Eine der häufigsten psychischen Störungen ist die Depression. Depression Es betrifft nicht nur den menschlichen Geist, sondern den gesamten Körper.
Nicht alle Fälle von Depression sind ausgeprägt. Manche Leute versuchen sehr, die Situation zu verbergen, während andere versuchen, sie zu verbergen.
Menschen, die diese Situation erleben, verbergen ihre Depressionssymptome so gut, dass; niemand bemerkt sie. Da es keinen ärztlichen Eingriff gibt, verschlechtert sich ihr Zustand.
Diese Art von Depressionmaskierte Depression", "versteckte Depression" oder" lächelnde DepressionEs heißt '. Denn der Mensch in dieser Situation lächelt immer und scheint mit seinem Leben zufrieden zu sein.
In Wirklichkeit zerfrisst die Depression seinen Verstand und nur er ist sich der Situation bewusst.
Gut, maskierte Depression Woran erkennen wir eine lebende Person? Wie helfen wir jemandem in dieser Situation? Kommen wir nun zu den Details zu diesem Thema.
Nicht: Diagnostizieren Sie kein gesundheitliches Problem selbst, weder psychisch noch physisch. Holen Sie sich auf jeden Fall ärztliche Hilfe.
Was sind die Symptome einer maskierten Depression?
Symptome einer maskierten Depression variiert von Person zu Person. maskierte DepressionDie häufigsten Symptome sind:
maskierte DepressionEs gibt auch maskierte, also versteckte Symptome von Mehl. Diese können auch auf andere gesundheitliche Probleme hinweisen. Daher wird es in erster Linie nicht als Symptom einer Depression angesehen.
Wie wird eine maskierte Depression diagnostiziert?
Symptome kennen und beobachten maskierte Depression Es kann Ihnen helfen herauszufinden, ob Sie am Leben sind oder nicht.
Wenn die Symptome nach zwei Wochen immer noch bestehen, ist es an der Zeit, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
nahe bei dir maskierte Depression Wenn ja, erkennen Sie es an:
Persönlichkeitsveränderungen: Wenn er unglücklich ist, kann er beginnen, sich jedem gegenüber anders zu verhalten. Zum Beispiel kann ein Extrovertierter plötzlich distanziert werden oder eine optimistische Person kann plötzlich pessimistisch werden.
Erhöhter Substanzkonsum: Zunehmender Substanzkonsum ist nicht nur eine zusätzliche Zigarette oder zwei zusätzliche Gläser Alkohol. Eine Veränderung, die groß genug ist, um ihre tägliche Arbeit, ihr Leben zu beeinflussen.
Veränderungen im Schlafmuster: Die Person schläft länger oder weniger als gewöhnlich.
Perspektivenwechsel zum Leben:maskierte Depression Die Person, die daran leidet, kann plötzlich ernster werden. Es kann eine philosophische Perspektive entwickeln. Er kann tiefe Gespräche führen.
Gewichtszunahme oder -verlust: Hier geht es nicht um die erwähnte gesunde Gewichtszunahme und -abnahme. maskierte DepressionDie Essgewohnheiten eines Menschen ändern sich plötzlich. Verliert das Interesse an Essen oder isst zu viel als Reaktion auf emotionalen Stress.
maskierte Depression Andere Möglichkeiten zum Verständnis sind:
Selbstgespräch
Hassen oder Aufgeben von Dingen, die du liebst
Verminderte Produktivität
Veränderung in deinem sozialen Leben
Wer bekommt eine maskierte Depression?
maskierte Depression Obwohl es bei Menschen jeder Altersgruppe auftreten kann, sind die häufigsten und gefährdetsten:
Kinder und Jugendliche
Ältere Erwachsene
Männer
Menschen mit chronischen Erkrankungen
marginalisierte Personen
Menschen, die eine traumatische Situation erlebt haben
Wie kann man sich einer Person mit maskierter Depression nähern?
maskierte DepressionVerliebte Menschen versuchen, sich vor anderen zu verstecken. Daher werden sie skeptischer. Auf die Frage nach der Verhaltensänderung reagieren sie verärgert.
maskierte DepressionDie Person mit dieser sollte wie folgt angesprochen werden:
Halten Sie keine Motivationsreden, denn das geht nach hinten los.
Wenn er seine Situation mitteilen möchte, hören Sie ohne Wertung zu (unterbrechen Sie seine Gedanken nicht).
Stellen Sie Fragen, die zeigen, dass Sie sich interessieren.
Versuchen Sie, die Zeit mit Aktivitäten zu teilen, die ihn interessieren.
Was sind die Komplikationen einer maskierten Depression?
Es kann für die Person schwierig sein, zu verstehen und zu akzeptieren, dass sie Hilfe braucht. Er muss professionelle Hilfe suchen, denn je länger die Depression unbehandelt bleibt, desto schlimmer werden die Symptome und desto schwieriger ist die Behandlung. Unbehandelte Depressionen können Zustände verursachen wie:
maskierte Depression heilbar. Mit professioneller Unterstützung verbessern sich die Symptome einer Depression, auch wenn dies einige Zeit dauern kann. Die wirksamste Behandlung von Depressionen sind Medikamente, Psychotherapie oder eine Kombination aus beidem.
Sport zu treiben, ein Schlafmuster beizubehalten und sich von verarbeiteten Lebensmitteln fernzuhalten, sind Veränderungen, die helfen können, Depressionen zu lindern.
