σουρώνουμε αφού κρυώσουν.
Ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με αυτό το νερό και περιμένετε περίπου 10 λεπτά.
Πλύνετε με ένα ήπιο σαμπουάν. Μπορείτε να το κάνετε 2 φορές την εβδομάδα για μερικούς μήνες.
Ξίδι μηλίτη μήλου
Ξίδι μηλίτη μήλου Παρουσιάζει ισχυρές αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Με αυτόν τον τρόπο, αφαιρεί κάθε μόλυνση του δέρματος που μπορεί να προκαλέσει πιτυρίδα.
Αναμείξτε μια κουταλιά της σούπας ωμό μηλόξυδο με τρεις κουταλιές της σούπας νερό.
Εφαρμόστε το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής σας. Περιμένετε λίγα λεπτά πριν το ξεπλύνετε με σαμπουάν.
Μπορείτε να το κάνετε αυτό 1-2 φορές την εβδομάδα.
Πώς αντιμετωπίζεται η πιτυρίδα; Φυσικά
μειώσει το άγχος
Αυτό επηρεάζει πολλές πτυχές της υγείας, από τις χρόνιες ασθένειες μέχρι την ψυχική υγεία. Ενώ το ίδιο το άγχος δεν προκαλεί πιτυρίδα, επιδεινώνει συμπτώματα όπως ξηρότητα και κνησμό. Τα μακροχρόνια και υψηλά επίπεδα στρες καταστέλλουν τη δραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος. Ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα μειώνει την ικανότητα του σώματος να καταπολεμά ορισμένες μυκητιάσεις και δερματικές παθήσεις που συμβάλλουν στην πιτυρίδα. Δοκιμάστε μερικές τεχνικές μείωσης του στρες όπως διαλογισμό, γιόγκα, βαθιές αναπνοές ή αρωματοθεραπεία για να διατηρήσετε τα επίπεδα του στρες υπό έλεγχο.
Τρώτε ωμέγα 3 λιπαρά οξέα
Τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα παίζουν σημαντικό ρόλο στο σώμα. Δεν σχηματίζουν μόνο τις κυτταρικές μεμβράνες που περιβάλλουν τα κύτταρα, αλλά είναι επίσης ζωτικής σημασίας για τις λειτουργίες της καρδιάς, του ανοσοποιητικού συστήματος και των πνευμόνων. Τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα είναι πολύ σημαντικά για την υγεία του δέρματος. Υποστηρίζει την παραγωγή ελαίου και την επούλωση πληγών, αποτρέπει την πρόωρη γήρανση.
Η ανεπάρκεια σε ωμέγα 3 λιπαρά οξέα προκαλεί προβλήματα όπως ξηρά μαλλιά, ξηροδερμία ακόμα και πιτυρίδα. Τα λιπαρά ψάρια όπως ο σολομός, η πέστροφα και το σκουμπρί είναι εξαιρετικές πηγές ωμέγα 3 λιπαρών οξέων. Μπορείτε επίσης να πάρετε ένα συμπλήρωμα ιχθυελαίου ή να καταναλώσετε άλλες τροφές πλούσιες σε ωμέγα 3 όπως ο λιναρόσπορος, οι σπόροι chia και τα καρύδια.
Καταναλώστε προβιοτικά
Τα προβιοτικά τρόφιμα όπως το γιαούρτι περιέχουν βακτήρια Lactobacillus paracasei, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της πιτυρίδας. Η έρευνα δείχνει ότι ο Lactobacillus paracasei μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της φυσιολογικής ισορροπίας του μικροβιώματος του τριχωτού της κεφαλής, εξαλείφοντας έτσι την πιτυρίδα. Για αυτό, καταναλώστε 1 ποτήρι προβιοτικό γιαούρτι κάθε μέρα.
Δώστε προσοχή στις παρακάτω συμβουλές για την πρόληψη της πιτυρίδας.
Αποφύγετε να πλένετε το τριχωτό της κεφαλής σας πολύ συχνά, καθώς η υπερβολική χρήση σαμπουάν που διατίθενται στο εμπόριο μπορεί να αφαιρέσει τη φυσική υγρασία του τριχωτού της κεφαλής.
Χρησιμοποιήστε ήπια σαμπουάν καθώς οι σκληρές χημικές ουσίες μπορούν να διαταράξουν το pH του τριχωτού της κεφαλής και να προκαλέσουν ξηρότητα στο τριχωτό της κεφαλής και στο δέρμα.
