Ang tanan nakasinati og abnormal nga heart rate labing menos kausa. Arrhythmia o dili regular nga pinitik sa kasingkasing Kini usa ka komon nga kondisyon ug kasagaran dili makahatag og problema hangtud nga kini makababag sa pag-agos sa dugo sa tibuok lawas ug makadaut sa mga baga, utok, ug uban pang mga organo. Arrhythmia Kung dili matambalan sa oras, mahimo’g peligro kini sa kinabuhi.
Unsa ang mga Hinungdan sa Arrhythmia?
sakit sa ritmo sa kasingkasing o nailhan usab nga irregular heartbeat arrhythmiausa ka sakit sa kasingkasing nga makaapekto sa ritmo sa kasingkasing.
Kung ang mga elektrikal nga impulses nga nag-regulate sa pinitik sa kasingkasing dili molihok sa husto, kini ang hinungdan sa pagpitik sa kasingkasing nga dili regular, hinay kaayo, o kusog kaayo. Usahay moresulta kini sa stroke o cardiac arrest.
Mga Hinungdan sa Arrhythmia
- Hypertension
- Diabetes
- Hyperthyroidism
- Hypothyroidism
- Congestive nga pagkapakyas sa kasingkasing
- Pag-abuso sa substansiya
- tensiyon sa pangisip
- Pagkaadik sa alkohol
- Sa pagpanigarilyo
- Pag-inom ug sobra nga caffeine
– Stress
- Pagkatulog apnea
Pagkadaot sa tisyu sa kasingkasing gikan sa miaging atake sa kasingkasing
- Sakit sa coronary artery
- Piho nga mga tambal ug suplemento
Unsa ang mga Matang sa Arrhythmia?
Atrial fibrillation - Atrium kung ang (ibabaw nga mga lawak sa kasingkasing) dili regular nga nagkontrata.
bradycardia - Sa diha nga ang kasingkasing rate hinay ug ubos sa 60 beats matag minuto.
Tachycardia - Sa diha nga ang heart rate paspas ug labaw pa sa 100 beats matag minuto.
Ventricular fibrillation - Sa diha nga ang pinitik sa kasingkasing paspas, dili regular, nga mahimong mosangpot sa pagkawalay panimuot ug kalit nga kamatayon.
ahat nga contraction - Gihubit kini isip usa ka ahat nga pagpitik sa kasingkasing nga naggikan sa ibabaw ug ubos nga mga lawak sa kasingkasing.
Unsa ang mga Sintomas sa Heart Rhythm Disorder?
Ang ubang mga pasyente walay mga sintomas, apan sa panahon sa ECG arrhythmia makit-an. Sintomas sa sakit sa ritmo sa kasingkasing, matang sa arrhythmiaunsay depende niini:
Ang ahat nga contraction kasagaran dili hinungdan sa bisan unsa nga mga sintomas, apan sa diha nga kini mahitabo kini sama sa usa ka pagbati sa mga beat nga molukso gikan sa dughan.
Unsa nga mga hinungdan ang hinungdan sa arrhythmia?
Pipila ka mga hinungdan risgo sa arrhythmianagdugang:
- Hypertension
- Sakit sa coronary artery
- mga problema sa thyroid
– congenital nga sakit sa kasingkasing
- Diabetes
- Pagkadili balanse sa electrolyte
- Pag-inom og sobra nga caffeine ug alkohol
- Pagkatulog apnea
Unsa ang mga Komplikasyon sa Arrhythmia?
Stroke
Kung abnormal ang pinitik sa kasingkasing, ang kasingkasing dili makabomba sa dugo sa hustong paagi ug kini maoy hinungdan sa pagporma sa dugo. Kung ang usa ka clot sa dugo mobiya sa kasingkasing ug mobiyahe ngadto sa utok, kini makababag sa usa ka ugat. Gipugngan niini ang oxygen nga makaabot sa utok, nga hinungdan sa stroke.
Pagkapakyas sa kasingkasing
Ang atrial fibrillation mahimong mosangpot sa pagkapakyas sa kasingkasing.
Diagnosis sa Arrhythmia
Mangutana una ang doktor bahin sa imong mga sintomas ug kasaysayan sa medikal ug maghimo usa ka pisikal nga pagsusi. Mahimong mag-order ang doktor sa ubang mga pagsulay sama sa:
Electrocardiogram (ECG)
Ang mga sensor gilakip sa imong dughan aron mahibal-an ang elektrikal nga kalihokan sa imong kasingkasing. Gisukod sa EKG ang oras ug gidugayon sa matag kalihokan sa kuryente sa imong kasingkasing.
echocardiogram
Gigamit niini ang mga sound wave aron ipakita ang mga hulagway sa istruktura, gidak-on, ug paglihok sa imong kasingkasing.
