Wir alle wissen, wie nützlich Zimt ist. Diejenigen, die sich über die Vorteile von Gewürzen wundern "Vorteile von Zimt" Lesen Sie dazu unseren Artikel.
Zimt ist ein Heilgewürz, das aus der Rinde des Zimts gewonnen wird. Zimtöl So ist es.
Dieses Öl wird in der Aromatherapie wegen seines angenehmen Duftes verwendet. Das Öl wird aus der Rinde oder den Blättern des Zimtbaums gewonnen.
Zimt ätherisches ÖlDie herausragendste Eigenschaft ist die schmerzlindernde Wirkung. Besonders Arthritis bei Patienten wirksam. Es reinigt die Umgebungsluft von Bakterien und verhindert mit dieser Funktion bakterielle Infektionen. Es reguliert den Menstruationszyklus bei Frauen und lindert Menstruationsbeschwerden.
Ganz zu schweigen davon, dass es die Immunität stärkt und den Heilungsprozess von Krankheiten verkürzt.
Zu viele Vorteile, um sie zu zählen ätherisches Zimtöl Was Sie dazu wissen müssen, haben wir in diesem Artikel zusammengestellt und gesammelt. Fangen wir an zu reden.
Was sind die Vorteile von Zimtöl?
Herzgesundheit
ZimtölEs senkt den Cholesterinspiegel und bekämpft oxidativen Stress. Mit dieser Funktion schützt es die Herzgesundheit.
Dazu wurde 2014 eine Tierstudie veröffentlicht und Zimtrindenextrakt mit Aerobic-Übungen Es wurde festgestellt, dass es die Herzleistung zusammen verbessert.
Die Studie ergab, dass Zimtextrakt und Bewegung sowohl den Gesamtcholesterinspiegel als auch den schlechten Cholesterinspiegel senken und gleichzeitig das gute Cholesterin erhöhen.
Diabetes
Zimtöl gleicht den Blutzucker aus. Es ist vorteilhaft für Diabetiker. Fehler versteckter Zucker haben auch positive Effekte.
Krebsbehandlung
Zimtöl Es hat eine schützende Wirkung gegen Prostata-, Lungen- und Brustkrebs.
In Studien von ZimtölEs wurde gefunden, dass es eine Anti-Krebs-Aktivität zeigt. Diese wichtige Wirkung des Öls beruht auf seiner Unterdrückung eines Krebsproteins.
aphrodisierende Wirkung
Im Tierversuch ZimtölEs wurde festgestellt, dass es die sexuelle Motivation und die Spermienzahl erhöht.
Zimtrindenöldeutlich erhöhte Spermiendichte bei Ratten.
Das Öl verbesserte auch die Testosteron- und Spermienqualität bei Ratten.
Geschwürbehandlung
ZimtölBekämpft Geschwüre verursachende Bakterien.
Zimtrindenölim Studium Helicobacter pylori als am stärksten befunden H. pylori ist eine der Hauptursachen für Magengeschwüre und Magenkrebs.
Pilzinfektionen
Zimtöl,candida Hilft bei der Behandlung von Pilzinfektionen, einschließlich In einigen Fällen ist es wirksamer als Antimykotika.
In einer Studie ZimtölEs wurde festgestellt, dass die getesteten Personen die stärksten antimikrobiellen Eigenschaften aufweisen.
Stress
ZimtölDie Anwendung der Aromatherapie reduziert Stress und depressive Zustände.
In einer an Universitätsstudenten durchgeführten Studie wurde es als Aromatherapie-Anwendung verwendet. Verwendung von Zimtölgefunden, um die Aufmerksamkeit zu erhöhen.
Kampf gegen Parasiten
Forschungen, Zimtölfestgestellt, dass es das Wachstum einiger schädlicher Parasiten hemmt.
Er tat dies, indem er die Biosynthese von Aminosäuren unterbrach, die für das Überleben der Parasiten notwendig sind.
