Co je Amla Juice, jak se vyrábí? Výhody a škody

Výrazy jako „kouzelný elixír“, „voda nesmrtelnosti“ byly odedávna nepostradatelným nápojem indiánů. šťáva amla použití pro.

šťáva amla Dodává pokožce krásu, chrání zdraví tělesných funkcí, posiluje imunitu, zvyšuje pevnost kostí a napomáhá ochabování.

Odborný název Phyllanthus emblica amla, indický angrešt také známý jako. šťáva amlaZískává se lisováním indického angreštu. Toto kyselé ovoce se používá k mnoha účelům, například k výrobě nálevů, džemů a džusů.

šťáva amlaJe to zdravý nápoj, protože je zásobárnou živin, jako je vitamín C a železo.

Jaké jsou výhody šťávy Amla?

Astma a bronchitida

• Dvakrát denně šťáva amla a pití směsi medu, astmatu a bronchitida zmírnit její komplikace. 
• Snižuje četnost chronického kašle, alergického astmatu a tuberkulózy.

spalování tuků

• šťáva amlaPomáhá spalovat nežádoucí tuky zvýšením syntézy bílkovin. 

zácpa

• šťáva amlaLéčí chronickou zácpu regulací pohybu střev.

žaludeční onemocnění

• šťáva amla Je to účinný lék na žaludeční neduhy a hypochlorhydrii (pocit pálení v břiše).
• průjem, úplavice, peptický vřed Používá se také k léčbě kyselosti. 

čištění krve

• šťáva amlaPůsobí jako čistič krve, odstraňuje toxiny z těla. 
• Pravidelně pití šťávy amlaZvyšuje také hemoglobin a počet červených krvinek.

Zdraví očí

• pravidelný pití šťávy amlaMinimalizuje nitrooční napětí a zmírňuje problémy, jako je zarudnutí, svědění a slzení očí. 

přínos pro srdce

• šťáva amlaJe to účinný lék na srdeční problémy, protože posiluje srdeční svaly a umožňuje srdci snadno pumpovat krev.

cukrovka

• S kurkumou a medem dvakrát denně pro kontrolu cukrovky šťáva amla pro. 
• nalezený v amla chromVyrovnává hladinu cukru v krvi a stimuluje sekreci inzulínu.

zánět

• šťáva amlaJeho protizánětlivé vlastnosti pomáhají snižovat otoky kloubů způsobené artritidou. 
• Chrání a uvolňuje tkáně trávicího systému snížením zánětu.

Orální zdraví

• Deník pití šťávy amlaposiluje zuby a zápach z ústsuopravuje to. 
• šťáva amla Kloktání s ním také zmírňuje bolestivé vředy v ústech.

Zdraví kostí

• Postupem času se naše kosti stávají křehkými a slabými. 
• šťáva amla posiluje kosti. 
• pravidelný pití šťávy amlaSnižuje množství osteoklastů, buněk odpovědných za rozpad kostí.

menstruační křeče

• Obsahující dostatek vitamínů a minerálů šťáva amla menstruační křečezmírňuje to.

Jaké jsou výhody amla šťávy pro pokožku?

• šťáva s amlouAntioxidanty a vitamín C obsažené v mouce zesvětlují pokožku a dodávají jí přirozený lesk. 
• Pomáhá udržovat mladistvý vzhled pleti. Pravidelný pití šťávy amlaOddaluje účinky stárnutí, jako jsou jemné linky, vrásky a tmavé skvrny.
• Čistí pleť a redukuje pigmentaci. 
• šťáva amla, v kůži kolagen Je bohatý na vitamín C, který zvyšuje produkci buněk. Tím se pokožka zjemní a stane se pružnou.
• šťáva amlaIdeální pro ošetření jizev po akné.
• šťáva amlaMá hojivé vlastnosti díky přítomnosti vitamínu C a dalších antioxidantů, které urychlují opravu poškozené tkáně. Bojuje také s problémem suché a šupinaté pokožky.

Jaké jsou výhody amla šťávy pro vlasy?

• šťáva amla posiluje vlasové folikuly, čímž podporuje růst vlasů.
• šťáva amlaJe prospěšný pro ty, kteří mají problém s předčasným šedivěním vlasů díky obsaženým antioxidantům a vitamínu C.
• bohaté na vitamín C šťáva amlaZabraňuje hromadění lupů na pokožce hlavy.
• šťáva amla Působí jako skvělý kondicionér pro suché a drsné vlasy.
• šťáva amla stejně jako posílení vlasů vypadávání vlasůŘeší různé problémy s vlasy, jako jsou roztřepené konečky a rozcuchané kudrnaté vlasy.

Jak vyrobit šťávu amla?

tady je evde recept na šťávu amla...

• Umyjte a osušte 1 sklenici amly.
• Do tlakového hrnce přidejte 1 a půl sklenice vody a ovoce vhoďte do vody. Dejte na sporák a vařte.
• Po chvíli varu vypněte sporák. 
• Zkontrolujte teplotu lehkým dotykem ovoce. Po vychladnutí amlu přitlačte prsty a odstraňte semínka.
• Ke kouskům amly přidejte trochu krystalového cukru a rozmačkejte je.
• Tímto způsobem koncentrát šťávy amla budete mít připravené. Tento koncentrát vložte do mrazicí nádoby a uložte do mrazáku.
• šťáva amla Až si ho budete chtít vyrobit, přidejte 2 až 3 lžíce tohoto koncentrátu do sklenice vody a promíchejte.
• Tento koncentrát šťávy lze skladovat v mrazničce po dobu 8 měsíců nebo déle. Časem však změní barvu.

Jaké jsou vedlejší účinky šťávy amla?

šťáva amla Přestože je při domácí výrobě přírodní, jeho konzumace za určitých podmínek způsobuje některé vedlejší účinky.

• šťáva amlaToto nikdy nepijte na lačný žaludek.
• šťáva amlaPití více než dvakrát denně může ztvrdnout stolici a způsobit zácpu.
• Pokud máte cukrovku a užíváte na ni léky šťáva amla snižuje účinky léku.
• šťáva amla Před pitím zkontrolujte, zda nejste alergičtí na toto ovoce.
• Pití většího než doporučeného množství může dehydratovat tělo kvůli nadměrné ztrátě vody.
• Pití této šťávy během těhotenství přináší nepohodlí.
• malé děti šťáva amlaNedoporučuje se konzumovat více, než je nutné, protože může způsobit průjem.