Ποια είναι τα οφέλη του ελαίου από σπόρους Chia που πρέπει να γνωρίζετε;

Ο σπόρος Chia είναι ένας όλο και πιο δημοφιλής σπόρος που προσθέτει στα οφέλη του μέρα με τη μέρα με την υψηλή διατροφική του αξία. Είναι μια εξαιρετική πηγή ωμέγα 3 λιπαρών οξέων, πλούσια σε αντιοξειδωτικά. Παρέχει φυτικές ίνες, σίδηρο και ασβέστιο.

Οφέλη από το λάδι από σπόρους chia για το δέρμα

Λαμβάνεται από το φυτό Salvia hispanica L. σπόρους chiaΤο λάδι εξάγεται με πίεση. Σπορέλαιο ChiaΧρησιμοποιείται ως ισχυρό αντιγηραντικό συστατικό στη βιομηχανία περιποίησης δέρματος.

Τι είναι το έλαιο σπόρων chia;

Σπορέλαιο ChiaΛαμβάνεται από τον σπόρο του φυτού chia. λάδι chia, Έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες και είναι πολύ ευεργετικό για το δέρμα. 

Οι σπόροι Chia περιέχουν λιπαρά οξέα, διαιτητικές ίνες, πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα, πολυφαινόλες και καφεϊκό οξύ, ροσμαρινικό οξύ, μυρικετίνη και κερκετίνη Είναι μια ισχυρή πηγή αντιοξειδωτικών όπως π.χ

Πέρα από τα οφέλη του για το δέρμα, χρησιμοποιείται σε καλλυντικά προϊόντα γιατί είναι πολύ σταθερό και ανθεκτικό στην οξείδωση. Χρησιμοποιείται σε ενυδατικές κρέμες, κρέμες ματιών, προϊόντα χειλιών ακόμα και σε προϊόντα περιποίησης μαλλιών.

Ποια είναι τα οφέλη του ελαίου Chia;

τι είναι το έλαιο σπόρων chia

Οφέλη για την υγεία της καρδιάς

  • Σπορέλαιο ChiaΕίναι πλούσιο σε ALA, ένα φυτικό λίπος ωμέγα 3 που ο οργανισμός δεν μπορεί να φτιάξει και πρέπει να ληφθεί μέσω της τροφής.
  • ALA, εικοσαπεντανοϊκό οξύ (EPA), το οποίο είναι ευεργετικό για την υγεία της καρδιάς και δοκοσαεξανοϊκό οξύ (DHA) Βοηθά στη δημιουργία των άλλων δύο ωμέγα 3 γνωστών ως

Οφέλη για την υγεία του εγκεφάλου

  • Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε ωμέγα 3, έλαιο σπόρων chia, υποστηρίζει την υγεία του εγκεφάλου.
  • Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι όλες οι μορφές ωμέγα 3 - ALA, EPA και DHA - μπορούν να έχουν θετικές και νευροπροστατευτικές επιδράσεις στον εγκέφαλο, που μπορεί να οδηγήσουν σε εγκεφαλικό, Ασθένεια Alzheimerέχει δείξει ότι μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένο κίνδυνο κατάθλιψης και άλλων νευρολογικών διαταραχών.
  • λάδι chiaωμέγα 3 λιπαρά οξέα σε σύνδρομο ξηροφθαλμίαςΒοηθά επίσης στη θεραπεία.
  Οφέλη από τα φασόλια - Διατροφική αξία και βλάβες των φασολιών

Ποια είναι τα οφέλη του ελαίου chia για το δέρμα;

πώς να χρησιμοποιήσετε το έλαιο σπόρων chia

Αποτρέπει την πρόωρη γήρανση του δέρματος

  • Σπορέλαιο ChiaΧρησιμοποιείται σε προϊόντα περιποίησης δέρματος λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε λιπαρά οξέα.
  • Προστατεύει από τις υπεριώδεις ακτίνες (UV) όταν εφαρμόζεται τοπικά.
  • Μειώνει την εμφάνιση των λεπτών γραμμών και κάνει το δέρμα να φαίνεται νεότερο.

Ειδικά σχεδιασμένο για χρήση στο δέρμα έλαιο σπόρων chia Αποκτήστε το γιατί αυτό μειώνει την πιθανότητα σκασίματος ή ερεθισμού του δέρματος.

Καταπραΰνει το ξηρό δέρμα

  • Σπορέλαιο Chiaωμέγα 3 λιπαρό οξύ ALA και ωμέγα 6 λιπαρό οξύ λινελαϊκό οξύ είναι πλούσιο σε Αυτά τα δύο υγιή λίπη είναι ιδιαίτερα ατοπική δερματίτιδα ve ψωρίαση Βοηθά στην αποκατάσταση του φραγμού υγρασίας του δέρματος σε άτομα με ξηρό δέρμα όπως π.χ
  • Για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα σε αυτές τις παθήσεις, λάδι chiaΕφαρμόστε στο δέρμα αμέσως μετά το μπάνιο γιατί τότε το δέρμα απορροφά καλύτερα την υγρασία.

Ποια είναι τα οφέλη του ελαίου chia για τα μαλλιά;

Ποια είναι τα οφέλη του ελαίου σπόρων chia

Αποτρέπει το φριζάρισμα των μαλλιών

  • Το φριζάρισμα των μαλλιών προκαλείται από την έλλειψη υγρασίας στο εξωτερικό στρώμα της τρίχας που είναι γνωστό ως επιδερμίδα. Καθώς τα νήματα στεγνώνουν, η επιδερμίδα σκληραίνει και διογκώνεται, με αποτέλεσμα να φριζάρει.
  • Σπορέλαιο ChiaΕίναι πλούσιο σε διάφορα λιπαρά οξέα που διεισδύουν στους κορμούς των μαλλιών για να σφραγίσουν την υγρασία. Ενυδατώνει και μαλακώνει τα μαλλιά.
  • Με αυτό το χαρακτηριστικό σπάσιμο των μαλλιώνεπίσης προλαμβάνει.

Δίνει λάμψη στα μαλλιά

  • Όταν τα μαλλιά είναι ταλαιπωρημένα και στεγνωμένα, φαίνονται θαμπά. Για να πετύχετε μια υγιή λάμψη, είναι απαραίτητο να ενυδατώσετε τα μαλλιά.
  • λάδι chia Χρησιμοποιείται επίσης ως φυσικό προϊόν μαλλιών. Η υψηλή περιεκτικότητά του σε λιπαρά οξέα διεισδύει στις τρίχες, διατηρώντας τις υγρές και αποκαλύπτοντας τη φυσική τους λάμψη.
  Αιτίες πληγών στο στόμα, πώς πάει, τι είναι καλό;

Λύνει το πρόβλημα του γκριζαρίσματος των μαλλιών

  • Τα λευκά μαλλιά κάνουν τον άνθρωπο να φαίνεται ηλικιωμένος. Ο χρωματισμός των μαλλιών με χημικά βλάπτει τα μαλλιά μακροπρόθεσμα. Τα μαλλιά ως μια υγιής εναλλακτική για αυτό λάδι chia προσπαθήστε να οδηγήσετε.
  • Χαλκός; Είναι ένα στοιχείο που δεν είναι γνωστό στον οργανισμό μας, όπως το νάτριο, ο σίδηρος, το κάλιο και κάποιες άλλες βιταμίνες. Μάλιστα, έχει κάποιες ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στο πρόβλημα του γκριζαρίσματος των μαλλιών. 
  • Απροσδόκητα λάδι chia περιέχει χαλκό.
Κοινοποιήστε την ανάρτηση!!!

Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία * σημειώνεται με