Hvad forårsager ondt i halsen om natten, hvordan heler det?

Ondt i halsen bliver værre om natten. Nogle gange gør det kun ondt om natten. I orden Hvad forårsager ondt i halsen om natten?

Når din hals gør ondt, bliver smerten værre, når du sluger. Du oplever kløe eller halsirritation. Den mest almindelige årsag til ondt i halsen (pharyngitis) er en virusinfektion som forkølelse eller influenza. Viral ondt i halsen bliver normalt bedre af sig selv.

Kom nu forårsager ondt i halsen om nattenHvordan går det? Lad os finde svar på dine spørgsmål.

forårsager ondt i halsen om natten
Natlig ondt i halsen er oftest forårsaget af en virusinfektion.

Hvad forårsager ondt i halsen om natten? 

om natten af ​​forskellige årsager, fra at tale hele dagen til at have en alvorlig infektion. ondt i halsen du kan opleve. Årsager til ondt i halsen om natten måske: 

allergier 

  • Når du er allergisk over for noget og udsættes for det i løbet af dagen, reagerer din krop, som om den er blevet angrebet. 
  • Du kan føle en brændende og kløende hals om natten på grund af allergener som kæledyrsskæl, støv, cigaretrøg og parfume.

udledning i halsen 

  • Du oplever et postnasal drop, når for meget slim flyder fra dine bihuler til din hals. 
  • I dette tilfælde vil din hals blive kløende og øm. 

Dehydrering

  • Dehydrering at tørsten udtørrer halsen. 
  • Når du er dehydreret under søvn, øges modtageligheden for ondt i halsen.

Snorken og søvnapnø 

  • Snorken kan irritere hals og næse og forårsage ondt i halsen om natten. 
  • Folk, der snorker højt eller ofte, kan have obstruktiv søvnapnø.
  • Søvnapnø er en tilstand, hvor en person midlertidigt holder op med at trække vejret, mens han sover. Det opstår som følge af forsnævring eller obstruktion af luftvejene.
  • Mennesker med søvnapnø kan opleve ondt i halsen på grund af snorken eller vejrtrækningsbesvær.
  Hvad er den langsomme kulhydratdiæt, hvordan gøres det?

virusinfektion

Virale infektioner tegner sig for omkring 90% af tilfælde af ondt i halsen. Nogle af de mest almindelige vira er dem, der forårsager forkølelse og influenza. Begge sygdomme kan forårsage tilstoppet næse og postnasal drop. Begge forværrer ondt i halsen om natten.

reflukssygdom

  • Gastroøsofageal reflukssygdomer en tilstand, hvor mavesyre og andet maveindhold kommer i spiserøret. Spiserøret er det rør, der forbinder mund og mave.
  • Mavesyre kan brænde og irritere slimhinden i spiserøret og forårsage ondt i halsen.

"Hvad forårsager ondt i halsen om natten?Andre situationer, hvor vi kan sige ", er: 

  • Luften i rummet er tør 
  • Halsmuskelspændinger 
  • epiglottitis 

Hvis din halsbetændelse varer længere end to til tre dage, bør du søge læge.

Hvordan forebygger man ondt i halsen, der opstår om natten?

Det er ikke altid muligt at forhindre situationer, der kan forårsage ondt i halsen. Men følgende tips hjælper dig med at få en behagelig nat:

  • Hold et glas vand ved siden af ​​sengen. Drik, når du vågner om natten (for at forhindre ondt i halsen forårsaget af dehydrering)
  • Tag medicin mod sinus, allergi eller forkølelse ved sengetid for at reducere postnasal drop
  • Brug hypoallergene puder.
  • Brug ikke sovespray og parfume, der kan irritere halsen og udløse visse allergier.
  • Sov med lukkede vinduer for at reducere eksponeringen for allergener, forurening og andre irriterende stoffer.
  • Sov med to eller tre puder for at lindre refluks.

Hvad kan du spise for at lindre ondt i halsen om natten?

Visse fødevarer og drikkevarer hjælper med at lindre ubehag og forhindre irritation i tilfælde af ondt i halsen. Her er de fødevarer og drikkevarer, der kan være gode til ondt i halsen...

  • Varm te 
  • Bal 
  • suppe
  • Havregryn 
  • Mos kartofler 
  • bananer 
  • yoghurt 
  Hvad er sygdommene forårsaget af bakterier hos mennesker?

Undgå disse fødevarer, hvis du har ondt i halsen 

  • Citrus
  • tomater
  • Sure drikkevarer såsom alkohol og mejeriprodukter
  • Kartoffelchips, kiks og andre snacks 
  • Sure eller syltede fødevarer. 
  • Tomatjuice og saucer
  • Baharat

Referencer: 1, 2

Del opslaget!!!

Giv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter * markeret med