Ginkgo bilobaEs handelt sich um eine in China beheimatete Heilpflanze. Ginkgo biloba-ExtraktEs wird seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Kräutermedizin verwendet. Ginkgo-Nahrungsergänzungsmittel sind reich an therapeutischen Werten und werden mit vielen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht.
Das Kraut hat entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften, die bei der Behandlung verschiedener Beschwerden helfen können. Es reduziert Symptome psychiatrischer Erkrankungen wie Alzheimer und Demenz, behandelt Angstzustände, bekämpft Entzündungen und unterstützt die Augengesundheit.
Was sind die Vorteile von Ginkgo Biloba?
Enthält starke Antioxidantien
Ginkgo bilobaSein Gehalt an Antioxidantien ist für seine gesundheitlichen Vorteile verantwortlich. Das Kraut enthält einen hohen Anteil an Flavonoiden und Terpenoiden, Verbindungen, die für ihre starke antioxidative Wirkung bekannt sind.
Antioxidantien bekämpfen die schädlichen Auswirkungen freier Radikale und neutralisieren sie. Freie Radikale sind hochreaktive Partikel, die im Körper bei normalen Stoffwechselfunktionen wie der Umwandlung von Nahrung in Energie oder der Entgiftung entstehen.
Wenn sie im Körper unkontrolliert im Übermaß anschwellen, können sie auch gesundes Gewebe schädigen und zu einer beschleunigten Alterung und Krankheitsentwicklung beitragen.
Reduziert die Symptome einer psychiatrischen Erkrankung
Ginkgo bilobaEs hilft, die Symptome psychiatrischer Erkrankungen wie Alzheimer und Demenz zu lindern. Eine Studie der Universität für Chinesische Medizin Peking, Ginkgo-Extraktfanden heraus, dass es in Verbindung mit traditioneller Medizin die funktionellen Fähigkeiten von Alzheimer-Patienten verbessern kann.
In einer anderen Studie Ginkgo-Extrakthat sich bei der Behandlung demenzbedingter Symptome als wirksam erwiesen. Einige anekdotische Hinweise deuten darauf hin, dass das Kraut die Durchblutung des Gehirns verbessern kann.
Eine weitere Studie der Freien Universität Berlin, Ginkgo-ExtraktEr fand heraus, dass Medikamente den Zustand von Menschen mit Demenz verbessern könnten.
Hilft bei der Behandlung von Angstzuständen
Ginkgo biloba-Extrakt reduziert Angst- und Stresssymptome. Der Extrakt wird in der traditionellen chinesischen Medizin zur Behandlung neurodegenerativer Erkrankungen eingesetzt.
Tierversuche, Ginkgo-biloba-ExtraktDarin heißt es, dass der Antioxidantiengehalt von Cannabis dazu beitragen kann, Angstsymptome und andere kognitive Beeinträchtigungen zu reduzieren.
In einer Studie berichtete eine Gruppe von 107 Personen, die mit hohen Ginkgo-Dosen behandelt wurden, über eine Verringerung der Angstsymptome.
Reduziert Stress
Ginkgo biloba Es hilft, die Stressreaktion zu regulieren und diese negative Erfahrung besser zu bewältigen.
Wenn der Körper gestresst ist, schüttet er Stresshormone (insbesondere Cortisol) aus, die den Blutdruck erhöhen und andere negative Nebenwirkungen verursachen können, einschließlich erhöhter Schäden durch oxidativen Stress.
Gingko-ExtraktEs wurde berichtet, dass der Cortisolspiegel und der Blutdruck sinken und die Reaktion auf oxidativen Stress verbessert.
Weniger negative Auswirkungen von Stress helfen, mit einer Vielzahl von Krankheiten und Beschwerden umzugehen.
Bekämpft Entzündungen
Ginkgo bilobaEs hat die Fähigkeit, durch verschiedene Erkrankungen verursachte Entzündungen zu reduzieren. Eine Studie der National Taiwan University, Ginkgo-biloba-Extraktfanden heraus, dass Flieder Entzündungsmarker in tierischen und menschlichen Zellen reduzieren kann. Es gibt andere entzündliche Erkrankungen, bei deren Behandlung Ginkgo-Extrakt helfen kann. Diese:
Arthritis
Eine Studie an Ratten, Ginkgo-Extraktdie Arthritishat herausgefunden, dass es lindernd wirken kann
Ginkgo biloba-Extraktwurde für Patienten mit akutem ischämischen Schlaganfall (plötzlicher Durchblutungsverlust im Gehirnbereich) empfohlen. Es wird angegeben, dass die Pflanze neuroprotektive Eigenschaften besitzt, die zur Verbesserung der kognitiven Funktion bei Patienten beitragen.