Πίνετε πολύ νερό, καθώς αυτό διατηρεί το σώμα ενυδατωμένο. Βοηθά στη διατήρηση της φυσικής ισορροπίας υγρασίας του δέρματος και του τριχωτού της κεφαλής.
Αποφύγετε τη χρήση προϊόντων styling μαλλιών όπως τζελ και σπρέι. Αυτά τα προϊόντα προκαλούν συσσώρευση και επιδεινώνουν την πιτυρίδα.
Συνταγές μάσκας μαλλιών για την πιτυρίδα
Μάσκα ιβίσκου και τριγωνόφυλλου
Τα φύλλα του ιβίσκου χρησιμοποιούνται από την αρχαιότητα για τη θεραπεία προβλημάτων του τριχωτού της κεφαλής, όπως η πιτυρίδα. Οι σπόροι της τριγωνέλλας διεγείρουν την ανάπτυξη των μαλλιών καθώς και αντιμετωπίζουν την πιτυρίδα.
Μουλιάστε μια κουταλιά της σούπας σπόρους fenugreek σε ένα ποτήρι νερό όλη τη νύχτα.
Ανακατέψτε τους σπόρους της τριγωνέλλας το πρωί με 12 φύλλα ιβίσκου.
Προσθέστε μισό ποτήρι γιαούρτι στο μείγμα και ανακατέψτε μέχρι να έχετε μια λεία πάστα.
Εφαρμόστε αυτή τη μάσκα στα μαλλιά σας από τις ρίζες μέχρι τις άκρες.
Αφού το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας καλυφθούν πλήρως με τη μάσκα, περιμένετε 30 λεπτά.
Ξεπλύνετε τη μάσκα μαλλιών με ένα ήπιο σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα.
Μπορείτε να εφαρμόσετε αυτή τη μάσκα 2 ή 3 φορές την εβδομάδα μέχρι να εξαφανιστεί το πρόβλημα της πιτυρίδας.
Αυτή είναι μια τέλεια μάσκα για άτομα με ξηρά μαλλιά.μπανάνες Βοηθά στη φροντίδα των μαλλιών και στον έλεγχο της πιτυρίδας.ελαιόλαδο Μαλακώνει και δυναμώνει τα μαλλιά. Το κιτρικό οξύ στον χυμό λεμονιού εξισορροπεί το pH της τρίχας. Το μέλι μειώνει την πιτυρίδα.
Πολτοποιήστε δύο ώριμες μπανάνες σε ένα μπολ μέχρι να πάρετε μια πάστα χωρίς σβόλους.
Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο, 1 κουταλιά της σούπας μέλι και 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού στην πολτοποιημένη μπανάνα.
Ανακατεύουμε καλά να πάρει μια παχύρρευστη πάστα.
Εφαρμόστε το στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά σας και περιμένετε 30 λεπτά.
Λούστε τα μαλλιά σας με ένα ήπιο σαμπουάν.
Μπορείτε να χρησιμοποιείτε τη μάσκα μία φορά την εβδομάδα.
Μάσκα με αυγό και γιαούρτι
αυγό και το γιαούρτι παρέχουν στο τριχωτό της κεφαλής τη θρέψη και την υγρασία που χρειάζεται. Είναι επίσης αποτελεσματικό για την ήπια πιτυρίδα.
Ανακατεύουμε 1 αυγό, 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, 1 ποτήρι γιαούρτι, 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού μέχρι να γίνει πάστα.
Εφαρμόστε τη μάσκα στα μαλλιά σας από τις ρίζες μέχρι τις άκρες.
Αφού το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας καλυφθούν πλήρως με τη μάσκα, περιμένετε 20 λεπτά.
Ξεπλύνετε τη μάσκα μαλλιών με ένα ήπιο σαμπουάν. Χρησιμοποιήστε κρύο νερό για το πλύσιμο γιατί το ζεστό/ζεστό νερό μπορεί να ψήσει το αυγό.
Μπορείτε να χρησιμοποιείτε τη μάσκα μία φορά την εβδομάδα.
Μάσκα με κρόκο αυγού και ελαιόλαδο
Ο κρόκος αυγού περιέχει λιπαρά οξέα και βιταμίνη Α που διατηρούν τα μαλλιά λαμπερά ενώ προλαμβάνουν την πιτυρίδα.