Monitor sa Holter
Kini usa ka madaladala nga EKG device nga nagrekord sa kalihokan sa imong kasingkasing ingon nga kini mahitabo sa imong adlaw-adlaw nga rutina.
monitor sa panghitabo
Kini mao ang laing EKG device nga gilakip sa imong lawas nga nagtugot kanimo sa pagpindot sa usa ka buton kung ikaw adunay mga sintomas. Gipahibalo niini sa imong doktor ang imong pinitik sa kasingkasing kung adunay mga simtomas.
Pagtambal sa Arrhythmia
Ang mga pamaagi sa pagtambal mao ang mosunod.
cardioversion
Kung ikaw adunay atrial fibrillation, ang doktor mahimong mogamit sa cardioversion aron mabalik ang imong normal nga ritmo sa kasingkasing. Sa kini nga kaso, ang doktor nagbutang sa mga electrodes sa imong dughan aron ipadala ang elektrisidad sa kasingkasing.
Baterya sa kasingkasing
Kini usa ka implantable device nga gibutang sa ilawom sa panit sa dughan o tiyan aron makontrol ang dili regular nga pinitik sa kasingkasing. Ang usa ka pacemaker naggamit sa mga pulso sa kuryente aron mapalihok ang imong kasingkasing sa pagpitik sa normal nga gikusgon.
Pagtangtang sa catheter
Gibutang sa doktor ang usa o daghan pa nga mga catheter pinaagi sa mga ugat sa imong kasingkasing aron mapahunong ang dili normal nga mga agianan sa kuryente nga hinungdan sa arrhythmia.
Mga tambal
Ang ubang mga tambal gireseta sa usa ka doktor aron makontrol ang imong pinitik sa kasingkasing o ibalik ang normal nga pinitik sa kasingkasing.
ICD (Implantable Cardioverter-Defibrillator)
Ang himan gibutang sa ilawom sa panit duol sa collarbone. Sa diha nga kini makamatikod sa usa ka abnormal nga heartbeat, kini naghatag og ubos o taas nga enerhiya shocks sa pagbalik sa kasingkasing sa iyang normal nga ritmo.
Gihatag ang pagtambal aron mapauswag ang pag-agos sa dugo sa kasingkasing.
Maze nga pamaagi
Ang doktor naghimo og sunod-sunod nga surgical incisions sa tisyu sa kasingkasing aron makahimo og maze sa scar tissue. Tungod kay ang scar tissue wala magdala og elektrisidad, kini nagpugong sa nahisalaag nga electrical impulses gikan sa hinungdan sa atrial fibrillation ug sa ingon arrhythmia gilikayan.
Natural nga mga Pagtambal alang sa Arrhythmia
ArrhythmiaKung ang tambal o usa ka medikal nga pamaagi o operasyon dili kinahanglan aron matambal ang kondisyon, ang ubang mga natural nga pagtambal mahimong magamit aron mapabalik ang rate sa kasingkasing sa normal. Ang mosunod nga natural nga mga pamaagi sa pagtambal sa arrhythmia anaa.
Hunong sa pagpanigarilyo
Kung manigarilyo ka, panahon na nga moundang.
Ang pagpanigarilyo mao ang numero unong hinungdan sa mapugngan nga kamatayon, ug ang pag-undang sa pagpanigarilyo makapauswag dili lamang sa kahimsog sa kasingkasing, apan usab sa baga, utok ug uban pang mga organo.
Sa pagpanigarilyo arrhythmiaAng pag-undang sa pagpanigarilyo makatabang sa pagwagtang sa dili regular nga pagpitik sa kasingkasing.
Pagkaon nga himsog
Kadaghanan sa mga tawo nga adunay dili regular nga pagpitik sa kasingkasing adunay usa usab ka matang sa problema sa kasingkasing, sama sa sakit sa kasingkasing. Ang pagkaon nga himsog usa ka paagi aron mapalambo ang kinatibuk-ang kahimsog sa kasingkasing ug matambal ang arrhythmia.
Ang pagkaon nga makapahimsog sa kasingkasing naglakip sa mga pagkaon nga ubos sa cholesterol ug dili maayo nga tambok ug taas sa anti-inflammatory compounds.
Kinahanglan usab nga mokaon sa mga pagkaon nga puno sa antioxidants nga makapalig-on sa immune system ug makalikay sa mga sakit ug impeksyon.