Reizdarmerkrankung (IBD)
Eine Studie der Universität Kairo ergab, dass Curcumin und Ginkgo BilobaEs wurde festgestellt, dass es bei der Vorbeugung und Behandlung von IBD wirksam sein kann.
Stärkt das Immunsystem
Schützt den Körper vor Bakterien und Viren Ginkgo BilobaHilft, das Immunsystem zu stärken und Infektionen vorzubeugen.
Es ist bekannt, dass es sogar gegen arzneimittelresistente Stämme und einige häufig vorkommende Krankheitserreger resistent ist. Die Pflanze unterdrückt das Wachstum von E. coli, Staphylococcus aureus, Salmonellen und Listerien.
Unterstützt die Gesundheit der Augen
Einige frühe Forschungen Ginkgo-ErgänzungEs heißt, dass es die Durchblutung der Augen steigern kann. Es könnte eine mögliche Behandlung für Glaukom sein. Hierzu liegen jedoch keine schlüssigen Beweise vor.
Eine kleine Studie der London School of Hygiene and Tropical Medicine ergab, dass Ginkgo-Extrakt eine positive Wirkung auf die Augengesundheit haben kann.
Verbessert die Herzgesundheit
Ginkgo bilobakann die Durchblutung steigern, indem es die Erweiterung der Blutgefäße fördert. Es wird zur Behandlung von Problemen mit schlechter Durchblutung eingesetzt. Es hat die Fähigkeit, die Durchblutung verschiedener Körperteile zu erhöhen.
Ginkgo biloba-ExtraktEs ist ein vielversprechendes Therapeutikum für Herz-Kreislauf- und ischämische Erkrankungen. Unterstützt die Gesundheit der Gefäße (Blutgefäße).
In einer Studie des Hebei Medical University Hospital, Ginkgo-ExtraktEs wurde festgestellt, dass es die Durchblutung der Herzkranzgefäße bei Patienten mit koronarer Herzkrankheit verbessert.
Der gleiche Effekt wurde bei älteren Menschen beobachtet. Dieser Extrakt hat eine schützende Wirkung auf die Herzgesundheit. Es kann auch bei der Behandlung neurologischer und kardio-zerebrovaskulärer Störungen helfen.
Verbessert die Gehirnfunktion
Ginkgo biloba, Alzheimer-Krankheit und wurde wiederholt auf seine Fähigkeit untersucht, Angstzustände, Stress und andere Symptome im Zusammenhang mit altersbedingtem kognitivem Verfall zu reduzieren.
Eine Studie des Department of Health Sciences der Liberty University, Ginkgo-Extrakt fand diese Ergänzung mit
Eine weitere Studie der Universität München ergab, dass das Kraut die geistige Leistungsfähigkeit gesunder Probanden verbesserte.
Anekdotische Hinweise deuten darauf hin, dass das Kraut eine wichtige Rolle bei der Verbesserung der Durchblutung des Gehirns spielen könnte.
Hilft bei der Behandlung von Depressionen
Ginkgo-ExtraktEs hat entzündungshemmende Eigenschaften, die bei der Behandlung von Depressionen helfen können. eine Studie, Ginkgo-Extrakt fand, dass die Ergänzung mit
Kann zur Krebsbehandlung eingesetzt werden
Ginkgo biloba kann vor Krebs schützen. Sein Extrakt kann verwendet werden, um das Wachstum von Krebszellen zu hemmen, die Wirksamkeit von Krebsbehandlungen zu erhöhen und dabei zu helfen, die Wirkung freier Radikale auf Krebszellen zu reduzieren.
Während der Krebsbehandlung Ginkgo Biloba Der Einsatz kann dazu beitragen, die Größe von Tumoren zu reduzieren und gleichzeitig die Wirkung der Strahlentherapie zu verstärken.
während der Bestrahlung Ginkgo Biloba Menschen, die es anwendeten, erlitten weniger Gewichtsverlust und trugen dazu bei, einige der negativen Nebenwirkungen einer Chemotherapie zu verhindern.
Es hat sich auch bei der Behandlung von Magen-, Brust- und Leberkrebs als hilfreich erwiesen.
Lindert Migräne und Kopfschmerzen
Ginkgo biloba Durch die Reduzierung von Entzündungen erhöht es möglicherweise die Durchblutung des Gehirns. Daher kann es Kopfschmerzen und Migräne behandeln. Entzündungshemmende Kräuter erfreuen sich in der traditionellen chinesischen Medizin großer Beliebtheit bei der Behandlung von Migräne und Kopfschmerzen.
Verbessert Asthma- und COPD-Symptome
Ginkgo biloba-ExtraktSeine entzündungshemmenden Eigenschaften können Symptome im Zusammenhang mit Atemwegserkrankungen wie Asthma und chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) behandeln.