Halsschmerzen
Zimtöl Es hat antioxidative, entzündungshemmende, antimikrobielle und das Immunsystem unterstützende Wirkungen.
Mit diesen Eigenschaften bekämpft es Infektionen, die Halsschmerzen verursachen.
Gehirnfunktion und Einfluss auf das Gedächtnis
Zimtölverbessert die Gehirnaktivität.
Es lindert nervöse Anspannung und Gedächtnisverlust.
Die regelmäßige Einnahme verringert das Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden.
Schmerzlinderung
ZimtölSeine entzündungshemmende Eigenschaft lindert Muskel- und Gelenksteife.
Es lindert die Schmerzen von Arthritis und Kopfschmerzen, die durch Erkältung verursacht werden.
Vorteile von Zimtöl für die Haut
ZimtrindenölEs ist wirksam bei der Behandlung von Hautentzündungen.Das Öl hemmt die Produktion verschiedener Proteine, die an Hautentzündungen beteiligt sind.
ZimtrindenölReich an Zimtaldehyd, das das Potenzial hat, Hauterkrankungen zu behandeln.
Vorteile von Zimtöl für Haare
Einige Tropfen zur Behandlung der Kopfhaut ZimtölWasMandelöl Sie können es verwenden, indem Sie es mit einem Trägeröl wie z
warm für die lippen mit ZimtölEs polstert sie auf, indem es die Zirkulation in diesem Bereich erhöht. Zwei Tropfen, um die Lippen praller zu machen ZimtölMischen Sie es mit einem Esslöffel Kokosöl.
Macht Zimtöl beim Abnehmen?
Zimt hat fettverbrennende Eigenschaften. Es ist nützlich, um Heißhunger auf Süßes zu unterdrücken, da es den Blutzuckerspiegel ausgleicht und das Essen auf natürliche Weise süßt.
ZimtölZimtaldehyd, eine chemische Verbindung, die in Zucker enthalten ist, ermöglicht es Fettzellen möglicherweise, Energie zu verbrennen.
Wie verwendet man Zimtöl?
So können Sie Zimtöl zu Hause verwenden:
Aromatisch
ZimtölMit einem Diffusor können Sie den Duft im ganzen Haus verteilen. Du kannst das Öl auch direkt aus der Flasche inhalieren, indem du daran riechst, es auf deiner Haut und Kleidung reibst und es wie ein Parfüm riechst.
Aktuell
Vor dem direkten Auftragen auf die Haut ZimtölDu solltest es immer 1:1 mit einem Trägeröl wie Kokosöl verdünnen.
Im Inneren
"Trinken Sie Zimtöl?" Die Frage ist auch von Interesse. ZimtölEs wird angegeben, dass es für den Verzehr unbedenklich ist, sofern es von guter Qualität ist.
Entscheiden Sie sich für diesen Zweck für therapeutisches und biologisches Öl, das getestet wurde und sicherstellt, dass es frei von chemischen Toxinen, Füllstoffen oder Lösungsmitteln ist.
ZimtölSie können einen Tropfen Wasser hinzufügen, um es innerlich zu verwenden, es mit einem Smoothie mischen und als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
Auch zum Kochen Zimtöl erhältlich. Eine kleine Menge (ein paar Tropfen) zu Rezepten Zimtöl Fügen Sie es hinzu, aber vermeiden Sie es, es bei sehr hohen Temperaturen zu erhitzen und zu lange zu kochen, da es seine Antioxidantien und Wirkstoffe zerstört.
Gesichtswasser mit Honig und Zimtöl
Sowohl unsere Stats Produkte für bal Darüber hinaus fördert Zimt die Gesundheit der Haut, indem er Infektionen, Bakterien, Entzündungen, Schwellungen und Rötungen bekämpft. Sie können diese einfache, hausgemachte Gesichtswaschformel ausprobieren, die frei von Farbstoffen, Parfums und Chemikalien ist.
