Jak používat oslí mléko, jaké jsou jeho výhody a škody?

oslí mlékoJe znám a používán již od starověku. Hippokrates artritida, kašel a používal ji k léčbě ran. Kleopatra oslí mléko Svou jemnou a hladkou pokožku si chránila koupelí.

 oslí mléko Produkuje ho samice osla (Equus asinus). Vzhledem k malé velikosti prsou je vyprodukované množství velmi malé. Proto je obtížné komerčně prodat. 

oslí mlékokozy, ovce, krávy a velbloudí mlékoPokud jde o laktózu a bílkoviny, je více podobné mateřskému mléku. Obsahuje účinné látky, které tvoří její přínosy a také posilují imunitu.

oslí mléko, Obsahuje antimikrobiální látky, jako je lysozym a laktoferin. Tyto molekuly se nacházejí také v kozím, ovčím a kravském mléce. Množství je menší. 

oslí mlékoObsah tuku a cholesterolu v kravském, kozím a ovčím mléce je nižší. Proto je prospěšný pro kardiaky.

Chov oslů je stále populárnější.  syrové oslí mléko Obvykle se prodává na oslích farmách. 

lyofilizovaný sušené oslí mlékoNachází se v některých čokoládách dovážených z Evropy. Používá se v kojenecké výživě a lékařské výživě zejména v Itálii, kde se s oblibou konzumuje.

Jaká je nutriční hodnota oslího mléka?

nutričně oslí mléko, Je velmi podobné mateřskému mléku a kravskému mléku. Obsahuje vitamíny a minerální látky spolu s bílkovinami.

Množství tuku a tím i kalorií je nižší. Více než kterékoli jiné mléko Vitamin D Obsahuje.

V grafu níže oslí mléko, mateřské mléko, kravské mléko obohacené vitamínem D pro srovnání nutričního obsahu:

	oslí mléko	Kravské mléko obohacené o vitamín D	Mateřské mléko
kalorie	49	61	70
Protein	2 gram	3 gram	1 gram
uhlohydrát	6 gram	5 gram	7 gram
olej	2 gram	3 gram	4 gram
cholesterol	3 % denní hodnoty (DV)	3 % DV	5 % DV
Vitamin D	23 % DV	9 % DV	1 % DV
vápník	7 % DV	11 % DV	3 % DV
Riboflavin	2 % DV	13 % DV	2 % DV

Jaké jsou výhody oslího mléka?

• oslí mlékoProtein v něm obsahuje stejné množství kaseinu a syrovátky. Vzhledem k nízkému obsahu kaseinu nezpůsobuje alergickou reakci u osob alergických na bílkovinu kravského mléka. oslí mlékomůže to tolerovat. Nicméně ti se známou alergií oslí mlékoPři zkoušení aktů byste měli být opatrní. 
• oslí mléko, I když obsahuje méně kaseinu než kravské mléko, i stopová množství kaseinu mohou u některých lidí způsobit anafylaxi.
• oslí mlékoDalší důležitou složkou laktózy je laktóza. Nezbytné pro silné kosti vápníkPomáhá vám absorbovat.
• Další sloučeniny v mléce podporují zdraví imunitního systému.
• oslí mléko, sloučenina, která pomáhá buňkám rozšiřovat krevní cévy oxid dusnatý zajišťuje výrobu. Oxid dusnatý zlepšuje průtok krve do cév. To také snižuje krevní tlak.
• oslí mléko Neobsahuje alimentární patogeny vyskytující se v jiných druzích mléka. To znamená, že má delší trvanlivost, než se začne kazit. 
• vědci, oslí mlékoMyslí si, že obsah bílkovin šeříku mu dodává antimikrobiální účinek. Proto zmírňuje žaludeční onemocnění.
• oslí mléko, podporuje růst bakterií, které jsou prospěšné pro střeva. V některých zemích se používá jako alternativní léčba virů, jako je černý kašel.
• oslí mlékoPředpokládá se, že pomáhá při léčbě cukrovky. oslí mléko Má vysoký obsah syrovátkové bílkoviny. Zlepšuje tedy metabolismus glukózy a inzulínovou rezistenci.

Jaké jsou výhody oslího mléka pro pokožku?

• oslí mléko Obsahuje vitamíny A, D a C, dále bílkoviny a mastné kyseliny. Tato směs živin je důležitá pro pokožku.
• Vitamin Apodporuje přeměnu kožních buněk. Udržuje kožní buňky mladší. 
• oslí mléko Má vysokou antioxidační kapacitu. Jednou z hlavních funkcí antioxidantů je regenerace kožních buněk. Při pravidelném používání budete mít mladou a zářivou pleť. 
• Vitamín D je jedním z důležitých vitamínů pro pokožku. Protože pomáhá předcházet předčasnému stárnutí. Má protizánětlivé vlastnosti. Studie, ekzém, rosacea a ukazuje, že zmírňuje zánětlivé kožní problémy, jako je akné.
• oslí mléko Obsahuje proteiny a mastné kyseliny, které pomáhají hydratovat pokožku.

Jaká je škoda oslího mléka?

• oslí mlékoNejvětší nevýhodou je jeho cena a dostupnost. 
• Oslí mléčné farmy jsou omezené jak počtem, tak velikostí. Proto je omezená ve výrobě, drahá na prodej a obtížně sehnatelná.
• oslí mlékoVzhledem k nízkému obsahu kaseinu je sýr velmi drahý a obtížně použitelný při výrobě sýrů.
• Laktózová intolerance ti, kteří oslí mléko bude mít stejné příznaky jako jiná mléka kvůli obsahu laktózy. Proto lidé s intolerancí laktózy oslí mlékoby se měl vyhnout. 

Kde se používá oslí mléko?

• oslí mléko Je to víc než živina. 
• Používá se jako přísada do kosmetiky. oslí mléko zvlhčovače pokožky a oslí mléko je pravděpodobné, že najdete své mýdlo oslí mlékoJe to mnohem víc než jen hledání sebe sama.
• oslí mlékoBílkoviny v něm mají schopnost přitahovat a zadržovat vodu. Díky tomu je vynikajícím zvlhčovačem.
• oslí mlékoNěkteré bílkoviny v něm působí jako antioxidanty. Buňky, které se vyvíjejí po vystavení slunci oxidační poškozeníchrání před Poskytuje tedy výhody proti stárnutí.
• Jako hlavní přísada oslí mléko Mezi kosmetické produkty obsahující kosmetiku patří pleťové krémy, pleťové masky, mýdla a šampony.