Χτυπάμε σε ένα μπολ 2 κρόκους αυγών και 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο.
Εφαρμόστε τη μάσκα στα μαλλιά σας από τις ρίζες μέχρι τις άκρες.
Αφού το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας καλυφθούν πλήρως με τη μάσκα, περιμένετε μια ώρα.
Πλύνετε με ένα ήπιο σαμπουάν. Χρησιμοποιήστε κρύο νερό για να ξεπλύνετε τα μαλλιά σας.
Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε 1-2 φορές την εβδομάδα.
Μάσκα μαγιονέζας
Ενώ η μαγιονέζα ενυδατώνει τα μαλλιά, το ξινό τυρόπηγμα και η αλόη βέρα που υπάρχουν σε αυτή τη μάσκα μαλλιών καταπολεμούν αποτελεσματικά την πιτυρίδα. Βοηθά επίσης στη διατήρηση της υγείας του τριχωτού της κεφαλής λόγω του ξιδιού που περιέχει.
Ανακατέψτε μισό ποτήρι ξινό τυρόπηγμα, 2 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα, 2 κουταλιές της σούπας τζελ αλόης βέρα σε ένα μπολ.
Εφαρμόστε τη μάσκα στα μαλλιά σας από τις ρίζες μέχρι τις άκρες.
Αφού το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας καλυφθούν πλήρως με τη μάσκα, περιμένετε μια ώρα.
Πλύνετε με ένα ήπιο σαμπουάν.
Μπορείτε να εφαρμόσετε 1-2 φορές την εβδομάδα.
Μάσκα κρεμμυδιού
Οι αντιμυκητιακές ιδιότητες του λαχανικού βοηθούν να απαλλαγούμε από τον μύκητα που προκαλεί την πιτυρίδα. Ο χυμός κρεμμυδιού προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών.
Θρυμματίζετε ένα μεγάλο κρεμμύδι μέχρι να έχετε μια λεία, παχύρρευστη πάστα.
Εφαρμόστε αυτή την πάστα ξεκινώντας από τις ρίζες των μαλλιών σας και φτάνοντας μέχρι τις άκρες.
Αφού το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας καλυφθούν πλήρως με τη μάσκα, περιμένετε μια ώρα.
Ξεπλύνετε τη μάσκα μαλλιών με ένα ήπιο σαμπουάν.
Μπορείτε να το εφαρμόσετε μία φορά την εβδομάδα.
Μάσκα με σκόρδο και μέλι
σκόρδοΧρησιμοποιείται εδώ και χρόνια για τη θεραπεία της πιτυρίδας. Το μέλι όχι μόνο διαμορφώνει τα μαλλιά αλλά βοηθά και στην απομάκρυνση της πιτυρίδας.
Θρυμματίστε έξι σκελίδες σκόρδο σε ένα μπολ και περιμένετε 10 λεπτά. Μετά από 10 λεπτά, προσθέστε 7 κουταλιές της σούπας μέλι και ανακατέψτε τα δύο υλικά.
Απλώστε το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά σας και περιμένετε περίπου 5-10 λεπτά.
Ξεπλύνετε τη μάσκα μαλλιών και πλύνετε τα μαλλιά σας με ένα ήπιο σαμπουάν.
Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε μία φορά την εβδομάδα.
Μάσκα μαλλιών με αβοκάντο
AvokadoΕίναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που βοηθούν στη διατήρηση της υγείας του τριχωτού της κεφαλής. Αυτή η βαθιά μαλακτική μάσκα καταπραΰνει το τριχωτό της κεφαλής και αφαιρεί την πιτυρίδα. Το ελαιόλαδο μαλακώνει και δυναμώνει τα μαλλιά σας.
Πολτοποιήστε ένα ώριμο αβοκάντο σε ένα μπολ με ένα πιρούνι μέχρι να είναι εντελώς χωρίς σβόλους.
Προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας μέλι και ελαιόλαδο στο πολτοποιημένο αβοκάντο. Ανακατεύουμε μέχρι να ενωθούν καλά.
Εφαρμόστε αυτή τη μάσκα μαλλιών στα μαλλιά σας από τις ρίζες μέχρι τις άκρες.
Αφού το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας καλυφθούν πλήρως με τη μάσκα, περιμένετε 45 λεπτά.
Ξεπλύνετε τη μάσκα με ένα ήπιο σαμπουάν.
