Hvad er Budwig-dietten, hvordan fremstilles den, forhindrer den kræft?

Kræft er vores tids sygdom. Nye behandlinger for denne sygdom dukker op dag for dag. Der er også nogle alternative behandlinger, der har været brugt fra fortiden til nutiden. Budwig diæt og en af ​​dem. En alternativ behandlingsform for kræft.

Det har til formål at bremse spredningen af ​​kræftceller i kroppen. I orden Budwig diæt Kan det forebygge eller helbrede kræft?

Du kan finde alle detaljer om denne diæt i artiklen.

Hvad er Budwig-diæten?

Budwig diætI 1950'erne havde den tyske forsker Dr. Udviklet af Johanna Budwig. Målet med diæten er at reducere væksten og spredningen af ​​kræftceller.

I denne diæt spises mere end én portion hytteost og hørfrøolie om dagen sammen med fødevarer som frugt og grøntsager. Undgå sukker, raffineret korn, forarbejdet kød og andre forarbejdede fødevarer.

Det primære mål med diæten er at forebygge kræft. immunfunktion, artritis ve hjertesundhed Det hævdes også at være nyttigt i sådanne situationer.

Hvad er fordelene ved budwig-diæten?

Hvad er funktionen af ​​Budwig-diæten?

Ifølge doktor Budwig, linolie og fødevarer såsom hytteost, sænker indholdet af flerumættet fedt væksten og spredningen af ​​kræftceller.

Budwig-blandingen er kernen i denne diæt. Blandingen laves ved at blande hytteost og hørfrøolie i forholdet 2: 1 og tilsætte en lille mængde honning.

  Interessante fordele ved Macadamia Nødder

I denne diæt spises 60 ml hørfrøolie og 113 gram hytteost dagligt. Denne blanding skal tilberedes frisk ved hvert måltid og spises inden for 20 minutter.

Udover at regulere ernæringen, stimulere immunforsvaret og D-vitamin Det anbefales at tage en tur udenfor i mindst 20 minutter hver dag for at øge niveauet af

Hvad er fordelene ved Budwig-diæten?

  • på Budwig-diætenSpis naturlige fødevarer såsom frugt og grøntsager, der er rige på vigtige næringsstoffer såsom vitaminer, mineraler og antioxidanter.
  • At spise frugt og grøntsager nedsætter risikoen for visse former for kræft.
  • budwig blandingHørfrøolie har kræftbekæmpende egenskaber. Hørfrøolie reducerer inflammation, sænker blodtrykket og beskytter mod hjertesygdomme.
  • på Budwig-diætenForarbejdede fødevarer, der ikke bør spises, øger risikoen for kræft.

Hvad er bivirkningerne af Budwig-diæten?

  • Budwig diætDen største ulempe ved LA er manglen på kliniske undersøgelser til at evaluere dets effektivitet. De tilgængelige beviser er anekdotisk. Så det er svært at afgøre, om det er effektivt mod kræft.
  • på Budwig-diæten Nogle fødevaregrupper er forbudt. Hvis du ikke kan få disse næringsstoffer fra andre kilder, kan du risikere at få næringsstofmangel.
  • Tab af appetit er almindeligt hos kræftpatienter. En diæt, der forbyder visse fødevarer, anbefales typisk ikke til kræftbehandling, medmindre det anbefales af et kræftbehandlingsteam.
  • Budwig diætEn stor mængde hørfrøolie indtages i Hørfrø kan interagere med andre lægemidler. Derfor, hvis du tager nogen form for medicin eller har underliggende sundhedsproblemer, skal du kontakte din læge, før du bruger denne olie.
  Hvad er Annatto, hvordan bruges det? Fordele og skade

Hvem burde ikke lave budwig-diæten

Hvad skal man spise på Budwig-diæten?

Sammensat af linolie, hytteost og honning budwig blandingDet er kostens basisføde. Budwig diætAndre anbefalede fødevarer er:

  • Frugt: Frugter som æbler, appelsiner, bananer, jordbær, kiwi, mango, ferskner og blommer
  • grøntsager: Grøntsager som broccoli, kål, agurker, tomater, gulerødder og spinat
  • bælgplanter: Linser, bønner, kikærter og ærter
  • Juice: Drue, æble, grapefrugt og ananasjuice
  • Nødder og frø: Mandler, valnødder, pistacienødder, chiafrø, hørfrø og hampefrø
  • Mejeriprodukter: Yoghurt, hytteost, gedemælk og rå komælk
  • Olier: Linolie og olivenolie
  • Drikkevarer: Urtete, grøn te og vand

Hvad kan man ikke spise på Budwig-diæten?

Forarbejdede fødevarer, sukker (bortset fra honning), raffinerede korn og hydrogenerede olier Budwig diætuspiselig.

Selvom mange typer kød, fisk, fjerkræ og æg er tilladt i små mængder, skaldyr og forarbejdet kød er forbudt.

Budwig diætDe vigtigste fødevarer, der skal undgås, er:

  • Kød og skaldyr: Skaldyr
  • Forarbejdet kød: Pastrami, salami, pølse og pølse
  • Raffinerede korn: Pasta, hvidt brød, kiks, chips og hvid ris
  • Slik: Bordsukker, brun farin, melasse og majssirup
  • Sojaprodukter: Sojamælk, sojabønner
  • Fedt og olier: Margarine, smør og hydrogeneret vegetabilsk olie
  • Forarbejdede fødevarer: Cookies, færdigretter, bagværk, pommes frites, bagels og slik
  Hvad er fordelene ved sort frøolie til hår, hvordan påføres det i håret?

hvordan man laver budwig diæt

Hvem bør ikke slankekur?

Budwig diæt Nogle gør mere skade end gavn. Personer med følgende tilstande bør ikke følge denne diæt:

  • Patienter med diabetes eller hyperglykæmi
  • Dem med hormonforstyrrelser
  • Dem med inflammatorisk tarmsygdom eller andre tarmproblemer
  • Dem med blødningsforstyrrelser
Del opslaget!!!

Giv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter * markeret med