Eine Studie der Universität Jilin ergab, dass die im Kraut enthaltenen entzündungshemmenden Verbindungen Entzündungen in den Atemwegen reduzieren können.
In einer anderen Studie Ginkgo-Extrakt Asthmapatienten, die mit dem Medikament behandelt wurden, zeigten eine bessere Verbesserung ihres Zustands im Vergleich zu Patienten, die nur konventionelle Medikamente einnahmen.
In einer anderen Studie untersuchte eine Gruppe von 50 COPD-Patienten über 100 Jahren, die eine Mischung aus chinesischen Kräutern (einschließlich Ginkgo) konsumierten, Bronchitis und eine Verringerung des Hustens.
Reduziert PMS-Symptome
Ginkgo bilobaKann helfen, PMS-Symptome zu lindern. Eine Studie ergab, dass die PMS-Symptome nach dem Verzehr von Ginkgo-Extrakt um 23 % reduziert wurden. In diesem Zusammenhang sind weitere Informationen zur Sicherheit der Anlage erforderlich.
Kann sexuelle Dysfunktion behandeln
Ginkgo biloba-Extrakt Es kann die Durchblutung fördern, das Stickoxidsystem beeinflussen und eine entspannende Wirkung auf das glatte Muskelgewebe haben.
Diese Prozesse sind wichtig für die sexuelle Reaktion bei Frauen. Gingko biloba-Extraktkönnte das Potenzial haben, die sexuelle Gesundheit von Frauen zu verbessern.
Eine Studie, Ginkgo-ExtraktEs wurde festgestellt, dass Salbei die Fähigkeit besitzt, den Stickoxidspiegel im Blut zu verbessern. Dies kann auch dazu beitragen, die sexuelle Funktion von Frauen zu verbessern.
Unterstützt die Gesundheit der Leber
Als Antioxidans Ginkgo Biloba Trägt zur Erhaltung der Gesundheit und Funktion der Leber bei.
Es verhindert die Bildung von Narbengewebe aufgrund einer nichtalkoholischen Fettleber und schützt die Leber vor oxidativem Stress durch Krankheiten.
Ginkgo bilobaAußerdem ist zu beachten, dass es bei Einnahme in extrem hohen Dosen zu Leberschäden kommen kann.
Hilft bei der Behandlung von Diabetes
Verwendung von Ginkgo bilobakann bei der Behandlung von Diabetes helfen und Komplikationen dieser chronischen Krankheit vorbeugen.
Der Extrakt der Pflanze regulierte den Lipidspiegel und verbesserte die allgemeine Nierenfunktion, wenn er Patienten mit frühen diabetischen Nierenproblemen verabreicht wurde.
Es senkt auch den Gesamtblutzuckerspiegel bei Menschen mit Typ-2-Diabetes sowie den Insulin-vermittelten Glukosestoffwechsel.
In Tierversuchen wurde gezeigt, dass es den Blutzuckerspiegel wirksam senkt und dazu beitragen kann, diabetische Spätkomplikationen, einschließlich ischämischer Herzschäden, zu verhindern.
Schützt die DNA
Ginkgo biloba Es ist so effektiv, dass es sogar bei der DNA-Reparatur helfen kann. Es hat sich gezeigt, dass es dabei hilft, gebrochene und beschädigte Chromosomen zu reparieren, selbst wenn sie durch radioaktive Abfälle beschädigt wurden.
Dies kann eine nützliche Behandlung zur Behandlung von Schäden sein, die durch die Behandlung bestimmter Krankheiten verursacht werden, die die Schilddrüse betreffen, wie z. B. Morbus Basedow.
Es erleichtert die Bewegung
Einige Erkrankungen können Schmerzen, Entzündungen und Bewegungsschwierigkeiten verursachen, einschließlich einer Einschränkung der Gehfähigkeit. Eine dieser Erkrankungen, bekannt als Claudicatio intermittens, Ginkgo Biloba kann durch Behandlung verbessert werden
Ginkgo Patienten mit Claudicatio intermittens hatten weniger Schmerzen, eine bessere Gehstrecke und insgesamt eine bessere Bewegungsfreiheit.
Die gleichen Vorteile gelten auch für Patienten mit peripherer arterieller Verschlusskrankheit oder pAVK.
Hilft beim Abnehmen
Ginkgo biloba-Extrakt Es kann helfen, Fettleibigkeit zu reduzieren. Eine Rattenstudie Ginkgo-biloba-ExtraktEs wurde festgestellt, dass es bei der Vorbeugung und Behandlung einer durch Fettleibigkeit bedingten Insulinsignalstörung wirksam sein könnte.