Materialien
Ein Esslöffel Kokosnussöl
Drei Esslöffel roher Honig
Ein Esslöffel Apfelessig
20 Tropfen ätherisches Zimtöl
Zwei Kapseln mit lebenden Probiotika
Wie geht das?
Mische alle Zutaten. In eine Flasche füllen und an einem kühlen Ort aufbewahren. Verwenden Sie dies beim Waschen des Gesichts.
Verschiedene Verwendungsmöglichkeiten von Zimtöl
Bisse/Stiche
Ein Tropfen ZimtrindenölVerdünnen Sie es mit drei Tropfen Trägeröl und tragen Sie es auf die gebissene Stelle auf. Lindert Infektionen und Reizungen.
Atem-
Bei Atemwegsproblemen wie Asthma verteilen Sie seinen Duft in die Luft. Sie können auch den Brust- und Nackenbereich verdünnen und massieren.
Divertikulitis
Verdünnt Zimtöl Tägliches Reiben des Bauchbereichs reduziert Entzündungen und unterstützt die Heilung.
Pilzinfektionen
ZimtölIn die Luft sprühen und verdünnen, um es topisch auf die betroffene Stelle oder auf die Fußsohlen anzuwenden, um eine schnelle Absorption zu erzielen.
Infektion
Je nach Art der Infektion verdünnt Zimtrindenöl Sie können damit die Fußsohlen und den damit verbundenen Bereich massieren.
Schimmel
ZimtölIn Reinigungsmitteln verwenden, regelmäßig in schimmelgefährdeten Bereichen verteilen oder direkt verwenden.
körperliche Ermüdung
Zimtrindenöl Es ist extrem scharf und als Aromastoff verwendet es die Durchblutung, die Durchblutung des Gehirns und gibt Energie. Verbreiten Sie den Duft oder geben Sie ihn ins Badewasser.
Lungenentzündung
während der gesamten Krankheit, um den Heilungsprozess zu unterstützen. Zimtrindenöl zerstreuen und riechen.
Typhus
Diese bakterielle Infektion Zimtöl kann mit gereinigt werden Verwenden Sie täglich eine verdünnte Mischung auf den Fußsohlen oder verwenden Sie sie für eine Ganzkörpermassage.
Vaginalinfektion / Vaginitis
Verdünnt Zimtöl bekämpft Infektionen. Massieren Sie den Unterbauch und die Leistengegend, vermeiden Sie den Kontakt mit den Genitalien.
Zimtöl Es wird auch verwendet als:
ZimtölEs hat bekanntlich eine wärmende Wirkung, lindert somit Rheuma- und Gelenkschmerzen.
Aus der Rinde extrahiert, um schädliche Bakterien abzutöten Zimtöl Sie verwenden können. Die Verwendung in Lebensmitteln tötet infektiöse Mikroben im Körper ab.
Zimtöl Kann als Konservierungsmittel für Lebensmittel verwendet werden. Wenn Sie es dem Lebensmittel durch Verdünnen hinzufügen, bewahrt es die Frische des Lebensmittels, da es sowohl als Konservierungsmittel als auch als Antioxidans wirkt.
Um die Ausbreitung von Mücken zu verhindern Zimtöl Sie verwenden können. Eine kleine Menge ZimtölVerdünnen Sie es mit Wasser und streuen Sie es in Ihrem Haus oder in stehenden Gewässern, in denen sich Mücken verstecken.
Zimtöl Es verhindert auch, dass Mücken Sie angreifen. Eine kleine Menge Körperlotion Zimtöl Tragen Sie das Öl auf oder verdünnen Sie es mit Wasser und verwenden Sie es zum Waschen Ihrer Kleidung. Mücken bleiben aufgrund des Zimtaldehydgehalts des Öls von Ihnen fern.
Zimtöl Wird als Aromatherapieöl verwendet. Es reduziert Stress und Depressionen. Es verbessert die mentalen Funktionen, indem es den Geist beruhigt und den Schlaf fördert.
Gegen Durchfall und Blähungen Zimtöl Sie verwenden können. Es reguliert die Verdauung.