Μπορείτε να κάνετε αίτηση μία φορά την εβδομάδα.
Μάσκα με λάδι ευκαλύπτου και αλόη βέρα
Αλόηέχει βρεθεί ότι είναι αποτελεσματική στην ανακούφιση από τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, μια κατάσταση που προκαλεί επίμονη πιτυρίδα. Έχει επίσης αντιμυκητιακές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της πιτυρίδας.
Αναμείξτε δύο έως τρεις σταγόνες έλαιο ευκαλύπτου με 4 κουταλιές της σούπας καθαρό τζελ αλόης βέρα.
Εφαρμόστε αυτή τη μάσκα μαλλιών ξεκινώντας από τις ρίζες και μέχρι τις άκρες.
Αφού το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας καλυφθούν πλήρως με τη μάσκα, περιμένετε 30 λεπτά έως μία ώρα.
Ξεπλύνετε τη μάσκα μαλλιών με κρύο/ζεστό νερό.
Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε 2-3 φορές την εβδομάδα.
Μάσκα βιταμίνης Ε και αλόης βέρα
Θέλετε να έχετε απαλά και μεταξένια μαλλιά εξαλείφοντας την πιτυρίδα; Αυτή η μάσκα μαλλιών είναι τέλεια για αυτά τα προβλήματα μαλλιών.
Αρχικά, κόψτε 2 κάψουλες βιταμίνης Ε και αφαιρέστε το λάδι από μέσα.
Προσθέστε 3 κουταλάκια του γλυκού τζελ αλόης και ανακατέψτε καλά.
Εφαρμόστε αυτό το μείγμα στα μαλλιά σας και περιμένετε 30 λεπτά.
Στη συνέχεια, πλύνετε τα μαλλιά σας με ένα ήπιο σαμπουάν.
Για καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε αυτή τη μάσκα μία φορά την εβδομάδα.
Το γιαούρτι θεραπεύει τα μαλλιά επανορθώνοντας τη φθορά των μαλλιών. Η τοπική εφαρμογή του μελιού βοηθά στην ανακούφιση καταστάσεων όπως η πιτυρίδα και η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα.
Ανακατέψτε μισό ποτήρι γιαούρτι, 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού και 1 κουταλιά της σούπας μέλι σε ένα μπολ μέχρι να έχετε ένα λείο μείγμα.
Εφαρμόστε αυτό το μείγμα στα μαλλιά σας, ξεκινώντας από τις ρίζες και προχωρώντας μέχρι τις άκρες.
Αφού καλυφθούν πλήρως τα μαλλιά σας με τη μάσκα, περιμένετε μισή ώρα.
Ξεπλύνετε τη μάσκα μαλλιών με ένα ήπιο σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα.
Μπορείτε να το εφαρμόσετε μία ή δύο φορές την εβδομάδα.
Μάσκα καστορέλαιου και Aloe Vera
Αυτή η μάσκα βοηθά στη θρέψη του τριχωτού της κεφαλής και αφαιρεί την πιτυρίδα ενώ διατηρεί την υφή των μαλλιών.
Σε ένα μπολ, προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι δεντρολίβανου και 1 κουταλιά της σούπας καστορέλαιο και 4 κουταλιές της σούπας τζελ αλόης βέρα.
Ανακατέψτε σωστά όλα τα συστατικά και εφαρμόστε αυτό το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής.
Αφήστε το στο τριχωτό της κεφαλής για 30 λεπτά και ξεπλύνετε με νερό κανονικής θερμοκρασίας.
Για καλύτερα αποτελέσματα, εφαρμόστε αυτή τη μάσκα μία φορά την εβδομάδα.
Έλαια καλά για την πιτυρίδα
Η χρήση φυτικών ελαίων μαλλιών αντί για χημικές συνθέσεις είναι πιο αποτελεσματική για την πιτυρίδα. Μαλακώνει τις τρίχες, μειώνει την τριχόπτωση και εξασφαλίζει ταχεία ανάπτυξη των μαλλιών.
Λάδι καρύδας
Λάδι καρύδας ενυδατώνει το τριχωτό της κεφαλής. Βοηθά στη μείωση των μυκήτων που μπορούν να προκαλέσουν πιτυρίδα στο τριχωτό της κεφαλής.