Ginkgo biloba-Extraktkann die Insulinresistenz erhöhen und die Körpergewichtszunahme verringern. Es kann auch als mögliche alternative Behandlung für Fettleibigkeit in den Wechseljahren in Betracht gezogen werden.
Eine Studie, Ginkgo biloba-BlätterEr fand heraus, dass das Medikament die Blutfettwerte verbessern kann. Es kann zur Behandlung von Dyslipidämie (abnormale Menge an Lipiden im Blut) eingesetzt werden.
Ginkgo biloba-Extrakt Reduzierter oxidativer Stress bei adipösen Ratten, ergänzt durch Nahrung. Es zeigte auch eine antifettleibige Wirkung im weißen Fettgewebe von Ratten.
Vorteile von Gingko Biloba für die Haut
Ginkgo bilobaEs wird auch eine Anti-Aging-Wirkung berichtet. Ginkgoblatt-Extrakthilft bei der Bekämpfung freier Radikale Quercetin und Kaempferol (natürliche pflanzliche Flavonoide, die als Antioxidantien wirken).
Es reduziert die Zeichen der Hautalterung. Ginkgo Es hat auch synergistische Effekte mit grünem Tee bei der Verbesserung der Barrierefunktion und Elastizität der Haut.
Durch die Zugabe zu Hautpflegeprodukten bleibt die Haut länger mit Feuchtigkeit versorgt und die Textur und das Aussehen werden verbessert.
Haarvorteile von Gingko Biloba
Ginkgo bilobaEs hilft nachweislich, den Haarausfall zu verlangsamen. Es kann auch das Haarwachstum fördern.
Wie verwendet man Ginkgo Biloba?
Ginkgo bilobaEs ist in verschiedenen Formen erhältlich, z. B. als Flüssigextrakt, Tablette, Kapsel und Tee. Es scheint am wirksamsten zu sein, wenn es in mehreren Dosen über den Tag verteilt eingenommen wird (die tägliche Gesamtdosis beträgt 120–240 mg). Roh kann es giftig sein Ginkgo-FormBenutze es nicht.
Ginkgo bilobaEs kann 4 bis 6 Wochen dauern, bis die Wirkung eintritt. Für Demenzkranke wird eine Dosis von dreimal täglich 40 Milligramm Extrakt empfohlen.
120 Milligramm bis 600 Milligramm des Extrakts können zur Verbesserung der kognitiven Funktion bei gesunden Menschen verwendet werden. Diese Werte basieren auf anekdotischen Beweisen. Lassen Sie sich von einem Arzt unterstützen, um die genaue Dosis zu ermitteln.
Welche Schäden verursacht Ginkgo Biloba?
Ginkgo bilobaEine übermäßige Einnahme kann einige nachteilige Auswirkungen haben. Dies sind Allergien, Kopfschmerzen, Magenschmerzen, Durchfall, Schwindel, Übelkeit und bestimmte Arzneimittelwechselwirkungen.
In manchen Fällen kann die Verwendung der Pflanze zu ernsthaften Schäden führen. Personen, die gegen Alkylphenolpflanzen allergisch sind, schwangere und stillende Frauen sowie Menschen mit Epilepsie sollten die Einnahme meiden. Personen, die Medikamente einnehmen, sollten vor der Einnahme von Ginkgo ihren Arzt konsultieren.
hoch Ginkgo Biloba Die Exposition kann bei manchen Menschen das Risiko für Brust- und Darmkrebs erhöhen. Einige anekdotische Hinweise deuten darauf hin, dass Ginkgo das Potenzial hat, mit bestimmten Medikamenten wie Blutverdünnern (Aspirin, Warfarin) und Antidepressiva zu interagieren.
Ginkgo biloba Bei einer Anwendung in begrenzten Mengen über einen Zeitraum von bis zu sechs Monaten gilt es im Allgemeinen als sicher für gesunde Menschen.
Einige anekdotische Beweise, Ginkgo Bilobadeuten darauf hin, dass es den Blutzuckerspiegel senken kann. Daher sollten Diabetiker es mit Vorsicht anwenden.
Der Verzehr von rohen oder gerösteten Ginkgosamen kann giftig sein und schädliche Auswirkungen haben.
Als Ergebnis;
Ginkgo bilobaEs handelt sich um eine Heilpflanze mit entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften, die sich positiv auf die Gesundheit auswirken. Das Kraut hilft, Symptome psychiatrischer Störungen zu lindern, Angstzustände zu behandeln und Entzündungen zu bekämpfen.
Jedoch Ginkgo-ExtraktEine übermäßige Einnahme kann mehrere nachteilige Auswirkungen haben. Ein Großteil der Forschung zu diesem Kräuterextrakt ist noch im Gange.