Wie macht man Zimtöl zu Hause?
Zu Hause besitzen Zimtöldu kannst dein Hier ist das Rezept;
Materialien
Eine Handvoll Zimtstangen
Ein Liter Olivenöl
Käsetuch
Wie geht das?
Legen Sie die Zimtstangen senkrecht in ein Weithalsglas. Füllen Sie den gesamten Platz im Glas mit Stöcken.
Gießen Sie das Olivenöl so, dass es die Riegel vollständig bedeckt.
Stellen Sie das Glas an einen warmen Ort in Ihrem Haus. Die Platzierung in der Nähe eines Fensters (für direkte Sonneneinstrahlung) funktioniert am besten.
Lass es drei Wochen so bleiben.
Schütteln Sie das Glas ein- bis zweimal täglich. Dadurch kann das Grundöl (Olivenöl) das ätherische Öl langsam freisetzen.
Nach drei Wochen das Öl aus dem Glas abseihen. Dazu können Sie ein Käsetuch verwenden. Sie können die Stäbchen auch zusammendrücken, um restliches Öl zu entfernen.
Verschiedene Sorten Zimtöl
Zimtöl Es gibt zwei Sorten – ätherisches Zimtblattöl und ätherisches Zimtrindenöl.
Ätherisches Öl aus Zimtblättern, während die Blätter einen Destillationsprozess durchlaufen, Zimtrinde ätherisches Ölist fertig, wenn die Shell den gleichen Prozess durchläuft.
Blattöl hat einen höheren Eugenol-Gehalt, während Rindenöl reich an Zimtaldehyd ist. Diese beiden Verbindungen haben bestimmte medizinische Eigenschaften.
Zimtrinde ätherisches Öl, die am häufigsten auf dem Markt erhältliche Sorte. Es wird aus der Rinde von zwei verschiedenen Baumarten gewonnen – Kasia oder Ceylon.
Cassia-Zimt, auch als Cassia bekannt, ist häufiger, aber auch höher in Cumarin, einer natürlichen Chemikalie, die für die Leber toxisch sein kann.
Ceylon-Zimt hat eine viel geringere Cumarin-Konzentration und ist sicherer als Cassia-Zimt.
Cumarin kann krebserregend sein. Seien Sie vorsichtig, Ceylon-Zimt zu verwenden, obwohl er teuer ist.
Zimtöl zu Hause Wenn Sie es tun möchten, verwenden Sie Ceylon-Zimt. Zimtöl Achten Sie beim Kauf darauf, dass es aus Ceylon-Zimt hergestellt wird.
Welche Nebenwirkungen hat Zimtöl?
Hautprobleme
ZimtölDer darin enthaltene Cumarin-Gehalt löst einige Hautprobleme aus.
Hautkontakt mit Cumarin-haltigen Produkten führt zu einer systemischen Resorption von Cumarin.
Cumarin verursacht auch Hautreizungen. Führen Sie vor der Anwendung des Öls auf der Haut einen Allergietest durch. Tragen Sie das Öl auch nicht direkt auf. Mit einem Trägeröl verdünnen.
Senkung des Blutzuckers
Zimtöl kann den Blutzuckerspiegel senken. Die Verwendung des Öls zusammen mit Diabetes-Medikamenten kann dazu führen, dass der Blutzucker zu stark abfällt.
Wenn Sie Diabetes-Medikamente einnehmen, Zimtöl Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie es verwenden können.
Leberprobleme
Cumarin kann die Leber beeinträchtigen. Wenn Sie Leberprobleme haben, vermeiden Sie den Verzehr dieses ätherischen Öls und konsultieren Sie einen Arzt.
Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten
Menschen mit Lebererkrankungen, insbesondere bei Einnahme von Paracetamol Zimtrindenöl Es wird empfohlen, den Verzehr zu vermeiden. Zimtaldehyd in Öl, eine Substanz, die natürlich von der Leber produziert wird GlutathionEs ist bekannt, zu konsumieren