Λάδι δεντρολίβανου
Λάδι δεντρολίβανουΧρησιμοποιείται για την πιτυρίδα γιατί έχει μικροβιοκτόνες και αντισηπτικές ιδιότητες. Δεδομένου ότι είναι αντιμυκητιακό, μειώνει επίσης τον κνησμό στο τριχωτό της κεφαλής.
έλαιο βασιλικού
Το έλαιο βασιλικού μειώνει την πιτυρίδα και αντιμετωπίζει την τριχόπτωση. Ανακουφίζει από τον κνησμό στο τριχωτό της κεφαλής.
Λάδι από τσάι
Λάδι από τσάιΈχει αντιμυκητιακές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Ανακουφίζει από την πιτυρίδα και τους σχετικούς ερεθισμούς του τριχωτού της κεφαλής.
λάδι λεμονόχορτου
Το έλαιο λεμονόχορτου αφαιρεί την πιτυρίδα. Ανακουφίζει από τα συμπτώματα που προκαλούνται από την πιτυρίδα.
Λάδι μέντας
Λάδι μένταςΈχει ισχυρές ιδιότητες εξόντωσης των μικροβίων. Βοηθά στην αντιμετώπιση της πιτυρίδας.
Πώς να χρησιμοποιήσετε τα λάδια για τα μαλλιά κατά της πιτυρίδας;
Δεν είναι δύσκολο να χρησιμοποιήσετε λάδια μαλλιών για την πρόληψη της πιτυρίδας.
Κάντε μασάζ με τα δάχτυλά σας μερικές σταγόνες από ένα από τα έλαια που αναφέρονται παραπάνω στο τριχωτό της κεφαλής σας.
Αφήστε το λάδι στα μαλλιά σας όλη τη νύχτα. Μπορείτε να περιμένετε έως και 1 έως 2 ώρες πριν το ξεπλύνετε.
Προσέξτε να μην χρησιμοποιήσετε πολύ λάδι.
Υπάρχουν επίσης μερικά σημαντικά σημεία που πρέπει να προσέξεις μετά την εφαρμογή του λαδιού.
Κριτήρια όταν χρησιμοποιείτε λάδι μαλλιών για την πιτυρίδα
Μην χτενίζετε τα μαλλιά σας με βούρτσα ή δάχτυλα. Επειδή τα μαλλιά που εκτίθενται στη θεραπεία με λάδι εξασθενούν. Αν τραβηχτεί, θα σπάσει και θα σπάσει.
Μην πλέξετε ή πλέξετε τα μαλλιά σας σε αλογοουρά. Μπορείτε να το στερεώσετε με έναν σφιχτό κότσο.
Όταν εφαρμόζετε θεραπεία με λάδι στα μαλλιά, μην εφαρμόζετε καμία άλλη εφαρμογή, όπως μάσκα ή κοντίσιονερ. Πολλαπλές εφαρμογές βαραίνουν τα μαλλιά.
Μην πλένετε τα μαλλιά σας αμέσως μετά τη χρήση λαδιού. Περιμένετε λίγο μέχρι το λάδι να εισχωρήσει στις τρίχες των μαλλιών σας και να διεισδύσει στους πόρους του τριχωτού της κεφαλής.
Πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν αγοράζετε λάδι κατά της πιτυρίδας
Εδώ είναι μερικά βασικά σημεία που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν επιλέξετε ένα λάδι κατά της πιτυρίδας:
Επιλέξτε λάδι μαλλιών κατάλληλο για τον τύπο μαλλιών σας. Προμηθευτείτε ένα κατάλληλο λάδι φορέα για να το αναμίξετε με αιθέρια έλαια.
Επιλέξτε προϊόντα που περιέχουν φυσικά συστατικά.
Παρασκευάζεται με διεργασίες απόσταξης ή ψυχρής έκθλιψηςαιθέρια έλαια είναι καλύτερα.
Επιλέξτε ένα αιθέριο έλαιο χωρίς άρωμα όποτε είναι δυνατόν. Τα αρώματα προκαλούν ερεθισμό σε μερικούς ανθρώπους.
Τα λάδια μαλλιών θα αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά την πιτυρίδα. Εάν δεν υπάρχει βελτίωση και εμφανιστούν καταστάσεις όπως οι παρακάτω, είναι απαραίτητο να πάτε στον γιατρό.
Ερυθρότητα ή φλεγμονή του τριχωτού της κεφαλής
Υπερβολική τριχόπτωση χωρίς προφανή λόγο (εκτός από την πιτυρίδα)