Ang mosunud mao ang kinahanglan nga adunay mga pagkaon sa usa ka himsog nga pagkaon sa kasingkasing:
– Tanang klase sa utanon
– Tanang klase sa prutas
– Mga pagkaon nga taas sa fiber
– Mga pagkaon nga dato sa antioxidants
- Mga utanon ug mga panakot
- Beans, legumes, nuts ug mga liso
- Niwang nga protina
– Himsog nga tambok nga dato sa omega 3 fatty acids
– Mga produkto sa dairy nga hinimo gikan sa hilaw nga gatas
– Dugangi ang konsumo sa celery, ahos ug sibuyas
– Kaon ug daghang pagkaon nga puno sa magnesium.
Dugang pa sa pagkonsumo niining mga himsog nga pagkaon, pagminus sa imong pag-inom sa asin, pagkunhod sa gidaghanon sa mga saturated fats nga imong gikaon ug trans fatskinahanglan likayan.
padayon
regular nga ehersisyoMakabenepisyo kini sa tanan nga bahin sa lawas, lakip ang pagpauswag sa kahimsog sa cardiovascular.
Ang kanunay nga paglihok sa imong lawas makapaubos sa presyon sa dugo, makapauswag sa lebel sa kolesterol ug triglyceride, makapaubos sa asukal sa dugo ug makapamenos sa risgo sa sakit sa kasingkasing.
Ang adlaw-adlaw nga pisikal nga kalihokan gikinahanglan alang sa kahimsog sa kasingkasing, ug kung a arrhythmia Kung nakaagi ka na, pangayo og tabang sa imong doktor aron makahimo og ehersisyo nga programa nga haom sa imong sitwasyon.
Mawad-an o magpadayon sa timbang
Kadtong sobra sa timbang o tambok mahimong nakasinati og atrial fibrillation, ang labing komon nga matang sa arrhythmia.
Kung sobra ka sa timbang, mas lagmit nga adunay mga problema sa cardiovascular ug nagdala sa sobra nga gibug-aton. arrhythmianagdugang sa risgo sa daghang mga kondisyon nga makatampo sa
Kung ikaw sobra sa timbang, ang pag-ubos sa sobra nga mga libra makatabang pag-ayo sa pagpakunhod sa arrhythmia.
pagpakunhod sa stress
pagdumala sa stressadunay importante nga papel sa pagtambal sa arrhythmia. Ang pagwagtang sa tinubdan o tinubdan sa stress mao ang unang lakang, apan ang pagkat-on unsaon pag-atubang sa emosyonal nga kapit-os makatabang usab.
Samtang ang matag tawo nakakaplag lain-laing mga kalihokan relaks, sa pagtabang sa pagpakunhod sa stress ug pagtambal arrhythmia pagpamalandong, yoga o sulayi ang pag-ehersisyo.
Ang pagkunhod sa caffeine gikan sa kape, tsa, mga ilimnon sa enerhiya, ug uban pang mga tinubdan makatabang sa pagpadayon sa pagpitik sa kasingkasing nga makanunayon ug normal.
Mga butang nga tagdon sa rhythm disorder
Samtang ang kadaghanan sa mga arrhythmias dili seryoso, ang pipila nga dili regular nga pagpitik sa kasingkasing mahimong usa ka timaan sa usa ka kahimtang nga naghulga sa kinabuhi.
Kung magsugod ka nga makasinati og ubang mga simtomas sama sa kakulang sa gininhawa, sakit sa dughan, o uban pang mga sintomas sa atake sa kasingkasing, pangitaa dayon ang medikal nga pagtagad.
Samtang ang panagsa nga palpitation dili kasagaran usa ka butang nga atimanon, uban pa mga sintomas sa arrhythmia kini mahimong magpasabot sa usa ka mas seryoso nga kahimtang sa kasingkasing.
Kung sobra sa 60 ka tuig ang imong edad, sobra sa timbang, manigarilyo, dili aktibo, mogamit mga droga o pag-inom og alkohol, arrhythmia sa kasingkasing naa ka sa peligro.
Arrhythmianaglakip sa dili regular nga pagpitik sa kasingkasing tungod kay kini adunay ritmo nga kusog kaayo, hinay kaayo, o dili lig-on.
Ang uban mga arrhythmiasmahimong magkinahanglan og tambal o naandan nga pagtambal, sama sa medikal nga pamaagi o operasyon.
Pagtambal sa dili regular nga pagpitik sa kasingkasingMahimo kini nga yano sama sa pagpauswag sa kinatibuk-ang kahimsog sa kasingkasing pinaagi sa pagkaon nga mas maayo, pag-undang sa pagpanigarilyo, pagkaaktibo, ug pagkunhod sa tensiyon.
Sa pipila ka mga kaso, ang pagkuha sa mga suplemento o paggamit sa ubang mga natural nga tambal mao usab arrhythmia makatabang ang sitwasyon.
